秋季嗓子疼的原因,這些情況要小心

秋季嗓子疼的原因,這些情況要小心

現(xiàn)在我們已經(jīng)到了秋季，在這時候的天氣就變得涼爽了起來，非常容易就導(dǎo)致我們出現(xiàn)身體不適的情況了，特別是要小心出現(xiàn)嗓子疼的情況了，那么我們在這時候出現(xiàn)嗓子疼的情況是怎么回事呢，一起看看都是什么原因?qū)е挛覀兂霈F(xiàn)不適的吧。

病毒感染

在秋季的時候，我們大部分人之所以會出現(xiàn)嗓子疼的情況，多半與病毒感染有著很大的關(guān)系，尤其是在寒冷的冬季病毒感染所導(dǎo)致的嗓子疼痛情況更加的常見。很多患者在患病期間經(jīng)常會選擇各種抗生素開達到治療以及緩解的目的，因此在這時候就要注意去保護我們的健康了哦，而且由于病毒感染的嗓子受損情況千萬不能盲目服用抗生素。否則的話不僅沒有治療的效果，反而還有可能會引起過敏癥狀。

而且這個時候盲目的服用抗生素還有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)有惡心、嘔吐、皮疹等并發(fā)癥，除此之外抗生素還會殺死很多有益細菌，從而導(dǎo)致一些有害細菌更加的猖獗。

細菌

除了病毒感染會導(dǎo)致我們?nèi)梭w經(jīng)常性的出現(xiàn)有嗓子不適癥狀之外，還有一方面的因素就是細菌的感染，這也是誘發(fā)嗓子疼的主要因素之一。導(dǎo)致人體細菌感染的途徑有很多，比如像呼吸、進餐等，一旦出現(xiàn)細菌感染的情況就容易導(dǎo)致人體患有鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎等炎癥，而這些炎癥正是導(dǎo)致嗓子疼的主要原因。

除此之外還有就是淋病、衣原體感染等，這些性傳播疾病也會導(dǎo)致嗓子痛，但是這種情況只有在極少數(shù)的情況下才會出現(xiàn)的了，不過我們還是應(yīng)該去注意的了，如果存在這樣的情況，那么就需要我們及時的進行治療才行了。

上面就給大家介紹了秋季的時候容易出現(xiàn)嗓子疼的原因了，可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人都是容易出現(xiàn)這樣的不適情況了，所以我們就必須要了解導(dǎo)致出現(xiàn)這些不適情況的原因了，如果我們可以清楚原因了，那么就可以更好的把問題解決了哦。

秋季的時候嗓子疼，面對流行性病癥，該如何呵護好自己的“金嗓子”？

夏天已經(jīng)過去了，現(xiàn)在秋天已經(jīng)來了。雖然秋天沒有夏天那么的炎熱，但是在秋天我們?nèi)艘矔泻芏嗟臒?，因為在秋天人總是會患上一些小毛病。比如說在秋天人就經(jīng)常喉嚨痛，我覺得人喉嚨痛很大的原因在于秋天是一個很干燥的季節(jié)。但是在秋天總是喉嚨痛不是一件好事，所以我們要掌握秋天讓喉嚨不痛的方法。接下來我就來說說在秋天我們應(yīng)該怎樣做來保持一個好嗓子。

首先，在秋天天氣是比較干燥的，所以我們就要保持喉嚨的濕潤。在日常生活中，我們要多喝水，特別是多喝熱水來緩解秋天帶來的干燥。不然我們的喉嚨就會很容易因為受不了秋天的干燥而受到傷害。所以為了保持一個好嗓子一定要多喝熱水，如果不喜歡喝太多水，喝茶也是可以的。

然后，要注意自己的飲食。一定要少吃那些辛辣油膩的食物。這種食物最容易讓人上火然后傷嗓子了，特別是在秋天這個季節(jié)就更容易上火了。在秋天的時候，我們要盡量吃一些清單的食物，這樣才能讓嗓子處于一個健康的狀態(tài)。如果有些人本來就是容易上火的體質(zhì)，那就更要吃清淡的食物了，千萬不要因為一時的貪嘴讓自己的嗓子受傷。

以上這些就是我覺得在秋天可以保護嗓子讓嗓子不痛的一些方法，如果有人往年是一到秋天就會嗓子痛，那么就可以按照這些方法來做。

秋季喉痛怎么辦？

秋季天氣天氣干燥，所以很多人都會有喉嚨痛的癥狀，而且喉嚨痛是秋冬季節(jié)的高發(fā)疾病。喉嚨痛怎么辦呢?
? 掐按少商穴
掐按具有瀉熱開竅、通利咽喉、醒腦寧神、蘇厥開竅的功效。
?可以找一根棉棒，或者將牙簽倒過來刺激此穴位。在辦公室里沒有這些東西，取圓珠筆的尾端來刺激也是可以的。
?前頸部刮痧
感冒后常常會感到咽喉腫痛，在前頸部（天突穴）刮痧能起到清喉利咽的作用，可有效緩解疼痛。

方法：
（1）用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭，到天突穴。

（2）再分別刮拭兩側(cè)部位，手法要輕，至出痧即止，以不引起咽部不適為宜。
?打通鼻塞
鼻塞導(dǎo)致用嘴呼吸，長時間如此會使喉嚨干而痛。
?注意喉嚨保暖
喉嚨疼就需要找一些能為喉嚨保暖的東西，像絲巾、圍巾等，幫助喉嚨緩解刺激，也可以喝蜂蜜檸檬茶。
?用鮮橄欖泡水
每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。
?多吃梨
梨子具有很好的潤喉作用，能夠很好的減輕喉嚨疼痛的癥狀。

嗓子疼是什么原因？

嗓子疼的原因很有可能是吃辛辣食物和受到感染之后引起需要適當喝一些溫?zé)崴梢云鸬阶虧櫻屎眇つ砭徑馓弁?。嗓子疼之后可以每天多喝一些溫開水，有助于加快新陳代謝，起到保護嗓子的作用。如果在炎熱的夏季出現(xiàn)嗓子疼注意不要喝冰水，因為冰水會增加對嗓子的刺激讓嗓子痛加重。在嗓子痛的時候可以用淡鹽水漱口或用菊花茶、檸檬水、漱口液等來漱口，達到清潔口腔，減少細菌感染，加快嗓子痛改善的效果。

敷喉嚨這種方法，是用洋甘菊溶液濕敷喉嚨，能夠達到鎮(zhèn)痛促進局部血液循環(huán)，加快炎癥吸收的效果，將兩勺干洋甘菊倒在盆子當中，加上沸水沖泡幾分鐘之后把毛巾浸入液體當中稍微擰干，直接附在喉嚨部位毛巾冷卻之后繼續(xù)重復(fù)幾次。

嗓子痛之所以出現(xiàn)，很多是因為上火所導(dǎo)致的，所以服用一些清熱解毒的藥物，能夠達到一定的效果，不過也有的嗓子痛是其它原因造成的，還需要進一步查明引發(fā)的原因之后再用藥。嗓子痛緩解改善的方法非常的多，對于不同的患者來講，可以將多種方法綜合起來運運用，嗓子痛雖然不是什么大病，但是人在日常說話喝水吃飯的時候，都會出現(xiàn)比較明顯而劇烈的疼痛。

秋天嗓子疼怎么辦

建議：
最近的天氣變冷了，氣候也十分的干燥，我的嗓子開始疼的起來，后來去看醫(yī)生，醫(yī)生說是秋季上火所致的，那有什么辦法可以緩解呢，我們來聽聽醫(yī)生的建議吧。
步驟/方法：
1首先是剛到初秋，空氣中的濕度是相對比較低，氣候會變得比較的干燥，身體會相對的缺水，最好是每天補充充足的水，按時的喝水，肌膚可以補充水分，才不會顯得干燥，也避免了上火。
2秋季上火導(dǎo)致的嗓子痛，可以買幾個雪梨，和少許的冰糖，把雪梨去皮后，切成片和冰糖加水煮，慢火燉上幾個小時，煮成湯后，每天喝幾次，可以有滋潤喉嚨的作用，也可以有效的去火。
3當有上火導(dǎo)致嗓子痛的時候，考慮是不是最近的工作有點緊張，或者是遇到什么煩心的事情，可以放寬自己的心態(tài)，遇到事情不要著急緊張，可以緩解嗓子上火。
注意事項：
一定要保證充足的休息，也可以口含金嗓子，也可以有效的緩解疼痛。

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