秋季嘴唇干燥影響健康,這樣做保持濕潤

秋季的時候很多人都會有嘴唇干燥的情況產(chǎn)生，這樣的問題對我們健康影響是非常大的，很容易會因為這樣的情況而導(dǎo)致我們健康受到影響，那么具體我們有什么好方法可以保持嘴唇濕潤，這是大家不清楚的，一起看看具體我們應(yīng)該怎么做。

常吃山藥對預(yù)防嘴唇干大有好處

如果說我們在秋季的時候產(chǎn)生了嘴唇干燥的情況，這時候我們推薦大家去吃些山藥，這樣對解決秋季嘴唇干燥的情況有幫助，首先中醫(yī)認為，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，能補五勞七傷、鎮(zhèn)心神、安靈魂、補心氣等?，F(xiàn)代藥理研究也證實，山藥具有營養(yǎng)滋補、增強機體免疫力、鎮(zhèn)咳祛痰平喘等功效，對我們健康有幫助。而且我們還可以把山藥既可切片煎汁當茶飲，又可切細煮粥喝，對虛性咳嗽及肺癆發(fā)燒患者都有很好的治療結(jié)果，大家不要錯過。

戴口罩，經(jīng)常按摩嘴唇

在秋季的時候我們還要注意，在秋季的時候我們還要注意戴口罩才行，尤其是對于騎車一族來說，我們選擇戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、干燥。同時我們還可以試試按摩嘴唇的方法來解決，我們只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤了，這樣對我們解決秋季嘴唇干裂的情況有幫助，是大家不能錯過的。

秋季的時候很多人都會有嘴唇干裂的問題，上面介紹了秋季我們解決嘴唇干燥問題的好方法，是可以幫助我們在秋季的時候潤燥的，對我們健康是有好處的，可以讓我們的嘴唇保持濕潤，這樣能夠有助于我們健康，是秋季大家不要錯過的。

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