加味溫養(yǎng)湯

加味溫養(yǎng)湯

處方 : 人參1兩，白術(shù)2兩，麥冬1兩，半夏3錢，肉桂1錢。

功能主治 : 思慮過(guò)度，耗損心血，致患癲疾，或哭或笑，或裸體而走，或閉口自言，喃喃不已。

用法用量 : 水煎服。

摘錄 : 《辨證錄》卷四

公開(kāi)當(dāng)歸四逆湯標(biāo)準(zhǔn)配方 溫養(yǎng)經(jīng)脈通暢血行

1、材料：當(dāng)歸(12克)、桂枝(9克)、芍藥(9克)、細(xì)辛(3克)、通草(6克)、大棗(8枚、擘[bo])、炙甘草(6克)。

2、做法：上七味，以水八升，煮取三升，去滓，溫服一升，日三服(現(xiàn)代用法：水煎服)。

3、當(dāng)歸四逆湯的禁忌：現(xiàn)代常用于治療雷諾氏病、凍瘡、肩周炎、婦女痛經(jīng)、血栓閉塞性脈管炎、無(wú)脈癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等屬血虛寒凝經(jīng)脈者。

4、本方是溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血通脈的常用方。以手足厥寒，舌淡苔白，脈細(xì)欲絕為證治要點(diǎn)。對(duì)于少陰陽(yáng)虛寒厥者，本方不宜使用。

5、若腰、股、腿、足、臂疼痛者，可加麻黃、牛膝、雞血藤、木瓜等活血祛瘀之品，甚者可加川烏、草烏以祛寒止痛。手足凍瘡，不論未潰已潰者，亦可用以本方加減治療。若凍瘡已潰者，可減少桂枝、細(xì)辛用量。內(nèi)有久寒，兼有水飲嘔逆者，加吳茱萸、生姜或干姜。婦女血虛寒凝之痛經(jīng)及男子寒疝可加烏藥、茴香、香附等理氣止痛。

冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯

冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯

　　冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯，女人只有氣血充足才能有好的身體，因此時(shí)刻都在尋找讓自己美麗的方法，其中喝湯也是非常好的.保養(yǎng)方法，那么，以下分享冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯

　　冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯1　　 1、雙紅南瓜湯

　　原料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量，清水2000毫升。

　　做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。

　　功效：南瓜性溫味甘，可補(bǔ)中益氣，含有豐富的胡蘿卜素，經(jīng)人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A，并含有豐富的維生素E，女性經(jīng)期服用，可益氣補(bǔ)血。紅棗則能補(bǔ)脾和胃，益氣生津，滋陰養(yǎng)血。紅糖含有微量元素和多種礦物質(zhì)，有暖胃、補(bǔ)血、活血、散寒的作用。經(jīng)常食用，可使臉色紅潤(rùn)，增加皮膚彈性。

　　 2、歸耆雞湯

　　原料：當(dāng)歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。

　　做法：首先，將雞腿洗凈，切塊，放入水中，以大火煮開(kāi)；然后，放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。

　　功效：當(dāng)歸具有補(bǔ)血之功效。黃耆具有補(bǔ)氣之功效。所以，本品具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效，在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全，達(dá)到豐乳的目的。

　　 產(chǎn)后要補(bǔ)氣血嗎

　　產(chǎn)婦分娩后，器官功能暫時(shí)紊亂，身體虛弱，抵抗力和免疫力較弱。因此，在產(chǎn)褥期，加強(qiáng)孕產(chǎn)婦保健是十分必要的。分娩后，婦女經(jīng)常因分娩，嬰兒分娩出血或?qū)е卵汉脱翰蛔愕氖а?，?shí)際美元損失，醫(yī)療保健缺陷以及混亂而導(dǎo)致陽(yáng)痿。

　　分娩后由于產(chǎn)后血液虛弱，缺乏血液，肌肉，骨骼和關(guān)節(jié)不夠溫暖和滋養(yǎng)，導(dǎo)致麻木和酸痛，產(chǎn)后陽(yáng)氣受傷，身體不能得到足夠的陽(yáng)光溫度，感到寒冷、怕風(fēng)等癥狀。

　　另一方面，由于陽(yáng)氣虛弱、器官功能相應(yīng)減弱，抵抗力和免疫力低下，容易產(chǎn)生多種虛寒證?？傊?，“產(chǎn)后冰”是指孕婦陽(yáng)氣虛弱，會(huì)導(dǎo)致身體起床和感冒；“產(chǎn)后100天”是指妊娠和分娩損傷，使身體關(guān)節(jié)松散，空虛。

　　冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯2　　 一、桂圓燉雞蛋

　　取雞蛋4只，清湯3碗，純桂圓肉干2大匙。桂圓肉干去殼，將桂圓肉干用溫水洗凈，等分成4份，放入4只碗中;在每只碗中磕入1只雞蛋，拌勻，加水至碗之腰線，放入蒸鍋中蒸5--8分鐘便可食用。

　　功效：補(bǔ)氣血，益心氣，安神美容。尤適合于女性健美皮膚之用。

　　 二、紅棗南瓜湯

　　用南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量。南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水2000毫升用文火熬至南瓜熟爛為止。

　　功效：補(bǔ)中益氣，補(bǔ)脾和胃，益氣生津，滋陰養(yǎng)血。適用于氣血雙虛。

　　 三、雙參筍菇肉

　　取豬瘦肉250克，海參150克，青豌豆、竹筍各60克，香菇30克，鮮人參15克，味精，精鹽、香油各適量。先將海參發(fā)好，切塊;香菇洗凈，切絲;瘦豬肉洗凈，切小塊;竹筍切片;將上四味與人參、青豌豆一齊放砂鍋內(nèi)，加清水適量燉煮，以瘦豬肉熟爛止，加入味精、精鹽、香油各少許即可。每日1--2次，每次適量。每周2劑。

　　功效：大補(bǔ)氣血，強(qiáng)壯身體，消除疲勞。適用于久病體虛不復(fù)，或年老體衰、精神萎靡、身體疲倦者。

　　 四、歸芪烏雞湯

　　用取烏雞肉250克，黃芪20克，當(dāng)歸15克。烏雞肉洗凈，切塊，當(dāng)歸、黃芪洗凈，一齊置瓦鍋內(nèi)，加水適量，文火煮熟。調(diào)味服食。

　　功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，固腎調(diào)精。適用于月經(jīng)病氣血不足、腎虛者，癥見(jiàn)經(jīng)期不準(zhǔn)，經(jīng)量少而色淡，神疲氣短，多夢(mèng)失眠，頭昏腰酸，面色蒼白等。

　　 五、當(dāng)歸羊肉湯

　　取羊肉100克，生姜20克，當(dāng)歸10克，精鹽適量。將羊肉去油膜切成方塊，與當(dāng)歸、生姜同燉，取出當(dāng)歸、生姜，加入精鹽調(diào)味即可。食肉喝湯，早晚溫?zé)崾秤谩?/p>

　　功效：溫養(yǎng)陰血止痛。適用于氣血虛弱、血虛氣寒引起的腹部隱隱作痛。

　　 六、大棗黃芪湯

　　取生黃芪15克，大棗5枚。將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)，棄渣喝湯，每周飲用2--3次。

　　加減：如氣虛、氣短比較嚴(yán)重，可將生黃芪換成炙黃芪，補(bǔ)氣功效更強(qiáng)。

　　功效：黃芪性偏溫，補(bǔ)氣升陽(yáng)，易于助火，有陰虛陽(yáng)亢、熱毒亢盛、食積內(nèi)停者不宜使用。

　　冬天補(bǔ)氣血又不上火簡(jiǎn)單的湯3　　 一、黑木耳紅棗湯

　　材料：黑木耳30克，紅棗20枚。

　　做法：黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

　　功效：駐顏祛斑、健脾潤(rùn)膚，可以幫助改善黑斑。

　　 二、櫻桃銀耳祛斑湯

　　材料：櫻桃2兩，銀耳2朵，冰糖適量。

　　做法：

　　1、先把銀耳用水浸泡，泡軟后撈出。

　　2、再把櫻桃洗干凈，去核。

　　3、然后將銀耳加水煮半個(gè)小時(shí)，放入冰糖，煮溶。

　　4、最后放入櫻桃，繼續(xù)煮片刻即可。

　　功效：這款祛斑湯可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，美容祛斑，白嫩肌膚。

　　 三、綠豆蜂蜜湯

　　材料：綠豆200克，蜂蜜適量。

　　做法：

　　1、綠豆洗凈，用涼水浸泡半天。

　　2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸后以小火煮至綠豆酥爛。

　　3、等綠豆湯放置微熱時(shí)，調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

　　功效：綠豆可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘，能有效促進(jìn)排毒。蜂蜜被譽(yù)為大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品，營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，使面容紅潤(rùn)有光澤。

　　 四、白里透紅桑葚湯

　　材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐頭適量，檸檬3片(檸檬汁也行)。

　　做法：

　　1、水煮開(kāi)，放入桑葚罐頭略再煮開(kāi)，盛入杯中。

　　2、待溫?zé)釙r(shí)，將檸檬片或檸檬汁放入杯里，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調(diào)羹桑葚汁調(diào)勻即可飲用，桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其為精華部分)。

　　功效：美白桑葚湯具有清熱解毒作用，同時(shí)又有補(bǔ)血作用。每天1杯，3個(gè)月后，肌膚細(xì)膩，黑斑漸淡，粉刺消失。

　　五、歸圓燉雞肉湯

　　材料：雞肉150克，當(dāng)歸30克，桂圓肉100克。

　　做法：把雞肉切片，然后加入這些材料一起放入鍋中，用文火煮3個(gè)小時(shí)服用。

　　功效：改善皮膚干燥和暗沉，讓皮膚重現(xiàn)光澤，還能有效改善面部斑點(diǎn)，減少色素沉積，這款美容養(yǎng)顏湯的味道也十分鮮美。

　　 六、白蘿卜番茄湯

　　材料：用料番茄150克，番茄醬150克，白蘿卜400克，精鹽、味精、豬油、面粉各適量。

　　做法：

　　1、番茄洗凈切小塊，白蘿卜去皮切細(xì)絲。

　　2、豬油放人鍋內(nèi)燒熱，加面粉攪拌成糊狀，再放番茄醬炒勻。

　　3、待炒出紅油時(shí)加入蘿卜絲翻炒片刻，倒入適量清水。

　　4、用小火煮10分鐘，下番茄塊，煮沸后加精鹽、味精調(diào)味即成。

　　功效：消暑解毒，對(duì)黃褐斑、粉刺、痤瘡等癥有顯效。

3味藥溫養(yǎng)腎陽(yáng)、寧心利膽，專治心悸、失眠、膽怯

生活中，你是不是經(jīng)常感到心驚肉跳，稍遇到一點(diǎn)事就會(huì)心跳加速、大汗淋漓，晚上睡覺(jué)有點(diǎn)動(dòng)靜也容易被驚醒，還容易經(jīng)常做噩夢(mèng)....

如果你符合上面的癥狀，那么你可能患上了 心膽氣虛癥 。

出現(xiàn)這些表現(xiàn)，其實(shí)并不是因?yàn)槟恪澳懶。瑧Z”，而是因?yàn)槟愕男哪憵馓撍隆Ｓ行哪憵馓摰娜诉€會(huì)頭暈自汗、心慌心悸、氣短乏力、失眠健忘、舌淡苔白等。

中醫(yī)怎么解釋這一癥狀呢？中醫(yī)認(rèn)為，膽屬少陽(yáng)，在心腎交接之處，心位于上焦，屬火；腎在下焦，屬水。心中之陽(yáng)下降至腎，能溫養(yǎng)腎陽(yáng)；腎中之陰上升至心，能涵養(yǎng)心陰。

倘若心膽氣虛，心火和腎水不能升降、協(xié)作，原本的平衡被打破，就會(huì)導(dǎo)致心神不寧、失眠多夢(mèng)；因?yàn)橹薪徊煌ǎ詺庋δ苁艿接绊?，使得正常的腦部供血出現(xiàn)異常，就會(huì)演化出各種詭異的夢(mèng)境，心悸心慌、頭暈健忘也就隨之而來(lái)了。

怎么治療呢？清代名醫(yī)陳士鐸給出了一個(gè)良方——肝膽兩益湯 。其《辯證錄》中記載，此湯一劑可使睡眠安，二劑可使睡眠熟，三劑可使驚畏全失，由此可知此副湯劑治療這種病癥的效果還是不錯(cuò)的。

組成： 白芍、遠(yuǎn)志、炒棗仁

這三味藥都是我們常見(jiàn)的平價(jià)藥，但是可不要小看了它們，這三味藥可以調(diào)肝氣、養(yǎng)膽氣、寧心氣、通腎氣。

說(shuō)說(shuō)一則醫(yī)案

鄭州王女士今年39歲，失眠已經(jīng)有五年的時(shí)間了，目前每晚睡覺(jué)前都要靠安眠類的藥物幫助，中西藥不知道吃了多少，就是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的跡象。前段時(shí)間通過(guò)平臺(tái)找到我，讓我給她看一下。

初次見(jiàn)到王女士的時(shí)候，面容非常憔悴，說(shuō)話也是有氣無(wú)力的感覺(jué)。 自述經(jīng)常心煩、晚上輾轉(zhuǎn)難眠，即便入睡之后也會(huì)被各種夢(mèng)境驚醒，還常常膽怯心悸，遇事就心驚肉跳的，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有昏厥的情況。辯證之后王女士的屬于心膽氣虛型失眠，治療宜以益氣、安神、定驚為主。

我在白芍、遠(yuǎn)志、炒棗仁的基礎(chǔ)上加了人參、茯苓、茯神、龍齒、菖蒲、知母、川芎、生龍骨、生牡蠣、朱砂。方中人參的作用是補(bǔ)心膽之氣；龍齒、菖蒲、朱砂可以起到鎮(zhèn)靜、寧神、開(kāi)竅的作用；酸棗仁養(yǎng)肝、安神、寧心、知母清熱解除煩躁；白芍養(yǎng)血柔肝。

用藥一個(gè)療程之后，王女士的心悸癥狀減輕了許多，遇事也不再心慌，同時(shí)睡眠狀況也有所改善；遂效不更方，繼續(xù)服用，2月后上述癥狀完全消除，鞏固用藥一月后停用，至今未復(fù)發(fā)。

中醫(yī)講究辯證論治，一人一方，如果你也有此類癥狀，在用藥之前一定要在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目用藥。

關(guān)注@中醫(yī)孫華妤大夫 ，傳播中醫(yī) 健康 知識(shí)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/pianfang/46556.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 加味滲濕消痰飲

下一篇: 加味溫清飲