天冷了怎么安全搓澡

據(jù)說(shuō)，有一種南北差異叫“搓澡”：南方人洗澡不搓澡，北方人不搓澡不算洗澡……

對(duì)于北方人來(lái)說(shuō)，天冷了泡個(gè)熱水澡是再愜意不過(guò)的了，泡完澡再搓個(gè)背，感覺(jué)舒服又干凈。

有人說(shuō)，搓澡時(shí)用力搓洗會(huì)致使脆弱的表皮受損，細(xì)菌、真菌乘虛而入，日積月累會(huì)引發(fā)皮膚癌。這有沒(méi)有嚇壞了愛(ài)搓澡的你?

搓澡搓不出皮膚癌

人體的器官每時(shí)每刻都在運(yùn)作，幫助人體新陳代謝，代謝在體表的產(chǎn)物就是皮屑。同時(shí)，人體每天都會(huì)排出很多的分泌物，如油脂、汗水等，皮膚露在空氣中也會(huì)有灰塵吸附在上面。

搓澡時(shí)搓出的“泥”，主要成分是皮屑、油脂、汗、灰塵。

目前臨床上確認(rèn)易引發(fā)皮膚癌的因素包括4類：

化學(xué)致癌物質(zhì)，如經(jīng)常接觸砷化物、焦油和瀝青的人容易患皮膚癌。

慢性刺激與炎癥，如嗜好咀嚼煙草或檳榔，口腔或口唇部位易發(fā)生鱗狀細(xì)胞癌等。

電離輻射，如長(zhǎng)期從事放射工作者、接受放射治療的患者，皮膚癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)高。

某些治療方式，如采用免疫抑制治療階段的患者，免疫系統(tǒng)功能低下者，易患皮膚癌。

皮膚表面的角質(zhì)層、脂質(zhì)膜共同構(gòu)成了皮膚的屏障保護(hù)層，不但可以保護(hù)機(jī)體免受外界損害，還能防止體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)尤其是水分的喪失。

雖然使勁用搓澡巾搓的確會(huì)破壞這層保護(hù)膜，但引發(fā)皮膚癌的說(shuō)法太夸張，并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

專家建議勤洗澡，而不是“攢著洗，用力搓”?？梢悦看斡萌彳浀暮＞d，蘸沐浴露輕輕擦洗，只在肘部、膝蓋等角質(zhì)層厚的部位使用搓澡巾即可。

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