處方 : 香薷6克 蒲公英6克 青蒿6克 茯苓6克 甘草3克 歸尾3克 黃芩1.5克 黃連1.5克 大黃2.4克 天花粉4.5克
功能主治 : 祛暑辟穢,化溫解毒。治時毒暑癤。
用法用量 : 水煎服。十歲小孩如此,大人增半,小兒五歲者減半。
摘錄 : 《洞天奧旨》卷九
問題一:女生喝什么茶可以美白養(yǎng)顏夏日驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,而這時的女人要更注重保養(yǎng)。夏天炎熱,出汗很容易導(dǎo)致女生毛孔堵塞,臉上暗淡,也容易長痘,所以這時女生更適合喝一些清熱解毒的茶。
1、玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王。
對于女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3―5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候,可以根據(jù)個人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
2、康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺。
功效:美容養(yǎng)顏,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉,健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素,能加速血液循環(huán),促進新陳代謝,具有清心除燥,排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,同時具有固腎益精,治虛勞,咳嗽、消渴之功效。清肝涼血,美白皮膚,祛斑除皺。能改善血液循環(huán)、增強肌體的新陳代謝。
3、野菊花:清熱去火,消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝。
功能:野菊花苦寒之性勝于白菊及黃菊,獨擅清熱之功,一般用于治療疔瘡癰腫,頭痛眩暈,目赤腫痛。中醫(yī)認(rèn)為野菊花有清熱解毒之功效,現(xiàn)代臨床則廣泛用于治療癰腫瘡毒、濕疹、宮頸炎、前列腺炎、肛竇炎等;疏風(fēng)清熱、解毒消腫、疏肝破血性寒,抗病毒,去風(fēng)濕,止頭痛,明目。清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡,潤肺氣。避暑消熱,清心明目。用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。有清熱解毒之效,適用于癰疽、丹毒,火熱上攻之咽喉腫痛、風(fēng)火赤眼等癥。治風(fēng)熱感冒,肺炎,白喉,胃腸炎,高血壓,疔,癰,口瘡,丹毒,濕疹,天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊產(chǎn)于江南山區(qū),其形黃綠如米,故稱野菊米。據(jù)《增廣大草綱目》記載:“處州出野菊,土人采其芯而干之,如半粒綠豆大,甚香而輕,賀黃亮。對敗毒、散療、祛風(fēng)、清火、明目為第一?!?
4、槐花:降脂減壓。
功效:清熱,涼血,止血。清熱降壓,治腸風(fēng)便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,風(fēng)熱目赤,癰疽瘡毒。并用于預(yù)防中風(fēng)。有較強的涼血止血功效,收斂,消炎,鎮(zhèn)痛,降血壓,強化血管。
5、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕。
功效:可以凈化心緒,舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經(jīng)、解除焦慮,具促進食欲、養(yǎng)顏美膚的功效,有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠,松弛神經(jīng),幫助入眠,也可治療初期感冒咳嗽,也可逐漸改善頭痛,安定消化系統(tǒng),是治療偏頭痛的理想花茶??梢燥嬘?,也可以沐浴時使用,也可放置于衣櫥內(nèi)代替樟腦丸。但應(yīng)注意的是避免服用高劑量熏衣草,特別是孕婦要避免使用過多劑量。
6、玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!。
功效:美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎、并能促進肌體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力。
花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng),有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。那么,女性應(yīng)該選擇什么樣的花茶呢?
1、德國洋甘菊
甘菊具有強化肝膽功能,治牙痛,胃粘膜炎,改善貧血,減輕偏頭痛,治療敏......>>
問題二:喝什么茶可以美白皮膚有些食物是絕不能吃的,包括九層塔、香菜、芹菜、紅蘿卜和木瓜。九層塔、香菜和芹菜含有吸光劑,吃了它們之后遇到陽光皮膚容易變黑;紅蘿卜和木瓜則因為它們本來就是紅色的,吃多了之后曬得偏紅或是偏黃,這些都是醫(yī)學(xué)信息上已經(jīng)證實的。 吃就吃: ◎美白大補帖1:維他命C 維他命C含有美白的作用,但是維他命C最好吃維他命C膠囊,或是發(fā)泡維他命C錠,就是丟在水中會發(fā)泡溶解的那一種,而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多,也會隨著尿液排出,不會囤積在體內(nèi),需要時晚上再補充一些也無妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖,效果就很有限了。 ◎美白大補帖2:杏仁 杏仁和維他命C一樣,必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉,天天喝美白效果也可以很快看出來。 ◎美白大補帖3:珍珠粉 不知道是不是巧合,我覺得白的食物吃了容易變白,像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉,每天早晚服用,也有不錯美白效果。
問題三:喝什么花茶能美白回復(fù)時間:2012-08-08 美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。美白祛痘茶:玫瑰花、蘋果花。美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。白領(lǐng)麗人茶 配方:芙蓉花、玫瑰花等,那么接下來我們就來詳細(xì)的了解一下吧。 美容、護膚、護膚方法 更多精彩詳見面膜專題 沖泡花茶方法非常簡單,先在杯內(nèi)放入一茶匙的花草茶,加入250毫升80-100度的熱水,沖泡兩至三分鐘,然后再根據(jù)口味的不同加入適量的蜜糖或冰糖等。當(dāng)你感覺口渴,很想喝一杯咖啡或汽水等飲品時,不妨喝一杯花草茶,因為不同品種的花茶都具有天然的功效,能夠使你的身體更加健康,花茶是你最可信賴的選擇。 1) *** 茶:馬鞭草+迷迭香+檸檬草。 每次用馬鞭草、迷迭香、檸檬草各2-3克甜葉菊3-5片,也可依個人口味投放。 2)美目茶:玫瑰果、洋甘菊等。 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn),便眼睛恢復(fù)明亮! 3)美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。 功效:匯集了眾多花朵的精華,能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題,使膚色嫩白自然。 4)玫瑰養(yǎng)顏茶:玫瑰花、莉花等。 功效:能養(yǎng)顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能,更可緩和緊張的情緒。 5)窈窕茶:馬鞭草、檸檬草等。 功效:針對容易肥胖的下半身,有苗條瘦身的作用。促進血液循環(huán),幫助腸道凈化。 6)美白祛痘茶:玫瑰花、蘋果花。 功效:美白肌膚,補血,消除青春痘。 美容、護膚、護膚方法 更多精彩詳見面膜專題 7)花草茶-不老茶:玫瑰花、洋甘菊。 8)順經(jīng)茶:玫瑰花、益母草。 功效:活血順氣,調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順,適合女士經(jīng)期飲用。 9)白雪公主茶 :玫瑰果、紅巧梅等 功效:緩和情緒,養(yǎng)顏美容,調(diào)血氣,和胃養(yǎng)肝,美白去斑 10)美白淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效:美白去斑,適合面部黃氣重,有色素沉著的人士。 11)花草茶-痘無痕茶:紫羅蘭、玫瑰果等。 功效:改善色素沉著,適用于痘后色素沉著,或防止痘痘擠壓后留疤。 12)-女人“挺”好茶 迷迭香、粉紅玫瑰等 促進女性乳腺發(fā)育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還 能改善睡眠質(zhì)量,肌膚也有明顯改善,精神煥發(fā)。 13)電眼美目茶: 配方:玫瑰果、洋甘菊等 功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn),便眼睛回復(fù)明亮! 14)千嬌百媚 配方:茉莉花、粉紅玫瑰花等 功效:消脂瘦身,減肥效果顯著 15)纖體清道夫 配方:玫瑰果、百里香等 功效:能幫助清除體內(nèi)雜質(zhì)和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。 16)體內(nèi)spa 配方:桂花、菩提子花等 功效:能凈化腸胃、清除體內(nèi)毒素,改善便秘的情況,從而減肥瘦身。 17)減壓花草茶: 配方:紫羅蘭、金盞花等 功效:沖泡后呈淡藍紫色,鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息,舒緩情緒。 18)晴朗早晨 配方:薄荷、金盞花等 功效:清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。 19)入睡茶 配方:柑橙花苞、茉莉等 功效:晚間飲用,輕松睡眠就有了保證 20)夜安眠茶: 配方:菩提子花、熏衣草等 功效:安定情緒,平靜神經(jīng),于睡前飲用,令您身心都得以放松,更容易入睡!
問題四:喝什么茶美白效果最好喝什么茶美白效果好
玫瑰綠茶 材料──玫瑰、綠茶 制作方法── 1將1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙綠茶。 2加入熱開水沖泡。
美白功效──玫瑰有凈化功效,綠茶能促進代謝、凈化腸道和抗氧化 山楂橘皮茶 材料──山楂、橘皮、玫瑰 制作方法── 1將三種材料各2茶匙,放入茶壺。 2加入熱開水沖泡。 3加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。 美白功效──山楂能活化循環(huán),橘皮可促進消化、消除體內(nèi)毒素。 玫瑰奶茶 用料: 干燥玫瑰花9朵,咖啡伴侶15克,綠豆沙150克,冰塊、冰開水各適量,蜂蜜15克。 做法: 1、將綠豆沙和100毫升冰開水加入果汁機中大均勻備用,干燥玫瑰花放入熱水中浸泡好備用。 2、杯中加入2/3的冰塊,加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。 3、在加入打好的綠豆沙和咖啡伴侶于杯中。 4、再加入15克蜂蜜攪勻。把調(diào)好的奶茶倒入杯中即可。 美白水果茶 用料: 鳳梨果肉50克、檸檬原汁10克、橙子2個、砂糖適量、果糖5克、蜂蜜5克、白開水適量、冰塊適量、白芷3克。 做法: 1、將鳳梨果肉、橙子果肉放在小鍋中,加入適量的水用小火加熱。 2、沸騰后即送入果糖和檸檬汁繼續(xù)用小火加熱 3、再放入砂糖和蜂蜜攪拌一下。 4、加入白芷粉3克再次攪拌均勻倒入杯中加入冰塊即可。 菊花美白奶茶 用料: 菊花茶葉10克,紅豆沙100克,蜂蜜15克,咖啡伴侶15克,冰開水200毫升。 做法: 1、與果汁機中加入100克紅豆沙及100毫升涼開水,攪打均勻備用。 2、與杯中加入2/3的冰塊,在加入150毫升已泡好的菊花茶。 3、加入拌打好的紅豆沙、咖啡伴侶,在加入蜂蜜,然后充分?jǐn)噭颉?4、把調(diào)制好的奶茶倒入長杯中,再加點冰塊即可。
問題五:泡什么茶喝可以美白養(yǎng)顏?1,玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺
3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕
9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦?。?
10:桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身。
問題六:喝什么茶可以美白皮膚用粉玫瑰和檸檬片泡水喝,就可以了。就當(dāng)做日常飲水那樣喝!
問題七:喝哪種茶可以美白養(yǎng)顏病情分析:紅色的玫瑰,黃色的金盞,紫色的熏衣草,褐色的迷迭香,綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中,淡淡的清香,自然的口感,美麗的色澤,讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中,一整天都有快樂的好心情?! ∶缘?、粉紅玫瑰等 促進女性乳腺發(fā)育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或 *** 松弛下垂的女性飲用。持續(xù)飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質(zhì)量,肌膚也有明顯改善,精神煥發(fā)?! ∏迥c便秘茶 玫瑰花檸檬馬鞭草等 清腸胃,排毒,治療便秘。 補血養(yǎng)顏茶 玫瑰檸檬馬鞭草等 補血養(yǎng)顏,增強體力,增強抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦,缺乏體力,臉色蒼白,抵抗力減弱的人士飲用。 玫瑰輕盈茶 配方:玫瑰花,迷迭香等?! ≡鰪娪洃浟?,紅潤氣色,消除脹氣,平坦小腹。適合需要纖腰細(xì)腹的愛美女士?! №樈?jīng)玫瑰茶 玫瑰花,益母草等 活血順氣,調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順,適合女士經(jīng)期飲用。 洋甘菊,紫羅蘭 美白滋潤肌膚,適合需要補水美白的肌膚。 提神香茶 迷迭香、薄荷葉等?! 椭涯X,提升不振倦怠的心情、身體?! ∠惴錄霾琛 ∠惴洳?,薄荷等 可以健胃舒壓,改善失眠,精神衰弱現(xiàn)象。適合壓力大,睡眠質(zhì)量不佳,精神不夠集中的人士飲用?! ∏鍩峤舛静琛 ∝暰砧坭降取 ∏鍩峤祷穑罱鉄?。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。 美白淡斑茶 牡丹花玫瑰花等 美白去斑,適合面部黃氣重,有色素沉著的人士。
問題八:女生喝什么花茶有助于美白烏龍茶
節(jié)食減肥,吃得少,腸道容易干燥而便秘。
原料 烏龍茶
做法 用開水沖泡。
功效 助消化、解油膩毒素、消脂。
薏仁茶
想要去除體內(nèi)多余的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。
原料 炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法 以熱水煮開,就可以飲用。
功效 清熱、利濕、治水腫。
荷葉茶
覺得情緒低落、精神壓力太大而產(chǎn)生便秘時,可試試荷葉茶。
原料 荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法 用開水沖泡即可。
功效 清暑利濕、治水氣浮腫。
決明子茶
腸蠕動功能不好或是節(jié)食的姊妹們?nèi)菀讜斜忝氐那樾危梢栽嚭葲Q明子茶。
原料 決明子
做法 熱水沖泡。
功效 清肝明目、利水通便。
麥芽茶
體內(nèi)排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的姊妹們可以試試麥芽茶。
原料 炒麥芽5錢、山楂5分。
做法 加一小包冰糖,用熱水沖泡。
功效 開胃健脾、消食除脹。
檸檬
原料 檸檬一顆。
做法 將檸檬榨出汁后用溫水沖調(diào),加入適量蜂蜜,然后放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
功效 消脂、助消化、美白肌膚。
普洱茶
普洱茶可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。
原料 普洱茶葉、干菊花5朵。
做法 熱水沖泡。
功效 幫助消化、消除油脂。
排名第一的美容茶,當(dāng)然是玫瑰。玫瑰花具有養(yǎng)顏的功效,長期飲用,能除雀斑和皺紋。時下講究以愛人贈送的玫瑰花為原料,放在暖氣片上或其它地方烘干,收集起來,放入罐中,喝時拿出少許,用透明的水杯泡上,看著花苞莖葉在沸水中舞動,喝下去甜在心頭。
玳玳花也是一種美容花。玳玳花是香料常綠灌木,頭一年的果實留在樹上過冬,次年開花結(jié)新果,陳果皮色由黃回青,兩代果實結(jié)在同一棵樹上,所以叫玳玳花。玳玳花略微有點苦,但香氣濃郁,聞之令人忘倦。
妃子紅,又叫巧梅花,為歷代宮廷貢品,產(chǎn)于中國西南,產(chǎn)量稀少,十分珍貴。秋冬氣候干燥,皮膚皸裂,以妃子紅外敷,能愈合傷口。內(nèi)服妃子紅可以治療內(nèi)分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑、暗瘡。與妃子紅功效類似的還有芍藥花、玫瑰花等。
另外,決明子、金銀花、杭白菊等花草都有清熱解毒的作用。
至于飲用時間并沒什么限定,只是要注意量不宜太大,并依個人體質(zhì)而定。如玫瑰花,具有活血調(diào)經(jīng)的作用,但經(jīng)期飲用,會造成經(jīng)血不止。金銀花,具有消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用。菊花,對于陽虛體質(zhì)就不太適合。
茶一直是生活的必須品,平常常喝的綠茶不僅可以提神,還可以幫助身體排毒.而今天精挑的幾款花茶,是集排毒、養(yǎng)顏、治療和調(diào)節(jié)心情為一身的花中精品
1.玫瑰花茶:含有多種豐富的維生素、核酸及特殊的生物性物質(zhì),特別是有改善皮膚干枯的作用.經(jīng)常飲用可以調(diào)整皮膚的營養(yǎng)狀態(tài),淡化面部斑點,使膚色自然紅潤,而且它濃郁的花香還可以治療口臭.不僅如此,他還可以消除疲勞、改善體質(zhì),令人緩和情緒、紓解抑郁,并且月經(jīng)前以及月經(jīng)期情緒上的煩躁,它也同樣可以調(diào)節(jié).
2.菊花茶:含有氨基酸和微量維生素等成分,具有清風(fēng)散熱、明目解毒的功效,同時也提神、降火、滋補肝腎及降血壓的作用.長期飲用能增加人體的鈣質(zhì),調(diào)節(jié)心肌功能,降低膽固醇,舒緩頭痛.可在里面添加金銀花,有平肝明膽、清熱解毒的功效.也可在里面加入白菊花,最好的是杭白菊,含苞待放的那種,里面的花蜜含量最高,營養(yǎng)成分也沒有流失.
3.桂花茶:可以暖胃,胃寒胃脹使飲用最佳,還能止咳化痰、養(yǎng)身潤肺、解除口干舌燥.經(jīng)常飲用可以緩解脹氣、潤腸通便、美白皮膚、排除體內(nèi)毒素.此外,......>>
問題九:喝什么茶可以美白?泡茶的水要多少度適宜?美容花茶類
1:玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺
3:紅巧梅:消火祛斑,美白潤膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕
9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦?。?
10:桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)
特殊功效花茶類
1:白雪茶:消除體內(nèi)垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)
2:紅雪茶:降血壓血脂
3:胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效
4:野生苦丁:口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛的茶
清香解渴,解暑(消炎解毒),清涼潤肺,潤咽喉的花茶類
1:百合花:去火安神,清涼潤肺
2:玉蘭:養(yǎng)顏美白,改善睡眠
3:野菊花:避暑消熱,清心明目
上兩種搭配,效果更佳
4:人參花:清香解渴,清涼降火,補血補氣,健康腦提神
5:絞股蘭:是滋補安神,保護肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)
6:竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選)
7:金銀花:清火潤喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)
8:金盞菊:養(yǎng)肝明目,養(yǎng)顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)
9:杭白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)
10:金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內(nèi)垃圾唬
11:茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經(jīng)不調(diào),痢疾,腫毒等)
感冒是以感受風(fēng)邪所致的一種常見外感疾病。臨床表現(xiàn)主要以頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、惡寒、發(fā)熱,脈浮等為主要特征。病情有輕、有重,輕者一般稱為傷風(fēng)、重者稱為重傷風(fēng)。如在一個時期廣泛流行,證候多相類似者,稱為時行感冒。西醫(yī)所稱的普通感冒、上呼吸道感染、流行性感冒,均可參照本病辨證論治。 [病因病機] 感冒的發(fā)生,為外邪乘人體御邪能力不足之時,侵襲肺衛(wèi)所致。 外邪這中,以風(fēng)邪為主,風(fēng)邪雖為六淫之首,但在不同的季節(jié),往往挾時氣而入侵,如春季這溫,夏季之暑,秋季之燥,冬季之寒,霉雨季節(jié)之溫。但若氣候失常,如春應(yīng)溫而反寒,夏應(yīng)熱而反冷,秋應(yīng)涼而反熱,冬應(yīng)寒而反溫,即所謂“非其時而有其氣”。非時之氣挾時行病毒傷人,則不限于季節(jié)性,且病情多重,往往互為傳染流行。至于外邪侵入人體是否引起發(fā)病,關(guān)健在于正氣的強弱,同時與感邪的輕重也有一定關(guān)系。如生活起居失常,冷暖不調(diào),或過度疲勞,或肺系素有不足,致肺衛(wèi)功能失常,衛(wèi)外不固,則易為外邪所客,尤其在素體偏弱的情況下,稍有不慎,則更易感受外邪而發(fā)病。但若氣候突變,寒溫失常,六淫及時行之邪肆虐,超越機體適應(yīng)能力,即可引起發(fā)病。此外與體質(zhì)的差異也有密切關(guān)系,如素體陽虛者易受風(fēng)寒,陰虛者易受風(fēng)熱、燥邪,痰濕偏勝者易受外濕。 由于上述原因,故證候表現(xiàn)各異,臨證以風(fēng)寒、風(fēng)熱兩大類為多見,并有挾暑、挾濕、兼燥(溫燥或涼燥)以及體虛感冒等不同證型。 [辨證施治] 本病四季均可發(fā)生,尤以春冬為多見,臨床表現(xiàn),初起一般多見頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、聲重、喉癢或痛,繼則惡寒發(fā)熱,身痛咳嗽。病程約5-7天,一般傷風(fēng)全身癥狀不重,時行感冒常突然惡寒,甚則寒戰(zhàn)、高熱、周身疼痛,全身癥狀明顯。由于感有輕重,體質(zhì)有并異,四時六所有別,因此脈證表現(xiàn)又不盡相同。臨證首當(dāng)詳辨寒、熱。分清挾暑、挾濕,兼燥以及體質(zhì)的不同,分別施治。現(xiàn)分述如下: 一·風(fēng)寒 證候] 鼻塞聲重,噴嚏,流清涕,喉癢,咳嗽,痰多清稀,口不渴或渴喜熱飲,甚則惡寒發(fā)熱(寒重?zé)彷p),無汗頭痛,肢體酸痛,舌苔薄白而潤,脈浮,惡寒甚脈浮緊。發(fā)熱時可見脈浮數(shù)。[治法] 辛溫解表,宣肺散寒。[方藥] 蔥鼓湯或荊防敗毒散加減。 頭痛甚者加白芷、以散風(fēng)寒而止頭痛;鼻塞甚者,酌加蒼耳子、辛夷宣肺通竅。若風(fēng)寒挾濕,證見頭用如裏,惡寒而身熱不揚,肢體酸重者,可改用羌活勝濕湯以袪風(fēng)散寒除溫。若證兼胸悶、泛惡、納呆、苔白膩者,為兼內(nèi)濕,宜加蒼術(shù)、厚樸燥溫醒脾。 若素體熱盛或肺熱內(nèi)蘊,復(fù)感風(fēng)寒,形成外寒里熱之證(又稱“寒包火”證),表現(xiàn)出風(fēng)寒束表之見證外,更兼口渴、咽痛,咳嗽氣急,痰粘稠或黃白兼,舌尖邊紅,苔薄白或薄黃,用麻杏石甘湯加減以疏風(fēng)宣肺,散寒清熱。并根據(jù)寒、熱偏重情況增減藥物用量。如外寒較甚,可加大麻黃用量,或酌加荊芥、防風(fēng)以增宣散之力,里熱較甚者,可重用石膏、酌加板藍根、黃芩、魚腥草、蘆根以增清熱之力。二、風(fēng)熱 [證候] 發(fā)熱有汗,微惡風(fēng)寒,頭脹痛,鼻塞涕濁,微渴欲飲,咽燥或紅腫疼痛,咳嗽痰黃粘稠,苔薄白微黃,脈浮數(shù)。 [治法] 辛涼解表,清宣肺熱。[方藥] 銀翹散加減。 頭痛較甚者,加桑葉、菊花、青葙子、苦丁茶清利頭目;咳嗽有痰加浙貝母、前胡、杏仁宣肺止咳化痰;若痰稠黃加黃芩、瓜蔞皮、天竺黃、川貝母、知母以清化痰熱;咽喉紅腫疼痛者,去草荊芥、酌加板藍根、馬勃、射干、臘梅花、蒲公英清熱解毒利咽;若見高熱、惡寒、頭痛、鼻干、心煩煩飲、舌紅苔黃者,為風(fēng)熱重證,可加黃芩、石膏、知母以清熱生津,使熱退津回。成藥用羚羊感冒片療效更佳。時行熱毒癥狀明顯者,加大青葉、蚤休、貫眾等增清熱解毒之力。 三、暑濕 [證候] 身熱、微惡風(fēng)寒,無汗或少汗,肢體酸重或疼痛,頭昏重脹痛,咳嗽痰粘,鼻流濁涕,心煩口渴,或口中粘膩,渴不多飲,胸悶泛惡,小便短赤,苔薄黃而膩,脈濡數(shù)。[治法] 清暑袪濕解表。 [方藥] 方用 新加香薷飲加減。 臨證應(yīng)根據(jù)暑熱、濕邪偏盛情況于以加減。暑熱偏甚者,可加鮮荷葉、鮮蘆根、青蒿、黃連清解暑熱;若濕邪偏重,濕困衛(wèi)表,宜加藿香、佩蘭、豆卷芳化透濕,里溫偏重者,加蒼術(shù)、白豆蔻、半夏、陳皮和中化濕;小便短赤加六一散、赤茯苓清熱利濕。四·秋燥 [證候] 發(fā)熱惡寒,頭痛、鼻咽干燥,干咳無痰或少痰,苔薄白少津,脈浮為本證的基本特征。涼燥證見惡寒發(fā)熱,無汗頭痛,口鼻干燥但不作渴,咳嗽少痰,舌質(zhì)正常,脈浮不數(shù);溫燥證見發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,頭痛少汗,口干渴,咽干痛,干咳無痰,舌尖邊紅,脈浮數(shù)。 [治法] 辛潤袪燥。[方藥] 涼燥用 杏蘇散加減。溫燥用桑杏湯加減。表閉較重者,可加薄荷辛涼透表;咽干紅痛,可加銀花、連翹、玄參、射干清潤利咽,大便燥結(jié)者,加白蜜、麻仁清潤通便。五·陰虛感冒 [證候] 發(fā)熱,微惡風(fēng)寒,無汗或微汗,頭痛心煩,口干咽燥,手足心熱,干咳少痰,或痰中帶血,舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。 [治法] 滋陰解表。 [方藥] 加減葳蕤湯 若表證較重,可加荊芥、桑葉以疏風(fēng)解表;心煩口渴較甚者,加梔子、竹葉、天花粉以清生津除煩;干咳或咳痰不爽,加大力子、射干、瓜蔞皮以利咽化痰;如咳嗽胸痛,痰中帶血,可加鮮茅根藕節(jié)、生地以清肺涼血止血。 若素體陰血不足復(fù)感外邪,證候既有頭痛、身熱、微寒、無汗或少汗的表證,又有面色不華,唇甲色淡、心悸頭暈等血虛見證,舌淡苔白,脈細(xì)弱或兼浮。治以養(yǎng)血解表。方用蔥白七味飲加減。若惡寒重加荊芥、防風(fēng)、熱重加銀花、連翹。六、陽虛感冒 [證候] 惡寒甚,發(fā)熱輕,無汗或自汗,汗出則惡寒更甚,頭痛,骨節(jié)冷痛,面色光白,語聲低微,四肢不溫,舌質(zhì)淡胖,苔白,脈沉無力或浮而無力。[治法] 溫陽解表。 [方藥] 寒甚無汗用 麻黃附子細(xì)辛湯;寒輕有汗用桂枝加附子湯。前方麻黃、細(xì)辛散寒解表;附子溫陽袪寒,三藥相合,取其溫陽以助解表,解表又顧其陽。后方以桂枝湯調(diào)和營衛(wèi)而解外,附子助陽以驅(qū)寒,使陽氣充沛,托邪外出。若素體氣虛,易感風(fēng)寒之邪,證見惡寒發(fā)熱,或熱勢不盛,但覺時時形寒,自汗、頭痛鼻塞,咳嗽痰白,倦怠乏力,少氣懶言,苔白,脈浮無力。治宜益氣解表,方用參蘇飲方中人參、茯苓益氣扶正;蘇葉、葛根疏風(fēng)袪邪;前胡、桔梗、半夏、陳皮宣肺化痰,共奏益氣解表,袪痰止咳之功。 若氣虛而見形寒、自汗、易于感冒者,可常服玉屏風(fēng)散以益氣固表,增強衛(wèi)外功能,以防感冒屢發(fā)不愈。 若以寒、熱等衛(wèi)表見證為主者,可用黃芪桂枝五物湯。方以桂枝湯調(diào)和營衛(wèi)而解外;黃芪益氣固表托邪外出。
中醫(yī)導(dǎo)讀:我們在服用的時候,總是習(xí)慣于趁熱服用,認(rèn)為這樣的效果會好一些。其實, 的冷服或者熱服 是要自己的情而定才是最正確的,傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論對服藥方法非常講究,具體到藥液溫度就有涼服、溫服和熱服之別。
涼服:是指將煎好的湯劑放涼至室溫(20℃左右)服用。一般清熱瀉火、解毒通利、祛暑之劑應(yīng)涼服,如清營湯、白虎湯、導(dǎo)赤散、清瘟敗毒飲等宜涼服,這樣可以增強藥物清降通利的功效。尤其夏季解暑,涼服清涼解暑效果更好。另外,嘔吐人或中毒病人服藥均宜涼一些。
溫服:是指將煎好的藥液放溫后(30℃—35℃)再服用。因溫服能減輕對胃腸道 *** ,且苦味會減弱,有利于吞咽,故是最常用的服用方法,湯劑多宜溫服。特別是對胃腸道有 *** 性的藥物,如瓜蔞仁、乳香等。溫服和胃益脾,能減輕 *** 。
熱服:是指將煎好的藥液趁熱服下或?qū)⑺幰簻責(zé)?50℃以上但可以耐受)服用。中醫(yī)講“寒者熱之”,一般寒證用熱藥,宜熱服,如溫中散寒、補虛扶弱、理氣活血、發(fā)汗解表的藥劑應(yīng)熱服,如補中益氣湯、理中湯等宜熱服。尤其是發(fā)汗解表劑,更應(yīng)熱服以助藥力,發(fā)汗解表退熱。
服藥冷熱還應(yīng)考慮季節(jié)、地域及患者體質(zhì)等多種因素。例如寒冷季節(jié)時、老人、兒童、和久病體弱者不宜冷服,否則易損傷脾胃陽氣。真熱假寒證時應(yīng)寒藥熱服,真寒假熱證則應(yīng)熱藥冷服,否則會出現(xiàn)拒藥、嘔吐現(xiàn)象。總之,正確適宜的服藥方法,對保證藥效的充分發(fā)揮和減小副作用。
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