秋季飲食需注意腹瀉?每當?shù)搅饲锛?,人們一時還沒有做好準備迎接涼快的秋季,在飲食上沒有足夠的重視,還會吃一些冷飲,或者吃一些寒性的食物,這樣對胃和消化系統(tǒng)是非常不好的,天氣轉涼,人們的消化道也會受到營養(yǎng),因此很容易引起腹瀉,那么這時候,大家就應該注意,飲食方面一定要注意預防腹瀉。
腹瀉有哪些癥狀?都是怎么引起的?
發(fā)熱、嘔吐、腹瀉常見嘔吐、發(fā)熱、腹瀉等。病程8-10天,一般潛伏期有1-天。先出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐,部分患兒可伴有流涕、打噴嚏、咳嗽等類似感冒癥狀;嘔吐持續(xù)2-3天后開始腹瀉,腹瀉次數(shù)少者每日10次左右,多者可達20多次,排便呈噴射狀,且量多,大便呈水樣或蛋花湯樣,淡黃色或乳白色,偶有黏液,無膿血及腥臭味。
化驗正常大便檢查大多正常。
易脫水發(fā)生危險由于患兒持續(xù)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱易導致脫水與電解質(zhì)紊亂。嚴重者可合并中毒性腦炎、心肌炎、腸套疊等。因此,一旦患秋季腹瀉,應注意觀察大便性狀、次數(shù),有無口渴、尿少、眼窩及囟門凹陷、皮膚彈性差、精神狀態(tài)差等脫水表現(xiàn),最好是出現(xiàn)腹瀉就及時到醫(yī)院診治。
飲食生活多注意
秋季腹瀉具有自限性,所謂自限性,就是不經(jīng)治療,通過一段時間也能自愈。但是,這需要在飲食和生活上多加注意,以防出現(xiàn)脫水等表現(xiàn)。
首先,不應禁食,同時調(diào)理好孩子的飲食,以減輕胃腸道的負擔。
母乳喂養(yǎng)的孩子仍繼續(xù)母乳喂養(yǎng),而牛乳喂養(yǎng)的孩子最好改喂不含乳糖的大豆類制品,以減少因乳糖酶缺乏而導致腹瀉次數(shù)增多。此時還宜給予易消化食物,如米羹、米湯等,使胃腸功能得到恢復,以加快疾病的痊愈;若過多食入不易消化食物,會加重胃腸道負擔。
其次,父母要讓患兒遵醫(yī)囑吃藥,多飲水,保持一定量的排尿量,以預防脫水。
第三,護理好患兒臀部。腹瀉后用溫水輕洗或用細軟的紙輕擦,可涂些油脂類的藥膏以防紅臀。
秋季養(yǎng)生一定要注意保護好自己的消化系統(tǒng),一旦吃了不衛(wèi)生的東西或者是寒性的東西,大人小孩都會引起腹瀉,所以,為了防止秋季腹瀉,大家在生活中也應該注意,首先在飯前飯后要吸收,而且盡量不要走人群集中的地方,預防感染,對小孩子的飲食上,也應該注意營養(yǎng)豐富。
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