高齡產(chǎn)婦備孕,有講究

高齡產(chǎn)婦備孕,有講究

高齡女性備孕的原則

一旦打算要孩子最好盡早受孕：在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質(zhì)量。

積極治療身體存在的一些疾?。?5歲以后妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進(jìn)行積極的治療，徹底治愈后再懷孕。

準(zhǔn)備懷孕前去做健康檢查：高齡妊娠的女性，身體發(fā)生異常的幾率比年輕女性要大，因此，在準(zhǔn)備懷孕時先去醫(yī)院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應(yīng)先積極治療，把身體調(diào)整到健康狀態(tài)。

每天保持充足的睡眠：充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強(qiáng)器官組織的機(jī)能，特別是生殖系統(tǒng)，有助于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。

做充足的營養(yǎng)準(zhǔn)備：每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，做好營養(yǎng)儲備，充足而優(yōu)良的營養(yǎng)有助于提高卵子的質(zhì)量。

高齡孕產(chǎn)婦該如何備孕？高齡孕產(chǎn)婦要注意什么？

現(xiàn)在在醫(yī)院，看見那些大著肚子的高齡女性，別以為她們是中年發(fā)福，但其實她們中很多人都是孕婦，而且是高齡產(chǎn)婦，而且大部分都是要的二胎，那么作為高齡產(chǎn)婦備孕生育都要格外注意，那么高齡孕產(chǎn)婦該如何備孕？高齡孕產(chǎn)婦要注意什么？下面我們一起來看看。
1、高齡孕產(chǎn)婦注意事項
隨著全面二孩政策的實施，高齡孕產(chǎn)婦越來越多，而呈現(xiàn)的問題也逐漸增加。昨日，湖南省婦幼保健院發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，今年1月-6月，該院門診量比去年同期增長5.93%，其中半數(shù)以上是35歲以上的女性，40歲以上的占相當(dāng)一部分。
“對于40歲以上的女性，我們不提倡其生育二孩，風(fēng)險太大了。”湖南省婦幼保健院產(chǎn)三科主任、主任醫(yī)師唐雅兵表示，特別值得注意的是，40歲以上女性懷孕，自然流產(chǎn)率高達(dá)50%。因此，35歲以上女性準(zhǔn)備生育前最好先做卵巢等“生育能力”評估。
個案43歲女子兩年內(nèi)自然流產(chǎn)3次
“花費了幾萬塊錢，還是沒辦法留住孩子?！弊蛉?，從省婦幼辦完出院手續(xù)，43歲的李女士情緒很低落。原來，為了生第二個孩子，她在兩年時間內(nèi)懷孕3次，但都以自然流產(chǎn)而告終。
來自常德的李女士已經(jīng)有了一個15歲的兒子。眼看著孩子大了，住校的時間越來越多，她和兒子相處的時間越來越少，李女士便萌生了再生一個孩子的想法。
因為丈夫是獨生子女，國家“單獨二孩”政策剛一實施，李女士便著手備孕二孩。2015年初，李女士如愿懷孕了。然而，孩子在第2個月時自然流產(chǎn)了。
調(diào)理半年后，李女士再次備孕。去年11月，李女士再次成功懷孕。然而，李女士不久后又出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀。這一次她不敢大意，就在當(dāng)?shù)匾患裔t(yī)院保胎。無奈的是，在醫(yī)院住了半個月，孩子還是沒能保住。
雖然家人都勸說李女士放棄，但她仍舊堅持四處求醫(yī)問藥。今年7月中旬，李女士驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己的努力沒有白費，她又懷孕了。她趕緊向單位請了假，來到省婦幼保健院保胎，但胎兒還是出現(xiàn)了胎心的問題，最后沒能保住。
現(xiàn)象趕生二孩的多是高齡孕產(chǎn)婦
自今年年初全面二孩政策實施后，想要生育二孩的家庭越來越多。
來自省婦幼保健院的數(shù)據(jù)顯示，今年1月-6月，該院門診量比去年同期增長5.93%，其中半數(shù)以上就診者是35歲以上的女性，40歲以上的女性也占相當(dāng)一部分。與此同時，今年上半年該院的分娩量也比去年同期增長19.55%，其中有相當(dāng)一部分是二孩。
然而，高齡孕產(chǎn)婦人數(shù)大幅增長，高齡孕婦在妊娠期也面臨更多的挑戰(zhàn)。
“40歲以上的女性再生育，流產(chǎn)率達(dá)到50%?！碧蒲疟硎?，備孕、懷孕、保胎、流產(chǎn)，對于一個高齡孕婦來說，這樣的過程是非常折磨人的。從醫(yī)學(xué)的角度上來說，這個群體確實已經(jīng)不適合再生育了，就算如同李女士一樣可以懷孕，可能也會流產(chǎn)，所以醫(yī)生一般不建議這個年齡段的女性過分追求生育。
“前幾天我在門診接診，一個51歲的女性表示想生二孩?！笔D幼保健院婦女保健科主任、主任醫(yī)師吳穎嵐表示，這兩年，該院接診了不少50歲以上有生育想法的女性，醫(yī)生一般會勸阻。對于45歲以上的女性，或是患有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的女性，不建議盲目“追生二孩”?！拔覀兩踔敛唤ㄗh這類女性去做試管嬰兒，因為身體確實不適合?！彼f。
風(fēng)險高齡生育增加出生缺陷兒概率
有數(shù)據(jù)顯示，45歲以上的女性，能夠健康地、沒有一點問題地生育孩子，幾率僅為1%。
“高齡孕婦增加，可能意味著出生缺陷兒的增加?！碧蒲疟硎?，高齡女性懷二胎非常容易出現(xiàn)受孕難、流產(chǎn)易、妊娠并發(fā)癥多、難產(chǎn)率增高的狀況，出生缺陷、胎兒畸形等風(fēng)險也相對提高。
有數(shù)據(jù)顯示，近兩年我省的孕產(chǎn)婦死亡數(shù)稍有上升趨勢。2015年10月至目前的孕產(chǎn)婦死亡案例中，28%是生育二孩而導(dǎo)致的，這與高齡女性生育有著直接聯(lián)系。
與高齡女性生育相關(guān)的，還有出生缺陷問題。超過35歲的孕媽媽，其生出缺陷兒的概率更高。大量臨床數(shù)據(jù)表明，35歲以上的高齡孕婦，其所生孩子可能發(fā)生的出生缺陷率要比正常人高出10倍以上。以唐氏綜合征的平均發(fā)生率為例，21歲孕婦所生孩子的發(fā)生風(fēng)險為1/1667，31歲孕婦的發(fā)生風(fēng)險達(dá)到1/909，而41歲孕婦的發(fā)生風(fēng)險猛增到1/81，49歲孕婦的發(fā)生風(fēng)險更是高達(dá)1/11。
提醒35歲以上女性生二孩先全面檢查
近年來，我國不孕不育癥的發(fā)生呈明顯上升趨勢，平均發(fā)病率高達(dá)12.5%~15%，即每8對夫妻中就有一對面臨生育困境，患者總數(shù)已逾5000萬，其中以適齡女性排卵功能障礙最為多見。
吳穎嵐表示，想要再生育的35歲以上女性，應(yīng)及早進(jìn)行孕前咨詢，頭胎剖宮產(chǎn)者還需特別注意子宮疤痕風(fēng)險。因為女性35歲以后生育能力嚴(yán)重下降，卵子的質(zhì)量也會存在問題，除了流產(chǎn)幾率大、生產(chǎn)過程中風(fēng)險多，出生后孩子有缺陷的幾率也大。“所以這個年齡段的女性如果想懷二胎，必須去醫(yī)院做個全面的檢查，除了懷孕要做的檢查外，還要對卵巢功能進(jìn)行評估?！?br>據(jù)了解，目前省會長沙的省婦幼保健院、中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院、省腦科醫(yī)院等多家醫(yī)院都具有卵巢功能檢測的技術(shù)。這種技術(shù)不但可以檢測卵巢是否發(fā)生衰變、是否適合生育，還可以預(yù)測卵巢年齡，為年輕女性的生育計劃提供參考。
吳穎嵐表示，女性最好的生育年齡在23歲~30歲，有生育二孩計劃的女性，生育意識更要提前，不要等到30多歲才生育第一個孩子，以免影響到生育二孩。
2、影響備孕有哪些因素
先天性子宮畸形
子宮畸形是導(dǎo)致女性不孕的原因之一，占到導(dǎo)致女性不孕原因比例的30%。子宮畸形主要有以下幾種：
1.先天性無子宮：先天性無子宮主要是因為患者的子宮兩側(cè)的副中腎管沒有發(fā)育，因而未能會合成為子宮；
2.子宮畸形：在子宮畸形的類別中有單角子宮、雙角子宮、縱隔子宮在臨床上比較多見；
3.子宮發(fā)育不良：即幼稚子宮。
子宮畸形會影響精子與卵子結(jié)合或著床，還可能會造成早期妊娠流產(chǎn)、胎盤位置異常等現(xiàn)象發(fā)生。因此，一旦發(fā)現(xiàn)有這種情況出現(xiàn)的話，要及時治療，以免造成嚴(yán)重的危害。
子宮長腫瘤
子宮肌瘤是在子宮中長出的像瘤一樣的東西，30歲以上的女性30%-50%的人都有可能被發(fā)現(xiàn)長有子宮肌瘤。而子宮肌瘤影響受孕能力的程度，與肌瘤的部位、大小和數(shù)目有關(guān)。
如果肌瘤正好堵住子宮頸口或輸卵管內(nèi)口影響精子通行，或肌瘤占據(jù)了受精卵著床的部位而不能坐胎，會比較難以受孕，即使受孕，也常因影響胚胎發(fā)育而流產(chǎn)。這種時候，需要積極治療后再備孕。
子宮后位
影響懷孕的子宮位置常見于子宮后位，即子宮頸呈上翹狀態(tài)，導(dǎo)致子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。雖然后位子宮受孕的機(jī)會比較小，但是并不是意味著后位子宮就不容易受孕了，只要方法得當(dāng)也是可以懷孕的。
子宮腔粘連綜合癥
宮腔粘連綜合癥是指子宮腔、子宮峽部、子宮頸管因創(chuàng)傷繼發(fā)感染造成粘連，導(dǎo)致出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)過少和不育。
宮腔粘連會使宮腔變形或輸卵管開口處阻塞而致不孕，宮腔變形及子宮內(nèi)膜血供不足導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
總之，不同的子宮問題，對懷孕的影響也是不同的，但都需要認(rèn)真對待，并適時接受科學(xué)指導(dǎo)和治療。

高齡女性備孕小技巧 高齡女性備孕有什么講究

我們都知道，為了優(yōu)生優(yōu)育，很多夫妻在懷孕之間都會進(jìn)行備孕，尤其是年齡比較大的一些夫妻。備孕是很有講究的，會有很多的禁忌和注意事項，無論是生活方面還是飲食方面。那么高齡女性什么備孕比較好呢？下面讓我們具體來看看吧！

高齡女性怎么備孕

1.選擇最佳的受孕時機(jī) 胚胎在懷孕的最初三個月是極為脆弱的，對于高齡產(chǎn)婦來說，情況只會更嚴(yán)重。所以懷孕期間要盡量避免容易生病的季節(jié)，以防被病菌感染，影響備孕。

每年的秋天的末端和冬天都是病菌比較多的季節(jié)，懷孕的時候力量避開這樣的時機(jī)。

2.要有健康的性生活 為了保證卵子和精子的質(zhì)量不要過度進(jìn)行性生活，另外在例假期要盡量避免性生活，經(jīng)期進(jìn)行性生活容易使女性患婦科病，比如盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位，這些都會導(dǎo)致卵子的質(zhì)量下降。

3.掌握自己的生理規(guī)律 首先想要懷孕一定要讓自己的生理期規(guī)律，因為生理期的規(guī)律代表著排卵的規(guī)律。其次，要用試紙或者儀器準(zhǔn)確的判斷排卵期時間，并且在排卵期第二天來進(jìn)行性生活，可以增加懷孕的幾率。

4.備孕期減少顛簸 有研究發(fā)現(xiàn)，過度顛簸會導(dǎo)致激素的減少，尤其是40歲以上的婦女，在備孕期間要減少劇烈活動，而男性要避免騎自行車，因為對睪丸的摩擦，會影響精子質(zhì)量。

5.飲食方面多吃高營養(yǎng)類食物 女性想要懷孕，卵巢內(nèi)分泌一定要正常，想讓卵巢更活躍在日常飲食中要多吃高營養(yǎng)類食物，補氣血的食物，比如高蛋白質(zhì)，豆類等食物。

高齡女性備孕要注意什么

1. 做孕前產(chǎn)檢 因為年齡擺在這里，想要生個健康的寶寶，還是要做一個孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查。如果各項數(shù)據(jù)顯示備孕影響不大，那么孕媽媽可以放心開始備孕。

要注意的是，這個孕前檢查，不只是針對孕媽媽，男性也要一起做的。畢竟精子、卵子的活力和質(zhì)量好，是孕育一個健康的，高質(zhì)量寶寶的前提條件之一。

2. 備孕前后3個月吃葉酸 葉酸，可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)畸形的概率，同時可以增加受孕的幾率。所以，要想備孕最好還是要吃葉酸的。

3. 調(diào)整生活作息時間，放松心情 當(dāng)你執(zhí)著一件事情的時候，反而什么都做不好。讓它順其自然，反而是最好的選擇。

所以，孕媽媽從這刻起，要調(diào)整一下好的生活作息，保持一個好的心情，放寬松些，就是對備孕最大的幫助了。

4. 營養(yǎng)要合理 當(dāng)決定要備孕后，比飲食上就要多注意了。孕媽媽要多吃高蛋白質(zhì)的食物，多吃水果蔬菜。不要吃辛辣刺激的食物，這樣孕媽媽的身體是很不好的。

5.堅持運動 一個好的身體，能更好的孕育好寶寶，也更容易受孕。所以，孕媽媽要堅持每天都做些適量的運動，幅度不需要太大，比如快步走，或者做些瑜伽就可以了。

6.在排卵日前后同房 女性排卵期是有周期性的，而且在排卵前后同房，會增加受孕的概率。所以，孕媽媽要計算出自己的排卵日在哪天，然后就在這幾天里同房。

高齡女性備孕要做什么檢查

1、生育力評估檢查不可少 建議女性朋友們?nèi)フ?guī)醫(yī)院做一個生育力評估檢查，因為在接診過程中，我發(fā)現(xiàn)很多女性朋友似乎存在一個誤區(qū)：就是我之前生過一個孩子，不可能不孕。其實不是這樣的，以前生育過≠還有生育力。要知道很多人工刮宮、炎癥的上行感染、不潔性生活都容易導(dǎo)致女性的輸卵管堵塞粘連，從而導(dǎo)致不孕的發(fā)生。孕前做生育力評估檢查，除了查看現(xiàn)階段的生育力水平，也可以查出是否存在不利于懷孕的疾病因素，如果有，一定要先治療再備孕，以免耽誤備孕時間。

2、卵巢儲備功能檢查 又叫AMH檢查，可以通過抽血檢查評估卵巢的功能，查看竇卵泡的情況，對于大齡女性備孕來說，這是非常有必要的。

3、輸卵管造影檢查 輸卵管是兩個長度約為8~10cm的細(xì)細(xì)的管子，但是千萬不要輕視了它的功能，它起到拾取卵子、運送精子至輸卵管，以及提供精卵結(jié)合受精場所和把受精卵運送會子宮腔的重要作用，一旦輸卵管感染了炎癥，造成了輸卵管官腔壁堵塞粘連、積水，就會阻礙精子和卵子的結(jié)合，從而導(dǎo)致不孕的發(fā)生。目前，臨床上應(yīng)用廣、確診率高的是輸卵管造影檢查，也是檢查輸卵管的金標(biāo)準(zhǔn)。

4、性激素檢查 在月經(jīng)期間的第三天，去醫(yī)院做個抽血檢查，看看各項激素是否正常，要知道女性內(nèi)分泌紊亂也是不孕的病因之一，一定要提前把不利于懷孕的因素“扼殺在搖籃之中”。

開放三胎政策后，沈騰妻子響應(yīng)號召，高齡女性該如何正確備孕？

高齡女性想要懷孕沒有了年輕夫妻的優(yōu)勢，就身體而言，二十多歲懷孕，精子與卵子的質(zhì)量好，數(shù)量多，三十多歲，四十歲想懷孕，精子卵子的質(zhì)量有所下降，懷孕的概率就會降低。

一、評估卵巢功能，監(jiān)測卵巢！想懷孕就要研究卵巢，我家鄰居之前一直想做丁克，三十九歲了，想要孩子了，自然懷孕根本就懷不上，最后到醫(yī)院檢查激素，補充激素，檢查卵泡，每周定期去醫(yī)院，泡泡長好了，能順利排出，才能懷孕，所以年齡大的夫妻想要孩子一定要盡早要，不要拖延時間，自然懷孕不行，就去醫(yī)院。

二、孕前檢查！懷孕之前的孕前檢查也非常重要，想懷孕就要有個健康的身體，至少孩子生長的地方?jīng)]有問題，你說孩子懷上了，你卻有婦科病，快四十的人了，還要去做流產(chǎn)，可惜不可惜。

所以為了降低風(fēng)險，在備孕之前要去醫(yī)院檢查身體，看看有沒有婦科疾病，懷孕后對孩子有沒有影響，如果身體沒有問題，在要孩子，如果身體有問題，可以咨詢醫(yī)生，看看怎么處理，畢竟是高齡女性了，要個孩子不容易，生個健康、優(yōu)質(zhì)的寶寶就更不容易了，孕前檢查很重要。

三、好的生活習(xí)慣！無論是高齡還是低齡，好的生活習(xí)慣很重要，早睡早起，飲食規(guī)律，經(jīng)常運動，保持愉悅的心情，工作壓力一定不要過大，我身邊不少女性朋友，不是大齡，就是二十多歲，正當(dāng)年的小媳婦，結(jié)完婚，要孩子，要不上，最后到醫(yī)院檢查，各種激素都不正常。

六十年代沒聽說誰要不上孩子吧，八十年代也還行吧，如今你去醫(yī)院看看，自然懷孕的人越來越少了，生殖都需要輔助了，我覺得這有兩個問題，一個是吃的，一個是壓力。

四、最佳受孕年齡！想要二胎，想要三胎，盡量控制到23歲到35歲之間，早點兒要，別太晚了，男性就是27歲到35歲之間，這是最佳懷孕年齡，我們小區(qū)有個五十歲要二胎的，你說你都七十了，孩子才二十歲，大女兒都二十多歲了，給誰生的啊，都是負(fù)擔(dān)。

總結(jié)：二胎、三胎、也要看自己的能力，人家沈騰可以，有錢，多少個孩子都能養(yǎng)得起，你說你吃不上，喝不上，孩子都得國家?guī)湍沭B(yǎng)，這不是給國家制造負(fù)擔(dān)嗎？所以，高齡備孕不算事兒，有沒有能力養(yǎng)是大事兒。

最近看了這么一句話，說是國家鼓勵我生三胎，這就等于鼓勵我買三個法拉利，鼓勵是鼓勵了，咋買是問題？好吧，這個鼓勵我接收到了，但是我是真有心無力啊，老公有，生能生，養(yǎng)咋養(yǎng)？

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