秋季的時候很多人都會有嘴唇干燥的情況產(chǎn)生,這樣的問題對我們健康影響是非常大的,很容易會因為這樣的情況而導(dǎo)致我們健康受到影響,那么具體我們有什么好方法可以保持嘴唇濕潤,這是大家不清楚的,一起看看具體我們應(yīng)該怎么做。
常吃山藥對預(yù)防嘴唇干大有好處
如果說我們在秋季的時候產(chǎn)生了嘴唇干燥的情況,這時候我們推薦大家去吃些山藥,這樣對解決秋季嘴唇干燥的情況有幫助,首先中醫(yī)認為,山藥能益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,能補五勞七傷、鎮(zhèn)心神、安靈魂、補心氣等?,F(xiàn)代藥理研究也證實,山藥具有營養(yǎng)滋補、增強機體免疫力、鎮(zhèn)咳祛痰平喘等功效,對我們健康有幫助。而且我們還可以把山藥既可切片煎汁當茶飲,又可切細煮粥喝,對虛性咳嗽及肺癆發(fā)燒患者都有很好的治療結(jié)果,大家不要錯過。
戴口罩,經(jīng)常按摩嘴唇
在秋季的時候我們還要注意,在秋季的時候我們還要注意戴口罩才行,尤其是對于騎車一族來說,我們選擇戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風(fēng)。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。同時我們還可以試試按摩嘴唇的方法來解決,我們只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液循環(huán),使嘴唇獲得氧分,增加營養(yǎng),嘴唇就可以變得滋潤了,這樣對我們解決秋季嘴唇干裂的情況有幫助,是大家不能錯過的。
秋季的時候很多人都會有嘴唇干裂的問題,上面介紹了秋季我們解決嘴唇干燥問題的好方法,是可以幫助我們在秋季的時候潤燥的,對我們健康是有好處的,可以讓我們的嘴唇保持濕潤,這樣能夠有助于我們健康,是秋季大家不要錯過的。
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