道醫(yī)中醫(yī)美白養(yǎng)顏全方略配方,道醫(yī)中醫(yī)美白,祛痘,消除臉部浮腫的方法

中醫(yī)美容，遵循的是先排毒，后調(diào)理，然后再滋養(yǎng)從而達(dá)到自然健康美白的目的，今天小編就為大家介紹幾款中醫(yī)美白養(yǎng)顏的秘方，不需要花大價(jià)錢，也能健康護(hù)膚。

中醫(yī)美白秘方

因?yàn)橐话渍谌蟮膫鹘y(tǒng)美容觀念，亞洲女性對(duì)于美白有著非常執(zhí)著的追求，各種各樣的美白方法和美白產(chǎn)品都層出不窮，但是最主要的還是中醫(yī)美白。

美白保濕我們應(yīng)該順其自然，每個(gè)人的皮膚當(dāng)中色素含量是由遺傳所定的，再加上一些即時(shí)傷害，比如曬黑或者是色素沉著等，導(dǎo)致我們的皮膚越來越黑。

想要美白肌膚，中醫(yī)美白秘方就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

1.白芷美白

首先，我們要準(zhǔn)備蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷，先將白芷搗成粉末，裝在碗里面，然后加入適量的蛋黃，攪拌均勻，最后再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻備用。

首先，我們要將調(diào)好的中藥涂抹在臉上，大約二十分鐘之后，用清水沖洗干凈即可。

在臉部洗干凈以后，我們可以用化妝棉沾取一些橄欖油，敷在臉上，大約敷五分鐘。

最后再用熱毛巾覆蓋在臉上，這個(gè)時(shí)候的化妝棉我們是不需要拿掉的，等到毛巾冷卻以后，再把毛巾和化妝棉都取下，洗干凈臉之后稍微做一個(gè)臉部保養(yǎng)即可。

　2.銀耳美白

首先，我們要取銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各五克，然后將以上材料全部都研磨成細(xì)末，然后搭配五克面粉，用水調(diào)和，將調(diào)和好的面膜涂抹在面部，敷臉三十分鐘即可。

這款純天然中藥面膜，可以有效的滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛除面部斑點(diǎn)，達(dá)到美白的效果，并且還能引導(dǎo)其他的藥物直入肌膚，但是皮膚有炎癥的女性要慎用。

中藥祛痘的方法

中藥祛痘方打造素肌之美

每個(gè)人的臉上都會(huì)經(jīng)歷長(zhǎng)痘痘的時(shí)間段，有的人痘痘是長(zhǎng)一會(huì)就好了，但是有人的痘痘就是一長(zhǎng)好幾年都不會(huì)消退。

痘痘是由于毛囊以及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引起的一種皮膚疾病，在青春期的時(shí)候，我們身體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)的增長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多的油脂，毛發(fā)和皮脂腺會(huì)因此堆積許多的物質(zhì)，所以痘痘就會(huì)因此生長(zhǎng)，成為大眾煩惱。

中醫(yī)祛痘，是非常安全而且非常有效的一種方法。

　1.牡丹祛痘方

取牡丹皮15克、綠豆10克、知母10克、薄荷5克，磨成粉以后加入一個(gè)蛋清調(diào)成糊狀，敷在臉上，可以有效的祛除肌膚的濕氣，并且能有效的消除炎癥，預(yù)防粉刺以及痘痘的發(fā)生。

中醫(yī)認(rèn)為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等。

2.中藥液祛痘

取20克赤小豆、3克麻黃、8克澤瀉、6克細(xì)辛、10克銀花、15克茯苓、3克紅花、15克神曲、8克車前子、6克甘草。

將這些藥材全部都放入藥煲中，加入水煎煮，用煮好的藥液擦拭痘痘處，早晚各一次，可以快速有效的祛痘。

中醫(yī)消除臉部浮腫的方法

臉部浮腫的原因

臉部浮腫，主要還是體內(nèi)缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因?yàn)槲覀兊募?xì)胞主要就是由70%的水和28%的蛋白質(zhì)與2%的脂肪、1%的糖組成的，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)缺少的時(shí)候，我們的細(xì)胞就會(huì)有大量的水，從而就很容易產(chǎn)生臉部浮腫的情況。

除此之外，一些腎病、高血壓等疾病，或者是過敏，也是會(huì)引起臉部浮腫的情況，臉部浮腫，不僅外貌會(huì)顯得蒼老無比，而且臉也會(huì)顯得很大。

但是大多數(shù)人臉部浮腫，還是因?yàn)樗卟蛔?，或者是睡前喝水過多導(dǎo)致的，睡前吃一些藥物也是有可能引起臉部浮腫的。

　如何消除浮腫

取干碎的荷葉三茶匙，然后再取磨成粉的薏仁粉兩茶匙，將荷葉全部都放在水中煎煮兩分鐘之后，與薏仁粉調(diào)和敷臉即可。

這款秘方制作起來非常簡(jiǎn)單，而且這種方法不僅瘦臉，還有美白肌膚的功效，大力改善肌膚浮腫。

中醫(yī)理論上認(rèn)為，荷葉味甘，性寒，能清熱解暑，祛濕利水，消水腫的功效強(qiáng)大。

而薏仁有眾所周知的美白淡斑的功效，同時(shí)還能利水排濕，消水腫的效果也是非常不錯(cuò)的，二者結(jié)合，能強(qiáng)效去腫瘦臉，還能滋養(yǎng)肌膚。

提醒一下，在我們敷臉的時(shí)候，要注意避開眼部以及唇部周圍的敏感區(qū)域，而且這款面膜每周敷兩三次就可以了，如果水腫嚴(yán)重，還可以搭配飲用，效果更佳，但是寒性體質(zhì)不能飲用這款茶。

祛斑美白的小偏方

一、怎么祛斑才管用呢

祛痘美白方法一，取新鮮雞蛋10個(gè)，洗凈晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其軟化，然后剝?nèi)〉鞍缀偷包S，研碎后攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤(rùn)光華。

祛痘美白方法二，用黃瓜、南瓜、胡蘿卜、白菜、卷心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時(shí)后，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，可以很有效地防止“青春痘”。

祛痘美白方法三，將250克核桃仁浸于500克食醋中，將瓶口密封，十天后再飲用，每日飯后只需飲二湯匙，便能能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，祛斑美白，這可是是又便宜又有益的食療。

祛痘美白方法四，洗臉時(shí)在清水里加上一匙白醋，經(jīng)常用這種加了食醋的水洗臉可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。如果洗發(fā)時(shí)，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，還可以可使干枯的頭發(fā)變得光潤(rùn)柔滑。

二、祛斑美白的小偏方

美白祛斑方法一 ：飲用檸檬汁

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強(qiáng)效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之后不要去曬太陽，在夜間敷是最好的。

美白祛斑方法二 ：抑制黑色素食物

多吃一些美白，抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。

美白祛斑方法三 ：養(yǎng)樂多美白

清潔好臉部后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，將整個(gè)臉都擦上，涂抹均勻，不但去斑還能美白。

美白祛斑方法四 ：酵母粉美白

酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調(diào)和成糊狀，再涂抹在臉上，一周做兩次，可快速恢復(fù)白皙膚。

三、祛斑中藥面膜粉的配方

祛斑中藥七白膏面膜粉配方

材料：白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷、白芨。

做法：將白茯苓、白附子、北細(xì)辛、雞蛋清、白術(shù)、白芷以及白芨共同研磨成粉末，然后加入適量的雞蛋清進(jìn)行調(diào)和，然后將其制作成湯圓大小密封放置。每天潔面后，取一顆制作好的七白膏用淘米水沖開，然后均勻的涂抹在臉部，20分鐘后用溫水洗凈臉部。

功效：祛斑中藥七白膏面膜粉配方是中國(guó)古代就開始沿用，在元代的時(shí)候七白膏甚至還是皇家的專用美白祛斑產(chǎn)品。長(zhǎng)時(shí)間使用祛斑中藥去柏高面膜粉配方能夠有效達(dá)到祛斑效果，還能使皮膚變得光滑，延緩衰老跡象。

祛斑中藥珍珠面膜粉配方

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水 清洗臉頰。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，淡化色斑。另外，做這種面膜的時(shí)間最好選擇每天晚上睡覺之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用祛斑中藥珍珠面膜粉配方涂抹臉部，能夠達(dá)到很好的祛斑效果。

祛斑中藥李仁面膜粉配方

材料：李子仁、雞蛋清。

做法：將李子仁去殼之后研磨成為粉末，然后加入雞蛋清進(jìn)行調(diào)和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時(shí)候清水洗臉就可以了。

功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經(jīng)常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養(yǎng)顏的作用。

四、水果祛斑的方法

檸檬祛斑

將一個(gè)新鮮的檸檬切成薄片，放入密閉的容器中，加入適量蜂蜜后再加入涼水，以淹沒檸檬片為標(biāo)準(zhǔn)，改好容器放入冰箱中冷藏。第二天拿出兩片檸檬片泡水喝即可。

檸檬含豐厚的維生素C，能避免牙齦紅腫出血，削減黑斑、斑點(diǎn)發(fā)作的幾率，并能局部美白。檸檬的美白功效不可小看，常常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。

祛斑水果之草莓

經(jīng)常吃草莓的人，皮膚一般都白皙嫩滑。因?yàn)椴葺臓I(yíng)養(yǎng)很豐富，非常適合油性皮膚的人美白護(hù)膚；草莓有去油、清潔皮膚的作用，將草莓榨汁敷面是非常不錯(cuò)的祛斑美容圣品，對(duì)皮膚保持彈性也是非常有幫助。

祛斑水果之西紅柿

如果皮膚屬于天生黝黑，可以用西紅柿榨汁涂抹在面部，大概約15分鐘后將其用清水洗掉即可，這個(gè)方法能很好的消除面部的死皮狀況。在西紅柿汁內(nèi)加入少許的蜂蜜涂抹在臉上，約15分鐘后用清水洗干凈，如此堅(jiān)持一個(gè)月，就能看到非常明顯的祛斑美白效果。

祛斑水果之櫻桃

古人有“櫻桃好吃樹難栽”的說法，說明櫻桃的難得。櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的鐵及胡蘿卜素，還含有豐富的維他命C，能很好的美白皮膚，而且能有效抑制黑色素的生成，是非常不錯(cuò)的祛斑水果。

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法

惱人的痘痘不會(huì)因季節(jié)的變化而退讓半步，如何有效擊退痘痘？很多人并不清楚祛痘方法，我這就為大家整理出一些有效簡(jiǎn)單的祛痘方法，幫助大家有效解決痘痘問題，重新回到皮膚狀態(tài)的巔峰！

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法1 降火祛痘方法一：薏仁粉祛痘

材料配方：薏仁粉3小匙、黃豆粉1大匙、純凈水適量

做法：將備好的`薏仁粉和黃豆粉一起放入面膜碗內(nèi)，加入適量的純凈水，一起混合調(diào)勻成粘稠合適的糊狀。洗臉后，將糊狀均勻涂于面部，保持15分鐘，再用溫水洗凈即可。

祛痘功效：具有出色的消炎清熱解毒功效，可有效去除痘痘。

降火祛痘方法二：金銀花去痘

材料配方：一小把金銀花、綠豆粉

做法：先用熱水沖入裝有金銀花的杯子里，悶泡金銀花10分鐘的時(shí)間，時(shí)間到之后，把金銀花撈起來，切碎晾涼，加入綠豆粉一起混合均勻，調(diào)入適量的金銀花水，攪拌成泥狀，然后涂于痘痘處，保持10分鐘的時(shí)間洗凈即可。

祛痘功效：能清熱解毒，排出毒素，具有祛痘控油雙重功效。

降火祛痘方法三：益母草排毒去痘

材料配方：益母草、黃瓜、蜂蜜

做法：將益母草研細(xì)成粉末，黃瓜洗凈榨汁，與蜂蜜一同倒在面膜碗中攪拌均勻。洗臉后，將混合物涂于臉上，避開眼部及唇部四周，保持20分鐘，再用溫水洗凈。

祛痘功效：可清熱解毒，有效去除痘痘。

降火祛痘方法四：綠豆粉祛痘

材料配方：綠豆粉適量，蜂蜜適量

做法：取一干凈容器，加入備好的綠豆粉和蜂蜜，一起混合均勻；清洗面部后，將混合物均與涂于面部肌膚，保持15分鐘后，再用溫水洗凈即可。

祛痘功效：綠豆粉具有很好清熱解毒功效，它能排出毒素，起到消除紅腫的效果。

有效簡(jiǎn)單的祛痘方法2 中藥祛痘面膜配方：白芷白蘚面膜

材料：白芷、白蘚皮、硫磺粉

做法：先將白芷和白蘚皮用清水清洗干凈后，將它們烘干，然后將它們研磨成細(xì)粉狀。在細(xì)粉當(dāng)中加入準(zhǔn)備好的硫磺粉，然后再加入涼水進(jìn)行攪拌，調(diào)成糊狀。晚上臨睡前先將面部清洗干凈，然后將面膜涂抹在臉上，要均勻的涂抹。等第二天將面膜洗掉即可。

功效：這款重要面膜中的白芷含揮發(fā)油、白芷素、香檸檬內(nèi)酯等成分，有活血祛風(fēng)，排膿消腫的功效。其他材料也具有去油的功能，能有效的幫助消除痘痘。

中藥祛痘面膜配方：金銀花

材料：金銀花和水各適量

做法：將金銀花磨粉加水調(diào)合后，敷在有痘痘的部位。還可以煎汁后，用藥汁敷于有痘痘的部位。

功效：金銀花有清熱消炎的功效，能夠有效治療青春痘。

中藥祛痘面膜配方：自制海藻面膜

材料：天然海藻3/1勺，甘油1勺、礦泉水適量

做法：將海藻與甘油放入礦泉水?dāng)嚢?，用化妝棉蘸取后敷在面部。10分鐘左右，用溫水洗凈，每周2-3次。

功效：海藻是一種純天然的植物，也是美容圣品，自制的海藻面膜敷在臉上，不僅有美白補(bǔ)水，還能消炎去痘。

中藥祛痘面膜配方：自制丹參梔子中藥面膜

材料：丹參10g、黃芩15g、梔子15g、銀花15g、蜂蜜適量

做法：把上述除蜂蜜外的材料稍微清洗一下，然后放到清水里浸泡兩個(gè)小時(shí);兩小時(shí)后連同浸泡藥材的水一起放到砂鍋中煮沸，煮沸后改用小火煮半個(gè)小時(shí);用濾網(wǎng)過掉藥渣，留汁液備用;接下來再將此水加熱，并且放入蜂蜜調(diào)制成糊狀就可以了。溫水清潔臉部，將棉上的油脂和污垢洗干凈。然后將此中藥祛痘面膜均勻地涂抹在臉上，敷臉三十分鐘洗去就可以了。每天早晚各一次，堅(jiān)持一段時(shí)間，就可看到痘痘問題得到改善。

功效：黃芩、銀花和梔子可以幫助抗菌消炎，抑制多種引起痘痘的病菌，而且在清熱解毒方面有不錯(cuò)的療效。而丹參則是有著活血化瘀的作用，既能幫助黃芩等藥材清熱解毒，又可以消除囊腫和痕跡。此款面膜對(duì)青春痘化膿并且形成了囊腫性痤瘡有著比較好的療效。

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