處方 : 黃精4斤,天門冬3斤(去心),術(shù)4斤,松葉6斤,枸杞根3斤。
制法 : 上銼,以水3石,煮取汁1石,浸曲10斤,炊米1石,如常法釀酒。
功能主治 : 延年補養(yǎng),發(fā)白再黑,齒落更生。主
用法用量 : 候熟,任飲之。
注意 : 忌桃、李、雀肉。
摘錄 : 《圣惠》卷九十五
補氣益脾,潤燥烏發(fā)。適用于面肢浮脹,發(fā)枯變白,皮膚干燥易癢,心煩急躁而少眠等癥。陰血虧虛所致頭暈?zāi)垦!⑿问蒹w弱、精神倦怠、須發(fā)早白、眼花干澀、心煩失眠、皮膚瘙癢、飲食不振、腹脹腹瀉、體困重著、面肢水腫、苔膩乏味。
喝黃精酒有助提高性生活質(zhì)量:
寒冷的冬天,晚餐時喝上一小盅自己泡的黃精酒,不但能活血暖身,更能為一些“心有余而力不足”的男士補充“精力”。長期飲用,有助于提高性生活質(zhì)量。
中醫(yī)認(rèn)為,黃精味甘性平,入脾、肺、腎經(jīng)。北京大學(xué)深圳醫(yī)院主管營養(yǎng)師孫晶丹介紹說,黃精根主要以根莖入藥,由于它的樣子很像雞頭,因此又稱為“雞頭參”,主要功效是健脾益腎、補氣養(yǎng)陰、潤心肺、強筋骨,可用于治療腎精虧損、精血不足、脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、內(nèi)熱消渴等。
專家建議,平時體寒、精力減退或不足的男士,可以每天喝一點黃精酒。
此外,黃精中富含的多種營養(yǎng)物質(zhì),冬天適當(dāng)飲用,還能減少細(xì)胞突變的發(fā)生,從而起到抗衰延壽的作用。
大家對于中藥材了解多少呢,中藥是中國的額傳統(tǒng)文化,是可以治療疾病的,有著很多年的歷史。中藥材的種類有很多,有一部分是可以食用的,具有滋補的作用,比如說黃精,可以泡酒喝,來看看吧。
黃精酒
飲服方法:每日2次,每次飲服,10-20毫升食療功效:滋腎潤肺、補脾益氣
適宜人群:適用于脾胃虛弱之納呆、體倦乏力,肺陰虛之肺燥咳嗽、干咳無痰或少痰、肺癆,腎虛陰虧之腰膝酸軟、頭暈等。
禁忌人群:脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒便溏者均忌服
黃精酒所需材料
主要食材黃精、白酒
黃精酒的制作方法
將黃精洗凈、切片,裝入布袋內(nèi),扎緊口,放入裝有白酒的瓶中,漫泡,5日左右即可。
黃精酒的功效與作用
黃精是老年人較理想的補養(yǎng)之品。因為老年人(特別是秋冬季)不僅陽氣較弱,而且陰氣多有不足。黃精其性平和,作用緩慢,可作久服滋補之品,既有補脾氣,兼補脾陰,又有潤肺生津,益腎補精的作用。這樣的保健酒是老年人的不二選擇,可以增強體質(zhì),而且還可以緩解氣血不足造成的健康問題,對于補氣血,健脾養(yǎng)胃,滋陰補腎是不錯的選擇呢,大家平時的時候可以制作。
關(guān)于黃精酒的具體的做法和它的營養(yǎng)價值,大家都了解了吧,經(jīng)常飲用黃精酒不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且還可以讓滋陰補血健脾胃養(yǎng)氣補腎,養(yǎng)胃的同時還可以活血補血,是很健康的養(yǎng)生選擇哦。
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