亂發(fā)散

亂發(fā)散

方出《圣惠》卷七十二，名見(jiàn)《普濟(jì)方》卷四十二：亂發(fā)散

制法 : 上為細(xì)散。

功能主治 : 婦人忍小便，不得時(shí)起，致令脬轉(zhuǎn)，經(jīng)過(guò)5日，困頓欲死。

用法用量 : 取桃白皮1斤，熟搗，以水3大盞，絞取汁，溫半盞，調(diào)下2錢(qián)，不拘時(shí)候。

摘錄 : 方出《圣惠》卷七十二，名見(jiàn)《普濟(jì)方》卷四十二

《外臺(tái)》卷二十七引《古今錄驗(yàn)》：亂發(fā)散

制法 : 上為散。

功能主治 : 胞轉(zhuǎn)，小便不通。

用法用量 : 以飲服方寸匕，每日3次。

摘錄 : 《外臺(tái)》卷二十七引《古今錄驗(yàn)》

孩子發(fā)散性思維，腦子天馬行空整天想跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，怎么辦？

這是好事。千萬(wàn)不要扼殺他的想像力。
辦法：引導(dǎo)。
具體做法：引發(fā)他學(xué)習(xí)的興趣。適當(dāng)買(mǎi)一些合適的課外讀物，如他不是對(duì)壓力宇宙感興趣嗎？那就告訴他，學(xué)好物理。
重點(diǎn)：和孩子交朋友。前提是不要以為孩子幼稚，以為孩子什么都不懂。如果有這種思想，即使你不說(shuō)，孩子也一定感受得到。如果自己已有這種思想，那需要先糾正自己的思想。孩子不聽(tīng)大人話(huà)，一般不是因?yàn)樗J(rèn)為大人不對(duì)，而是孩子覺(jué)得大人不理解自己，所以以不聽(tīng)話(huà)來(lái)報(bào)復(fù)和回應(yīng)大人的不理解。如果你讓孩子感受到你理解他，并且真心看重他的感受，他就會(huì)對(duì)你的話(huà)認(rèn)真對(duì)待。換句話(huà)說(shuō)，你重視孩子的感受，感受也會(huì)重視你的感受。不要把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加給孩子，這只會(huì)適得其反。
孩子發(fā)呆想問(wèn)題。不要強(qiáng)求孩子告訴你一切他所想的。這時(shí)的孩子有自己的個(gè)性，有自己的內(nèi)心世界，即使是父母也不能隨意進(jìn)入。
孩子的成績(jī)不能代表一切。最關(guān)鍵的是孩子的情商。面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，面對(duì)自己和控制自己的能力?？箟耗芰湍痛炷芰Φ?。
如果大人只顧施壓，學(xué)習(xí)就成了負(fù)擔(dān)。想想大人，即使心理已經(jīng)成熟，但如果是要大人做自己不愿意做的事，大人也是很難做好，何況孩子。所以首要的是不要對(duì)孩子再大談學(xué)習(xí)的重要性，沒(méi)用。而是先除掉孩子的負(fù)擔(dān)，想辦法引發(fā)他學(xué)習(xí)的興趣。
具體辦法你可以在網(wǎng)上找，很多的。

如何進(jìn)行“發(fā)散性思維”

小時(shí)候上學(xué)，如果一個(gè)學(xué)生做題做的中規(guī)中矩，性格不活潑特老實(shí)，老師會(huì)說(shuō)這個(gè)小孩缺乏發(fā)散思維。而另一個(gè)學(xué)生說(shuō)話(huà)天馬行空、思路離奇，老師會(huì)說(shuō)這個(gè)小孩很有發(fā)散思維。

“發(fā)散思維”在我們看來(lái)是個(gè)神秘的東西，也是渴求的東西。與之相對(duì)的，就是前一個(gè)學(xué)生能把題做對(duì)的這種思維——不妨稱(chēng)之為“集中思維”——他們之間到底有什么關(guān)系呢？

1.什么是集中式思維

我們先說(shuō)“集中思維”。一個(gè)外部信息進(jìn)來(lái)，你立即在大腦中給這個(gè)信息定位，專(zhuān)注思考，快速處理，這就是集中思維。

比如讓你求解一個(gè)二元一次方程，你拿過(guò)來(lái)就算。你頭腦里已經(jīng)有現(xiàn)成的公式——也就是套路，你把這些套路自動(dòng)使上，很快就能得到答案。

再比如你讀書(shū)看到一個(gè)從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)的新名詞，為了理解這個(gè)名詞的意思，你就不得不一字一句地讀書(shū)中的內(nèi)容。這時(shí)候你的思想集中在這個(gè)概念上，根本沒(méi)有什么余地分心，這也是集中思維。

集中思維需要專(zhuān)注 。在處理抽象的問(wèn)題，或者按照一定的規(guī)則做事，或者對(duì)什么東西進(jìn)行解碼，探究事物背后的本質(zhì)的時(shí)候，我們的大腦就是一臺(tái)單進(jìn)程計(jì)算機(jī)，任何分心都會(huì)降低效率。

2.集中式思維的弊端

但是集中思維有個(gè)很大的局限性，需要用發(fā)散思維來(lái)彌補(bǔ)。我們用兩張圖來(lái)說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。

我們把人腦處理新想法的過(guò)程想象成一個(gè)彈球游戲。新想法就好比是一個(gè)球，彈簧把球彈入大腦。左邊這個(gè)大腦進(jìn)行的就是集中思維。球進(jìn)來(lái)以后迅速到了大腦前方的區(qū)域，那里有些路線(xiàn)是加亮的，相當(dāng)于大腦中現(xiàn)成的套路。集中思維是把新想法集中在大腦中的一個(gè)特定區(qū)域處理。小球就一直在那里打轉(zhuǎn)，如果問(wèn)題的解決方案也在那里，那大腦很快就能解決它。

專(zhuān)業(yè)水平越高的人，越容易發(fā)生這樣的集中思維。

而集中思維的弊端就在于，如果問(wèn)題的答案不在小球一開(kāi)始進(jìn)入的區(qū)域，你就很難找到答案了。

有個(gè)專(zhuān)門(mén)的名詞，叫“ 定勢(shì)效應(yīng) ”。說(shuō)白了這個(gè)定勢(shì)效應(yīng)就是當(dāng)局者迷，我們頭腦里邊已經(jīng)存在很多定勢(shì)，一個(gè)想法產(chǎn)生后，我們首先會(huì)把它直接放到我們那個(gè)定勢(shì)區(qū)里，用現(xiàn)有的套路去琢磨它。但可能琢磨半天也找不到答案，因?yàn)檫@個(gè)答案其實(shí)在“燈火闌珊處”。

發(fā)散思維就如同右邊那個(gè)大腦。沒(méi)有那么多高速公路，大腦對(duì)新想法的限制是很松散的，小球進(jìn)來(lái)以后到處亂竄，哪個(gè)區(qū)域都可能去到，那么有時(shí)候就有可能路過(guò)正確答案所在的區(qū)域。所以發(fā)散思維是一種全局思維，的確有點(diǎn)天馬行空甚至是胡思亂想的意思。

3.如何避免思維定勢(shì)

避免思維定勢(shì)，也就是學(xué)會(huì)主動(dòng)交替使用集中思維和發(fā)散思維。這邊有兩個(gè)套路。

什么都不想

當(dāng)我們進(jìn)入思維定勢(shì)，最好的辦法就是跳出圈外來(lái)，換個(gè)思路，最后往往能創(chuàng)造性的解決問(wèn)題。主動(dòng)的發(fā)散思維，其實(shí)就是主動(dòng)的“不思考”。如果時(shí)間緊，比如說(shuō)從辦公桌起來(lái)走幾步也可以，實(shí)在不行哪怕閉會(huì)兒眼睛也能有點(diǎn)幫助。

給點(diǎn)時(shí)間

發(fā)散思維其實(shí)就是給大腦時(shí)間去建立新連接的過(guò)程，比如考試的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)有這種遭遇，試卷交上去了，突然想到答案了，懊悔不已。

當(dāng)我們用集中思維去解這個(gè)題的時(shí)候，可能大腦中的已有套路暫時(shí)無(wú)法解決，當(dāng)試卷交上去了，等于是跳出了思維定勢(shì)，這個(gè)時(shí)候，我們的潛意識(shí)仍然在運(yùn)作，進(jìn)行重新的連接，想出了答案。

所以我們考試最好先用集中思維解決難題，解決不了立馬放掉做別的簡(jiǎn)單的題目，不要花太多時(shí)間和精力，這樣在考試結(jié)束前就有充足的時(shí)間，發(fā)散思維會(huì)帶給你意想不到的結(jié)果。

控制不住的病態(tài)的發(fā)呆，眼神發(fā)散是怎么回事？請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)??！

首先 眼神發(fā)散的直接原因是不能集中注意力 你可以小小的訓(xùn)練一下自己的注意力 比如盯著一個(gè)東西 過(guò)一會(huì)回憶它的細(xì)節(jié) 其次 你給自己太多壓力了 所以不能集中注意力 是不是太害怕失去了所以神經(jīng)緊張? 有些東西 不是你的 怎么也沒(méi)用 給自己壓力對(duì)自己不好 還是愛(ài)護(hù)自己吧 還有一點(diǎn) 你身體不健康吧我猜 身體健康和心里健康有一定關(guān)系 身體健康了 也會(huì)變得開(kāi)朗積極 希望能幫到你

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