處方 : 香附5兩(分4份:1童便,1米醋,1人乳,1鹽酒浸),蘄艾(醋煮)2兩,當(dāng)歸2兩,川芎1兩半,白芍1兩半,熟地黃(酒蒸)1兩半,黃芩1兩半,阿膠(酒蒸)1兩,臭椿根皮1兩。
制法 : 上為末,搗地黃、阿膠和勻,加醋糊為丸,如梧桐子大。
功能主治 : 婦人氣盛血衰,經(jīng)期不準(zhǔn),或前或后,紫多淡少,赤白帶下,崩漏淋瀝,面黃肌瘦,四肢無(wú)力,倦怠嗜臥,精神短少,目暗耳鳴,頭眩懶言,五心煩熱,咽干口燥,夜寐不安者。
用法用量 : 每服100丸,空心米湯送下。
摘錄 : 《簡(jiǎn)明醫(yī)彀》卷七
中成藥慢慢的受到了越來(lái)越多的人的喜愛(ài),特別是對(duì)于女性的月經(jīng)的情況下,很多人可能會(huì)直接的選擇中成藥而不是選擇西藥,因?yàn)闀?huì)覺(jué)得中成藥的副作用小很多,至少是很多人都可以接受的。所以說(shuō)月經(jīng)推遲吃啥中成藥好呢?
月經(jīng)推遲吃啥中成藥好
吃人參歸脾丸是用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,等癥狀的藥物。每100丸重8.3g(每袋裝6g)本品系中醫(yī)補(bǔ)氣健脾的常用方。方中人參大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益氣;黃芪、白術(shù)、山藥補(bǔ)氣健脾止瀉;茯苓健脾利濕;陳皮、木香理氣健脾;砂仁化濕行氣,溫中止瀉;酸棗仁、遠(yuǎn)志養(yǎng)心益肝,交通心腎,寧心安神;當(dāng)歸養(yǎng)血,血足則氣行,有助脾胃運(yùn)化。諸藥合用,共奏益氣健脾,和胃止瀉之功。久服能充養(yǎng)氣血、健身防病。
艾附暖宮丸:艾附暖宮丸的藥物組成為艾炭、川芎、香附、生地、當(dāng)歸、續(xù)斷、白芍、黃芪、吳萊芋和官桂。艾附暖宮丸適用于血寒型月經(jīng)不調(diào)患者。血寒型月經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)癥狀就是月經(jīng)推遲、色暗紅、月經(jīng)量偏少、小腹寒冷。有這些癥狀的患者,可以服用艾附暖宮丸。
八珍益母丸,中成藥名。為氣血雙補(bǔ)劑,具有補(bǔ)氣血,調(diào)月經(jīng)之功效。用于婦女氣血兩虛,體弱無(wú)力,月經(jīng)不調(diào)。八珍益母丸的用法用量是口服。一次1丸,一日2次。如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用,詳情請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。生產(chǎn)企業(yè)是吉林黃梔花藥業(yè)有限公司,批準(zhǔn)文號(hào)是國(guó)藥準(zhǔn)字z22025731,有效期是36月。八珍益母丸有益氣養(yǎng)血,活血調(diào)經(jīng)的功能。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見(jiàn)月經(jīng)周期錯(cuò)后、行經(jīng)量少、淋漓不凈、精神不振、肢體乏力?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證明,八珍益母丸具有一定的抗炎作用,也可治內(nèi)熱。八珍益母丸以黨參補(bǔ)脾益氣,熟地大補(bǔ)陰血,益母草活血祛瘀為君藥。白術(shù)、茯苓助人參補(bǔ)脾益氣且祛濕;當(dāng)歸、白芍助熟地補(bǔ)血養(yǎng)心肝;共為臣藥。
來(lái)月經(jīng)的癥狀是什么呢
因?yàn)樵陆?jīng)期間荷爾蒙的變化,這些變化可能導(dǎo)致胃的消化酸的濃度增加,導(dǎo)致嚴(yán)重的惡心。如果嘔吐嚴(yán)重的話,可以采用注射雌激素來(lái)緩解癥狀!還有就是痛經(jīng)是月經(jīng)期間的惡心的常見(jiàn)原因。痛經(jīng)的女性前列腺素釋放的比較多,前列腺素的釋放,導(dǎo)致子宮壁收縮,可以引起惡心。意見(jiàn)建議:在月經(jīng)期間進(jìn)行輕度適量運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,對(duì)改善血液循環(huán)、減輕盆腔充血及小腹墜痛感有益。鍛煉時(shí)間宜短,運(yùn)動(dòng)量宜小,運(yùn)動(dòng)速度宜慢,但應(yīng)避免參加劇烈體育運(yùn)動(dòng),以防止經(jīng)血量過(guò)多,痛經(jīng)、腰酸明顯,全身感覺(jué)不適等現(xiàn)象發(fā)生。
肚子脹可能月經(jīng)快來(lái)潮的表現(xiàn),每個(gè)人月經(jīng)前征兆表現(xiàn)不同,一把會(huì)有分泌物增多的現(xiàn)象,月經(jīng)延遲十天,如果懷孕可以測(cè)試出來(lái)。建議可取晨尿孕檢,看是否懷孕,孕檢陰性則基本可排除懷孕的可能,說(shuō)明月經(jīng)不調(diào)的原因,可以服藥黃體酮膠丸促使月經(jīng)來(lái)潮。
在當(dāng)今世界科技的快速發(fā)展,人人手里都能有一部手機(jī)了,手機(jī)確實(shí)是方便了我們的生活,但是有時(shí)候有些人自控能力比較差,有時(shí)候會(huì)熬夜去玩手機(jī),熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)的,這樣子月經(jīng)可能會(huì)不調(diào)的,那么青春期月經(jīng)不調(diào)吃什么藥治療好?
青春期月經(jīng)不調(diào)吃什么藥治療好
女孩子可能才剛剛來(lái)月經(jīng),在最初的一段時(shí)間內(nèi),月經(jīng)不規(guī)律也是很正常的,因?yàn)槁殉策€沒(méi)有發(fā)育完全,有的時(shí)候雌性激素分泌不足的話也是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)的,一般來(lái)說(shuō)只要調(diào)整好心態(tài),注意好自己的生活習(xí)慣,用不了多久的話,月經(jīng)不調(diào)情況自然會(huì)得到改善。若是真的吃藥治療的話,要根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象治療。
1、經(jīng)期延后,若是經(jīng)色暗紅量少、小腹絞痛、畏寒肢冷者為寒,對(duì)此可用“艾附暖宮丸”,每次一丸,日服2次;
如果月經(jīng)錯(cuò)后伴有色淡、小腹空痛者為虛,可選用具有補(bǔ)血益氣作用的中成藥如“八珍益母丸”,每次1—2丸,日服2次,或“救苦金丹”,每次一丸,日服2次;
對(duì)于月經(jīng)錯(cuò)后,伴有小腹痛為氣郁,可選用“加味消遙丸”,每次6克,日服2次,或“七制香附丸”,每次6克,日服2次,也可用“得生丹”,每次1—2丸,日服2次。
,2、經(jīng)期錯(cuò)亂,對(duì)于不按周期行經(jīng),伴有行經(jīng)不暢,乳房脹痛、兩脅脹滿、小腹痛硬者,可用“大黃庶蟲(chóng)丸”,每次一丸,日服2次;也可用“通經(jīng)甘露丸”,每次6克。
月經(jīng)不調(diào)其主要的原因就是因?yàn)闅庋蛔?、氣血失調(diào)引起的,因此在治療上以重在調(diào)經(jīng)以治本。平時(shí)在日常的生活上也應(yīng)注意飲食健康,經(jīng)期盡量不吃辛辣刺激、生冷的食物!
血虛月經(jīng)不調(diào)怎么辦
部分女性因?yàn)檠摱斐稍陆?jīng)不調(diào),怎么判斷自己是否是血虛型月經(jīng)不調(diào)?血虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀一般為月經(jīng)后期,量少色淡,質(zhì)清稀,伴有眩暈,失眠,心悸,面色蒼白,神疲乏力,舌淡,脈弱無(wú)力等癥狀。
遇到血虛月經(jīng)不調(diào)的情況,需要一個(gè)長(zhǎng)期的身體健康調(diào)理。針對(duì)血虛月經(jīng)不調(diào)的情況,我們一般從飲食、精神、藥補(bǔ)三方面來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
1、飲食調(diào)養(yǎng)方面,血虛的人應(yīng)該多吃點(diǎn)有行氣活血補(bǔ)血功效的食物,例如:菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、羊肉、豬肉、海藻、胡蘿卜、海參、紅棗、桑葚等。不宜食用有澀血作用影響氣血運(yùn)行的食物,不宜吃冷飲和冰凍食物。
2、藥補(bǔ)調(diào)養(yǎng)方面,常用的補(bǔ)血中藥材有當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠等。
3、精神調(diào)養(yǎng)方面,我們要努力做到注意力集中,從而克服血虛而引起的精神不振、失眠、健忘、注意力不集中等癥狀。
月經(jīng)之后的調(diào)養(yǎng)是因人而異的,如果月經(jīng)周期正常,經(jīng)期前后沒(méi)有什么明顯不適,是不需要吃藥的。畢竟月經(jīng)是個(gè)生理現(xiàn)象,并不是生病,主要的就是注意保暖,因?yàn)轶w溫降低時(shí),人的免疫力也會(huì)隨之降低。而月經(jīng)期和孕期一樣,一個(gè)共同的特點(diǎn)都是免疫力低,因此,月經(jīng)期著涼,就等于雪上加霜,肯定會(huì)有后果出現(xiàn),這也是中醫(yī)特別講究月經(jīng)期要保暖的原因。
如果月經(jīng)之后感到明顯的疲勞,沒(méi)力氣,特別是關(guān)節(jié)、肌肉感到酸軟,好像爬過(guò)一次山似的那么累,可能就有血虛的問(wèn)題了。因?yàn)橹嗅t(yī)講,“肝主筋”,這個(gè)“筋”,就包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的肌肉和關(guān)節(jié)。肝血虛的時(shí)候,筋脈失養(yǎng)所以就會(huì)酸痛酸軟,所以,不單是女性,有的男性患有肝炎,甚至是肝癌早期,最先出現(xiàn)的癥狀就可能是腿的酸軟。如果看中醫(yī),也是血虛所致,這就需要用中成藥來(lái)治療和善后,這個(gè)善后就是補(bǔ)腎,夯實(shí)身體的基礎(chǔ)。
對(duì)此,八珍益母丸、杞菊地黃丸可以任選一個(gè)。如果之前是明顯的虛寒,可以在此基礎(chǔ)上,配合艾附暖宮丸或者女金丹;如果體質(zhì)偏熱,舌頭顏色發(fā)紅,舌苔黃,而且沒(méi)有絲毫怕冷發(fā)冷的問(wèn)題,可以配合婦科得生丹,如此吃上一個(gè)星期左右就可以。
痛經(jīng)看西醫(yī)不行的,要看中醫(yī)的,還要靠生活中的調(diào)理,平時(shí)都要忌食生冷,尤其絕對(duì)不能吃冰.生理期就更不必說(shuō)了,都不能沾冷水的.
以下資料供參考啊:
《關(guān)于痛經(jīng)》
經(jīng)痛是許多女性都曾有過(guò)的經(jīng)驗(yàn),是子宮劇烈收縮所形成的抽筋感,有如快速跑步之后所造成的小腿抽筋。
一般的經(jīng)痛只持續(xù)一兩個(gè)鐘頭,最多不超過(guò)一天,休息一下即可復(fù)原,但病理性的經(jīng)痛,則可能連痛兩三天,痛到無(wú)法移動(dòng),甚至休克。
子宮內(nèi)膜異位協(xié)會(huì)調(diào)查會(huì)員的結(jié)果顯示,有病理性經(jīng)痛的女性,許多人下輩子不想當(dāng)女人,把每個(gè)月都要來(lái)臨的”朋友〃當(dāng)成是痛苦的期待與”世界末日〃 。
經(jīng)痛的癥狀也有許多面貌,下腹部的撕裂痛是最常發(fā)生的(一半以上)其它如絞痛、腹脹、隱隱作痛、下背部酸、麻、脹,有多人并有惡心、拉肚子、頭痛等等多面性,這樣的痛楚,持續(xù)上一整天,甚至好幾天,難怪許多人說(shuō)想把肚子挖掉算了!〃。
有不少的人患有病理性經(jīng)痛,所謂病理性經(jīng)痛,就是骨盆腔中有疾病所導(dǎo)致的疼痛;譬如子宮內(nèi)膜異位就是最常見(jiàn)的疾理性經(jīng)痛,大約占百分之五十,其它疾病還有:子宮發(fā)炎(骨盆腔發(fā)炎),子宮肌腺瘤,子宮腸道沾黏等。診斷病理性經(jīng)痛的方法,包括詳細(xì)的病史,骨盆腔診視,超音波檢查,以及血液篩檢等,大多數(shù)的經(jīng)痛原因都可檢
得出來(lái),但對(duì)于某些輕型的疾??;未曾有過(guò)性生活的女性;以及碰到某些檢查的死角時(shí),便可能需要依賴更進(jìn)一步的腹腔鏡手術(shù)才能確實(shí)的診斷。
一般的經(jīng)痛,忍個(gè)一天便可以度過(guò),有的人會(huì)用熱敷下腹部、喝熱飲、糖水、洗熱水澡等,讓骨盆腔血液循環(huán)改善,來(lái)去除不少的疼痛。
睡覺(jué),暫時(shí)忘掉子宮收縮的感覺(jué),也是不少人推薦的良方,如果這些方法均無(wú)法有效地改善經(jīng)痛,藥物便是第二道防線,大多數(shù)的止痛藥都可以對(duì)經(jīng)痛作適當(dāng)?shù)囊种?,若無(wú)效可加上抗痙攣藥物或輕型鎮(zhèn)靜劑等。但還是會(huì)有某種比例的人無(wú)法簡(jiǎn)單地跳出此困擾,此時(shí)便需要認(rèn)真地思考:是身體內(nèi)那個(gè)問(wèn)題無(wú)法解決,才會(huì)造成這么厲害的癥狀?
是否需作個(gè)腹腔鏡或長(zhǎng)期的藥物治療才能改善疾病?到醫(yī)院尋求幫助是最好的方法。
痛經(jīng)的調(diào)理
凡是在行經(jīng)期或行經(jīng)前后出現(xiàn)腹痛、腰酸、下墜等不適,就叫作痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是指沒(méi)有骨盆腔器質(zhì)疾病的痛經(jīng),對(duì)健康并無(wú)危害,繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于生殖器存在某些病變所引起的,其中最常見(jiàn)的是子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮黏膜下肌瘤以及子宮頸阻塞,經(jīng)醫(yī)生檢查治療,病因若去除,痛經(jīng)自然消失。
痛經(jīng)的病人除了尋求醫(yī)生的診治之外,平日的自我調(diào)理亦很重要,自我調(diào)理的原則在于改善體質(zhì)、增加身體的抵抗力。針對(duì)這一點(diǎn),必須在日常生活上注意要有規(guī)律的生活、適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠以及愉悅的心情。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,您做到了嗎?
痛經(jīng)的飲食及營(yíng)養(yǎng)療法:
痛經(jīng)以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主的人,平日應(yīng)攝食富含維他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的補(bǔ)充。而平日有骨盆腔充血,經(jīng)來(lái)下腹子宮卵巢部位疼痛的人,則建議多攝取富含維他命C、E的食物,如:黃、綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等以改善骨盆腔的血液循環(huán),緩解骨盆腔充血的疼痛。
至于經(jīng)來(lái)時(shí)整個(gè)腹部都痛的人,則平日尤直注意飲食及營(yíng)養(yǎng),少食生冷油膩,可以維他命B群、酸奶、表飛鳴等調(diào)理腸胃。因貧血而引 起痛經(jīng)的人,經(jīng)來(lái)時(shí)多有頭暈或兼耳鳴、腹痛綿綿,則可以補(bǔ)充鐵劑、深綠色蔬菜或偶爾喝一些白蘭地酒,痛經(jīng)可以逐漸改善。
痛經(jīng)的物理療法:
痛經(jīng)時(shí),有些人覺(jué)得以熱水袋在腹部上熱敷可以減輕疼痛,此種體質(zhì)之人,可以在平日多洗溫泉或作熱水盆浴,每次約一小時(shí),盆浴時(shí)同時(shí)作臍旁(約手掌寬)之按摩,對(duì)骨盆腔血液循環(huán)的改善及瘀血(充血)的消除,有良好的效果。唯月經(jīng)期間并不適合盆浴,此時(shí)可以拇指按壓臍下二橫指之部位(此為中極穴),一般按壓十分鐘至二十分鐘,可以減輕或消除痛經(jīng)。
簡(jiǎn)單的藥茶療法:
痛經(jīng)伴有四肢發(fā)冷、面青唇白時(shí),可以等分量的生姜(或干姜)、大棗、紅糖煎湯溫?zé)岱?。如果痛?jīng)嚴(yán)重,明顯拒按的,可以川紅花三錢(qián),沖泡三百㏄熱開(kāi)水當(dāng)茶飲,每日一至二次,可以消除瘀血作痛的不舒服。
好吃的食補(bǔ):
痛經(jīng)覺(jué)腹冷或喜熱敷的,可以羊肉半斤、當(dāng)歸、生姜各五錢(qián),桂皮酌量調(diào)味燉煮來(lái)吃;痛經(jīng)伴血色稀淡、頭暈?zāi)垦!⒀ニ彳浀?,可以?dāng)歸二錢(qián)、黃耆一兩、雞四分之一只或排骨四兩、虱目魚(yú)半尾燉服。
至于經(jīng)痛綿綿,伴有下腹空重下墜的感覺(jué),則可以圣愈湯(高麗參二錢(qián)、黃耆四錢(qián)、當(dāng)歸三錢(qián)、川芎錢(qián)半、熟地三錢(qián)、白芍三錢(qián))燉雞四分之一只,味道十分鮮美。
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《痛經(jīng)的治療和調(diào)理》
遼寧中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院專(zhuān)家門(mén)診楊元德說(shuō):近年來(lái),由于少女的青春期提前,及追求瘦身使原發(fā)性痛經(jīng)在臨床有增加趨勢(shì)。
一、要相信痛經(jīng)是完全可以治好的。生活要有規(guī)律,保證充足睡眠。不用涼水洗頭、洗腳。
二、益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
三、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再?gòu)淖笾劣野茨?0~100次,最后轉(zhuǎn)圓按摩60次,以局部皮膚紅潤(rùn)為宜,每日早晚各一次。
四、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細(xì)末,再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2~3小時(shí)。每日一次。
五、針灸法:痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī)。選穴以脾經(jīng)為主,血海、地機(jī)、三陰交,留針1小時(shí)。每日一次,1~3次可止痛。
連治三個(gè)月經(jīng)周期可痊愈。
江蘇省儀征市中醫(yī)院殷佳寶還介紹了一種中藥取嚏法:皂英30g,冰片10g共研極細(xì)末,取少許置于掌中,并捂鼻呼吸,傾刻噴嚏頻作,繼而微汗痛減,每天2~3次。
武漢市青山區(qū)中國(guó)一冶醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科段正莉特別提出,有些姑娘在大腦皮層形成興奮灶,一遇經(jīng)期,小腹部便出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。所以,首先要思想開(kāi)朗,不要有恐懼心理,劇痛可服止痛藥,也可口服些中成藥如烏雞白鳳丸、逍遙丸;針灸或耳針也有一定療效,少數(shù)頑固性痛經(jīng)
者在醫(yī)生指導(dǎo)下可用性激素來(lái)抑制排卵、緩解疼痛。
山東省濱州衛(wèi)生學(xué)校袁惠民、孫金然從1998年進(jìn)行了“女生入學(xué)后月經(jīng)不調(diào)(痛經(jīng))防治”課題研究,曾對(duì)九八、九九級(jí)在校女生作過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,約有40%的女生有不同程度的痛經(jīng)。通過(guò)經(jīng)期衛(wèi)生、心理衛(wèi)生講座和治療,取得良好效果。方法:
1麝香壯骨膏貼穴位取關(guān)元穴(臍下三寸),三陰交穴(內(nèi)踝上三寸),用1/2張分別貼于以上穴位,2~3天更換一次。
2耳穴壓豆法選耳穴子宮、腎、肝、內(nèi)分泌、神門(mén)等穴,取王不留行(種子),每穴一粒,用膠布貼于以上各穴,并用自己拇食指按壓,每天3~5次。3~5天更換一次。
3自制痛經(jīng)散調(diào)成糊狀,填滿臍眼,外貼麝香壯骨膏,2~3天換藥一次。
以上三法均在月經(jīng)來(lái)潮前一周,痛經(jīng)發(fā)作前應(yīng)用,也可內(nèi)服艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等調(diào)經(jīng)活血的中成藥。
江西省興國(guó)縣防疫站門(mén)診部郭福星對(duì)痛經(jīng)巧用“硝苯地平”。痛經(jīng)治療以止痛、鎮(zhèn)靜為主,運(yùn)用甾體激素避孕藥,前列腺素拮抗劑有顯效,但對(duì)反復(fù)發(fā)作患者卻非上策。本人用硝苯地平加消炎痛治療嚴(yán)重痛經(jīng),起效快,副作用小,3個(gè)療程治愈,不復(fù)發(fā)。硝苯地平20毫克,舌下含化,5~10分鐘疼痛消失。每日三次;消炎痛50毫克,每日三次,7天為一療程。因硝苯地平能降低細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度,使子宮平滑肌松弛,消炎痛能減少前列腺素的釋放,故解除痛經(jīng)取得滿意療效。
江蘇泰州市高港區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師田炳照介紹了幾種類(lèi)型痛經(jīng)的用藥和處方:
氣滯血瘀型輕者可用中成藥逍遙丸,益母草膏,血塊大而多者需三七片、云南白藥化瘀止痛。
寒凝胞宮型初感外寒者,可即用生姜、紅糖熬湯服以祛寒,艾葉炒熱布包敷小腹,簡(jiǎn)便易行,療效亦佳。
濕熱蘊(yùn)積型平時(shí)服龍膽瀉肝丸、婦樂(lè)沖劑。忌辛熱炙類(lèi)如椒、姜、烤、肥甘類(lèi)食品。
氣血不足型服益母八珍丸,當(dāng)歸養(yǎng)血膏,烏雞白鳳丸。烏雞白鳳丸是補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)止帶之品,不適宜于氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱內(nèi)蘊(yùn)型痛經(jīng)。
肝腎陰虛型可服六味地黃丸,火旺者用知柏地黃丸,忌食椒姜類(lèi)辛熱香燥耗陰傷津食物。多吃甲魚(yú)、黃鱔、肝、腎等血肉有情之品,山藥、杞子、桑椹類(lèi)亦食亦藥之類(lèi)。
山東萊西市李權(quán)莊鄉(xiāng)東虎衛(wèi)生所王安福提供了一種痛經(jīng)的簡(jiǎn)易治療方法:1,經(jīng)絡(luò)治療器一端貼於三陰交:一端置中沖穴,疏密波,十分鐘;2、急性子或王不留行籽,傷濕止痛膏貼敷,穴位同1,并加服金雞片或婦科千金片,6片/次,飯前服,一日即可。經(jīng)前痛,痛時(shí)用;
經(jīng)期痛,經(jīng)來(lái)第一天用。
江蘇省連云港市干于縣龍河尚莊衛(wèi)生室尚修華提供一法,建議一試:取家庭養(yǎng)植月季花花瓣,每次2朵,加適量紅糖開(kāi)水沖服,每日1次,月經(jīng)干凈后即可服用,連服7天,下次行經(jīng)可不痛。
《痛經(jīng)如何調(diào)理》
月經(jīng)來(lái)潮的同時(shí),或者月經(jīng)將要來(lái)潮之前所出現(xiàn)的下腹痛、頭痛、惡心、暈眩、全身疲乏無(wú)力等癥狀稱為痛經(jīng)。據(jù)英國(guó)一家醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查報(bào)告指出,全球女性中80%有不同程度的痛經(jīng),可見(jiàn)存在人數(shù)非常之多,有的人略忍耐一點(diǎn),可像平時(shí)一樣生活,然而有的人卻痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由于宮收縮而引起,幾乎沒(méi)有治療的必要,但是有時(shí)疼痛是由子宮方面的疾病引起的,故必須特別注意。
雖然痛經(jīng)存在,但是只要在來(lái)經(jīng)前的正常生活中注意飲食。起居方面的調(diào)節(jié)和進(jìn)行自我護(hù)理,痛經(jīng)出現(xiàn)的機(jī)率會(huì)大大降低:
首先把握好自己的情緒,使情緒不要波動(dòng)太大,坦然地面對(duì)生活和工作。因?yàn)樾薪?jīng)前生理和心理都會(huì)出現(xiàn)某些征兆:如面油增多、易生暗瘡、兩眼發(fā)困、心煩氣躁、胸腹脹痛等;
第二要多吃高鈣食物和巧克力糖果,當(dāng)即將來(lái)潮時(shí),體內(nèi)需要大量的鈣來(lái)減輕子宮痙攣,從而避免痛經(jīng),巧克力糖果能令體內(nèi)血糖升高,從而使緊張的神經(jīng)系統(tǒng)得以舒緩。
第三用中藥調(diào)理,可服中草藥或用舒雅痛經(jīng)臍貼,吃中藥一般認(rèn)為較麻煩,便捷省事的辦法就是來(lái)經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處,也可緩解和消除痛感。此外,平時(shí)還應(yīng)注意鍛煉身體,下身不要受涼,經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品。
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