內(nèi)褲,作為日常生活中必需品,一般指貼身的下身內(nèi)衣,分男裝與女裝兩種。不要小看內(nèi)褲對(duì)身體健康的影響,要做到勤換勤洗,那么內(nèi)褲多久換一次呢?
如果你代謝旺盛,分泌物和汗液比較多,最好能半天一換;一般情況下,我們只需一天一換就足夠;如果能確保衛(wèi)生和無傷口,2天一換也可以,但是通常不建議。因?yàn)閮?nèi)褲是貼身的衣物,一般穿上一天之后就會(huì)有細(xì)菌滋生情況。如果內(nèi)褲沒有每天更換,穿了幾天之后再清洗,可能就會(huì)增加疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。
一條穿了一天的內(nèi)褲上會(huì)有一些水分,脫落的腸上皮細(xì)胞,一些分泌物殘?jiān)?尿液、汗液、生殖道分泌物、皮膚代謝物),0.1克食物殘?jiān)?便便),1000萬(wàn)個(gè)病毒,300萬(wàn)的大腸桿菌,寄生蟲大約會(huì)超過50個(gè)。簡(jiǎn)單來說,就是各種排泄物和病菌。當(dāng)然,上面的數(shù)據(jù)只是參考而已,實(shí)際上每個(gè)人的情況各不相同,但也差距也不會(huì)特別大。
有研究表明,及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲與孕婦泌尿道感染率的降低有關(guān)。此外,每年有超過15%的女性因?yàn)榇┲粔蛐l(wèi)生的舊內(nèi)褲引發(fā)外陰濕疹,約45%的人因?yàn)榕f內(nèi)褲造成臀部皮膚出現(xiàn)毛囊炎、癤腫等皮膚病。
至于更換新內(nèi)褲的時(shí)間,是需要根據(jù)個(gè)人的使用情況,什么時(shí)間需要更換內(nèi)褲,需要從以下幾個(gè)方面考慮:一、對(duì)于常穿的內(nèi)褲,洗滌30次后就應(yīng)該扔掉。二、對(duì)于不常穿的內(nèi)褲(每周穿著不超過1次),半年也應(yīng)該扔掉。三、對(duì)于買來從沒有穿過的內(nèi)褲,如果沒有用密封袋保存,1年后也應(yīng)該扔掉。四、運(yùn)動(dòng)時(shí)最好換上專用運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲,這種內(nèi)褲穿20次就應(yīng)該扔掉了。五、女性生理期一定要有專用內(nèi)褲,使用了15次就可以扔掉了。六、季節(jié)與穿著習(xí)慣也有關(guān)系,夏天常穿的內(nèi)褲比冬天穿的保質(zhì)期短2個(gè)月。七、緊身的三角褲、T-back,這些緊貼外陰皮膚的內(nèi)褲類型穿著超過25次就可以考慮扔掉了。常穿牛仔褲和緊身褲的女性,應(yīng)把扔掉舊內(nèi)褲的時(shí)間提前。
內(nèi)褲3~6個(gè)月就該換新的。
每天換洗內(nèi)褲更健康。如果內(nèi)褲一天不換,這條內(nèi)褲上會(huì)留下大約0.1克糞便,其中有10個(gè)蟲卵、100個(gè)寄生蟲、10萬(wàn)個(gè)細(xì)菌、100萬(wàn)個(gè)病毒,殘留的細(xì)菌堪比馬桶。內(nèi)褲要及時(shí)清洗,不要讓內(nèi)褲過夜,不然容易滋生細(xì)菌,使清洗的難度增加,還會(huì)增加女性私處患病的幾率。
內(nèi)褲清洗時(shí)要和外衣褲分開,盡量用肥皂手洗。洗完后,不要直接暴曬,先放在陰涼處風(fēng)干,再放在陽(yáng)光下消毒,否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。放置于陽(yáng)光下晾曬內(nèi)褲時(shí)不要曬里面。
擴(kuò)展資料:
正確選擇內(nèi)褲
1、內(nèi)褲材質(zhì)首選純棉、莫代爾
純棉對(duì)內(nèi)褲來說,是最健康的面料。而莫代爾材質(zhì)的內(nèi)褲吸水性和透氣性也很不錯(cuò),舒適度也較高。有數(shù)據(jù)顯示,莫代爾的吸收和釋放水分的速度比一般純棉高50%,但皮膚敏感的人可能易過敏。
2、白色是內(nèi)褲“最佳色”
白帶是判斷女性陰道健康的重要標(biāo)準(zhǔn),白帶變渾濁,甚至發(fā)黃、發(fā)紅都有可能是疾病的征兆,應(yīng)當(dāng)早發(fā)現(xiàn)早治療。其他顏色的內(nèi)褲或者內(nèi)褲圖案太花,可能會(huì)影響對(duì)白帶的判斷,因此建議女性應(yīng)穿淺色內(nèi)褲,以白色為最佳。
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1、內(nèi)褲最好可以每天換洗一次,一條內(nèi)褲穿兩三個(gè)月就需要換新的。
2、內(nèi)褲在穿著的過程中,因?yàn)榍逑吹谋容^頻繁,所以質(zhì)地會(huì)變硬,布料會(huì)變形,如果不及時(shí)更換,也會(huì)影響私處健康。
3、在日常生活中,一定要養(yǎng)成勤換內(nèi)褲的習(xí)慣,每天都需要進(jìn)行更換和清洗。
4、在更換和清洗的時(shí)候,應(yīng)該單獨(dú)進(jìn)行清洗,并且使用內(nèi)衣專用清洗劑手洗。內(nèi)褲洗干。
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