降脂湯

降脂湯

處方 : 丹參15克，首烏15克，黃精15克，澤瀉15克，山楂15克。

功能主治 : 滋補(bǔ)肝腎。主肝腎陰虛。

用法用量 : 水煎服，每日1劑，日服3次。

摘錄 : 楊其廉方

血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降血脂高吃什么藥

血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降血脂高吃什么藥

血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降血脂高吃什么藥，最近幾年隨著經(jīng)濟(jì)越來(lái)越好，吃的種類也變得越來(lái)越多了，人們對(duì)自己的飲食也開(kāi)始隨意吃了，導(dǎo)致現(xiàn)在很多人血脂高，我和大家一起來(lái)看看血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降血脂高吃什么藥。

血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降血脂高吃什么藥1 1、大蒜

大蒜中的蒜辣素等成分能降低膽固醇和甘油三酯在血液中的濃度，并能減少肝臟合成膽固醇。對(duì)有益的高密度脂蛋白有增加作用使人們患冠心病的危險(xiǎn)大為減少。大蒜的提取物能減慢心率，增強(qiáng)心臟的收縮力，擴(kuò)張末梢血管，起到防治高血壓和預(yù)防腦中風(fēng)的作用。 大蒜還含有豐富的微量元素硒，有益于防止心血管疾病。另外近年流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大蒜還能抑制亞硝酸鹽致癌物在人體中的合成與吸收，從而發(fā)揮抗癌作用。 大蒜還可降低血糖，提高血液中胰島素水平。動(dòng)脈硬化患者，每天堅(jiān)持吃3瓣大蒜，可使病情出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，逐漸得到改善。大蒜還可阻止血小板凝聚，稀釋血液，防止血栓形成。

2、洋蔥

洋蔥幾乎不含脂肪，卻含有前列腺素A、生理活性物質(zhì)二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，是天然的血液稀釋劑。 其中，前列腺素A是較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑，能激活血溶纖維蛋白活性成分，可以降低人體外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力，對(duì)抗體內(nèi)兒茶酚胺等升高血壓的物質(zhì)，并能促進(jìn)引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄，具有降低血壓和預(yù)防血栓形成的作用。二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預(yù)防血管硬化及降低血脂的功能。 高血脂患者經(jīng)常吃洋蔥，體內(nèi)的膽固醇、甘油三酯和脂蛋白水平均會(huì)明顯下降。常吃洋蔥可以防止血脂代謝紊亂，長(zhǎng)期穩(wěn)定血壓改善血管硬化。 對(duì)人體動(dòng)脈血管有很好的保護(hù)作用。動(dòng)脈硬化及冠心病患者，每日吃50～70克洋蔥，其作用比常吃的降血脂藥物還要理想。此外，洋蔥還具有利尿和防癌作用。每天只需半個(gè)生洋蔥，便可起到防病作用。

3、香菇

香菇營(yíng)養(yǎng)豐富超過(guò)蘑菇，含有16種氨基酸，其中7種是人體必需的氨基酸、多種不飽和脂肪酸、多種維生素及降血脂物質(zhì)等。 中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血壓等功效。香菇所含纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，減少腸道對(duì)膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進(jìn)膽固醇分解。 有驗(yàn)方“香菇降脂湯”，鮮香菇60克，以植物油炒過(guò)，放沙鍋里加水煮沸10分鐘，每日飲用。對(duì)患有高脂血癥和動(dòng)脈硬化的病人有明顯的降血脂作用。

4、黃瓜

又叫王瓜、胡瓜，按外形分有刺黃瓜、鞭黃瓜。有清熱、解渴利尿作用。還含有大量纖維素，能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，減少膽固醇的'吸收;可抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的特殊功效。 患有高血脂且體重超重的人多吃黃瓜，能降血脂、降血壓，利于減肥。黃瓜還含有豐富的鉀，能加速血液的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的鹽分，有益于腎炎、膀胱炎患者的康復(fù)。

5、紅薯

別稱白薯、甘薯、山芋、地瓜。含有大量膠原和黏多糖物質(zhì)，能保持血管彈性，維護(hù)關(guān)節(jié)潤(rùn)滑，防止肝腎結(jié)締組織萎縮。 近代營(yíng)養(yǎng)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積及動(dòng)脈粥樣硬化，促使皮下脂肪減少，避免出現(xiàn)過(guò)度肥胖，是有效的降血脂保健食品。所含大量鉀和胡蘿卜素，有益于心臟功能和血壓正常，預(yù)防腦中風(fēng)。輔助治療夜盲癥。

6、茄子

又叫落蘇。有白茄、紫茄之分。含有多種維生素。其中維生素P能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性，改善微血管彈性，防止微血管出血。近代臨床醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，茄子能有效降低體內(nèi)膽固醇的含量，防止高脂血癥引起的血管損害，對(duì)于高血壓、高血脂、腦出血以及動(dòng)脈硬化、眼底出血等患者，茄子是降脂保健的最佳蔬菜。

7、綠豆

也叫吉豆。伏天，清涼甘美的綠豆湯是祛暑的大眾飲品。而綠豆還能降低血脂、保護(hù)心臟、防治冠心病。綠豆粉做成的食品，能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變。 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人每日進(jìn)食50克綠豆食品，血清膽固醇下降率達(dá)70%，甘油三酯變化不大。食綠豆無(wú)副作用，可補(bǔ)充蛋白，減少饑餓感，適用于血脂升高伴有肥胖或糖尿病者。

8、花生

花生含有大量植物蛋白，所含脂肪為不飽和脂肪酸和甾醇?；ㄉ档脱褐心懝檀嫉挠行蔬_(dá)12%～15%。因?yàn)榛ㄉ谛∧c內(nèi)經(jīng)消化后與膽汁接觸，能吸收膽汁內(nèi)的膽固醇，而降低膽固醇的含量 花生還含有豐富的維生素E，可使血液中血小板沉積在血管壁的數(shù)量降低，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮機(jī)能，改善凝血因子缺陷，使血管保持柔軟通暢，對(duì)防治冠心病有積極作用。還含有卵磷脂，可益智健腦，延緩衰老。對(duì)于各種出血癥，如血友病、血小板減少性紫癜及功能性子宮出血等，都有輔助療效。

9、山楂

山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維生素C成分，具有擴(kuò)張血管壁、降低膽固醇和甘油三酯以及降低血壓等作用。另外，還含有山楂酸、檸檬酸，均有顯著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂會(huì)引起反酸等胃部不適，須酌情慎用。山楂含鈣量最高，對(duì)中老年人補(bǔ)鈣有益。

10、玉米油

玉米胚中含植物脂肪52%，玉米油是從玉米胚芽中提煉出來(lái)的一種優(yōu)質(zhì)油，消化率高，穩(wěn)定性好，而且有預(yù)防和治療心血管病的作用。 玉米油還含有極豐富的不飽和脂肪酸，可促進(jìn)類固醇和膽酸的排泄，阻止膽固醇的合成和吸收，使膽固醇不易在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化。此外，玉米油含谷胱甘肽，有很好的抗癌作用，并含有極豐富的硒、維生素A、維生素E、卵磷脂及谷氨酸，有益于益智健腦、延緩衰老。

血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降血脂高吃什么藥2 飲食上如何控制血脂？

①高血脂患者應(yīng)當(dāng)時(shí)刻記住限制自己攝入高脂肪、膽固醇的食品；

②高血脂患者一般來(lái)說(shuō)應(yīng)當(dāng)選用酸牛奶、植物油等低脂飲品與食物；

③多食用維生素、纖維含量高的蔬菜水果。

高血脂患者膳食方案推薦：

早餐——豆?jié){200ml，蒸餅50g左右，煮熟黃豆10g左右；

中餐——米稀飯100g左右，瘦豬肉25g左右，炒青椒100g左右，炒豆角100g左右；

晚餐——米飯150g,小白菜100g左右，粉條10g左右,土豆絲100g左右。

注意：高血脂患者的全天候使用的烹調(diào)用油應(yīng)當(dāng)不超過(guò)12克。

我想找降血壓的驗(yàn)方、偏方

1、茵陳降脂湯
【處方】茵陳30克 生山渣15克 生麥芽15克
【制用法】加工成口服糖漿，每瓶500毫升，口服3次，每次30毫升，連服2000毫升。
【適應(yīng)證】高血脂癥早期患者。
【按語(yǔ)】服藥1周少數(shù)患者有不同程度胃部不適，胃納減少，甚則輕度腹脹，泛惡感，至第2周逐漸適應(yīng)。 2、清消飲
【處方】荷葉12克 澤瀉15克 茯苓15克 草決明15克 薏米15克 防己15克 白術(shù)12克 陳皮10克
【制用法】每日1劑，分3次服。 【適應(yīng)證】高血脂癥。證屬脾虛痰濁者。
3、降脂湯
【處方】桑寄生18克 制首烏20克 制黃精20克 【制用法】水煎服，每日1劑。
【適應(yīng)證】高脂血癥，癥見(jiàn)頭暈?zāi)垦?，心悸氣短，心前區(qū)疼等。
4、加味防己黃芪湯
【處方】黃芪30克 防己12克 白術(shù)10克 甘草4克 生姜10克 大棗3枚 草決明20克 黃芩10克
【制用法】每日1劑，分2次眼。
【適應(yīng)證】高血脂癥。證屬脾虛，濕熱并重者。
5、消脂方
【處方】黃芪15克 黨參15克 防己15克 白術(shù)15克 首烏30克 澤瀉60克 山植30克 茵陳30克 水牛角30克 仙靈脾30克 大黃10克
【制用法】每日1劑，水煎服，分2次。 【適應(yīng)證】高血脂癥及單純性肥胖癥。

血管回復(fù)湯和香菇降脂湯有什么做法及作用？

血管回復(fù)湯：黃芪15克，軟骨素、干魚(yú)粉各1克，料酒20毫升。先將黃芪煎取汁液，然后加入軟骨素、干魚(yú)粉，再加入米酒，攪攔均勻即可。飲湯。

功效：軟化血管，降低膽固醇。適用于氣血虛弱、動(dòng)脈硬化等癥。

香菇降脂湯：鮮香菇90克，精鹽、植物油各適量。先將香菇用植物油和精鹽炒過(guò)，然后再加水煎煮為湯。長(zhǎng)期服食。

功效：降低血脂。適用于動(dòng)脈硬化、高血壓等癥。

降血脂的簡(jiǎn)便易行的中藥方，最好是茶類！

茶類
菊花 6克金銀花 3克槐花 1克
中藥類
高血脂癥
（一）
【辨證】肝腎不足，氣血虛弱。
【治法】滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)血。
【方名】復(fù)方降脂湯。
【組成】桑寄生18克，制首烏20克，制黃精20克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】陳長(zhǎng)華方
（二）
【辨證】肝腎陰虛。
【治法】滋補(bǔ)肝腎。
【方名】降脂湯。
【組成】丹參15克，首烏15克，黃精15克，澤瀉15克，山楂15克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服3次。
【出處】楊其廉方。
（三）
【辨證】肝腎陰虛，氣滯血瘀。
【治法】益陰化瘀。
【方名】降脂飲。
【組成】枸杞子10克，何首烏15克，草決明15克，山楂15克，丹參20克。
【用法】文火水煎，取汁儲(chǔ)于保溫瓶中，作茶頻飲。
【出處】石景亮方。

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