新婚夫妻備孕必知-春季是否適合懷孕呢

新婚夫妻備孕必知-春季是否適合懷孕呢

觀(guān)點(diǎn)一：為何春季不適合受孕

原因1：春季病菌多，孕婦易感染，不利于胎兒腦神經(jīng)發(fā)育

相信大家都能感受到逐漸回升的氣溫，南方更是常常出現(xiàn)南方天的潮濕天氣，這樣的氣候環(huán)境正是流感、肝炎、風(fēng)疹等病毒快速生長(zhǎng)的時(shí)機(jī)。選擇這個(gè)時(shí)候懷孕，孕媽咪若感染了那些病毒，對(duì)胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。孕媽咪早孕期間如果被風(fēng)疹病毒感染還可能導(dǎo)致胎兒先天性心血管畸形，母體身上帶的這類(lèi)病毒對(duì)孕三個(gè)月內(nèi)的胚胎影響非常大。

原因2：春季懷孕容易早產(chǎn)

隨著冬天到春夏季節(jié)的更替，日照時(shí)間、人的飲食習(xí)慣、鍛煉習(xí)慣都會(huì)發(fā)生或大或小的變化，這些變化將影響人體免疫系統(tǒng)，特別是影響孕期中的女性，所以女性在春天受孕比其他季節(jié)受孕更容易出現(xiàn)妊娠時(shí)間不足的情況，37周便生下早產(chǎn)兒。

觀(guān)點(diǎn)二：春季也可以是好孕季節(jié)

原因1：季節(jié)只是影響早產(chǎn)的一個(gè)小小的因素

其實(shí)，季節(jié)變化對(duì)早產(chǎn)影響不大，孕婦懷孕過(guò)程中因?yàn)檫^(guò)度勞累、細(xì)菌性感染、病毒感染、外傷、宮頸機(jī)能不全、胎膜早破等才是影響早產(chǎn)的最大因素。所以，關(guān)于春季懷孕容易早產(chǎn)的說(shuō)法其實(shí)并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)，孕婦保持好愉快的心情，定期做好產(chǎn)前檢查，飲食注意衛(wèi)生，避免因?yàn)榫襁^(guò)度刺激、身體過(guò)度勞累、飲食不衛(wèi)生而引起早產(chǎn)，什么季節(jié)就都能好孕連連。

原因2：懷孕順其自然，講究天時(shí)地利人和

哪個(gè)時(shí)機(jī)懷孕最好不能一概而論，人體在春季的新陳代謝速度最快，性激素分泌增多，相比其他季節(jié)，性要求也來(lái)得更強(qiáng)烈，因此性生活的頻率也會(huì)增加。因此，春夏季節(jié)，夫妻的性生活可以放松，但也不能隨心所欲，因?yàn)?，性生活本身就有很多緊急，比如女性月經(jīng)期間、大病初愈、疲勞、醉酒、七情太過(guò)時(shí)候都不宜進(jìn)行。此外，春季氣候比較潮濕，如果不注意衛(wèi)生也會(huì)影響夫妻性生活，出現(xiàn)感染病菌的情況。

春季備孕注意事項(xiàng)

1、室內(nèi)保持溫和，注意換氣

北方到三四月份就停止供暖了，室內(nèi)比較冷，可能比冬天都還冷，這時(shí)候要注意室內(nèi)溫度的保持，在夫妻努力造人的同時(shí)預(yù)防著涼感冒，此外，室內(nèi)也要注意通風(fēng)換氣，減少空氣中粉塵和病菌對(duì)人體的危害。

2、室內(nèi)不宜放花草

很多人喜歡把“春意盎然”的氣氛帶到家里，就會(huì)擺放一些花草，然而，夫妻如果準(zhǔn)備懷孕，就不要在室內(nèi)放那些花花草草了，避免抵抗力不夠?qū)е逻^(guò)敏或其他不適。

3、心情狀態(tài)要好

春季比較感性的人也容易傷懷，如果新婚夫妻正在備孕，就不要那么“感性”了，營(yíng)造一個(gè)輕松的氛圍，造出一個(gè)快樂(lè)的小寶寶吧。而且，春季氣候多變，自身適應(yīng)能力差的人不僅導(dǎo)致有機(jī)體失衡，心理也會(huì)混亂，要注意調(diào)節(jié)情緒哦。

一年中哪3個(gè)月最適合懷孕，哪2個(gè)月不適合受孕？

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，七月下旬到九月下旬是懷孕的的最佳時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段的蔬菜和水果比較豐富，有利于孕婦和胎兒攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，而且此時(shí)正值秋天，氣候宜人，另外孕婦分娩的時(shí)候又恰好是大地回春的時(shí)節(jié)，春天氣候適宜，更有利于嬰兒的生長(zhǎng)和撫養(yǎng)。不適合懷孕的月份是4月和10月。10月受孕的媽媽?zhuān)瑫?huì)在8月份生孩子，由于天氣炎熱，孩子身上很容易長(zhǎng)痱子，因?yàn)楹⒆有枰┘埬蜓?，再好的透氣性，也?huì)造成孩子屁屁被濕熱困擾，長(zhǎng)痱子； 因?yàn)橐荒曛凶顭岬臅r(shí)候就是8月份，?三伏天?就是指7月中旬到8月中旬這段時(shí)間，產(chǎn)婦和孩子會(huì)因?yàn)樘鞖庋谉岫鴤涫芗灏尽?而4月份受孕的媽媽?zhuān)呛苋菀壮霈F(xiàn)早產(chǎn)的情況的。在4月份的時(shí)候，是流感的高發(fā)季節(jié)，如果在身患流感的情況下受孕，是會(huì)影響孩子大腦發(fā)育的，孩子出生在2月份，也是一個(gè)流感的高發(fā)季，對(duì)孩子的健康是有損害的；媽媽在受孕額情況下感冒，就不能吃藥了，只能挺過(guò)去，這段時(shí)間里媽媽也是會(huì)很難受的。

女性懷孕最好選擇在8月前后，8月前后是非常好的季節(jié)，而且不冷不熱，氣候非常適宜，秋季的水果蔬菜品種比較多，能夠提供給人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于孕婦自身的健康，并且有利于胎兒的健康發(fā)育，最好選擇在季節(jié)合適的時(shí)候懷孕，一年中這個(gè)時(shí)間段懷孕最好！這可是有科學(xué)依據(jù)的。

醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，懷孕的最佳時(shí)間在八月前后，也就是七月下旬到九月上旬。這可不是我們隨口胡說(shuō)的，而是秋高氣爽氣候宜人，夫妻倆性生活的頻率和體驗(yàn)，都要高于夏、冬兩個(gè)季節(jié)，具體理由，請(qǐng)聽(tīng)小編一一道來(lái)。

1、不熱不冷，造人溫度適宜。

你們可能要說(shuō)，春天也是氣候宜人的啊!別急別急，還沒(méi)說(shuō)完呢。當(dāng)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的時(shí)候，孕媽們胃口差、整天惡心嘔吐，搞不好還得發(fā)脾氣。吃什么、怎么吃，往往愁壞了各位當(dāng)牛做馬的準(zhǔn)爸爸。

2、秋初水果蔬菜品種多。

不僅可以充分滿(mǎn)足孕期的營(yíng)養(yǎng)需求，也可以應(yīng)對(duì)孕婦們挑剔的吃飯要求。

3、秋初日照充足

陽(yáng)光明媚，可以讓孕婦體內(nèi)產(chǎn)生較多的維生素 D，也有利于肚子里寶寶的骨骼生長(zhǎng)。

4、秋初的晚間暑熱退去，可以睡得更好。

睡得香，自然心情好，準(zhǔn)媽媽心情好了，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有百利而無(wú)一害。

5、胎兒在前三個(gè)月是「敏感致畸」時(shí)期，冬天、春天比較難捱。

冬天就算不一定多雪，也肯定是寒冷的(海南、兩廣的朋友們請(qǐng)自動(dòng)忽略)，春天又傳染性疾病多發(fā)，不適合度「危險(xiǎn)時(shí)期」這個(gè)劫。要想完美躲避，秋初懷孕還是很適合的。

6、孩子出廠(chǎng)時(shí)間，是來(lái)年春末夏初，同樣氣候宜人。

這時(shí)候，可以說(shuō)是坐月子的「黃金時(shí)期」。無(wú)論是寶寶洗澡換衣服，還是寶媽喂奶，溫度合適，都會(huì)比較方便。

7、夏初的魚(yú)禽肉蛋奶和瓜果蔬菜供應(yīng)更豐富。

剛生完寶寶的媽媽們吃得好、營(yíng)養(yǎng)全面均衡，喂給寶寶的乳汁營(yíng)養(yǎng)也會(huì)相對(duì)豐富些。

8、夏初穿衣輕薄。

大人小孩都不用拿大棉襖大棉褲捂著，方便寶媽們及早恢復(fù)身體，同時(shí)也不影響寶寶的肢體發(fā)育。等到寶寶滿(mǎn)月后，夏天也到來(lái)了，傍晚一家人出門(mén)散步，也不錯(cuò)。

一年中這個(gè)時(shí)間段懷孕最好！這可是有科學(xué)依據(jù)的，女性最好選擇在8月份懷孕生孩子，8月份是非常好的季節(jié)，不冷不熱，而且8月份的蔬菜水果品種非常多，能提供給人體所需要的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，初夏的時(shí)候穿衣服比較輕薄，也不會(huì)影響到寶寶的肢體發(fā)育。

那么，一年中又有哪幾個(gè)月不適合懷孕呢？這兩個(gè)月真不適合受孕！

首先4月不適合懷孕，因?yàn)檫@個(gè)月是流感的高發(fā)季節(jié)，根據(jù)時(shí)間推算一下，4月懷寶寶，那么出生的月份就是第二年的2月份，而這個(gè)月份也是流感高發(fā)期，不管是懷孕的時(shí)候還是孩子剛出生的時(shí)候，媽媽若是感冒了，都不能服用藥物，那樣就會(huì)讓自己很痛苦，所以說(shuō)4月份是真不適合懷孕。

第二就是10月份了。10月份懷孕，那么寶寶出生的月份就是來(lái)年的8月份，這個(gè)月可以說(shuō)是一年中最熱的時(shí)候，對(duì)于坐月子來(lái)說(shuō)那真的是一個(gè)磨人的挑戰(zhàn)，再熱也不能對(duì)著自己吹空調(diào)吹電風(fēng)扇，頭發(fā)也不能經(jīng)常洗，還要帶一個(gè)剛出生的孩子，這樣的日子，光想想就有些害怕了。而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，也是很難受的，因?yàn)閷殞氁的虿粷?，天氣太熱的?huà)，寶寶就容易紅屁屁，長(zhǎng)痱子。

所以，想懷孕的夫妻，要盡量避開(kāi)這兩個(gè)月

小夫妻春季備孕計(jì)劃 這樣做成功好孕

【導(dǎo)讀】：春暖花開(kāi)，最適合備孕的季節(jié)，對(duì)于小夫妻來(lái)說(shuō)，了解一些備孕的知識(shí)，會(huì)讓你成功好孕。趕緊和愛(ài)秀美我來(lái)看看春季備孕攻略，讓你成功好孕。

暖暖的春風(fēng)迎面吹，桃花朵朵開(kāi)。枝頭鳥(niǎo)兒成雙對(duì)，情人心花兒開(kāi)~春天到了，萬(wàn)物復(fù)蘇，大草原又到了動(dòng)物交配的季節(jié)。而您，是否也有些春心蕩漾？二胎政策開(kāi)放了那么久，您與老公的努力有成果了嗎？別灰心，咱還可以再接再厲！

　　1.老公，我們一起做準(zhǔn)備

懷孕生子是兩個(gè)人的事，怎能讓未準(zhǔn)媽媽一人發(fā)愁？趕緊拉上老公一起做準(zhǔn)備吧！從計(jì)劃懷孕開(kāi)始，夫妻倆就要互相監(jiān)督，戒菸戒酒，與垃圾食品說(shuō)再見(jiàn)。多吃些瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)及新鮮蔬果，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，讓身體充滿(mǎn)活力吧！

未準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)從孕前開(kāi)始適量補(bǔ)充葉酸，每天服用約400微克，可有助于胎寶寶的神經(jīng)管正常發(fā)育。而未準(zhǔn)爸爸也不要閑著，買(mǎi)幾本孕育類(lèi)相關(guān)書(shū)籍，如《孕育知識(shí)百科全書(shū)》《完美懷孕40周全程指導(dǎo)》《懷孕圣經(jīng)》等，或者下載個(gè)母嬰類(lèi)手機(jī)App，學(xué)習(xí)下懷孕生子的小知識(shí)和突發(fā)事件處理等，以備不時(shí)之需。要知道，很多時(shí)候未準(zhǔn)媽媽們真遇上什么狀況，慌亂起來(lái)就容易忘事，關(guān)鍵時(shí)候還是要靠未準(zhǔn)爸比的冷靜判斷呢。

　　2.老公，最佳時(shí)機(jī)別錯(cuò)過(guò)

對(duì)于正在備孕的小夫妻而言，最大的愿望就是希望一擊即中，但是到底如何判斷良機(jī)呢？不妨參考以下幾種小用品。

　　·大姨媽記錄app

許多女生手機(jī)里都裝有記錄大姨媽的App，為的是提醒自己在特殊日子來(lái)臨前，往包里裝上幾片姨媽巾以防不時(shí)之需。但大姨媽記錄App的功能遠(yuǎn)不止于此，它還可以通過(guò)每月的姨媽到來(lái)情況，推算出您的大致的排卵日，是最經(jīng)濟(jì)便捷的測(cè)算工具。如果您的“大姨媽”比較和藹可親，每個(gè)月都掐著表準(zhǔn)時(shí)到來(lái)，那么只要用手機(jī)App，基本就能算準(zhǔn)排卵期。

　　·排卵體溫計(jì)

不知道您是否知道，女性的體溫是呈周期性變化的，在生理期來(lái)臨前，體溫會(huì)出現(xiàn)約14天的高溫期，而在體溫上升的前后2-3天就是排卵期，最易受孕。所以未準(zhǔn)媽媽們完全可以通過(guò)體溫的變化來(lái)推算排卵日。用普通體溫計(jì)也可以測(cè)量，不過(guò)最好畫(huà)個(gè)曲線(xiàn)圖來(lái)記錄體溫哦，這樣就能觀(guān)測(cè)排卵時(shí)間了。

　　·排卵試紙

有人說(shuō)，App、體溫計(jì)始終不夠準(zhǔn)確，我想要再精準(zhǔn)一點(diǎn)怎么辦？很簡(jiǎn)單，選擇排卵試紙吧。排卵試紙可通過(guò)檢測(cè)尿液來(lái)判斷未準(zhǔn)媽媽是否處于排卵期，因此檢測(cè)結(jié)果更加精準(zhǔn)，只是使用起來(lái)不太方便。建議您可先用體溫計(jì)大致判斷排卵時(shí)間，再用排卵試紙二次確定，然后您就可以自信滿(mǎn)滿(mǎn)地打電話(huà)：“老公，我今天排卵呢，快別加班了，趕緊回家吧！”

　　3.老公，一起見(jiàn)證成功時(shí)刻

在每次“嘿嘿嘿”后，小夫妻們肯定都非常想知道這次努力的成果怎么樣，到底懷上沒(méi)懷上？這時(shí)候，您們就需要驗(yàn)孕棒的幫忙了。驗(yàn)孕棒的準(zhǔn)確率大約在85%-95%之間，只要使用方法正確，基本上它顯示的結(jié)果就是“板上釘釘——沒(méi)跑”了。

不過(guò)，你知道如何選擇和使用驗(yàn)孕棒嗎？驗(yàn)孕棒通常分為試紙型和電子型，電子型比較精確直觀(guān)，會(huì)將“懷孕”、“未懷孕”等字樣顯示在屏幕上，有的電子驗(yàn)孕棒還會(huì)告訴你懷孕幾周呢，真是超級(jí)人性化。

而試紙型的驗(yàn)孕棒就比較傳統(tǒng)，當(dāng)出現(xiàn)兩條紅線(xiàn)時(shí)，表明已懷孕；出現(xiàn)一條紅線(xiàn)，表明未懷孕；出現(xiàn)一深一淺兩條紅線(xiàn)，表明有懷孕的可能，但需要進(jìn)一步確定；沒(méi)有出現(xiàn)紅線(xiàn)，表明驗(yàn)孕棒失效，需要重新檢測(cè)。

我建議未準(zhǔn)媽媽們最好選擇月經(jīng)推遲后10-14天再檢測(cè)，取早上的第一次尿液，因?yàn)檫@時(shí)的激素水平最易被檢測(cè)出來(lái)。如果不小心忘了，那就只能再存四個(gè)小時(shí)尿液了。不過(guò)千萬(wàn)不要為了增加尿液而喝過(guò)多的水哦，否則激素就會(huì)被稀釋?zhuān)黾訖z測(cè)難度呢。

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