鮮打石榴汁:取新鮮紅石榴1個(gè),將新鮮紅石榴洗凈、去皮,把石榴籽掰開(kāi)置于榨汁機(jī)中打成果汁。然后將2~3碗清水加入石榴汁中,煮沸,濾掉渣子即可飲用。
五飲汁:雪梨、馬蹄、蓮藕、鮮蘆根、鮮麥冬各等量。把以上洗凈、切粒,并加入適量涼開(kāi)水,再共同置于榨汁機(jī)中打成汁,即可飲用。胃腸道功能欠佳者可將涼開(kāi)水換成溫開(kāi)水。
羅漢果柿霜茶:羅漢果9g,柿霜3g。把羅漢果洗凈、打碎,再?gòu)氖磷语炆瞎蜗陆Y(jié)霜層備用。最后用開(kāi)水沖泡,代茶飲用。
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