保嬰稀痘方

保嬰稀痘方

處方 : 羌活6分，麻黃6分，生地4分，黃柏4分，升麻4分，甘草4分，黃連4分，歸身4分，防風3分，川芎3分，黃芩（酒洗）3分，藁本3分，柴胡3分，干葛3分，蒼術3分，紅花2分，細辛2分，蘇木2分，陳皮2分，白術2分，吳萸1分，連翹1分。

功能主治 : 四季俱服，永不出痘；服1-2次者，出痘稀。主

用法用量 : 每逢立春、立夏、立秋、立冬前1日，用水2鐘，煎8分，露1宿，次早仍溫熱服。

摘錄 : 《良朋匯集》卷四

生水痘吃什么食物最佳？

出水痘的時候能吃什么食物
1.富含粗纖維的食物。帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維，可以幫助兒童助于清除體內(nèi)的積熱。
2.給兒童喝大量的水。在出水痘期間，患病的兒童因發(fā)熱可能會出現(xiàn)大便干燥，此時需要補充足夠的水分。如果兒童不喜歡白開水，多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。
3.讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物。蔬菜類的比如菠菜、莧菜、薺菜、竹筍、萵苣、茭白都是不錯的選擇，至于豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。
出水痘飲食禁忌
1、忌發(fā)物
水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運用發(fā)物，食用發(fā)物后會使水痘增多、增大，從而延長病程，因此疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
2、忌辛辣
水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣食品，因為辛辣食品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油膩
出水痘的患者常常會因為出水痘而出現(xiàn)發(fā)高燒，因此食欲也會下降，同時會出現(xiàn)消化不良的情況。所以，這個時候患者一定不能吃油膩的食物，如油炸的麻花、炸雞、炸豬排等油膩傷胃的食物。
4、忌熱性
水痘的治療宜用清熱解毒為主，熱性的食物不要服用，這類食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。

如何去痘印 去除痘印用這些方法？

長痘痘是一件特別影響美觀以及心情的事情，對于很多愛美的朋友來說，長痘痘結束之后，并不代表祛痘的結束，因為還有痘印的存在。小編給大家講講如何去痘印、去痘印需要注意什么以及預防長痘痘的方法有哪些。

如何去痘印

1.土豆去痘印的方法

原理：土豆可以淡化臉上色素，且提都中含有豐富的維生素加上臉部按摩刺激血液循環(huán)，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑止癢，減少疲勞感。

做法：用土豆去皮后，切成薄薄的一片，在潔面后，先用雙手在有痘印處稍稍按摩，然后將土豆貼在有痘印的部位，20分鐘后揭下土豆即可。

提示：土豆一定要切成薄片，不要因為簡便而將土豆切成厚片，這樣不能將土豆很好的貼在臉上并且達到去痘印的效果哦。

2.生姜去痘印的方法

原理：生姜具有殺菌解毒、消炎的作用。特別是老姜，其具有超強的殺菌和消炎功效，能快速“消滅”因痘痘引發(fā)的紅腫的痤瘡桿菌，并消除痘痘炎癥，促使痘痘印快速愈合。

做法：1、選擇鮮嫩新鮮的生姜，準備好后，用清水把生姜洗干凈，去皮要干凈。然后順著生姜的紋理把生姜切成薄片，越薄越好。

2、生姜切好后，然后用清水或深層清潔的洗面奶洗臉，然后再用清水請洗臉部。就可以開始敷生姜面膜了。

3、將生姜一片一片地放在臉上，一定要放在有痘印的地方，如果生姜容易掉，可以沾一點兒水，然后貼在有痘印的地方。

4、約15分鐘，生姜有點變干后，就可以取下來了。把生姜取下來后，記得再用清水洗一下臉，抹一些晚上用的睡覺用的護膚油就好了。

提示：選擇生姜的時候，一定要選擇新嫩的生姜才能達到去痘印的效果，這是因為生姜中的-姜烯因子，在生姜去疤痕中發(fā)揮著主力軍的作用，放置時間長的生姜中的-姜烯因子可能會因為陽光照射、空氣流通、分子運動發(fā)生質變，不能很好地發(fā)揮生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鮮。

3.薰衣草精油可去痘印

原理：薰衣草精油具有很好的清熱解毒、美白嫩膚功效，能夠促進組織的再生修復，從而幫助痘印消除。

做法：每天晚上潔面之后將薰衣草精油和基礎油按照1：1的比例混合稀釋后涂抹在痘印位置能夠幫助去痘印。

4.白菜小黃瓜可去痘印

原理：白菜和小黃瓜具有出色的排毒養(yǎng)顏功效，能夠有效的去除臉上痘痘、淡化痘印。

做法：取一片白菜葉清洗干凈，將它碾壓平坦備用，把小黃瓜榨成泥狀，潔面后將黃瓜泥涂抹在臉上，然后在上面覆蓋上白菜葉，保持30分鐘，將白菜葉取下，用清水沖洗干凈即可。

去痘印需要注意什么

注意清潔面部

出現(xiàn)痘印后，應該時刻警惕皮膚的清潔，有些患者皮膚出現(xiàn)痘印后，沒有清理皮膚，此時痘印部位就會有細菌和粉塵，加深了痘印的顏色，同時還可能伴隨著油脂分泌而出現(xiàn)痘痘反復生長的情況，建議大家每天早晨及外出回來都應該及時清潔皮膚，同時還要注意水溫，避免對皮膚組織造成刺激。

注意飲食排毒

出現(xiàn)痘痘及痘印的朋友，平時還應該注意飲食健康，預防身體內(nèi)的毒素沉積，尤其是避免便秘和內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，患者平時應該多吃點水果蔬菜，還可以補充皮膚需要的維生素C及水分，對于消炎排毒也是非常有利的。

注意皮膚護理

皮膚的護理應該注意在洗臉后需要根據(jù)痘印的情況選擇不同的藥物治療，如果不嚴重的話，可以用一些蔬菜敷在痘印較深的部位，如使用黃瓜、土豆等，能夠起到淡化斑痕及美白效果。

預防長痘痘的方法

多喝綠豆粥可預防長痘痘

綠豆性涼味甘，具有很好的清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，能夠有效預防身體內(nèi)部火氣過大而引起長痘痘。另外，當臉上長痘時，可以將綠豆磨成粉末，加入適量的清水，敷在面部可以有效抑制臉部長痘痘。這是因為綠豆粉含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。

飲食清淡可預防長痘痘

飲食清淡可預防長痘痘，類似火鍋這類型食物，雖然味道鮮美，可以刺激味蕾，但是火鍋中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的調(diào)味料，很容易引起長痘痘，這樣的案例在我們身邊發(fā)生得是在太多太多，為了避免長痘痘，盡量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶給身體“消消火”。

保持額頭清爽不留厚重齊劉海

厚重齊劉海雖然可以很好的修飾臉型，使人看上去非常的蘿莉，但是卻也因為厚重的齊劉海很容易使額頭出油加劇，從而使額頭長痘，因此為了不長痘，可盡量不剪厚重齊劉海。

做好清潔工作可預防長痘

很多人因為工作壓力，得不到好的休息同時，每天拖著疲累的身子回到家就到頭睡著，導致忘記卸除臉上的妝容，從而使化妝品中的化學物質就會殘留在皮膚上，痘痘也就滋生了。睡前徹底的卸妝，同時做好補水等皮膚護理工作很關鍵哦。

結語：痘印的消除方法是非常多的，在日常生活中，大家可以試試小編推薦的幾種去痘印的方法。去痘印的時候，還應注意清潔面部以及正確的護理皮膚。痘印的產(chǎn)生其實就是長痘痘的后遺癥，只有將痘痘的預防工作做好，才能有效的預防痘印的出現(xiàn)。

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