口碑最好的膠原蛋白肽,怎么選擇膠原蛋白粉

膠原蛋白是維持皮膚彈性的重要物質(zhì)，人體皮膚中的膠原蛋白隨著年齡增長會(huì)慢慢流失，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚松弛和皺紋。愛美的女人可以經(jīng)常適量補(bǔ)充一些膠原蛋白，從而讓皮膚更光滑。下面就來介紹口碑最好的膠原蛋白肽。

1、口碑最好的膠原蛋白肽

目前在市面上口碑比較好的膠原蛋白粉品牌有歐碧詩、資生堂、修正、FANCL、湯臣倍健、vikki和Swisse等。這些膠原蛋白粉大多是從天然食物中提取膠原蛋白，并添加了一些有益于膠原蛋白吸收的物質(zhì)，能夠讓女性取得美容除皺、抗衰老的效果。

2、怎么選擇膠原蛋白粉

選擇膠原蛋白要注意三個(gè)方面。第一必須是正規(guī)產(chǎn)品，且使用者的反饋比較好。第三，最好選擇1型膠原蛋白，因?yàn)槟z原蛋白的種類比較多，常見的有1-6型，只有1型膠原蛋白是廣泛分布于皮膚中的。第三，選擇小分子的膠原蛋白，才能被人體比較好地吸收。

3、吃膠原蛋白粉有用嗎

吃膠原蛋白粉是有有效果的，但要注意選擇合適的膠原蛋白粉。因?yàn)槟z原蛋白是大分子蛋白質(zhì)，人體缺乏分解膠原蛋白的酶，因此不能直接吸收膠原蛋白。必須先將膠原蛋白水解，才能被人體很好地吸收利用。建議選擇小分子的膠原蛋白。

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