痛風(fēng)的癥狀及治療,痛風(fēng)病人不能吃什么,痛風(fēng)的中醫(yī)治療方法

本文目錄

1 什么是痛風(fēng)2 　痛風(fēng)的癥狀3 痛風(fēng)吃什么藥4 　痛風(fēng)如何治療4.1 痛風(fēng)病人不能吃什么5 痛風(fēng)偏方5.1 痛風(fēng)飲食療法6 如何預(yù)防痛風(fēng)

什么是痛風(fēng)痛風(fēng)因先天性不足或后天性飲食不節(jié)，導(dǎo)致脾虛、痰濁。

久病及腎，腎陰不足，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，逐步產(chǎn)生痰濁。痰濕、瘀血、熱毒蓄于腎而成積熱。

而七情，勞倦或外感六淫，外傷或過食厚味，均可誘發(fā)痰瘀、積熱流注關(guān)節(jié)，發(fā)生紅腫熱痛。

在急性期，病機(jī)是腎火旺。治療需補(bǔ)腎陰，清腎火，化痰，化瘀通絡(luò)。

緩解期，以健脾、滋補(bǔ)肝腎為主，佐以化痰利濁，以標(biāo)本兼治。

痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致的慢性代謝性疾病，以血尿酸增高，反復(fù)發(fā)作關(guān)節(jié)疼痛，并發(fā)關(guān)節(jié)畸形，痛風(fēng)石形成為主要特征，屬于中醫(yī)“痹證”、“熱痹”范疇。

此病在青年人中有發(fā)病率增高趨勢，發(fā)病與飲食不節(jié)，過食膏粱厚味有關(guān)，常反復(fù)發(fā)作，至今仍缺乏比較有效的治療。

中醫(yī)辯證分為腎火旺盛、腎陰不足、脾腎兩虛、痰濕阻絡(luò)等型。

病因病機(jī)

《素問·經(jīng)脈別論》云“飲入于胃，游溢經(jīng)氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸于膀胱，水精四布，五精并行，合于四時，五臟陰陽揆度，以為常也”。

由此可知，任何一個臟腑功能發(fā)生紊亂或失調(diào)，都會影響水液在體內(nèi)的正常運(yùn)行，導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。

痛風(fēng)的發(fā)生即與脾、腎、肝功能失調(diào)有關(guān)。

由于先天稟賦不足，或后天飲食不節(jié)，暴飲暴食，過食膏粱厚味，導(dǎo)致脾虛失運(yùn)，痰濁內(nèi)生。

久病及腎，腎陰不足，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，逐步產(chǎn)生痰濁。痰濕、瘀血、熱毒蓄于腎，而成積熱。

七情，勞倦或外感六淫，外傷或過食厚味，可誘發(fā)痰瘀、積熱流注關(guān)節(jié)，發(fā)生紅腫熱痛關(guān)節(jié)炎性變。

辨證施治

根據(jù)主要病機(jī)，肝腎不足，脾胃損傷，痰瘀互阻，治療當(dāng)健脾和胃，滋補(bǔ)肝腎以治本，清腎瀉火，化痰泄?jié)幔鐾ńj(luò)以治標(biāo)，標(biāo)本兼治，靈活加減。

急性期，病機(jī)為腎火熾盛，流注關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)。

癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛，發(fā)病急劇，疼痛劇烈，夜間增重，有時惡寒，發(fā)熱，口干咽燥，小便赤少，大便秘結(jié)，煩躁易激，兩腳發(fā)熱，治療當(dāng)滋腎陰，清腎火，泄痰濁，化瘀通絡(luò)。

用知柏地黃湯加金銀花、連翹、土茯苓、萆薢、車前子以清熱解毒，利濕瀉濁。

生地合丹皮，涼血化瘀。乳香、沒藥、牛膝、炮山甲、水蛭活血化瘀，通絡(luò)止痛。

緩解期，以健脾、滋補(bǔ)肝腎為主，佐以化痰利濁，以標(biāo)本兼治。

方用知柏地黃湯減知母、黃柏，加黃芪、黨參、蒼白術(shù)、半夏、陳皮、薏仁以健脾利濕，化痰利濁。

加淫羊藿、川斷、狗脊、生牡蠣、骨碎補(bǔ)以益腎壯骨，化瘀消癥。

知柏地黃湯方證應(yīng)用

知柏地黃湯，是由六味地黃湯加知母，黃柏而成，來自于《醫(yī)宗金鑒》，功用滋腎陰，瀉相火。

方中熟地滋補(bǔ)腎陰，益髓生血為君藥。山茱萸酸溫，滋腎補(bǔ)肝。山藥甘平，平補(bǔ)益脾陰，養(yǎng)肝血共用為臣藥，以補(bǔ)腎陰為主。

澤瀉配熟地，宣泄腎濁，防其滋膩。丹皮配山茱萸，涼散肝火。茯苓配山藥，淡滲脾濕，是為三瀉。

補(bǔ)瀉并用，兼顧肝腎加知母、黃柏苦寒瀉火，共湊滋腎瀉火之功。

雙花、連翹、知母、黃柏清熱解毒。加土茯苓、萆薢、車前子、澤瀉、澤蘭清熱利濕瀉濁。炮山甲、乳香、沒藥、水蛭、五靈脂、牛膝、丹參活血化瘀，通絡(luò)止痛。

現(xiàn)代研究，該組藥具有促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液黏稠度，消腫止痛，促進(jìn)軟組織腫脹消退的作用。

在間隙期或恢復(fù)期，為防止尿酸鹽沉積，引起骨質(zhì)破壞，加用骨碎補(bǔ)、川斷、狗脊、生牡蠣、炮山甲等益腎壯骨，化瘀消癥之品。

以上諸藥配伍均為佐藥。生姜、大棗、甘草調(diào)和營衛(wèi)，緩急止痛，為使藥。組藥配合，契合病機(jī)，故取得滿意療效。

　痛風(fēng)的癥狀痛風(fēng)是一種代謝系統(tǒng)功能紊亂所致的疾病，以尿酸增高為顯著標(biāo)志之一。最近幾年來，隨著生活質(zhì)量的提高，痛風(fēng)患者的人數(shù)和發(fā)病率都有逐漸增高的趨勢。特別是對于中老年人來說，這已經(jīng)是一種較為常見的代謝疾病了。

痛風(fēng)有什么癥狀，痛風(fēng)的發(fā)病人群主要是中老年男性朋友，女性一般在絕經(jīng)后有可能個別人會發(fā)生痛風(fēng)，另外，肥胖人群，有高血壓、糖尿病等代謝性疾病更容易出現(xiàn)痛風(fēng)，痛風(fēng)發(fā)作的癥狀表現(xiàn)主要有以下幾點(diǎn)。

1、突發(fā)性

痛風(fēng)在發(fā)作之前可無任何前兆，主要在夜間發(fā)作，患者會被突入其來的關(guān)節(jié)疼痛所驚醒。

2、疼痛難忍

痛風(fēng)發(fā)作時，疼痛感非常的強(qiáng)烈，那種疼痛呈“刀割樣”、“咬噬樣”或“燒灼樣”劇烈，多數(shù)患者不堪忍受。

3、發(fā)作主要集中在腳部關(guān)節(jié)

突然間出現(xiàn)大腳趾、腳踝、膝關(guān)節(jié)，或者下肢某個大關(guān)節(jié)腫疼。

最典型的例子是前一天晚上聚會、喝酒，第二天凌晨疼醒，往往是吃點(diǎn)止疼藥，忍到第二天去痛風(fēng)專科看病。

每次急性發(fā)作時間約1周，其后自然緩解，但是痛風(fēng)會反復(fù)發(fā)作，痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致發(fā)作關(guān)節(jié)增多，影響正常的活動。

無癥狀期

顧名思義，在這個階段，可以說患者可以幾乎沒有任何生理上的不適，唯一能夠判定他們患有痛風(fēng)的指標(biāo)就是血液中尿酸含量呈持續(xù)性或波動性的增高。

急性關(guān)節(jié)炎期

患者常常會在半夜，因?yàn)槟_趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等處出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。并且患者會發(fā)現(xiàn)，這些關(guān)節(jié)的正常功能有了明顯的障礙。測量體溫時會發(fā)現(xiàn)溫度有升高。

痛風(fēng)石及慢性關(guān)節(jié)炎期

發(fā)病的關(guān)節(jié)會出現(xiàn)腫脹、僵硬、畸形，就像石頭一樣，不對稱，大小也不一致。多見于耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。

高尿酸血癥與代謝綜合征

高尿酸血癥的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代謝綜合征，痛風(fēng)會加重動脈粥樣硬化的程度，這就大大增加了痛風(fēng)患者心肌梗塞、腦梗等疾病發(fā)作的風(fēng)險。

痛風(fēng)吃什么藥對痛風(fēng)發(fā)病機(jī)理的干預(yù)

基于高尿酸血癥或痛風(fēng)間歇期往往無主訴或沒有明顯癥狀，或臨床無證可辨的情況，根據(jù)“未病先防、已病防變、既病防漸”、“治未病”的原則，朱良春提出應(yīng)從痛風(fēng)發(fā)病機(jī)理上進(jìn)行藥物干預(yù)。

如對患者進(jìn)行體質(zhì)辨證，氣虛型體質(zhì)以六君子湯為主方。

陰虛型體質(zhì)以六味地黃丸為主方。

陽虛型體質(zhì)以附桂八味丸為主方。

痰濕型體質(zhì)以二陳湯合平胃散為主方等。

并結(jié)合中藥藥理，配伍針對性的藥物，如土茯苓、萆薢、威靈仙、蒼術(shù)、薏仁、地龍、玉米須、金錢草、白茅根、車前草、蠶沙等利濕化濁、降低尿酸。

芫花(芫花素等)、大黃(大黃素)、虎杖、生首烏等清熱解毒、通腑化瘀，對黃嘌呤氧化酶有較強(qiáng)的抑制作用，從而減少尿酸的合成。

百合、山慈菇等有秋水仙堿樣的作用。

穿山龍、土茯苓、秦艽、防已、黃柏、忍冬藤、淫羊藿等有非皮質(zhì)激素類的抗炎作用。

石見穿、貓爪草、山慈菇、海藻、生牡蠣、生半夏、制南星、僵蠶等化痰軟堅(jiān)、散結(jié)消瘕，對軟化痛風(fēng)結(jié)節(jié)有一定功效。

金雀根、金錢草、石韋、瞿麥、澤瀉、益母草、大黃、穿山龍、水飛薊、水紅花等清熱通淋、化瘀排石，對消除尿酸鹽沉積于腎小管及腎間質(zhì)引起的炎癥和腎梗阻有一定的治療作用。

蠶沙、青皮、橘皮等能堿化尿酸，降低尿液中尿酸水平。

對痛風(fēng)發(fā)病機(jī)理進(jìn)行藥物干預(yù)，有利于調(diào)整機(jī)體陰陽氣血的平衡，減少血尿酸的生成，防止痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，減輕尿酸鹽對血管、心、腦、腎等器官的影響。

治痛風(fēng)處方

黃茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4。5克。

用法：水煎，日1劑，服3次。

組成：土茯苓30、萆薢30、威靈仙15、桃仁10、紅花10、澤蘭10、澤瀉20、苡米30、車前子30、蒼術(shù)15、山慈菇15、膽星15等。

分析：以土茯苓、威靈仙、萆薢三味為主藥，有顯著排尿酸作用。

威靈仙辛散宣導(dǎo)，走而不守，“宣通十二經(jīng)絡(luò)”，“積濕停痰，血凝氣滯，諸實(shí)宜之”，對改善關(guān)節(jié)腫痛確有殊功。湯劑用量一般為30克。

穩(wěn)定期

以溫陽益氣，或滋陰清熱，養(yǎng)血和血為主。

寒象重者，合以溫陽散寒。疼痛劇烈者，合以活血通絡(luò)。內(nèi)熱重者，則滋陰降火。

配方：桃仁10克，紅花6克，歸身12克，赤芍12克，威靈仙15克，桂枝6克，防己10克，木瓜10克，絲瓜絡(luò)10克。

臨證加減：疼痛較重者加乳香、沒藥各10克。

關(guān)節(jié)腫大變形者加全蝎5克，地龍5克。

久痛體弱者加黃芪20克，黨參15克，熟地15克。

用法：水煎服，每日1劑。

　發(fā)作期

以溫陽祛寒止痛，或清熱解毒，活血通絡(luò)為主。

配方：黃柏15克，蒼術(shù)15克，牛膝15克，薏政仁20克，萆薢15克。

臨證加減：溫?zé)嶂卣呒臃兰?0克，知母10克。

腫脹甚者加赤芍15克，忍冬藤20克。

癖重者加桃仁10克，紅花6克，丹參20克。

用法：水煎服，每日1劑。

　痛風(fēng)如何治療痛風(fēng)，中醫(yī)又稱“痛痹”、“白虎風(fēng)”、“歷節(jié)風(fēng)”等。多因先天稟賦不足，腎陽虛、脾氣虛，過食膏粱厚味，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，兼外感風(fēng)寒濕熱之邪，血脈瘀阻，經(jīng)絡(luò)凝閉，氣血運(yùn)行不暢，痰、瘀、濕、熱交結(jié)關(guān)節(jié)、骨骼，而致關(guān)節(jié)腫痛紅熱、皮下結(jié)節(jié)形成。

本病以中老年男子多見，病變部位在四肢關(guān)節(jié)，常侵犯第一跖趾關(guān)節(jié)或踇指關(guān)節(jié)，猝然紅腫熱痛，逐漸加劇，晝輕夜重。

該病急性發(fā)作持續(xù)數(shù)日或數(shù)周，多次發(fā)作后可形成關(guān)節(jié)僵硬、畸形、活動受限，病久可造成腎臟損害。

在治療時以中醫(yī)藥現(xiàn)代理論為指導(dǎo)，調(diào)節(jié)并恢復(fù)身體各臟腑器官的功能，施之順勢，祛邪外出，對疾病不僅治標(biāo)，更重視治本，使人體的失衡狀態(tài)得以糾正，逐步調(diào)整體內(nèi)嘌呤代謝的內(nèi)環(huán)境，使尿酸的生成和排泄趨于平衡。

本病之標(biāo)為濕毒內(nèi)滯，閉阻經(jīng)絡(luò)，是急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的關(guān)鍵所在。其本在于，或因于脾失健運(yùn)，清濁不分，或緣于腎氣虧虛，氣化失責(zé)，致濁毒流注于關(guān)節(jié)經(jīng)髓。

治療上急者治其標(biāo)，緩者治其本。濕熱毒邪內(nèi)聚，是發(fā)病的關(guān)鍵因素，故急性期重在清熱利濕，泄?jié)峤舛?，?qū)邪迅速外出，以終止本病的發(fā)作。在緩解期則配合化瘀或溫補(bǔ)脾腎之品，為濕毒之外出創(chuàng)造條件。四診合參，辨證施治，方可取得良好療效。

痛風(fēng)相當(dāng)于西醫(yī)的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，為嘌呤代謝紊亂所致。

　分型辨證

濕熱血瘀型

臨床表現(xiàn)：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期，關(guān)節(jié)紅腫疼痛，皮膚發(fā)紅發(fā)熱、組織腫脹，全身發(fā)熱，小便黃赤，大便干結(jié)，舌尖紅、苔黃厚，脈數(shù)而有力。

治則：清熱祛濕、化瘀通絡(luò)。

方藥：祛痹痛風(fēng)飲加減。

藥物組成：柴胡12克，黃芩15克，葛根30克，山慈菇12克，金果欖12克，木賊15克，大黃9克，兩頭尖12克，薏苡仁30克，甘草10克。

加減運(yùn)用：血瘀明顯時，去金果欖、黃芩，加白芍、桃仁、劉寄奴等。

有痛風(fēng)結(jié)石時加陳皮、蛤蠣、浙貝母等軟堅(jiān)散結(jié)之品。

濕熱明顯時加生石膏，重用大黃。

氣滯血瘀型

臨床表現(xiàn)：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎慢性遷延期，關(guān)節(jié)發(fā)紫發(fā)暗，疼痛腫脹減輕，組織發(fā)硬加重，舌質(zhì)紫暗，脈弦數(shù)。

治則：活血化瘀通絡(luò)。

方藥：祛痹痛風(fēng)飲加減。

藥物組成：柴胡12克，黃芩15克，葛根30克，山慈菇12克，金果欖12克，木賊15克，大黃9克，兩頭尖12克，薏苡仁30克，甘草10克。

加減運(yùn)用：血瘀明顯時去金果欖、黃芩，加茜草、澤蘭、桃仁。

有痛風(fēng)結(jié)石時加陳皮、蛤蠣、浙貝母等軟堅(jiān)散結(jié)之品。

脾虛血瘀型

臨床表現(xiàn)：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期，多見于久病反復(fù)發(fā)作之患者，面色黃白，體質(zhì)虛弱，關(guān)節(jié)疼痛較輕，肌肉僵硬較重，脈多細(xì)數(shù)，舌淡、苔薄白。

治則：溫腎健脾、化瘀通絡(luò)。

方藥：健脾固腎痛風(fēng)飲加減。

藥物組成：當(dāng)歸20克，熟地15克，川芎15克，黨參15克，茯苓20克，蒼術(shù)15克，山慈菇12克，葛根30克，木賊20克，生首烏30克，甘草10克。

加減運(yùn)用：腎虛明顯時加用黃精、玉竹。

脾虛明顯時加用白術(shù)、陳皮、薏苡仁。

血瘀明顯時加用水蛭、炮山甲等。

中醫(yī)技術(shù)博大精深，講究辨證施治，且因人因病而治，方法各不相同。當(dāng)前關(guān)于痛風(fēng)中醫(yī)治療依然成為主流方式，由于其安全，高效，無毒副成為眾多患者的首選。

急性發(fā)作期

病人發(fā)熱、頭痛、關(guān)節(jié)明顯紅腫、脹痛，證屬風(fēng)濕熱痹。治宜清熱利濕、祛風(fēng)通絡(luò)。方用四妙散加味湯。

真寒假熱型

關(guān)節(jié)紅腫、疼痛，口渴不欲飲，苔白兼黃，脈洪無力。方用六味地黃湯，以滋陰補(bǔ)腎、清利濕熱。

加桂枝、刨附片以溫經(jīng)通脈散寒。加木瓜、川牛膝以活血舒筋通絡(luò)佐以引藥下行。

慢性期

關(guān)節(jié)疼痛，反復(fù)發(fā)作，灼熱明顯減輕，關(guān)節(jié)僵硬、畸形，活動受限。

治宜調(diào)理氣血，補(bǔ)益肝腎，酌加通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀療法，方用黃芪桂枝五物湯加味。

痛風(fēng)石瘺證

其屬久病氣衰，陰寒內(nèi)積、寒阻血凝、肌膚失養(yǎng)、破潰成瘺。

治以濟(jì)生腎氣丸內(nèi)服，每次1丸，每日2次，外敷回陽玉龍膏，以暖血生肌。

以干姜、肉桂、草烏、南星化寒痰，活死肌。

以赤芍、白芷散滯血，生肌肉。

痛風(fēng)患者肝腎虧虛型

痛風(fēng)日久，關(guān)節(jié)腫脹畸形，不可屈伸，重著疼痛，腰膝酸軟，肢體活動不便，脈沉細(xì)數(shù)或沉細(xì)無力。

治以補(bǔ)益肝腎，除濕通絡(luò)，獨(dú)活寄生湯加減。

用藥：獨(dú)活、防風(fēng)、川芎各10克，秦艽、當(dāng)歸、生地、白芍、杜仲、川牛膝、茯苓、雞血藤各15克，細(xì)辛3克，肉桂、人參各5克，甘草6克，寄生20克。

痛風(fēng)患者寒濕痹阻型

寒濕痹阻型痛風(fēng)的癥狀主要有肢體關(guān)節(jié)疼痛劇烈，紅腫不甚，得熱則減，關(guān)節(jié)曲伸不利，局部有冷感，舌淡紅苔白，脈弦緊。

用藥：川烏頭、麻黃各6克，黃芪20克，炒白芍、雞血藤、當(dāng)歸、生苡米、萆各15克，甘草9克，桂枝5克，細(xì)辛3克，土茯苓30克，生姜3片。

痛風(fēng)患者脾虛濕阻型

關(guān)節(jié)酸楚沉重、疼痛部位不移，關(guān)節(jié)畸形、僵硬，有痛風(fēng)石。

自覺氣短，納呆不饑，舌淡紅苔白膩，泄?jié)嵬ńj(luò)，運(yùn)脾滲濕湯(經(jīng)驗(yàn)方)加減。

用藥：萆、白術(shù)、川牛膝、石韋各20克，豬苓、滑石、桃仁各15克，瞿麥、車前子(包煎)、熟大黃、紅花、穿山甲、當(dāng)歸各10克，桂枝5克，生薏米30克，土茯苓50克。

痛風(fēng)患者濕熱痹阻型

此類型的痛風(fēng)主要癥狀有關(guān)節(jié)紅腫熱痛，腫脹疼痛劇烈，筋脈拘急，手不可近，更難下床活動，日輕夜重，舌紅苔黃、脈滑數(shù)。治以清熱除濕，活血通絡(luò)，宣痹湯加減。

用藥：防己、杏仁、連翹、蠶沙、赤小豆、姜黃、秦艽各10克，滑石、海桐皮、靈仙、澤瀉各15克，山梔、半夏各6克，薏苡仁、土茯苓各30克，虎杖20克。

痛風(fēng)病人不能吃什么

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上，對于痛風(fēng)的治療方面還不是很完善，痛風(fēng)病人還是以預(yù)防為主，那么，痛風(fēng)病人的飲食固然是一個值得注意的話題，下面，我們來了解一下痛風(fēng)病人不能吃的食物。

痛風(fēng)患者應(yīng)做到禁食高嘌呤食物

患者在急性期應(yīng)選用低嘌呤食物飲食，攝入的嘌呤應(yīng)在150毫克日之內(nèi)，禁用含嘌呤高食物。

雖然外源性嘌呤不是痛風(fēng)發(fā)病的主要原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，類似于往血液中注射了一劑尿酸，一下子使血尿酸濃度增高，容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風(fēng)的防治上有其獨(dú)特的重要性。

限制鹽的攝入量

食鹽攝入過多，會使小動脈痙攣，血壓升高，促使腎小動脈硬化過程加快，鈉鹽有促使尿酸沉淀的作用。

適當(dāng)減少鈉鹽攝入，有助于降低血壓，減少體內(nèi)鈉水潴留。痛風(fēng)患者每天須限鹽在2～5克以內(nèi)，普通人要維持清淡飲食。

蛤貝類、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(醬)菜、蝦米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。

限食脂肪類食物

痛風(fēng)患者要減少脂肪的攝入，過多食用脂肪可減少尿酸的排出。痛風(fēng)患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。做菜要少放油。

痛風(fēng)病人應(yīng)該吃什么

第一、痛風(fēng)患者在生活中可以多選擇，富含鉀元素的食物來食用，如，香蕉、西芹、西藍(lán)花等。

因?yàn)檫@些食物可以，促進(jìn)尿酸排泄緩解痛風(fēng)病情。

第二、酸性食物中所含的一種物質(zhì)，可促進(jìn)尿酸生成加速尿酸排泄，如，海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、西紅柿等。

第三、急性發(fā)作期患者可選擇一些，嘌呤含量少的食物，如，黃瓜、西紅柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛風(fēng)發(fā)作，給您造成一定的困擾。

第四、多吃堿性食品，面面食放堿的粥類，因含堿性物質(zhì)可促進(jìn)尿酸排泄，保護(hù)腎臟，倡導(dǎo)食用。

尤其如，蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，對痛風(fēng)患者更有利。

痛風(fēng)偏方防風(fēng)薏米粥

防風(fēng)10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1劑。

功能：清熱祛風(fēng)行痹。適用于濕熱痹阻型痛風(fēng)。

土茯苓粳米粥

土茯苓30克，粳米50克，先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑。

功能：清熱解毒，利濕通絡(luò)。

薯蕷薤白粥

生懷山藥100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每日1劑。

先將米洗凈，加入切細(xì)懷山藥和洗凈半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。

功能：益氣通陽，化痰除痹。適用于脾虛不運(yùn)，痰濁內(nèi)生而致氣虛痰阻之痛風(fēng)癥。

赤豆薏仁粥

赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1劑。

功能：補(bǔ)益脾胃，利尿滲濕。

桃仁粥

桃仁15克，粳米150克，先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。

功能：活血祛瘀，通絡(luò)止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風(fēng)。

外敷治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

隨著生活水平提高和飲食習(xí)慣的改變，痛風(fēng)的發(fā)病率呈逐漸增加的趨勢。

中醫(yī)認(rèn)為，痛風(fēng)以寒、濕邪氣為病因，寒濕相結(jié)化熱、蘊(yùn)熱成痰，導(dǎo)致血運(yùn)失常，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、灼痛劇烈、入夜更甚、活動不利等癥狀，且常反復(fù)發(fā)作。

外敷對輔助治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有較好的療效，能緩解關(guān)節(jié)紅腫、疼痛。

取黃柏200克、冰片10克研成粉末，加蜂蜜100毫升混合。

攪拌均勻。治療時，將藥膏平攤在油紙上，貼敷于關(guān)節(jié)腫痛處。

用繃帶包扎固定，6小時后拆下來，每天1次，7天為1療程。

再次使用時，將藥加適量蜂蜜重新調(diào)勻，敷到腫痛處。

黃柏具有清熱燥濕、瀉火解毒的作用，冰片有清熱止痛的功效。蜂蜜起到調(diào)和藥性的作用。諸藥合用。

能達(dá)到清熱利濕、消腫止痛的作用，可有效地緩解疼痛癥狀。

金毛狗脊為蚌殼蕨科植物金毛狗的根莖，有補(bǔ)肝腎，壯筋骨，祛風(fēng)濕的作用，主治腰脊強(qiáng)痛，不能俯仰，足膝軟弱及風(fēng)濕腰痛等癥。

其應(yīng)用驗(yàn)方有

肝腎不足，腰背強(qiáng)痛，俯仰不利

狗脊、桑寄生各30克，杜仲、續(xù)斷各9克，當(dāng)歸、熟地各12克，木瓜15克。水煎服，每日1劑。

風(fēng)濕腰痛，腰膝無力

狗脊、杜仲、續(xù)斷各15克，威靈仙、獨(dú)活各9克，牛膝6克。用白酒500毫升浸泡，7日后飲服，每次20毫升，每日2次。

跌打損傷，筋骨疼痛

狗脊、骨碎補(bǔ)各60克，當(dāng)歸30克，紅花24克。將上述藥物研末，每次服15克，用黃酒沖服。

專方治療

依據(jù)痛風(fēng)濕熱痰瘀之病理，治宜清熱除濕，化瘀解毒為主。

運(yùn)用自擬化溫濁祛瘀痛風(fēng)方治療，土茯苓、虎杖、粉草蔭、忍冬藤、薏苡仁、威靈仙、黃柏、川牛膝、木瓜絡(luò)、澤瀉、路路通、制乳香、沒藥。

還有以調(diào)補(bǔ)脾腎，化痰散結(jié)，利濕祛毒，通絡(luò)止痛主治療法，痛風(fēng)靈湯，藥用大黃、車前子、穿心蓮、山慈菇、百合、牡丹皮、防己、獨(dú)活、茯苓、澤瀉、白術(shù)。

針灸治療

1、針刺治療急性痛風(fēng)

以三棱針點(diǎn)刺四縫、八風(fēng)、八邪等穴，進(jìn)針0.1—0.2寸擠出血液或淡黃色黏液，療效良好。

2、針刺治療痛風(fēng)

取阿是穴以三棱針點(diǎn)刺放血1—2毫升。

再取穴：大都、太白、內(nèi)庭、陷谷、三陰交、陽陵泉，皆用瀉法。

得氣后留針30分鐘，并加用電針治療，療效明顯。

3、用火針療法治療痛風(fēng)

主穴：肝俞、行間、太沖、內(nèi)庭、陷谷、阿是穴。

隨證取穴：濕熱蘊(yùn)結(jié)加脾俞、太白。

瘀熱阻滯加血海、膈俞。痰濁阻滯加豐隆、足三里。肝腎陰虛加太溪、照海。

內(nèi)外合治

　1、治療痛風(fēng)急忭發(fā)作

以金黃散外敷并中藥內(nèi)服，內(nèi)服方藥：黃柏、蒼術(shù)、防己、萆蔭、生薏苡仁、防風(fēng)、威靈仙、忍冬藤、牛膝、地龍、澤蘭、紅花、赤芍。

2、用加味四妙散配合中藥熏洗治療痛風(fēng)

內(nèi)服方以四妙散加味，中藥熏洗藥用：海風(fēng)藤、海桐皮、忍冬藤、桂枝、寬筋藤、紅花、當(dāng)歸尾，加適量水煎煮藥液，熏洗患處，每日1次，每次30分鐘，10日為1療程。

3、針?biāo)幉⒂弥委熗达L(fēng)

選穴：主穴為行間、太沖、內(nèi)庭、陷谷，配穴以阿是穴為主，均取患側(cè)穴。

火針放血，每次治療總出血量控制在10毫升以內(nèi)，每周1次。

口服痛風(fēng)舒膠囊，每次2粒，每日3 次，20日為1個療程，配合應(yīng)用效果顯著。

綜上所述，中醫(yī)對于痛風(fēng)有很多治療的方法，而且都有很好的療效，副作用少，通過辨證施治，針對不同的病人，給出適合不同患者的治法，這些都是中醫(yī)特色和優(yōu)勢。

痛風(fēng)飲食療法

該病屬于中醫(yī)“痹證”的范疇，配合選用食療方，可對痛風(fēng)起到輔助冶療作用。

1、茄子200克，洗凈后切成條，放鍋中蒸熟，加醬油、麻油、鹽、蒜泥、味精適量，拌勻后食用，隔日1次。

2、白蘿卜100克洗凈切塊，加柏子仁10克、水500 毫升，同煮至熟，加鹽少量，食蘿卜、柏子仁，喝湯。

3、芹菜100克，冼凈后切碎，與大米30克同入鍋，加水750毫升煮熟，加少量鹽食用。

4、薏苡仁50克，紅棗5 枚，同入鍋煮熟，喝湯食薏苡仁、紅棗。

5、白蘿卜250克，紫菜15 克，陳皮6克。白蘿卜洗凈切絲，紫菜、陳皮撕碎，共入鍋煎煮30分鐘，加適量鹽攪勻，棄陳皮，吃白蘿卜、紫菜，喝湯，每日服食2次。

6、南瓜50克，黑米50克，大棗6枚。南瓜洗凈切片，黑米、大棗洗凈，同放人鍋內(nèi)。加適量水煮成粥，分2次食用。

丁香粥

丁香為一種常見中藥，味辛、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)，具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽的功效。

現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，丁香含有的丁香油酚、乙酰丁香油酚等多種揮發(fā)油。

百合粳米

百合25克(鮮品50克)，粳米100克，冰糖適量。一同放入鍋中加水600毫升，煮至米花湯稠，溫?zé)岱茫毙园l(fā)作期每天服用3-4次，緩解期早、晚各服1次，連續(xù)服用20天以上。

現(xiàn)代研究證實(shí)，百合中所含的秋水仙堿對痛風(fēng)關(guān)節(jié)痛有較好療效。

　白芨蒲公英

白芨、蒲公英各500克，烘干碾碎，過篩成粉末，拌勻后密閉備用。

每次15克，每日3次，空腹溫開水沖服，連服1個月為1療程。

丹參蒼皮湯

主要材料：丹參，蒼皮，柏枝25克，僵蠶，赤芍30g，懷牛膝10g，木瓜30g，元胡和路路通各自20g克，升麻，甘草根各10g

功效：該療法有除濕祛風(fēng)、降低尿酸，通絡(luò)活血的功效，尤其是在患者急性痛風(fēng)發(fā)作期，還具有消腫和止痛的效果。

如何預(yù)防痛風(fēng)1、飲食上要少食動物內(nèi)臟、魚類和嘌呤含量高的食物

如豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞鴨、鵝、兔、魚蝦、菠菜、豆類、蘑菇等，花生也應(yīng)少食。

不要酗酒，尤其是要禁飲啤酒。

應(yīng)大量飲水，多食發(fā)面食品、放堿的粥(可促尿酸排泄)和所有根莖類蔬菜。水果基本都可食用。

2、控制體重，預(yù)防肥胖

因?yàn)榉逝侄嘁蝻嬍巢缓侠韺?dǎo)致新陳代謝障礙而引起?？刂企w重要以控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動為主。

3、防止高血脂

高血脂不但可引起心腦血管疾病，同樣也可引起代謝障礙，影響尿酸排泄而患痛風(fēng)。

主要的辦法是控制飲食，吃低脂、清淡易消化食物。

4、禁過量飲酒

尤其是啤酒與海鮮不能同食，如果同食只要時間一久，往往就引起嘌呤排出減少而引起痛風(fēng)。

5、運(yùn)動要適宜，防止劇烈運(yùn)動

劇烈運(yùn)動所產(chǎn)生的乳酸可抑腎小管排泄尿酸而使血中尿酸升高。

又因出汗增多而使血容量下降，腎排尿酸量下降，導(dǎo)致痛風(fēng)。

6、防止受寒和過度勞累

受寒過勞可使人的自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，導(dǎo)致體表及內(nèi)臟血管收縮，血管收縮則使尿酸排泄減少。

7、合理用藥、防止發(fā)生由藥物引起的血尿酸增高

長期服用阿期匹林、青霉素、抗結(jié)核藥等患者，應(yīng)定期檢測血尿酸。

這些藥物可抑制腎小管排泄尿酸，尿酸若長期居高不下，可致痛風(fēng)的形成。

日常預(yù)防

對于沒癥狀的高尿酸血癥的患者，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作通常以非藥物治療為主，主要包括飲食控制和戒酒。

對于已發(fā)生過急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的間歇期患者，應(yīng)預(yù)防痛風(fēng)的再次發(fā)作，關(guān)鍵是通過飲食和藥物治療使血尿酸水平控制達(dá)標(biāo)，此外應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動或損傷，控制體重，多飲水，長期堿化尿液等。

飲食預(yù)防

假日歡聚時飲食要節(jié)制特別是不要過多進(jìn)食水產(chǎn)品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在飽食魚蝦等美味后，出現(xiàn)足踝膝關(guān)節(jié)疼痛，到醫(yī)院一檢查血液中尿酸含量明顯增高，被診斷為患了痛風(fēng)。

1、多飲水少喝湯

血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要經(jīng)常喝白開水，少喝肉魚雞湯火鍋湯等，白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì)。

多飲白開水可以稀釋尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸反而導(dǎo)致尿酸增高。

2、多吃堿性食物

少吃酸性食物痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常，如果過多吃酸性食品會加重病情，不利于康復(fù)，而多吃堿性食物能幫助補(bǔ)充鉀鈉氯離子，維持酸堿平衡。

3、多吃蔬菜少吃飯

多吃菜有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素，少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重減肥降脂。

急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，盡量少吃高嘌呤食物如，酵母，胰臟，濃縮肉汁，肉脯沙丁魚，鳳尾魚，動物心臟等，可吃低嘌呤偏堿性食物如。

葡萄，橘子，山楂，番茄，蘋果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻類等。

痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)痛風(fēng)不能吃什么

痛風(fēng)是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病，沉積的結(jié)晶導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛性炎癥發(fā)作。那么，痛風(fēng)不能吃什么呢？接下來一起看看吧！
痛風(fēng)不能吃什么
1.酒類
酒精對痛風(fēng)有影響，在體內(nèi)代謝為乳酸，促進(jìn)嘌呤吸收，特別是啤酒最有可能引起痛風(fēng)發(fā)作，所以不要喝酒。即使是白酒和紅酒也不喝，因?yàn)槿绻∪撕推渌庖黄鸪裕矔又赝达L(fēng)。
2.紫菜
紫菜是一種高嘌呤食物。對于痛風(fēng)患者來說，不要吃高嘌呤食物。吃了之后，就像在血液中注射尿酸，容易誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。
3.西瓜
西瓜含有大量的果糖，如果在短時間內(nèi)攝入大量的果糖，就會在體內(nèi)分解過程中產(chǎn)生尿酸，引起痛風(fēng)發(fā)作。
4.螃蟹
螃蟹也是高嘌呤食物，吃螃蟹會增加尿酸的形成，從而導(dǎo)致尿酸水平的上升，使痛風(fēng)的癥狀更加嚴(yán)重。
痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)
1.多飲水
痛風(fēng)患者需要多喝水，以促進(jìn)尿酸排泄，防止尿酸結(jié)晶滯留在關(guān)節(jié)。身體缺水會導(dǎo)致尿液減少，尿酸排泄自然減少。多喝水有利于促進(jìn)尿酸排泄。
2.適量運(yùn)動
適度的活動可以促進(jìn)一些代謝排泄，加速血尿酸的代謝。記住不要劇烈運(yùn)動。劇烈運(yùn)動可以改善出汗、血流量、腎血流量、尿酸排泄，甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
以上就是為大家介紹的痛風(fēng)不能吃什么的相關(guān)知識，此外，還介紹了痛風(fēng)患者的注意事項(xiàng)，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

痛風(fēng)的中醫(yī)理解以及治療方法

痛風(fēng)在歐美各國是一種常見病。過去認(rèn)為,東方民族患痛風(fēng)者比較少見,但事實(shí)證明,近年來發(fā)病率有上升趨勢。痛風(fēng)病是一種先天遺傳代謝缺陷性疾病,多因后天大量攝入富含高嘌呤食物而誘發(fā)。人體嘌呤代謝紊亂易引起嘌呤基代謝失調(diào),產(chǎn)生尿酸過多,腎臟排泄功能發(fā)生障礙,引起血尿酸增高。尿酸鹽較易在關(guān)節(jié)周圍柔軟組織處結(jié)晶沉積,致使關(guān)節(jié)腫脹,引起非特異性炎癥反應(yīng),產(chǎn)生劇烈的疼痛。沉積的尿酸鈉是痛風(fēng)炎癥的發(fā)病原因。

痛風(fēng)病有遺傳性,男性好發(fā),約占全部患的95%。痛風(fēng)(高血尿酸癥)和高血壓、高血糖、高血脂癥并稱“四高癥”。近十幾年來痛風(fēng)有年輕化的傾向。女性多于更年期停經(jīng)之后發(fā)病(占5%),這個年紀(jì)也是退化性關(guān)節(jié)炎及假性痛風(fēng)的好發(fā)年齡,易造成誤診。痛風(fēng)對骨關(guān)節(jié)損害最常見于手足小關(guān)節(jié),以腳大拇指關(guān)節(jié)為最好發(fā)部位,以后涉及踝、膝、腕等關(guān)節(jié)痛風(fēng)所致關(guān)節(jié)炎常突然發(fā)作,關(guān)節(jié)紅、腫、熱、有壓痛及劇烈疼痛,以晚間尤甚。發(fā)作時常有全身癥狀如體溫升高,白細(xì)胞增多,血沉加速,血清尿酸鹽濃度升高等。

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎分急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎兩種。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎已發(fā)作性的關(guān)節(jié)紅腫、熱痛、僵硬、屈伸不利、劇烈疼痛活動受限及血尿酸增高為突出表現(xiàn)。慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是指在急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作的基礎(chǔ)上,導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)及軟組織的堿壞,關(guān)節(jié)出現(xiàn)不同程度的畸形和活動受限,甚至出現(xiàn)痛風(fēng)石。慢性關(guān)節(jié)炎一旦形成之后,由于痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作使腎臟嚴(yán)重受損,關(guān)節(jié)損害也更加明顯,且較難恢復(fù),嚴(yán)重威脅人體 健康 。患痛風(fēng)的患者,體內(nèi)糖和脂肪的代謝功能會明顯降低,因此容易引發(fā)各種嚴(yán)重的疾病,主要是糖尿病,高血壓/高血脂、肥胖,冠心病、心肌梗塞,動脈硬化、腦血管障礙等。

痛風(fēng)在中醫(yī)臨床上列為“痹癥”范疇。屬中醫(yī)“熱痹”主要特征是:關(guān)節(jié)紅、腫、熱痛、屈伸不利、伴有發(fā)熱、畏寒、惡風(fēng)、口渴、煩悶不安等。發(fā)作日久,可有皮下結(jié)節(jié)形成,關(guān)節(jié)強(qiáng)直畸形。痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作,則又可視為“頑痹”。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為:本病多因平素過食美味佳肴,以致濕熱內(nèi)蘊(yùn),兼受風(fēng)寒濕邪,侵襲經(jīng)絡(luò),寒邪化熱,濕熱凝練生痰流竄肢體,阻滯氣血經(jīng)絡(luò),故見局部紅腫灼熱,疼痛劇烈;若風(fēng)邪偏盛,因風(fēng)性“善行變”故痛風(fēng)無定處,歷節(jié)游走;病久傷腎,肢節(jié)失養(yǎng),故見畸形僵硬,甚則潰爛。

目前治療痛風(fēng)病主要是采用甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、丙磺舒、別嘌呤醇、秋水堿等西

藥。這些西藥雖然能迅速緩解疼痛,中止痛風(fēng)的急性發(fā)作,緩解尿酸鹽在體內(nèi)的沉積,預(yù)防

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)性腎結(jié)石的形成,但是此類藥物對胃腸道有不同程度的損害,嚴(yán)重時可

引起肝、腎功能異常,長時間服藥,可引起骨髓抑制,肝細(xì)胞壞死,精子減少,神經(jīng)毒性反應(yīng)及胃腸道反應(yīng),此類藥物毒副作用大,不易長服。

中藥在痛風(fēng)領(lǐng)域有一些新的成果比如配方有：炒桑枝，蒼術(shù)，知母，苦參，木通，地骨皮，路路通，王不留行，炙沒藥，懷牛膝，黃柏，鱉甲，絲瓜絡(luò)，獨(dú)活等。

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