雞血藤30克,紅花10克,馬鞭草30克,益母草30克,葛根20克,見血飛20克,龍血竭10克,枸杞子50克,熟地黃20克,烏藥15克,赤芍20克,加入普通白酒1500毫升,浸泡1周,待用。
用法:每次取上述藥液30-50毫升,用溫水清洗腰部后,將藥液涂擦,并輕揉。每日1-2次,大多數(shù)病人2-3天緩解,若連續(xù)運用3天未見緩解者,改用其他方法,或請醫(yī)師診治。
治療腰肌勞損要做到以下幾點:
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.藥物治療。主要為消炎止痛藥、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
5.封閉療法。有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。
6.物理治療。在醫(yī)生指導下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?br>7.手術治療。對各種非手術治療無效的病例,可施行手術治療。
治療腰肌勞損的偏方有什么?我來回答,第一,想要治療好自己的腰肌勞損狀況的話,可以采取一定的治療措施,比方說采用熱敷的方式,患者可以在每天晚上睡覺之前用熱水袋灌滿水之后放在疼痛部位進行熱敷促進腰部血液循環(huán) ,還能祛風濕、活血通絡 ,對治療患上腰肌勞損的人們有著非常好的治療效果。
第二,治療腰肌勞損的話還需要人們多多注意好自己的生活當中的小細節(jié),比方說千萬不要睡太軟的床,對患者的腰肌勞損只會起到不利作用,患者可以嘗試著睡硬質的木板床,可以使自己的脊柱保持在正常生理曲度,當然了患者也可以在自己的腰部下方墊上點東西,對于幫助治療腰肌勞損有幫助。
第三,想要將自己的腰肌勞損疾病治愈的話還是會比較困難的,因為這種疾病想要治療好的話往往需要花費大量的時間和精力,特別是中老年朋友因年老之后一些器官功能開始退化,想要治療好更是難上加難,所以說只要保證自己的疾病不要變得嚴重就是對身體健康最好的方式。
生活當中其實有很多的小方法可以幫助人們保證自己身體能夠健康發(fā)展,比方說不要過度的勞累身體,當感覺到腰部疼痛之后應該要馬上停止工作,好好休息身體,有時間的話還可以多多參加一些體育鍛煉,鍛煉身體,增強免疫力。
腰肌勞損治療主要有以下方法:
1、避免過勞、矯正不良體位。
2、適當功能鍛煉。加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調,如采取俯臥位,去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展。
3、理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4、藥物治療。主要為消炎止痛藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。
5、封閉療法。有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉。
6、物理治療。在醫(yī)生指導下,選用適當?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪娭委熜Ч?br>7、手術治療。對各種非手術治療無效的病例,可施行手術治療??赏夥髙骨.世醫(yī)腰肌帖}治療,可以有效緩解腰肌勞損。
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