甘松粥

甘松粥

處方 : 甘松5g，粳米30-60g。

功能主治 : 行氣止痛，補(bǔ)脾健胃。主氣悶胸痛，腔腹脹痛，食欲不振，胃寒嘔吐。

用法用量 : 先煎甘松取汁，去滓，再用粳米煮粥，待粥將成時(shí)，加入甘松藥汁，稍煮1-2沸即可。每天2次，空腹溫?zé)崾秤谩?-5天為1療程。

注意 : 發(fā)熱病人忌用。

摘錄 : 《藥粥療法》引《飲食辨錄》

暖胃的粥都有哪些

養(yǎng)胃吃什么？這幾款暖胃粥，好吃又健康！

春季是一年的開(kāi)始，做好春季養(yǎng)生，讓你健康一整年。在春季，每個(gè)人特別是胃病患者更應(yīng)該做好養(yǎng)胃暖胃的工作。下面介紹幾款暖胃養(yǎng)生粥，不僅好吃而且很健康！

1、小米紅棗粥

小米煮粥也是最補(bǔ)的吃法，所以，也被叫做“代參湯”。 小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效; 小米具有防止泛胃、嘔吐的功效; 還具有滋陰養(yǎng)血的功能，可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng)，幫助她們恢復(fù)體力; 小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。

2、紅棗薏米赤豆湯

紅棗薏米赤豆湯：薏米因含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品；薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，并且它對(duì)于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用；大棗對(duì)女性朋友具有特殊的養(yǎng)血安神、美容的作用，每天用3-5顆大棗泡水喝，具有養(yǎng)血美容的功效。

3、南瓜粥

南瓜粥：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)．幫助食物消化。南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鉆量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內(nèi)維生素B12 的合成，是人體胰島細(xì)胞的微量元素，對(duì)防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效。

“胃，你好嗎？”關(guān)心自己的胃、自己的身體健康。我從讀初中時(shí)就開(kāi)始住校，然后一直到大學(xué)畢業(yè)才結(jié)束了吃食堂的生活。在初一、初二時(shí)開(kāi)始聽(tīng)同學(xué)說(shuō)胃疼，然后到高中時(shí)，胃疼的同學(xué)越來(lái)越多，甚至有的到了需要經(jīng)常吃藥的地步，才驚覺(jué)自己從沒(méi)胃疼過(guò)而讓竇竇同學(xué)羨慕不已?，F(xiàn)在想想，真要萬(wàn)分的感謝我的爸爸媽媽，讓我秉承了他們愛(ài)喝粥、不暴飲暴食的習(xí)慣，才有了目前還算健康的身體。

淺表性胃炎吃什么才好？反反復(fù)復(fù)總不好

飲食療法
①吳茱萸1份、食鹽2份。用法：將吳茱萸研成細(xì)末，加入食鹽拌勻，在鍋內(nèi)炒熱，布包熨于臍部，持續(xù)40分鐘，每天熱熨2次。主治：寒邪客胃型淺表性胃炎。
②生姜、烏梅各適量。用法：用開(kāi)水浸軟后擦舌，每日5～6次。主治：胃失和降型淺表性胃炎。
③金沸草、代赭石各等份。用法：共研為細(xì)末，以醋調(diào)后，涂于胃脘部。主治：胃失和降型淺表性胃炎。
④灶心土、蔥白、吳茱萸、薄荷各等量。用法：上藥共為粗末，用醋炒熱，布包熨于胃脘部。主治：脾胃虛寒型淺表性胃炎。
⑤沉香、小茴香、乳香、肉桂、麝香等。用法：制成膏劑，每次1貼，微火化開(kāi)，貼于胃脘部。主治：脾胃虛寒型淺表性胃炎。
⑥黃芩、黃連、梔子、白芍、甘草各適量。用法：共為細(xì)末，以涼水調(diào)成糊狀，敷于臍部，外用紗布覆蓋，膠布固定，每2日換藥一次。主治：熱邪阻胃型淺表性胃炎。
⑦艾葉適量，黃酒2份，陳醋1份。用法：將艾葉揉爛，加入黃酒，陳醋拌勻，在鍋內(nèi)炒熱，分成2份，用布包裹，趁熱敷于胃脘部，冷則更換，每次40分鐘，每日1至2次。主治：寒邪客胃型淺表性胃炎。
⑧三棱15g，莪術(shù)15g，肉桂10g，陳艾45g，木香10g，草果10g，公丁香10g，水仙子15g，紅花15g，高良姜12g，砂仁6g。用法：共為細(xì)末，布3尺折成雙層，內(nèi)鋪棉花，將藥末鋪在棉花中間，用線縫好，防止藥末堆積和漏出，日夜兜在胃脘部，藥末每隔一月?lián)Q一次。主治：淺表性胃炎。
⑨菜油或行氣止痛藥液。用法：使用銅錢蘸油，自上而下反復(fù)捋刮足三里、上巨虛至下巨虛。主治：淺表性胃炎。
藥膳療法
(1)白術(shù)豬肚粥(《圣濟(jì)總錄》)
煎服法：將豬肚洗凈切成小片，同白術(shù)、生姜加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。
適應(yīng)癥：用于慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱的食欲不振、脘腹作脹、大便滯下等癥。
(2)豆蔻饅頭(《大眾藥膳》)
烹制：將白豆蔻研為細(xì)末，待面粉發(fā)酵后，一起加入制成饅頭。
適應(yīng)癥：脾胃氣滯的脘腹脹痛，食欲不振或胃脘冷痛，惡心嘔吐等。
(3)曲末粥(《多能鄙事》)
煎服法：先將神曲搗碎，加水2000ml，煎至1000ml取汁，再加入粳米煮成稀粥，分早晚2次溫服。
適應(yīng)癥：脾胃虛弱的、食欲不振、食積難消、噯腐吞酸、脘悶腹脹等癥。
(4)陳皮雞(《民間驗(yàn)方》)
烹制：
①擇嫩公雞肉洗凈，切小塊備用。
②將陳皮洗凈，醋炒香附，放入砂鍋中煎取藥汁20 0ml，將生姜切如米粒狀，蔥白切碎。
③將雞肉先用熱油鍋炒。兌入藥汁，加適量清水;先以武火煮沸，再以文火燜至藥汁干涸;放姜粒、蔥白、料酒、味精、醬油，炒拌而成。
以佛手酒50ml送服，日一次，連吃3～5日。
適應(yīng)癥：用于慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱、肝胃不和、腸胃氣滯證，癥見(jiàn)脘脅脹痛、食少不化、噯氣、惡心、舌苔白膩。
(5)甘松粥(《飲食辨錄》)
煎服法：先煎甘松取汁，另將粳米煮成稀粥后，入甘松汁，稍煮一、二沸即可。分早晚二次空腹服。
適應(yīng)癥：適用于氣悶胸痛、脘腹脹滿、食欲不振、胃寒呃逆、嘔吐諸癥。
(6)玉竹粥
煎服法：先將鮮玉竹洗凈，除去根須、切碎，加水1000ml，煎取濃汁約500ml，再加入粳米煮為稀粥，和入少許冰糖即可，每日分3～4次分服。
適應(yīng)癥：適用于胃火熾盛或陰虛內(nèi)熱消谷善饑之胃炎患者。
(7)石斛花生：
烹制：先用石斛煎水，再加入花生同煮，至花生熟，水燜干為度，平時(shí)嚼服花生。
適應(yīng)癥：胃陰不足的胃脘灼痛、食欲不振、大便秘結(jié)。
(8)玉竹燜鴨(《大眾藥膳》)
烹制：
①將老鴨宰殺后，除去毛和內(nèi)臟，洗凈，放砂鍋內(nèi);將沙參，玉竹放入，加清水適量。
②先以武火煮沸，再用文火燜煮1小時(shí)以上，至鴨肉扒爛為止。
③去藥渣，放入調(diào)味品，再燒湯。
④溫服，吃肉喝湯及佐餐食物。
適應(yīng)癥：慢性胃炎之胃陰不足證，胃脘隱痛、口干咽燥、大便秘結(jié)等。
(9)椒面餅(《養(yǎng)老奉親方》)
烹制：
①將蜀椒去閉口者，去椒目，焙干研末，與面粉拌和，加水揉成小餅狀。
②將水燒沸，下椒面餅，煮熟后，放入蔥白，并加味精、香油、精鹽等調(diào)味。吃面餅喝湯。
適應(yīng)癥：適用于寒凝氣滯之胃脘冷痛、脹悶不舒、食欲不振等癥。

腸胃不好常常胃疼，多吃什么食物可以緩解胃痛？

如今大家因?yàn)樵馐芨鱾€(gè)方面要素的危害，消化道層面非常容易發(fā)生不舒服的現(xiàn)象，胃腸痛便是好多人總會(huì)發(fā)生的一種。有些是由于細(xì)菌感染所致使的，病況可能惡變，也是的根據(jù)一些飲食療法，能做到一定提升的功效。那胃腸痛得人能吃什么呢？什么食物可以治療胃痛呢？

第一、甘松粥

將甘松先煎制以后去之而除掉殘?jiān)?，有機(jī)大米熬成粥，快完善的情況下添加甘松汁，再略微燒開(kāi)就還可以服用了。這一款粥味兒十分的非常好，并且可以做到舒肝理氣、醒脾健胃消食等領(lǐng)域的實(shí)際效果，提議胃腸痛得人每日可以喝上一小碗。

第二、仙人球炒牛肉

將仙人球切成細(xì)絲，牛羊肉切成片，二者放在一起炒過(guò)以后，添加一定量的調(diào)味料就能夠。在其中的仙人球具備清熱去火，對(duì)抗幽門螺桿菌等領(lǐng)域的實(shí)際效果，而牛羊肉有利于避免脾胃虛寒受涼，二者組合在一起能具有益氣活血的的作用。特別是合適胃炎、十二指腸潰瘍、胃酸反流得人服用。

第三、白胡椒豬肚湯

將豬小肚不斷的清洗干凈，把白胡椒放到豬小肚之中，完用線扎牢，添加涼白開(kāi)水適當(dāng)文火煮一個(gè)小時(shí)，一直到豬小肚徹底軟爛，再添加一定量的調(diào)味料就能夠吃完。胡椒粉可以做到彭中破氣、祛毒的實(shí)際效果，和豬小肚聯(lián)合起來(lái)，針對(duì)脾胃虛弱所造成的胃里漲痛等病人來(lái)講，改進(jìn)的效果非常顯著。

第四、山藥百合大棗粥

將淮山藥、百合花、紅棗、薏米仁和稻米放在一起熬成粥，可以做到清熱解毒除燥、補(bǔ)陰健脾養(yǎng)胃等多方面面的功效。針對(duì)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃里痛疼、口干口渴、型體削瘦的群體而言比較適合。合適胃腸痛得人吃的東西并不是少，上邊詳細(xì)介紹的這好多個(gè)菜譜，能夠可選擇性去運(yùn)用，針對(duì)病況不太明顯的病人來(lái)講，可以做到改進(jìn)的功效?？墒羌偃缥改c痛比較顯著，而且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，也不要心存僥幸，要早到醫(yī)院門診做胃鏡腸鏡等領(lǐng)域的檢驗(yàn)。

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