秋日紫菜南瓜湯,專(zhuān)保脂肪肝朋友

秋日紫菜南瓜湯,專(zhuān)保脂肪肝朋友

研究發(fā)現(xiàn)，春季和秋季是慢性肝病的高發(fā)期，而且在秋季，肝病復(fù)發(fā)的患者人數(shù)尤其多。

從中醫(yī)的角度來(lái)看，秋天屬金，而肝屬木，也許正因金克木，所以這個(gè)時(shí)候肝病的復(fù)發(fā)率最高。另外，秋天樹(shù)木凋零，容易給人蕭條落寞的感覺(jué)，使人情緒不穩(wěn)或者煩躁生氣，所以肝病患者比起常人來(lái)說(shuō)，在這個(gè)季節(jié)特別容易郁悶或者煩躁。

中醫(yī)說(shuō)，肝氣不調(diào)或不順，才會(huì)氣郁。而肝病患者的肝氣本來(lái)就不足，如果在此時(shí)節(jié)再不注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，就會(huì)加重病情。

如何保肝護(hù)肝呢？下面這道紫菜南瓜湯，就是推薦給患者和朋友們的。

因?yàn)楝F(xiàn)在海洋污染比較嚴(yán)重，所以您在泡發(fā)紫菜的時(shí)候，最好泡發(fā)30分鐘以上，而且期間要換1?2次水。蝦皮也要洗干凈，把雜質(zhì)去掉再泡發(fā)。

紫菜南瓜湯特別適合倦怠乏力、心情抑郁、易煩易怒、消化不良、胃口差甚至厭食的人食用，也是慢性肝病患者的食養(yǎng)佳品。

但是，如果出現(xiàn)黃疸、吐血或嘔血等癥狀，就不要再喝這個(gè)湯了，否則會(huì)加重病情。

當(dāng)令美食一點(diǎn)通

原料：

老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮18克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油適量。

方法：

先將紫菜泡發(fā)，洗凈，雞蛋打入碗內(nèi)攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊。

將鍋放火上，倒入豬油，燒熱后，放點(diǎn)醬油熗鍋，加適量清水，投入蝦皮、南瓜塊，大約煮30分鐘，再把紫菜放進(jìn)去。

10分鐘后將攪好的蛋液倒入鍋中，加入佐料調(diào)勻即成。

用法：

配餐食用。

功效：

護(hù)肝，補(bǔ)腎，強(qiáng)體。

過(guò)了55歲突然開(kāi)始變胖高血壓脂肪肝都來(lái)了，朋友推薦吃NMN保健品可以加速代謝是真的嗎？

別人吃了咋樣我不知道，我吃完血脂降低了不少，大家應(yīng)該都知道NAD+對(duì)于我們的代謝健康至關(guān)重要，但隨著年齡的增長(zhǎng)而急劇下降 。因此可以通過(guò)補(bǔ)充N(xiāo)MN來(lái)提高NAD+水平有助于減少體脂、提高代謝。我現(xiàn)在在吃的就是GTG這個(gè)牌子的AGE-X黑瓶，配合運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在一身輕松，吃完飯也不會(huì)有消化不良的感覺(jué)。

我男朋友有脂肪肝！有100左右，吃什么藥可以快速降下來(lái)！

你好，脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見(jiàn)原因。脂肪肝是一種常見(jiàn)的臨床現(xiàn)象，而非一種獨(dú)立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無(wú)癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。治療上首先要找出病因，如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。另外調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃油膩的食物，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。藥物治療上選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等。僅供參考，具體還是去醫(yī)院檢查下，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

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