封臍艾

封臍艾

處方 : 海艾1兩，蛇床子1兩，木鱉子2對(duì)（生用）。

制法 : 上為細(xì)末，和勻。

功能主治 : 腰膝痛，臍腹冷痛，老人、弱人、婦人小兒泄瀉。

用法用量 : 作1紙圈，于內(nèi)可以容熨斗，將藥用綿包裹定，安在紙圈內(nèi)，放在臍上，用熨斗熨之，每日熨烙。

摘錄 : 《醫(yī)方類聚》卷一五三引《瑞竹堂方》

?封臍艾作用與功效，有什么副作用？

封臍艾--《醫(yī)方類聚》卷一五三引《瑞竹堂方》
【處方】海艾1兩，蛇床子1兩，木鱉子2對(duì)（生用）。
【制法】上為細(xì)末，和勻。
【功能主治】腰膝痛，臍腹冷痛，老人、弱人、婦人小兒泄瀉。
【用法用量】作1紙圈，于內(nèi)可以容熨斗，將藥用綿包裹定，安在紙圈內(nèi)，放在臍上，用熨斗熨之，每日熨烙。
【摘錄】《醫(yī)方類聚》卷一五三引《瑞竹堂方》

艾灸肚臍的作用是什么？艾灸的療程為多久？

肚臍就是我們的神闕穴。

神闕穴有溫補(bǔ)元陽，健運(yùn)脾胃，復(fù)蘇固脫之效，而且效果明顯。是養(yǎng)生的常用穴位。日常生活中我們可以通過以下幾個(gè)方法來進(jìn)行養(yǎng)生。

神闕穴養(yǎng)生針對(duì)于腎陽不足，畏寒怕冷，四肢冰涼，精力不足，體質(zhì)下降等有明顯的效果。

一般以7天為一個(gè)小的療程；

堅(jiān)持1個(gè)月為一個(gè)大的療程；

堅(jiān)持3個(gè)月-6個(gè)月改變體質(zhì)；

人體臟腑就可以得到一次比較整體的新陳代謝。

一.施灸法.

在此穴施灸可益氣延年，一向受到古今中外養(yǎng)生家的重視。

每天用太玄神灸灸療神闕穴5-15分鐘，灸至穴位皮膚發(fā)紅為宜。

二.揉中法.

? 每晚睡前空腹，將雙手搓熱，雙手左下右上疊放于肚臍，順時(shí)針揉轉(zhuǎn)(女子相反)，每次360下。

三.意守法.

? 放松，盤坐，閉目，去除雜念，意念注于神闕，每次半小時(shí)以上，久之則凝神入氣穴，穴中真氣發(fā)生，胎息則慢慢啟動(dòng)。

四.點(diǎn)按法.

? 手指按在肚臍眼上，不要任何揉動(dòng)，根據(jù)自己的舒適程度調(diào)節(jié)按力大小。按壓時(shí)平心精氣，把意念集中在肚臍眼上，數(shù)自己的呼吸數(shù)，100次就夠了，一天一次。

咨料來自：廣州太玄養(yǎng)生

艾臍貼為什么要晚上用 艾臍貼為什么貼完變濕

1 艾臍貼為什么要晚上用比較方便。

艾臍貼有溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒的功效，在身上貼艾臍貼有養(yǎng)生保健的作用，如果是白天貼的話，會(huì)有一些不方便，而在晚上貼艾臍貼，身上洗過澡了，是比較干凈的，不用擔(dān)心汗津津的不舒服，而且晚上身體是比較放松的，此時(shí)做艾臍貼效果也是比較好的。

2 艾臍貼真的能排濕氣嗎有一定的排濕氣作用。

艾臍貼的成分里面有艾草，還有一些其他的藥物，將這些藥物一起做成臍貼的模樣貼在肚臍上，是可以起到排濕氣的作用，不過，如果身體濕氣較重的話，僅僅是貼艾臍貼作用也不是特別大，還是要結(jié)合日常來調(diào)理身體，飲食上還可以喝些紅豆薏米水來進(jìn)行調(diào)節(jié)。

3 艾臍貼為什么經(jīng)期不能用艾臍貼的主要成分是艾草，艾草具有活血化瘀以及行氣止痛的功效，在月經(jīng)期間，女性是不適宜使用艾臍貼。否則有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)期發(fā)生出血量增加的情況，繼而導(dǎo)致女性發(fā)生貧血這種不良癥狀，因此，一般情況下，是不建議在經(jīng)期使用艾臍貼的。

但是，如果女性有淤血積存而誘發(fā)月經(jīng)量少，或者是痛經(jīng)，為了緩解不適，醫(yī)生也有可能會(huì)推薦使用艾臍貼來緩解癥狀，具體的要以醫(yī)生的診斷為準(zhǔn)，不宜自行診斷使用。

4 艾臍貼為什么貼完變濕是正常的情況。

艾臍貼里面有很多性質(zhì)溫和的中藥材，在敷貼的過程中，敷貼的部位會(huì)不停的進(jìn)行發(fā)熱，導(dǎo)致敷貼的位置出現(xiàn)水汽，由于艾臍貼是密封狀態(tài)的，第二天取下艾臍貼的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)敷貼艾臍貼的位置是濕濕的，這是一種正常的情況，如果水汽過多可以用紙巾擦一擦，但通常來說揭開艾臍貼之后水汽就會(huì)慢慢消散。

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