備孕秘籍怎么做?
一、高潮時孕育的孩子更聰明
性高潮是夫妻間性生活和諧的標志。國外學者發(fā)現(xiàn),性反應越好的女性在性生活后,子宮頸里的精子數(shù)目越多,懷孕幾率也就越大。
“性高潮時子宮內出現(xiàn)正壓,性高潮之后急劇下降呈負壓,精子易向內游入宮腔。同時,由于性興奮,子宮位置升起,使宮頸口與精液池的距離更近,有利于精液向內游入?!?/p>
還有一個原因是,陰道正常pH值為4~5,不利于精子生存活動,而在達到性興奮時,陰道酸堿度發(fā)生改變,隨著分泌的“愛液”增多,pH值升高,便于精子向女性體內“突擊”。
對于生育能力正常的夫婦來說,沒有性高潮并不代表不能懷孕。和男性以射精為高潮標志相比,女性絕大多數(shù)難以在每次性生活中達到性高潮。有不少婦女在婚后較長一段時間,或是生過小孩子后,才逐漸出現(xiàn)性高潮感覺。
原來,女性達到性高潮時,血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道,使進入的精子存活時間延長,運動能力增強。同時,小陰唇充血膨脹致使陰道口變緊,陰道深部皺褶伸展變寬,便于儲存精液,子宮頸口也松弛張開,使精子更容易進入。
精卵結合如同“千軍萬馬過獨木橋”,經過激烈競爭,數(shù)千萬個精子中通常只有一個強壯而帶有優(yōu)秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結合。而參與競爭的精子數(shù)越多,孕育出智商較高下一代的機會越大。因此,年輕夫婦應注意性生活質量,抓住女性進入性高潮的機會讓其受孕。
二、姿勢與受孕幾率:巧用體位也可避孕
性交姿勢是指男女雙方在性交時各自的體位?!坝行┬越惑w位可增加性感,有些體位可增加生育機會,有些體位有利于優(yōu)生,有些體位有利于衛(wèi)生保健和預防疾病?!备鶕?jù)不同的需要可以選擇合適的體位。
巧用體位也可起到避孕的效果。醫(yī)學界認為,受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣射出的精液積聚于宮頸口附近,形成一個精液池,宮頸口正好浸在池內,這樣就有利于精子向子宮內游動。
一般認為,立位是最不容易受孕的性交體位?!斑@是因為性生活時女性生殖器官下垂,陰道口開放,性交結束后絕大部分精液流出體外,受孕幾率是極低的?!逼浯问亲豢梢詼p少受孕機會。此外,如采用女上位、側位、蹲位、后位等體位都不利于精液池的形成,從而有可能造成不育。
不管何種體位,為了避免性交后精液外溢,減少懷孕的機會,性交后不宜立即排尿,應養(yǎng)成良好習慣,最好于行房事前排解小便。
三、受孕需要濃情蜜意
性欲的順暢高低與否,甚至關系到優(yōu)生的成敗。
古人認為,受孕必須以情欲高漲為前提。如果女子進入性興奮,卻因其他因素干擾了情欲,或女方情欲旺盛,而男子卻無法“投桃報李”,或者只是為了“造人”而性交,以致造成精神緊張等,這些都會影響優(yōu)生。
生活中,愚夫笨婦也有可能生出聰明伶俐的下一代。古人將這種看似超出常理的情況解釋為因為他們“交疏而情意狎,思切而情先交,所以陰陽和而生育多也”。也就是說,情欲高漲才能形成“陰陽和”的條件,從而生出健康的后代。
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