心悸失眠驗方(失眠的偏方？有什么好的治療失眠偏方？)

心悸失眠驗方

組方：炒棗仁30克，夜交藤30克，合歡花10克，合歡皮10克，生甘草5克。

功用：養(yǎng)心安神，清熱除煩。

主治：心悸失眠，虛煩不安，咽干口燥等癥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

用法：水煎取汁360毫升，分早晚2次溫服，每日1劑。

方解：中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，血舍魂，若肝血不足，魂不守舍，心失所養(yǎng)，則虛煩不眠，心悸不安；血虧陰虛，易生內(nèi)熱，虛熱內(nèi)擾，見虛煩不安，咽干口燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。本方中酸棗仁甘、酸，平，歸心、肝、膽經(jīng)，養(yǎng)心益肝，安神，斂汗，為養(yǎng)心安神的主攻藥，即君藥。夜交藤甘、平，歸心、肝經(jīng)，養(yǎng)心安神，祛風(fēng)通絡(luò)，輔助君藥加強(qiáng)養(yǎng)心安神的作用，為臣藥。佐以合歡花、合歡皮安神解郁；使以生甘草調(diào)和諸藥。五藥合用，共奏養(yǎng)心安神之功。

加減運用：本方為治療睡眠的基礎(chǔ)方，臨床上應(yīng)在本方基礎(chǔ)上，根據(jù)具體證型進(jìn)行加減，例如：出汗者，加煅龍骨、煅牡蠣、浮小麥；手心、腳心熱者，加知母、黃柏；舌苔膩，無食欲者，加藿香、佩蘭以芳香化濕；肝氣不舒者，加醋柴胡、郁金等；陽虛者加干姜、肉桂等；心腎不交者，加黃連、肉桂；頭暈者，加天麻、鉤藤等。

失眠的偏方？有什么好的治療失眠偏方？

失眠調(diào)理偏方：
1、黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克，炙黃芪12克，炒棗仁15克，首烏藤30克，木香、炙甘草各6克。
[制用法]
水煎服。
[適應(yīng)證]
失眠心脾兩虛證。

2、芹菜根90克，酸棗仁9克，水煎服，可治療失眠。

3、酸棗仁粥
【原料】酸棗仁末15克粳米100克
【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。
【用法】空腹食用。
【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。

4、秫米粥
【原料】秫米30克制半夏10克
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。
【用法】空腹食用。
【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。

5、遠(yuǎn)志蓮粉粥
【原料】遠(yuǎn)志30克蓮子15克
粳米50克
【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉，再煮一二沸。
【用法】隨意食用。
【功效】補中，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。

6、小米粥
【原料】小米50克雞蛋1個
【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入雞蛋，稍煮。
【用法】臨睡前以熱水泡腳，并飲此粥，然后入睡。
【功效】養(yǎng)心安神。用于心血不足、煩躁失眠。
另外，多喝些古方一眠茶，中藥草本有很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能方面的作用，有助于改善睡眠。

長期失眠有什么好的偏方?

●鮮百合50克，用清水浸一晝夜。取生熟棗仁各15克，水煎去渣，用其汁將百合煮熟，連湯吃下。也可用鮮百合60～90克與蜂蜜適量拌和，蒸熟，睡前服。常食具有清心安神的作用，能治神經(jīng)衰弱和更年期綜合征。●蓮子（蓮心）30個，水煎，加鹽少許，每晚睡前服，可安神補氣。也可用蓮子青芯1～2克，開水沖泡代茶飲。●桂圓肉15～30克，加白糖適量，煎后飲服，可以補益心脾，養(yǎng)血安神?！翊蠹t棗20枚，蔥白七根，加水煎服，可治虛勞不眠?；蛴么蠹t棗30克，淮小麥30克，炙甘草10克，水煎，飲湯吃棗?？芍斡汕橹疽钟艋蛩紤]過度，心脾受損引起的心煩不寐?！窈颂胰?0克，黑芝麻30克，桑葉80克，搗泥做丸，每丸重3克，每服3丸，一日兩次?？芍紊袼ソ⊥?，失眠多夢?！穹涿垡粌?，和溫開水一杯，睡前飲服，可助入睡。●豬心一只，加鹽少許，煮食，可治心虛不眠。●啤酒半瓶，睡前半小時飲，連續(xù)數(shù)周?？芍砑疵?，通宵熟

有什么好的藥方治療失眠啊？？？

近年來，隨著失眠率越來越高，中藥治失眠的說法也為人所熟悉。那么，中藥治失眠真的有效嗎？中藥治失眠是能起到一定的作用的，但是，需要采用適合治療失眠的中藥才最有效。下面，小編給大家介紹治療失眠的中藥哪些最好，讓你不再失眠。
一、百合治失眠最好
百合治咳嗽這一說法，廣為人知，但是百合同樣也具有安心養(yǎng)神的作用，不僅能起到治療咳嗽的功效，還能起到提高睡眠質(zhì)量的作用。一般適宜多夢、半夜容易驚醒的患者食用，可以在晚上睡覺前用水煮后，取汁去渣飲用。
二、珍珠母治失眠最好
珍珠母具有治療清肝明目，可以起到很好的治療失眠的作用?？梢栽谕砩纤X時，用珍珠母加水煎煮，取汁去渣服用。
三、夜交藤
夜交藤具有養(yǎng)心安神的功效，適合多夢、多汗的失眠患者食用，可以很好地提高睡眠質(zhì)量失眠患者可以在晚上睡覺前，取夜交藤加水煎煮，取汁去渣服用。
四、黨參
黨參也可以起到很好的治療失眠的作用，尤其是跟豬心、當(dāng)歸一起煮，對提高睡眠質(zhì)量更有幫助。可以把豬心切成塊，放進(jìn)黨參、當(dāng)歸一起煮成湯，取汁去渣吃豬心，服用過幾次之后，就能起到很好的安眠功效。
五、龍骨
龍骨具有安心定神的功效，可以起到很好的安眠功效，尤其是對于夜半容易驚醒的患者而言，更具有強(qiáng)效?？梢栽谕砩纤X前，把龍骨和水一起煎煮，取汁去渣飲用。
以上是五種比較有效地治療失眠的中藥，可以起到很好的安眠功效，患者應(yīng)保持積極健康的心態(tài)，盡量不熬夜，保持良好的生活習(xí)慣，配合以上幾種中藥治療方法，就可以起到很好的安眠作用，使患者早日遠(yuǎn)離失眠困擾。

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