涼頂散

涼頂散

處方 : 川芎1兩，薄荷1兩，郁金1兩，盆消1兩半，乳香3錢（或加龍腦尤佳）。

制法 : 上為細末。

功能主治 : 赤眼疼痛腫，刺著生翳。

用法用量 : 鼻內(nèi)搐之。次用黃連為末，煎濃汁，熱渫漬搭漚浸目上，滲半錢汁?？谥杏X苦，疼痛自消，昏翳漸退。

摘錄 : 《醫(yī)方類聚》卷七十引《施圓端效方》

什么季節(jié)戴帽子好

當冬季刺骨的寒風颼颼地往頭上吹來時，戴上一頂帽子，那種感覺真是很舒服，會覺得身上頓時暖和了許多。但有的人穿著厚厚的棉衣、羽絨衣、毛衣，腳上穿上厚實的保暖襪、棉鞋。但為了露出一頭亮麗的頭發(fā)，或是不想讓帽子搞亂精心梳理的發(fā)型，或是不想讓帽子遮住美麗的臉盤兒，卻不愿意戴上一頂保暖的帽子，而是將整個頭部都暴露在外面。這就好像是一個裝滿了開水的熱水瓶忘記蓋瓶塞一樣，熱氣會很快跑掉。因此，想保住身體的熱量不會很快地從頭頂散失，在頭上戴一頂保暖帽子，是最明智的選擇，這將勝過在身上穿件皮大衣。有資料表明，當氣溫降至15℃時，人體身上的熱量大約有1／3會從頭部跑掉；當氣溫降到4℃時，人體約有1／2的熱量會從頭部散失；當氣溫降至-10℃時，人體約有3／4的熱量會從頭部散失。冷天里，有這么多的熱量從頭部散失掉，何談維護身體健康呢！因此，要減少人體熱量的散失，戴上一頂帽子，保護好頭部是關(guān)鍵。對于在高寒條件下野外作業(yè)的人們來說，更是不能忽視這一點。如果讓頭部直接暴露在寒冷的環(huán)境下，身體損失大量熱量，極易引發(fā)感冒。要是經(jīng)常如此，還會因頭部的血管反復(fù)受冷收縮引起頭痛頭暈。
再則，冬天風沙大、塵土多，特別是在當今污染越來越嚴重的時代，當頭發(fā)被吹得雜亂無形的同時，沾在頭頂發(fā)絲里的微生物和灰塵就像砂紙上的沙礫，一邊在你的頭皮上肆虐，一邊在你日常梳頭和行動時，增加梳子和頭發(fā)及發(fā)絲之間的摩擦力。那些肉眼看不到的微生物可能會導(dǎo)致你的頭皮滋生細菌，甚而引起毛囊感染，直接影響頭發(fā)的生存環(huán)境和生長質(zhì)量。你看，寒冬戴帽，既有風度又有溫暖，何樂而不為？
當季節(jié)剛剛進入初春時，有些人就有些忍不住想摘下頭上的帽子，讓滿頭的秀發(fā)好好舒展舒展。其實，初春之際還是別急于摘帽為好。初春時節(jié)，是一個乍暖還寒的季節(jié)，很容易受到風寒的侵襲。尤其是體弱的人、氣血比較虧虛的老人和身體防御寒冷的能力較弱的嬰幼兒，一旦頭部受到風寒的侵襲，輕則會感到頭疼，重者還會引發(fā)其他的疾病。對于這類群體，戴帽子是抗御風寒侵襲頭部最有效的措施，此時以不急于摘帽為好。當然，春季是陽氣升發(fā)的時期，不宜再戴冬季那種厚厚的皮帽、棉帽等，可選用毛料或華達呢等既輕便、柔軟，保暖性能又較好的布料制作的夾帽。在選購帽子時，還要注意稍稍寬松一點，帽子太緊會造成腦部周圍的皮膚暫時性的缺血缺氧。帽子的深度是宜淺不宜深，以帽檐正好戴在發(fā)際比較合適。
夏季，強烈的陽光照射，會對人體產(chǎn)生一系列不良影響，使皮膚曬黑，可導(dǎo)致白內(nèi)障、曬傷皮膚、引發(fā)皮癌。在強烈的陽光下，出門戴頂涼帽是十分必要的。既可以防烈日暴曬，保護頭腦，又有利于防暑，有利于健康。如患有冠心病、高血壓和腦血管硬化的人，在烈日下暴曬，很容易暈倒，而若能戴頂涼帽，就可避免很多意外的發(fā)生。涼帽的種類很多，有草帽、布帽、太陽帽等。每種遮陽帽都有它各自的優(yōu)點。草帽散熱、防熱的性能較好選涼帽選能遮日散熱、透風、透氣、散汗的就行，但透氣好這一點很重要，它可避免在帽子內(nèi)形成高溫高濕。涼帽的顏色最好選白色的，白色對熱輻射的反射能力最強、吸收能力最弱。

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