2款治療骨折的食療偏方
骨折中期食療偏方
材料:排骨250克,川芎5克,當歸6克,白芍10克,熟地12克,黃芪15克,紅棗3顆,生姜3片。
加減:上肢骨折加桂枝6克,軀干骨折加杜仲10克,下肢骨折加準牛膝15克。
做法:所以材料清洗干凈,倒入鍋中,加適量清水,燉湯。
服用方法:喝湯,每周喝2次。
功效:補氣養(yǎng)血,調和營衛(wèi),適合骨折中期食用。
骨折后期食療偏方
材料:續(xù)斷、枸杞、狗脊、白芍各10克,黃芪15克,熟地12克,川芎5克,當歸6克,生姜3片,紅棗3顆,排骨250克。
加減:上肢骨折加桂枝6克,軀干骨折加杜仲10克,下肢骨折加牛膝15克。
做法:材料清洗干凈,放入鍋里,加適量清水燉湯。
服用方法:喝湯,每周2-3次,連續(xù)服3-4周。
功效:補氣養(yǎng)血、強筋壯骨,適合骨折后期食用。
骨折患者的飲食原則
飲食原則以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,廋肉汁等。
傷后三至四周,淤血大部吸收,骨折恢復中期,治療宜和,以和營止痛,去淤生新,接骨續(xù)筋為主。飲食由清淡轉為適當的高營養(yǎng)補充,以滿足骨痂生長的需要,補充維生素A、D,鈣及蛋白質。
傷后六至八周,骨折淤腫基本吸收,已經有骨痂形成,治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進牢固的骨痂形成,以及舒筋活絡,使鄰近的關節(jié)自由靈活運動,恢復以往功能。飲食上可以解除禁忌,以高營養(yǎng)的食物給以進補,能飲酒者可給以,杜仲骨碎補酒,虎骨木瓜酒。
飲食只是配合治療,掌握骨折初期宜清淡,中期宜和托,后期宜進補的原則,選擇適當的食物,對促進骨折愈合有積極的作用。
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