秋季是一個(gè)很容易出現(xiàn)皮膚過敏的季節(jié),這個(gè)時(shí)節(jié)的空氣比較干燥,很容易出現(xiàn)皮膚脫皮啊或者是起皮等問題,還會(huì)出現(xiàn)過敏等問題,起疙瘩啊或者似乎瘙癢等問題,如何來緩解和預(yù)防呢,下面的一些預(yù)防的小秘方可以幫助你。
1、意米綠豆百合粥:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。百合去內(nèi)膜,加鹽輕捏,洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。清熱解毒,消渴利尿。適用于濕疹,風(fēng)疹,粉刺。
2、綠豆海帶粥:綠豆30克,水發(fā)海帶50克,糯米100克,紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。清熱解毒,助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
3、蘆根魚腥草飲:組成:鮮蘆根100克,魚腥草15克。制法:鮮蘆根洗凈切段,與魚腥草同煮取汁250毫升,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。功用:清熱解毒,排膿???jié)裾罡腥?,適于濕疹感染病患。
4、蜂蜜水:蜂蜜就可以有效避免花粉過敏,對(duì)氣喘、瘙癢、咳嗽以及干眼等過敏癥狀也有預(yù)防作用。因?yàn)榉涿劾锩婧幸欢康幕ǚ垲w粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生抵抗能力。其次,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,在臨床上常被用于治療支氣管哮喘等過敏性疾病,所以可以有效預(yù)防過敏現(xiàn)象。
關(guān)于可以預(yù)防秋季皮膚過敏的一些小秘方,上面小編給大家介紹了,除了可以預(yù)防濕疹或者是皮膚的一些過敏以外,還可以預(yù)防哮喘和呼吸道過敏等情況,同時(shí)也可以起到增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病的作用,可以試試哦。
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