秋季感冒了怎么辦(秋季感冒怎么辦)

秋季感冒了怎么辦

在秋季的時候，雖然天氣是比較涼爽的了，但是在這時候我們就會發(fā)現(xiàn)了，很多人都容易出現(xiàn)感冒的情況了，這時候就容易對我們的健康造成影響了，雖然不是什么大病，但是還容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)不適情況了，特別是要小心秋季感冒的誤區(qū)哦，一起看看吧。

蓋個厚被子捂出汗就沒事了。

不少人認(rèn)為傷風(fēng)感冒是由于內(nèi)積寒氣引起，所以在感冒的時候就主張捂汗治療，讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至捂出一身汗為止。這種做法不一定適應(yīng)病情，病人出汗過多，容易發(fā)生脫水癥狀，這樣反而是會導(dǎo)致感冒問題更加嚴(yán)重的了，同時也可能因身體內(nèi)部電解質(zhì)失衡而加重病情或引起并發(fā)癥狀。

少吃點東西感冒就早點好。

我們在感冒的時候就容易出現(xiàn)胃口不佳的情況了，所以在這時候不少人就認(rèn)為應(yīng)該少食了，覺得這樣可以讓自己更快的解決掉感冒的問題，但是實際上這種觀點欠妥。感冒時腸胃蠕動減慢，消化分泌減少，進(jìn)食高脂肪、高蛋白的食物容易引發(fā)消化不良，此時應(yīng)該吃一點稀飯和蔬菜等容易消化食品，且應(yīng)與平時食量大致相當(dāng)，不能相差太多。

跑跑步出出汗就好了。

一旦感冒，不少人就會選擇去刻意進(jìn)行一些如跑步、打球等運動來緩解，這就是運動療法，此類方法多為年輕人采用，很多人都覺得自己多運動多出汗就可以解決掉感冒的問題了，但是這種做法有時適得其反，加大運動量治療感冒會增加體能消耗，使身體抗病能力減弱，存在病情加重的風(fēng)險。

上面就給大家介紹了秋季的時候要注意的情況了，可以發(fā)現(xiàn)我們在秋季的時候容易出現(xiàn)感冒的情況，所以我們就需要注意及時的去緩解才行了哦，上面給大家就介紹了感冒的時候容易出現(xiàn)的一些誤區(qū)，是需要我們避免的，這樣才可以更健康哦。

秋季感冒怎么辦

秋季感冒是兒童常見病癥,家長應(yīng)注意觀察小兒以下幾項表現(xiàn): 1.體溫是否正常。 2.在咳嗽的同時伴喘鱉，既孩子口周圍皮膚較平時青紫。 3.全身皮膚出皮疹。 4.精神狀態(tài)，特別在熱退后精神萎靡、昏睡、煩躁不安等。 5.尿、大便性狀變化。 如孩子體溫超過38度，咳嗽嚴(yán)重、出皮疹、腹瀉等異常家長應(yīng)帶孩子去兒科就診，按醫(yī)矚治療。 如孩子只是有輕微感冒，應(yīng)多喝白開水，6個月內(nèi)的孩子繼續(xù)喂奶，不要增添新食品。6各月以上的孩子多吃些易消化流食或半流食，根據(jù)孩子大便情況調(diào)整食譜。家長要注意每天開窗通風(fēng)，保持居室內(nèi)空氣新鮮。

小孩秋季感冒咳嗽流涕怎么辦？

　①1歲以前的孩子可以喝紅糖水，紅糖性溫，可以祛寒。
5HQJPSHXHEE8NA72THE2U9ENRBD8H5FS小孩感冒流涕咳嗽怎么辦~~②1歲以上的孩子可以適當(dāng)加一片生姜，切成一元錢大小的薄片，3歲以上切二片，再加上半勺紅糖，煮成生姜紅糖水給孩子喝。如果咳嗽，再放兩顆大蒜一起煮。大人也都有這樣的體會，當(dāng)你在淋雨、受涼后，喝上一碗熱呼呼的生姜紅糖水，頓時就會感到溫暖、舒服，對感冒有很好的預(yù)防和治療作用。生姜除了有「發(fā)汗散寒」作用外，還可以「溫中止嘔」，所以對于因受寒引起的肚子疼痛、惡心、嘔吐也能起到很好的治療作用。
ARBMB2P9VTXG09Y53BGRQMRV22SAC9DC③晚上臨睡覺前給孩子用溫水泡泡小腳，大人可以用手摸摸孩子的頭，只要微微出點汗，就可以了。泡完小腳后，再多喝溫開水，盡早讓孩子上床休息。
XMWWYKPQU561AXMFC846MP1N0EH98CVK小孩感冒流涕咳嗽怎么辦~~④上床時可在孩子的背部隔著衣服上下搓，將背部搓熱，也能起到預(yù)防感冒的作用。如孩子已有輕微的鼻塞可以將孩子的小耳朵搓搓紅，對治療鼻塞效果也較好。
DJJBC25GMRWJDQJ4DAX347Q7J7VH1DFF做到以上幾點，孩子的感冒基本上在早期就可以控制住，不會再往下發(fā)展，第二天如果孩子仍有輕微癥狀時，可以再按上面的方法處理，注意多喝溫開水是治療和有效控制感冒早期癥狀的關(guān)鍵，家長一定要經(jīng)常地多給孩子喂一些溫開水。

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