食醋解酒 食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下。吃食醋與白糖浸沾過(guò)的蘿卜絲。吃食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心。
豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴做下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崮芙庖掖?,食后能使之迅速排出?/p>
酸棗葛花解酒 酸棗、葛花各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將3者煎湯服,可消渴、清熱、解酒。
芹菜解酒 芹菜榨汁服下,可除酒后頭痛、腦漲和顏面潮紅。
生姜解酒 酒醉后有惡心、嘔吐者,可取一小塊生姜含于口中,有止吐作用。
荸薺解酒 取荸薺10個(gè),洗凈搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
白蘿卜解酒 白蘿卜1千克,搗成泥取汁,一次服下。也可用白蘿卜汁中加紅塘適量飲服。也可直接吃生蘿卜。
生梨解酒 吃梨或榨梨汁飲服。
對(duì)酩酊大醉者,食后仍無(wú)效果,則應(yīng)送醫(yī)院解救。
通常是喝酒前多吃菜尤其是豆制品,喝酒后喝杯蜂蜜水。酒前多吃菜可以稀釋酒在胃中的濃度。豆制品里有豐富的VB1,VB2,是酒精代謝時(shí)的必要物質(zhì),還可以保護(hù)心臟和肝臟。酒后喝蜂蜜的原因答案里有。
蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ,能使酒后頭暈感逐漸消失。
葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。
西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
柚子:實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。
香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
橄欖:橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服
☆蜂蜜水——>酒后頭痛
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
☆西紅柿汁——>酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。
☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
☆柚子——>酒后口氣
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
☆酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
☆香蕉——>酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
☆橄欖——>酒后厭食
橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
另外餐前服用活性炭,不會(huì)醉。或餐后服用會(huì)立即起到解酒的功效,頭腦清醒。
都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年——
◇酒后忌飲茶:
李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會(huì)刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。
蜂蜜又一招——治療因過(guò)量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜,這是美國(guó)國(guó)家頭痛研
究基金會(huì)通過(guò)大量試驗(yàn)得出的結(jié)果。 因?yàn)榉涿壑泻卸喾N水果不具有的果糖,它可以促
進(jìn)酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,驅(qū)除頭痛感。 (浙江 陳飛)
肥肉派用場(chǎng)——喝酒前吃少許肥肉,千萬(wàn)要忍住它的油膩,因?yàn)樗娴臅?huì)減輕酒后的
不適感。 (北京 程笛)
酒前酒后雙管齊下——如果在喝酒前先喝上一瓶較濃的酸奶,可以有效防止酒醉。
酒后吃一些柑桔類的水果,也有助于減輕酒醉的程度,而且能使你的酒氣不被人察覺(jué)。
(浙江 李建群) 另類飲料——用白蘿卜打出汁來(lái),放冰塊一起喝下,涼涼的,很管
用! (煙臺(tái) 孫曉輝)
嘗嘗稀罕食品——如果買(mǎi)得到的話,吃點(diǎn)那種叫“歪棗”的東西,長(zhǎng)得一點(diǎn)也不像棗
,黑黑的,丑丑的,味道酸甜,醒酒效果很好。 (合肥 謝昆)
溫差解酒法——用熱毛巾洗臉,然后換冷毛巾,反復(fù)交替幾次,就清醒了。 (上海
劉萌戈)
牛奶墊底——一個(gè)非常有效的方法,酒前半小時(shí)喝盡量多的牛奶,據(jù)說(shuō)一杯牛奶能解
兩杯的酒,不久前的聚會(huì),我就是靠著之前喝的牛奶才撐回家的。 (南寧 周寧)
冰涼到心里——將一塊冰含在嘴里,然后站在戶外深呼吸,把透過(guò)冰塊的空氣吸入心
脾,哈!頓感清爽。 (成都 許丹)
老醋老法子——盡管說(shuō)不清喝醋醒酒的道理,但這確實(shí)是一個(gè)傳承已久的解酒偏方,
簡(jiǎn)單、直接、效果奇佳:喝上半碗醋。 (鄭州 端子)
精神轉(zhuǎn)移法——大聲唱歌,洗熱水澡(千萬(wàn)別沖涼),覺(jué)得舒服多了。 (內(nèi)蒙古 唐
曉春)
媽媽的偏方——我和老公擺結(jié)婚宴席時(shí),他被朋友們灌了很多的酒,不過(guò)我家婆婆用
了一個(gè)小偏方讓他迅速醒酒:她用姜汁浸的橄欖泡溫開(kāi)水讓我老公服下,使他整晚忙里忙
外神采飛揚(yáng)。
發(fā)信人: darkspider (黑蜘蛛--無(wú)原則的愛(ài)), 信區(qū): Bar
標(biāo) 題: 解酒妙方
發(fā)信站: BBS 水木清華站 (Tue Apr 16 15:34:05 2002)
千杯不醉有妙方
國(guó)人喝酒大多以豪飲見(jiàn)稱于世,從酒精濃度3.5%的啤酒,到18% 的紹興酒, 到30%的
白蘭地、威士忌, 乃至于58%的高粱酒,無(wú)論瓶子裝什 么酒,一律以干杯來(lái)表示主客之
間的誠(chéng)意,殊不知一杯高粱下肚相當(dāng)于三 杯紹興酒,一杯杯的白蘭地、威士忌下肚卻很
有可能不知道自己被灌了什么酒。我國(guó)長(zhǎng)期發(fā)展出來(lái)的勸酒文化,例如遲到先罰喝三杯
、先干為敬、 晚輩敬長(zhǎng)輩要加喝一倍....等,這些不正確的飲酒方式,往往對(duì)于我們的
健康構(gòu)成無(wú)比的殺傷力。
有人在自覺(jué)酒量不佳的情況下,常常仰賴解酒藥作為喝酒的后盾,但實(shí)際上依據(jù)醫(yī)
師分析解酒藥的成份大多數(shù)只含有興奮劑、維他命與胺基酸 等成份,提供的只是安慰鎮(zhèn)
定作用而無(wú)實(shí)際解酒效用。以下僅提供較天然 的方法讓您少醉一些,不過(guò)最后奉勸的是
飲酒少量有益過(guò)則有害!
空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用,將會(huì)使飲者的胃部在沒(méi)有保護(hù)作用下加
快酒精的吸收速度,使得肝臟來(lái)不及解毒,酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。因此, 最好的預(yù)
防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中
脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部 ,以防止酒精滲透胃壁。此外,番石榴的綠皮部份也能
夠發(fā)揮同樣的作用。
至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效
果。至于茶能解酒的觀念,似乎仍有待研究;因?yàn)椴枧c酒成份基本上彼此并不兼容,茶
與咖啡一樣能夠刺激腦神經(jīng),因此它頂多具有 醒酒作用,而非解酒良方,此點(diǎn)值得我們
注意。
喝多了,可以用以下醒酒的辦法:
1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,減少對(duì)酒精的吸收。
2.豆腐解酒:飲酒多時(shí),再加一個(gè)豆腐做下酒菜,可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法:醉酒時(shí),取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4.蛋清醒酒法:醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下,可保護(hù)胃粘膜,并減少對(duì)酒精的吸收;
5.鮮草莓醒酒法:酒醉后,取幾只鮮草莓食用,可以醒酒。
6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
8.茶葉醒酒法:醉酒后可飲濃茶,茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒,咖啡堿、茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
9.食鹽解酒:飲酒過(guò)量,胸腹難受,可在白開(kāi)水中加少許食鹽飲用。
10.糖水醒酒法:取適量白糖用開(kāi)水沖服,有解酒、醒腦的作用。
11.醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服,可減輕酒精對(duì)人體的損害。
12.藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。
13.海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷干凈后加水煎湯飲服,可以醒酒。
14.生梨醒酒法:吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_(kāi)水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
15.蘿卜醒酒法:將500克鮮蘿卜搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿卜,都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法:醉酒后,可將生番薯切細(xì),拌入白糖服食,即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
18.桔汁醒酒法:酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐,可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。
20.大白菜解酒:大白菜洗凈切絲,加食醋、白糖拌勻,淹漬十分鐘食用,有解酒作用。
21.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個(gè),加水煎服,可用于醒酒。
22.花露水醒酒法:灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽(yáng)穴等處就可明顯減輕其醉意。
23.中藥解酒:葛根30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好。
1、白菜解酒:白菜幫洗凈切細(xì)絲加些食醋、白糖、拌勻腌漬10鐘食用清涼、酸甜解酒
2、雪梨解酒:取雪梨2至3洗凈切片搗泥狀用紗布包裹壓榨汁飲服
3、馬蹄解酒:取馬蹄(即荸薺)10洗凈搗泥狀用紗布包裹壓榨汁飲服(適宜于飲高粱等烈性酒醉患者)
4、甘蔗解酒:洗凈除皮甘蔗切段榨汁飲用解酒作用
5、芹菜解酒:取芹菜適量洗凈切碎搗爛用紗布包裹壓榨汁飲服(解酒醉痛腦脹顏面潮紅等癥)芹菜汁治酒胃腸適、顏面發(fā)紅芹菜含豐富B族維素能解酒精
6、豆類解酒:用綠豆、紅豆、黑豆各50克加甘草15克煮爛豆、湯起服能提神解酒緩解酒精毒癥狀
7、藥解酒:藥葛花30克加適量水煎湯飲服解酒效尤佳
8、飲酸醋:酸遇酒精即乙酸乙酯水減輕酒精體損害醉酒用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、姜片5克加水適量煎飲服
9、飲牛奶:牛奶與酒混合使蛋白凝固緩解酒精胃內(nèi)吸收并保護(hù)胃黏膜作用
10、飲蘿卜汁水:用白蘿卜500克洗凈榨汁代茶飲服每杯飲2至3解酒消酒氣功效
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