觀(guān)點(diǎn)一:為何春季不適合受孕
原因1:春季病菌多,孕婦易感染,不利于胎兒腦神經(jīng)發(fā)育
相信大家都能感受到逐漸回升的氣溫,南方更是常常出現(xiàn)南方天的潮濕天氣,這樣的氣候環(huán)境正是流感、肝炎、風(fēng)疹等病毒快速生長(zhǎng)的時(shí)機(jī)。選擇這個(gè)時(shí)候懷孕,孕媽咪若感染了那些病毒,對(duì)胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。孕媽咪早孕期間如果被風(fēng)疹病毒感染還可能導(dǎo)致胎兒先天性心血管畸形,母體身上帶的這類(lèi)病毒對(duì)孕三個(gè)月內(nèi)的胚胎影響非常大。
原因2:春季懷孕容易早產(chǎn)
隨著冬天到春夏季節(jié)的更替,日照時(shí)間、人的飲食習(xí)慣、鍛煉習(xí)慣都會(huì)發(fā)生或大或小的變化,這些變化將影響人體免疫系統(tǒng),特別是影響孕期中的女性,所以女性在春天受孕比其他季節(jié)受孕更容易出現(xiàn)妊娠時(shí)間不足的情況,37周便生下早產(chǎn)兒。
觀(guān)點(diǎn)二:春季也可以是好孕季節(jié)
原因1:季節(jié)只是影響早產(chǎn)的一個(gè)小小的因素
其實(shí),季節(jié)變化對(duì)早產(chǎn)影響不大,孕婦懷孕過(guò)程中因?yàn)檫^(guò)度勞累、細(xì)菌性感染、病毒感染、外傷、宮頸機(jī)能不全、胎膜早破等才是影響早產(chǎn)的最大因素。所以,關(guān)于春季懷孕容易早產(chǎn)的說(shuō)法其實(shí)并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù),孕婦保持好愉快的心情,定期做好產(chǎn)前檢查,飲食注意衛(wèi)生,避免因?yàn)榫襁^(guò)度刺激、身體過(guò)度勞累、飲食不衛(wèi)生而引起早產(chǎn),什么季節(jié)就都能好孕連連。
原因2:懷孕順其自然,講究天時(shí)地利人和
哪個(gè)時(shí)機(jī)懷孕最好不能一概而論,人體在春季的新陳代謝速度最快,性激素分泌增多,相比其他季節(jié),性要求也來(lái)得更強(qiáng)烈,因此性生活的頻率也會(huì)增加。因此,春夏季節(jié),夫妻的性生活可以放松,但也不能隨心所欲,因?yàn)?,性生活本身就有很多緊急,比如女性月經(jīng)期間、大病初愈、疲勞、醉酒、七情太過(guò)時(shí)候都不宜進(jìn)行。此外,春季氣候比較潮濕,如果不注意衛(wèi)生也會(huì)影響夫妻性生活,出現(xiàn)感染病菌的情況。
春季備孕注意事項(xiàng)
1、室內(nèi)保持溫和,注意換氣
北方到三四月份就停止供暖了,室內(nèi)比較冷,可能比冬天都還冷,這時(shí)候要注意室內(nèi)溫度的保持,在夫妻努力造人的同時(shí)預(yù)防著涼感冒,此外,室內(nèi)也要注意通風(fēng)換氣,減少空氣中粉塵和病菌對(duì)人體的危害。
2、室內(nèi)不宜放花草
很多人喜歡把“春意盎然”的氣氛帶到家里,就會(huì)擺放一些花草,然而,夫妻如果準(zhǔn)備懷孕,就不要在室內(nèi)放那些花花草草了,避免抵抗力不夠?qū)е逻^(guò)敏或其他不適。
3、心情狀態(tài)要好
春季比較感性的人也容易傷懷,如果新婚夫妻正在備孕,就不要那么“感性”了,營(yíng)造一個(gè)輕松的氛圍,造出一個(gè)快樂(lè)的小寶寶吧。而且,春季氣候多變,自身適應(yīng)能力差的人不僅導(dǎo)致有機(jī)體失衡,心理也會(huì)混亂,要注意調(diào)節(jié)情緒哦。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,七月下旬到九月下旬是懷孕的的最佳時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段的蔬菜和水果比較豐富,有利于孕婦和胎兒攝取足夠的營(yíng)養(yǎng),而且此時(shí)正值秋天,氣候宜人,另外孕婦分娩的時(shí)候又恰好是大地回春的時(shí)節(jié),春天氣候適宜,更有利于嬰兒的生長(zhǎng)和撫養(yǎng)。不適合懷孕的月份是4月和10月。10月受孕的媽媽?zhuān)瑫?huì)在8月份生孩子,由于天氣炎熱,孩子身上很容易長(zhǎng)痱子,因?yàn)楹⒆有枰┘埬蜓?,再好的透氣性,也?huì)造成孩子屁屁被濕熱困擾,長(zhǎng)痱子; 因?yàn)橐荒曛凶顭岬臅r(shí)候就是8月份,?三伏天?就是指7月中旬到8月中旬這段時(shí)間,產(chǎn)婦和孩子會(huì)因?yàn)樘鞖庋谉岫鴤涫芗灏尽?而4月份受孕的媽媽?zhuān)呛苋菀壮霈F(xiàn)早產(chǎn)的情況的。在4月份的時(shí)候,是流感的高發(fā)季節(jié),如果在身患流感的情況下受孕,是會(huì)影響孩子大腦發(fā)育的,孩子出生在2月份,也是一個(gè)流感的高發(fā)季,對(duì)孩子的健康是有損害的;媽媽在受孕額情況下感冒,就不能吃藥了,只能挺過(guò)去,這段時(shí)間里媽媽也是會(huì)很難受的。
女性懷孕最好選擇在8月前后,8月前后是非常好的季節(jié),而且不冷不熱,氣候非常適宜,秋季的水果蔬菜品種比較多,能夠提供給人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于孕婦自身的健康,并且有利于胎兒的健康發(fā)育,最好選擇在季節(jié)合適的時(shí)候懷孕,一年中這個(gè)時(shí)間段懷孕最好!這可是有科學(xué)依據(jù)的。
醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,懷孕的最佳時(shí)間在八月前后,也就是七月下旬到九月上旬。這可不是我們隨口胡說(shuō)的,而是秋高氣爽氣候宜人,夫妻倆性生活的頻率和體驗(yàn),都要高于夏、冬兩個(gè)季節(jié),具體理由,請(qǐng)聽(tīng)小編一一道來(lái)。
1、不熱不冷,造人溫度適宜。
你們可能要說(shuō),春天也是氣候宜人的啊!別急別急,還沒(méi)說(shuō)完呢。當(dāng)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的時(shí)候,孕媽們胃口差、整天惡心嘔吐,搞不好還得發(fā)脾氣。吃什么、怎么吃,往往愁壞了各位當(dāng)牛做馬的準(zhǔn)爸爸。
2、秋初水果蔬菜品種多。
不僅可以充分滿(mǎn)足孕期的營(yíng)養(yǎng)需求,也可以應(yīng)對(duì)孕婦們挑剔的吃飯要求。
3、秋初日照充足
陽(yáng)光明媚,可以讓孕婦體內(nèi)產(chǎn)生較多的維生素 D,也有利于肚子里寶寶的骨骼生長(zhǎng)。
4、秋初的晚間暑熱退去,可以睡得更好。
睡得香,自然心情好,準(zhǔn)媽媽心情好了,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有百利而無(wú)一害。
5、胎兒在前三個(gè)月是「敏感致畸」時(shí)期,冬天、春天比較難捱。
冬天就算不一定多雪,也肯定是寒冷的(海南、兩廣的朋友們請(qǐng)自動(dòng)忽略),春天又傳染性疾病多發(fā),不適合度「危險(xiǎn)時(shí)期」這個(gè)劫。要想完美躲避,秋初懷孕還是很適合的。
6、孩子出廠(chǎng)時(shí)間,是來(lái)年春末夏初,同樣氣候宜人。
這時(shí)候,可以說(shuō)是坐月子的「黃金時(shí)期」。無(wú)論是寶寶洗澡換衣服,還是寶媽喂奶,溫度合適,都會(huì)比較方便。
7、夏初的魚(yú)禽肉蛋奶和瓜果蔬菜供應(yīng)更豐富。
剛生完寶寶的媽媽們吃得好、營(yíng)養(yǎng)全面均衡,喂給寶寶的乳汁營(yíng)養(yǎng)也會(huì)相對(duì)豐富些。
8、夏初穿衣輕薄。
大人小孩都不用拿大棉襖大棉褲捂著,方便寶媽們及早恢復(fù)身體,同時(shí)也不影響寶寶的肢體發(fā)育。等到寶寶滿(mǎn)月后,夏天也到來(lái)了,傍晚一家人出門(mén)散步,也不錯(cuò)。
一年中這個(gè)時(shí)間段懷孕最好!這可是有科學(xué)依據(jù)的,女性最好選擇在8月份懷孕生孩子,8月份是非常好的季節(jié),不冷不熱,而且8月份的蔬菜水果品種非常多,能提供給人體所需要的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),初夏的時(shí)候穿衣服比較輕薄,也不會(huì)影響到寶寶的肢體發(fā)育。
那么,一年中又有哪幾個(gè)月不適合懷孕呢?這兩個(gè)月真不適合受孕!
首先4月不適合懷孕,因?yàn)檫@個(gè)月是流感的高發(fā)季節(jié),根據(jù)時(shí)間推算一下,4月懷寶寶,那么出生的月份就是第二年的2月份,而這個(gè)月份也是流感高發(fā)期,不管是懷孕的時(shí)候還是孩子剛出生的時(shí)候,媽媽若是感冒了,都不能服用藥物,那樣就會(huì)讓自己很痛苦,所以說(shuō)4月份是真不適合懷孕。
第二就是10月份了。10月份懷孕,那么寶寶出生的月份就是來(lái)年的8月份,這個(gè)月可以說(shuō)是一年中最熱的時(shí)候,對(duì)于坐月子來(lái)說(shuō)那真的是一個(gè)磨人的挑戰(zhàn),再熱也不能對(duì)著自己吹空調(diào)吹電風(fēng)扇,頭發(fā)也不能經(jīng)常洗,還要帶一個(gè)剛出生的孩子,這樣的日子,光想想就有些害怕了。而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),也是很難受的,因?yàn)閷殞氁的虿粷?,天氣太熱的?huà),寶寶就容易紅屁屁,長(zhǎng)痱子。
所以,想懷孕的夫妻,要盡量避開(kāi)這兩個(gè)月
【導(dǎo)讀】:春暖花開(kāi),最適合備孕的季節(jié),對(duì)于小夫妻來(lái)說(shuō),了解一些備孕的知識(shí),會(huì)讓你成功好孕。趕緊和愛(ài)秀美我來(lái)看看春季備孕攻略,讓你成功好孕。
暖暖的春風(fēng)迎面吹,桃花朵朵開(kāi)。枝頭鳥(niǎo)兒成雙對(duì),情人心花兒開(kāi)~春天到了,萬(wàn)物復(fù)蘇,大草原又到了動(dòng)物交配的季節(jié)。而您,是否也有些春心蕩漾?二胎政策開(kāi)放了那么久,您與老公的努力有成果了嗎?別灰心,咱還可以再接再厲!
1.老公,我們一起做準(zhǔn)備
懷孕生子是兩個(gè)人的事,怎能讓未準(zhǔn)媽媽一人發(fā)愁?趕緊拉上老公一起做準(zhǔn)備吧!從計(jì)劃懷孕開(kāi)始,夫妻倆就要互相監(jiān)督,戒菸戒酒,與垃圾食品說(shuō)再見(jiàn)。多吃些瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)及新鮮蔬果,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,讓身體充滿(mǎn)活力吧!
未準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)從孕前開(kāi)始適量補(bǔ)充葉酸,每天服用約400微克,可有助于胎寶寶的神經(jīng)管正常發(fā)育。而未準(zhǔn)爸爸也不要閑著,買(mǎi)幾本孕育類(lèi)相關(guān)書(shū)籍,如《孕育知識(shí)百科全書(shū)》《完美懷孕40周全程指導(dǎo)》《懷孕圣經(jīng)》等,或者下載個(gè)母嬰類(lèi)手機(jī)App,學(xué)習(xí)下懷孕生子的小知識(shí)和突發(fā)事件處理等,以備不時(shí)之需。要知道,很多時(shí)候未準(zhǔn)媽媽們真遇上什么狀況,慌亂起來(lái)就容易忘事,關(guān)鍵時(shí)候還是要靠未準(zhǔn)爸比的冷靜判斷呢。
2.老公,最佳時(shí)機(jī)別錯(cuò)過(guò)
對(duì)于正在備孕的小夫妻而言,最大的愿望就是希望一擊即中,但是到底如何判斷良機(jī)呢?不妨參考以下幾種小用品。
·大姨媽記錄app
許多女生手機(jī)里都裝有記錄大姨媽的App,為的是提醒自己在特殊日子來(lái)臨前,往包里裝上幾片姨媽巾以防不時(shí)之需。但大姨媽記錄App的功能遠(yuǎn)不止于此,它還可以通過(guò)每月的姨媽到來(lái)情況,推算出您的大致的排卵日,是最經(jīng)濟(jì)便捷的測(cè)算工具。如果您的“大姨媽”比較和藹可親,每個(gè)月都掐著表準(zhǔn)時(shí)到來(lái),那么只要用手機(jī)App,基本就能算準(zhǔn)排卵期。
·排卵體溫計(jì)
不知道您是否知道,女性的體溫是呈周期性變化的,在生理期來(lái)臨前,體溫會(huì)出現(xiàn)約14天的高溫期,而在體溫上升的前后2-3天就是排卵期,最易受孕。所以未準(zhǔn)媽媽們完全可以通過(guò)體溫的變化來(lái)推算排卵日。用普通體溫計(jì)也可以測(cè)量,不過(guò)最好畫(huà)個(gè)曲線(xiàn)圖來(lái)記錄體溫哦,這樣就能觀(guān)測(cè)排卵時(shí)間了。
·排卵試紙
有人說(shuō),App、體溫計(jì)始終不夠準(zhǔn)確,我想要再精準(zhǔn)一點(diǎn)怎么辦?很簡(jiǎn)單,選擇排卵試紙吧。排卵試紙可通過(guò)檢測(cè)尿液來(lái)判斷未準(zhǔn)媽媽是否處于排卵期,因此檢測(cè)結(jié)果更加精準(zhǔn),只是使用起來(lái)不太方便。建議您可先用體溫計(jì)大致判斷排卵時(shí)間,再用排卵試紙二次確定,然后您就可以自信滿(mǎn)滿(mǎn)地打電話(huà):“老公,我今天排卵呢,快別加班了,趕緊回家吧!”
3.老公,一起見(jiàn)證成功時(shí)刻
在每次“嘿嘿嘿”后,小夫妻們肯定都非常想知道這次努力的成果怎么樣,到底懷上沒(méi)懷上?這時(shí)候,您們就需要驗(yàn)孕棒的幫忙了。驗(yàn)孕棒的準(zhǔn)確率大約在85%-95%之間,只要使用方法正確,基本上它顯示的結(jié)果就是“板上釘釘——沒(méi)跑”了。
不過(guò),你知道如何選擇和使用驗(yàn)孕棒嗎?驗(yàn)孕棒通常分為試紙型和電子型,電子型比較精確直觀(guān),會(huì)將“懷孕”、“未懷孕”等字樣顯示在屏幕上,有的電子驗(yàn)孕棒還會(huì)告訴你懷孕幾周呢,真是超級(jí)人性化。
而試紙型的驗(yàn)孕棒就比較傳統(tǒng),當(dāng)出現(xiàn)兩條紅線(xiàn)時(shí),表明已懷孕;出現(xiàn)一條紅線(xiàn),表明未懷孕;出現(xiàn)一深一淺兩條紅線(xiàn),表明有懷孕的可能,但需要進(jìn)一步確定;沒(méi)有出現(xiàn)紅線(xiàn),表明驗(yàn)孕棒失效,需要重新檢測(cè)。
我建議未準(zhǔn)媽媽們最好選擇月經(jīng)推遲后10-14天再檢測(cè),取早上的第一次尿液,因?yàn)檫@時(shí)的激素水平最易被檢測(cè)出來(lái)。如果不小心忘了,那就只能再存四個(gè)小時(shí)尿液了。不過(guò)千萬(wàn)不要為了增加尿液而喝過(guò)多的水哦,否則激素就會(huì)被稀釋?zhuān)黾訖z測(cè)難度呢。
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