讓鼻子通氣的最快方法,6種快速緩解鼻子堵塞方法

鼻子堵塞了后是非常不舒服的，會(huì)影響呼吸并且會(huì)對(duì)睡眠還有日常的行動(dòng)造成影響。鼻塞的原因是有很多的，有時(shí)候鼻塞是不分情況還有時(shí)間的，如果鼻塞引起了生活的不便可以用過按摩迎香穴、熱敷鼻子、喝蔥白湯以及吃芥末、滴鼻液都能快速讓鼻子通氣。

讓鼻子通氣的最快方法

1、 穴位按摩

如果出現(xiàn)了鼻塞特別是在一些很重要的場合出現(xiàn)了鼻塞是可以通過按摩穴位快速有效的進(jìn)行痛鼻竅的。按摩的地方是在鼻翼旁邊的迎香穴，將大拇指和食指兩個(gè)手指用指腹按鼻翼最下面，然后可以反復(fù)按摩一分鐘左右可以快速通鼻竅。這個(gè)方法最好是在廁所或者沒人的地方自行按摩，避免鼻涕流出引起尷尬。

2、 熱敷鼻子

鼻塞然后熱敷也是能夠快速幫助通氣的，這是因?yàn)楸乔皇艿嚼淇諝膺€有病毒感染后引起的鼻塞都能在熱敷鼻子后，起到幫助鼻腔循環(huán)恢復(fù)所以能夠幫助通氣。所有原因的鼻塞，通過熱敷都是能夠快速通氣緩解的，但是因?yàn)椴∫虿煌酝夂蟮某掷m(xù)時(shí)間也是不一樣的。

3、 喝蔥白湯

蔥白有著祛風(fēng)散寒的作用，蔥白的味道刺激能夠通鼻竅。蔥白湯能夠快速通因?yàn)閭L(fēng)感冒還有受風(fēng)寒之后引起的鼻塞的情況。蔥白湯的制作是將蔥白，最好是大蔥洗凈然后切成兩節(jié)放入鍋中煮沸，可以加入紅糖或者生姜，通鼻竅效果更佳。

4、 吃芥末

芥末的味道非常刺激并且芥末有一種獨(dú)特的辛辣刺激會(huì)吃入嘴后會(huì)立馬上腦，刺激鼻竅。所以吃芥末是一種非常刺激并且快速的通鼻子不通氣的方法，但是這種方法只是通過舌頭的味覺起到了快速通氣的作用，鼻塞是會(huì)很快恢復(fù)的。

5、 滴鼻液

滴鼻液也能夠快速緩解鼻塞，像慢性鼻炎還有感冒引起的鼻塞嚴(yán)重的都可以通過滴入滴鼻液起到快速通氣的作用。滴鼻液滴入鼻腔中會(huì)順著進(jìn)入，滴鼻液的味道比較刺激會(huì)迅速通氣。滴鼻液還能夠治療鼻腔內(nèi)的發(fā)炎，治療因?yàn)楦腥緦?dǎo)致的鼻腔發(fā)炎引起的鼻塞。

6、 吸鼻器

吸鼻器以前常是小孩用來清理鼻腔的設(shè)備，近年隨著鼻炎患者的增多，吸鼻器的運(yùn)用就越來越老齡化了。像很多鼻炎患者，長期會(huì)感覺鼻子不通氣，鼻子不通氣的原因是鼻涕在鼻腔內(nèi)形成堵塞導(dǎo)致，這時(shí)候使用吸鼻器進(jìn)行清理能夠快速通氣。

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