備孕期間飲食的6大禁忌

備孕期間飲食的6大禁忌

1、腌制類食物

腌制類食物中多含有亞硝酸鹽、苯丙芘等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)備孕不利，而且就算受孕成功，常吃這些食物還可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況發(fā)生，所以不建議食用。

2、隨意吃補(bǔ)品

為了寶寶，很多女性朋友都會(huì)在飲食上大補(bǔ)特補(bǔ)，覺(jué)得多吃些補(bǔ)品有助懷孕，人參、桂圓等能吃就吃，其實(shí)這樣并不科學(xué)，不根據(jù)體質(zhì)盲目進(jìn)補(bǔ)，有可能造成女性朋友氣盛陰耗，不利成功受孕。

3、過(guò)量攝入高蛋白食物

飲食中蛋白質(zhì)含量過(guò)高會(huì)降低女性懷孕的成功率，食譜中蛋白質(zhì)含量過(guò)高，生殖系統(tǒng)中銨的含量就會(huì)相應(yīng)提高，這種內(nèi)環(huán)境不但不利于女性朋友備孕，即便受孕成功，也會(huì)增加流產(chǎn)幾率。

4、過(guò)量攝入木瓜和胡蘿卜

婦女過(guò)多食用胡蘿卜會(huì)引起閉經(jīng)，而木瓜則是一種很有效的避孕藥，因?yàn)槟竟现泻心竟系鞍酌?，可與孕酮相互作用，從而達(dá)到避孕效果，備孕期的女性不適宜大量食用。

5、過(guò)敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品

食用可能致敏的食物（致敏食物常因人而異）對(duì)胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實(shí)上，致敏食品很可能會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。因此，孕前的媽媽應(yīng)該慎食。

6、男性慎食“壯陽(yáng)藥物”，女性慎用減肥藥品

“壯陽(yáng)藥”雖能夠改善男性的性生活質(zhì)量，但它卻極有可能影響精子的質(zhì)量與活動(dòng)能力。而減肥藥很有可能對(duì)女性身體產(chǎn)生毒副作用，對(duì)卵子造成傷害并影響受孕。

本文地址:http://www.soujuw.cn/renqun/205376.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女性備孕期不能吃什么

下一篇: 備孕期間的注意事項(xiàng)