秋天除了在溫度上與夏季有明顯的區(qū)別外,秋季的干濕度與夏季也有區(qū)別,秋季氣候干燥,天高氣爽,晝夜溫差大,對人體有及較大影響,所以秋季更容易出現一些呼吸系統(tǒng)的疾病,因為氣候干燥,很容易對皮膚啊,支氣管等部位有一定的影響,接下來就來介紹秋季氣候對人體有哪些影響。讓大家了解以后采取措施去預防。
對皮膚的影響
肌膚坐落人的體表,與外界空氣氣候直接接觸,秋天氣候枯燥對人體最直接的影響就是肌膚,特別是直接露出于空氣的肌膚,氣候的枯燥會使這些部位經過毛孔對外呼吸時,水分流失,從而枯燥,有的會引起騷氧,乃至開裂。主張:做好肌膚的補水保濕作業(yè),洗澡后涂抹身體乳,洗臉后進行臉部保養(yǎng)等。
對口鼻粘膜的影響
除了對皮膚的影響,枯燥的氣候還會對嘴唇,以及鼻粘膜發(fā)生形象,嘴唇露出在外,比較嬌嫩,當秋燥襲來時嘴唇易開裂。并且空氣枯燥,鼻子是肺的門戶,因為肺部不停的呼氣吸氣,在呼出時帶走了鼻粘膜的水分,鼻粘膜輕微枯燥,人不會有啥感受,可是嚴重缺水枯燥時,會呈現鼻子發(fā)干,發(fā)癢等狀況,比較嚴重時會致使鼻粘膜的小血管決裂,致使出血。主張:多喝水,給嘴唇涂改潤唇膏,通常秋天每天攝入2000毫升水為最好。
對于皮膚和口鼻粘膜有著一定的影響,因為秋季空氣干燥,很容易出現水分流失的情況出現,所以要多補水,多吃一些富含水分比較多的食物,這樣就可以讓皮膚保持水分,同時也可以防止嘴唇干裂的情況。秋天慢慢的變涼了,也要注意保暖的工作,一定不要為了美麗忘了自己的健康。
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