目前最安全的祛斑方法,如何正確祛斑

祛斑是很多長斑的朋友長期困擾的一件事，長斑后如果覺得不舒服是會像把臉上的斑去掉的，效果最快的祛斑方法就是直接醫(yī)美激光祛斑。但是醫(yī)美是有一定的風(fēng)險性的，目前最安全的祛斑方法主要是食療和外用中藥來幫助祛斑，但是并不是對所有人是有效果的。

目前最安全的祛斑方法

1、 檸檬祛斑

檸檬是有著美白養(yǎng)顏祛斑的功效，這是因為檸檬中含有這美白的成分能夠幫助皮膚減輕黑色素的沉積起到淡斑的作用。檸檬是能夠有效淡斑的，檸檬淡斑的方法有兩種一種是在早上空腹的時候喝檸檬茶，還有一種是在晚上睡覺前用檸檬敷面膜都是能夠淡斑美白的。

2、 絲瓜祛斑

絲瓜有著很好的養(yǎng)膚的作用，首先絲瓜是能夠有效幫助皮膚的美白，幫助淡化身體的黑色素的作用，同時絲瓜還能夠淡斑。多吃絲瓜可以幫助抑制黑色素美白淡斑，也可以直接使用絲瓜榨汁后將絲瓜只涂抹臉上來淡斑。

3、 茄子祛斑

茄子是有著藥用和食用價值的，但是茄子還是能夠祛斑的，首先茄子的皮是有著清熱解毒的作用，茄子也能夠幫助調(diào)理身體的內(nèi)分泌失調(diào)。像內(nèi)分泌失調(diào)引起的色斑可以多吃茄子來治療，還有要注意茄子直接當(dāng)做面膜祛斑效果更好。

4、 三七祛斑

三七有著補血養(yǎng)血的作用，三七是能夠加速身體的新陳代謝起到幫助身體養(yǎng)血的作用。色斑主要有血瘀導(dǎo)致的原因，像使用三七來祛斑效果是比較好的，可以每天飯后吃一點來幫助去淤血，也可以直接使用三七敷面膜來祛斑。

5、 白芷祛斑

白芷也是有著祛斑的作用，白芷是能夠幫助美容淡斑的中藥材，在古代就有用白芷來美容養(yǎng)顏護(hù)膚。像白芷是能夠幫助美白淡斑的，具體使用白芷來祛斑的方法是將白芷還有白附子一起碾碎后加入甘油和純凈水調(diào)和敷在臉上祛斑。

6、 激光祛斑

激光祛斑其實是最立竿見影的方法，并且像遺傳引起的色斑是沒有辦法通過食療外用祛斑產(chǎn)品去掉的只能起到一定的減輕的作用。其實激光祛斑的效果是最好的，但是激光祛斑要注意術(shù)后的護(hù)理，如果護(hù)理不當(dāng)會導(dǎo)致更多色斑產(chǎn)生。

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