中醫(yī)學(xué)又認(rèn)為,燥為秋季的主氣,稱為“秋燥”,其氣清肅,其性干燥,每值久晴未雨、氣候干燥之際,常易發(fā)生燥邪為患,燥邪傷人,易傷人體津液,所謂“燥勝則干”,津液既耗,必現(xiàn)一派“燥象”,那么秋季肺躁有什么癥狀呢?我們一起來看看秋季的肺躁表現(xiàn)吧。
1、皮膚干燥
皮膚對干燥很敏感,如果你你經(jīng)常性撓皮膚、抓癢甚至舔舐嘴唇,這表明你的身體內(nèi)缺水了,此時如果還不注意補(bǔ)水,就會加重秋燥癥狀,導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢甚至皸裂。
2、聲音沙啞
肺容易受到秋燥侵襲,引起一系列的慢性呼吸系統(tǒng)疾病??人允乔镌镒畛R姷陌Y狀,起初可能只是聲音嘶啞,喉嚨疼痛以及口腔潰瘍等,但秋燥嚴(yán)重時會出現(xiàn)咳嗽、聲啞、氣喘不停等。
3、鼻敏感
秋季干燥,作為呼吸的鼻子特別容易干燥,鼻黏膜附著豐富毛細(xì)血管,如果經(jīng)常揉挖鼻孔,可能會引起流鼻血或者不停地流鼻涕打噴嚏。
4、便秘
如果在秋天出現(xiàn)便秘的情況,多數(shù)是因?yàn)槿梭w受到秋燥的侵襲,加之飲水量少、吃得干燥辛辣食物較多等原因。
5、驚厥
驚厥也與秋燥有關(guān),這是因?yàn)?秋天氣溫降低,免疫力好的人可以會安然入睡,而一些身體免疫力不是太好的人就會受到秋燥的影響,經(jīng)常心神不寧,夜晚睡覺可能出現(xiàn)驚厥現(xiàn)象。
溫馨提示:能吃的新鮮水果和蔬菜都不能吃過多,一但吃多了或者暴飲暴食更會導(dǎo)致身體不舒服,而且水果的含糖量都太高了,尤其是老年人和有心血管疾病的病人都應(yīng)該少吃。
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