總第三百二十四期一年之計在于春——立春

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立春是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，“立”是“開始”的意思，“春”是鳥語花香，生機(jī)盎然。所謂“一年之計在于春”，自古以來立春被人們十分重視，而在立春之日的各種文化傳統(tǒng)也有著漫長的歷史。

立春習(xí)俗

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我國自古為農(nóng)業(yè)大國，春種秋收，所以古人對春天十分重視?！坝骸笔橇⒋旱闹匾顒?，必須事先做好準(zhǔn)備并進(jìn)行預(yù)演?！坝骸笔窃诹⒋呵耙蝗者M(jìn)行的，目的是把春天和句芒神接回來。在立春后，人們常在風(fēng)和日麗的日子外出游春，俗稱出城“探春”、“踏春”等，這也是春游的主要形式。

立春時還有一項(xiàng)重要的習(xí)俗就是“咬春”，“咬春”的主要食物是春餅、蘿卜、五辛盤等。而“咬春”食物的作用也有許多，除解困外，還有通氣的作用。此外還有“句芒神”、“打春?！钡让耖g習(xí)俗春事。

立春飲食

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立春之后重養(yǎng)肝，立春養(yǎng)生也以保肝護(hù)肝為主，多食用綠色蔬菜，不僅能達(dá)到調(diào)養(yǎng)生息的作用，還能提升自身陽氣，達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。大家可以多食用口味微甜的甘潤食品，如大棗、百合、荸薺、梨、桂圓、銀耳等可以起到養(yǎng)肝的作用；食用香蔥、香菜、花生這些具有香味的食物也可以促進(jìn)陽氣生發(fā)，從而起到強(qiáng)身健體的作用。

立春文化

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在中國歷史上有許多關(guān)于立春的諺語，這些諺語都表達(dá)了古人對春天、對莊稼豐收的向往之情，也充分體現(xiàn)了古人的智慧，讓我們一起來看看吧。

1.立春天氣晴，百事好收成。

寓意：如果立春這一天天氣晴朗，一定會有一個好收成。

2.立春落雨至清明。

寓意：立春那一天如果下雨，預(yù)示直到清明前都會多雨。

3.春霧曝死鬼，夏霧做大水。

寓意：春天降霧說明天會放晴，而夏天降霧則會雨澇成災(zāi)。

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一年之計在于春，一日之計在于晨。春天是個開端，是四季行程的開始，我們應(yīng)該收拾心情，整裝待發(fā)，勇敢前進(jìn)。立春到了，開往春天的列車已然啟程，愿君前途春光無限，一路坦途。

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墨香流韻

主編：吳倩 薄雯雪

文字：李鳴珂

排版：王文婧

圖片來源：微博

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