處方 : 阿膠(碎炒)、枳殼(浸.去瓤.麩炒),各二兩;滑石(研飛為衣)半兩。
炮制 : 上為末,煉蜜圓,如梧桐子大。
功能主治 : 治產(chǎn)后虛羸,大便秘澀。
用法用量 : 每服二十圓,溫水下,半日來未通再服。
摘錄 : 《宋·太平惠民和劑局方》
阿膠吃法大全
阿膠的吃法很多,按產(chǎn)品的說明書和阿膠的服用的方法的資料選擇性的給予介紹,現(xiàn)分述幾種常見的吃法:
【阿膠糖液】 首將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的,必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。 適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。
【阿膠粥】 取大米或小米100g,阿膠砸碎后的小塊15g,冰糖50g做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪勻,開一滾即可。不要將阿膠碎加入粥內(nèi)易糊鍋底。 經(jīng)常食用補血益腎,強身健體,延年益壽。
【阿膠梨蜜湯】 梨一個或兩個,切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠小碎塊12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝湯吃梨。 可以滋陰潤肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病無痰。
【阿膠羹】 取250克阿膠砸碎后,加入黃酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小時,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒狀),攪拌均勻,再蒸0.5-1小時入涼成凍后置箱內(nèi)保存。每天服用早晚各服用一匙,服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水后,連吃帶喝,口味又香又甜。 此種服用的方法可以補血益腎,益智烏發(fā),養(yǎng)顏益壽,潤腸通便。
【阿膠雞蛋湯】 阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開,雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調(diào)味服用。 每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動不安,煩燥不寧,虛勞咳嗽等。
其它方法:如阿膠燉雞,阿膠鯽魚湯等。
日常生活中阿膠和食物一起服用的方法
【阿膠燉肉】 做法:阿膠10克,砸碎,瘦豬肉100克,陳皮5克,肉桂3克,加水適量,先燉豬肉,熟后加入阿膠等燉化,低鹽調(diào)味,服用即可。 功效:適于年老體衰,煲湯長期服用,效果顯著。
【阿膠排骨】 做法:阿膠30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法燉熟即可。 功效:滋陰補血,增強體質(zhì),提高抗病力,適于年老體弱,產(chǎn)后血虛。
【阿膠魚】 做法:生魚一條,阿膠30-50克,砸碎,用微波爐先熬化阿膠,根據(jù)個人口味,可加入別的佐料。燉魚時加入阿膠溶液做熟即可。 功效:健體益智,適于身體虛弱,渾身酸軟無力者。
【阿膠枸杞雞】 做法:阿膠30-50克,砸碎,枸杞15克,雞一只,煲湯供3-5人食用。 功效:滋陰補腎,防陰虛腎虧等癥。
【阿膠延年益壽粥】 做法:做粥時加入花生50克,蓮子30克,薏米30克,紅小豆50克,桂圓10克,冰糖50克,阿膠15克,砸碎,水適量,燉一個半小時。 功效:經(jīng)常食用,可滋陰補血,健腦益智,強身健體,延年益壽。
冬天吃火鍋時,可根據(jù)情況加入適量碎阿膠,則使湯更鮮美,滋補營養(yǎng)更全面
【養(yǎng)顏阿膠羹】材料:阿膠250克(塊狀,藥店有售)/黃酒450克/核桃仁150克/黑芝麻150克/冰糖250克 做法:阿膠敲碎用黃酒浸泡2-3天;泡化的阿膠倒入開水中放冰糖熬制;黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入鍋里攪拌均勻;均勻攪拌成糊狀盛出。 早晚各1勺,不要同時吃蘿卜和濃茶(要降低效果的) 如果你冬天手腳冷,可以加桂圓干和枸杞,補氣暖身的。
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藥物養(yǎng)生:藥食結(jié)合滋補腎
阿膠:補血滋陰功效好
下面介紹幾種阿膠的服用方法。
1.血虛癥(各種貧血)引發(fā)的面色無華或萎黃,唇色淡,頭暈?zāi)垦#募碌龋河冒⒛z5至10克,打碎,大棗5枚,紅糖少許,放入碗中加水適量,隔水蒸半小時服用,有較好的滋陰補血功效。
治療血虛癥的食療方:阿膠5克,雞蛋1個,紅糖少許,黃酒少許。將阿膠和雞蛋打破后放入碗中,再加入紅糖、黃酒及水適量,攪拌均勻,隔水蒸成蛋羹后服用。或用阿膠250克,打碎后放大碗中,加入黃酒50毫升,紅糖50克,水200毫升,冰糖200克,隔水蒸30分鐘,攪拌均勻。冷后成軟糖樣,切為20塊,放入冰箱內(nèi)保存。每日早晚空腹服用1塊。
2.身體虛弱兼有慢性出血性疾病,如上消化道出血、便血、婦女月經(jīng)過多等癥狀者:用阿膠5克,鹿角膠5克,大棗10枚,紅糖少許,將阿膠和鹿角膠打碎,放入碗中,加紅糖、大棗,隔水蒸,每日早晚服。有補肝腎、益精血、止血的功效。
3.中老年人腎陰不足、肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、五心煩熱、慢性低熱等:用阿膠10克,枸杞子10克,生地10克,麥冬10克,炙甘草5克,有滋補肝腎、養(yǎng)陰清熱的功效。服用方法:除阿膠外,將其余諸藥水煎兩次,合并藥液,阿膠打碎分為兩份,用熱藥液溶化,早晚服用。
4.中老年人肺腎陰虛、虛勞咳喘,或咳嗽日久、氣陰兩傷者:用阿膠10克,生曬參5克,貝母10克,杏仁10克,百部5克,五味子5克,炙甘草5克,有益氣補虛、潤肺止咳的功效。每日早晚服?;蛴冒⒛z5克,銀耳5克,將銀耳水發(fā)洗凈后與打碎的阿膠同放碗中,隔水蒸3小時,加冰糖少許調(diào)味,有滋陰潤肺止咳的功效。
5.老年人陰虛便秘,有口燥咽干、大便干結(jié)、排便困難等癥者:用阿膠10克,打碎放入碗中,用開水溶化,加入蜂蜜20克,代茶飲,有滋陰養(yǎng)血、潤燥通便的功效。
注意事項:
1.阿膠不能與其他中藥一起入湯劑煎煮,必須用藥液或開水、黃酒溶化后服用。
2.本品性質(zhì)黏膩,有礙消化,故脾胃虛弱、食欲不振者不宜服用。
3.中醫(yī)辨證有痰濕及嘔吐、泄瀉者不宜服用。
4.應(yīng)將本品放置于陰涼干燥處,密閉保存。
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自制阿膠補品——有病祛病、無病健身
阿膠是有病祛病、無病健身的滋補佳品。冬令進補,按不同的人群、癥狀、用途因人而異,采用不同的方法,效果會更好。
1.阿膠牛奶(補血)
將阿膠粉碎成細粉狀,每次取3克置于牛奶杯中,取200毫升熱牛奶,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶于牛奶中,溫服,口感香甜綿軟,回味悠久。也可取一些奶粉,與阿膠共同放入杯中,再用熱水,80攝氏度左右,沖兌攪拌??筛鶕?jù)口味,加入適量的冰糖或白糖。補血潤肺,補充鐵、鈣等多種營養(yǎng)成分,口味純正,可強身健體,老少皆宜。
2.阿膠紅茶(氣血雙補)
阿膠6克,紅茶3克。沸水沖泡,待阿膠融化,趁溫飲之。具有補虛滋陰,振奮精神之功效。
3.貝梨膏(潤肺止渴)
川貝母粉10克,雪梨汁1000克,阿膠500克共蒸熟。每次10克,日服兩次??勺剃帩櫡?,治久渴不愈、痰中帶血、鼻中出血。
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藥物養(yǎng)生:藥食結(jié)合滋補腎
阿膠:補血滋陰功效好
下面介紹幾種阿膠的服用方法。
1.血虛癥(各種貧血)引發(fā)的面色無華或萎黃,唇色淡,頭暈?zāi)垦#募碌龋河冒⒛z5至10克,打碎,大棗5枚,紅糖少許,放入碗中加水適量,隔水蒸半小時服用,有較好的滋陰補血功效。
治療血虛癥的食療方:阿膠5克,雞蛋1個,紅糖少許,黃酒少許。將阿膠和雞蛋打破后放入碗中,再加入紅糖、黃酒及水適量,攪拌均勻,隔水蒸成蛋羹后服用?;蛴冒⒛z250克,打碎后放大碗中,加入黃酒50毫升,紅糖50克,水200毫升,冰糖200克,隔水蒸30分鐘,攪拌均勻。冷后成軟糖樣,切為20塊,放入冰箱內(nèi)保存。每日早晚空腹服用1塊。
2.身體虛弱兼有慢性出血性疾病,如上消化道出血、便血、婦女月經(jīng)過多等癥狀者:用阿膠5克,鹿角膠5克,大棗10枚,紅糖少許,將阿膠和鹿角膠打碎,放入碗中,加紅糖、大棗,隔水蒸,每日早晚服。有補肝腎、益精血、止血的功效。
3.中老年人腎陰不足、肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、五心煩熱、慢性低熱等:用阿膠10克,枸杞子10克,生地10克,麥冬10克,炙甘草5克,有滋補肝腎、養(yǎng)陰清熱的功效。服用方法:除阿膠外,將其余諸藥水煎兩次,合并藥液,阿膠打碎分為兩份,用熱藥液溶化,早晚服用。
4.中老年人肺腎陰虛、虛勞咳喘,或咳嗽日久、氣陰兩傷者:用阿膠10克,生曬參5克,貝母10克,杏仁10克,百部5克,五味子5克,炙甘草5克,有益氣補虛、潤肺止咳的功效。每日早晚服?;蛴冒⒛z5克,銀耳5克,將銀耳水發(fā)洗凈后與打碎的阿膠同放碗中,隔水蒸3小時,加冰糖少許調(diào)味,有滋陰潤肺止咳的功效。
5.老年人陰虛便秘,有口燥咽干、大便干結(jié)、排便困難等癥者:用阿膠10克,打碎放入碗中,用開水溶化,加入蜂蜜20克,代茶飲,有滋陰養(yǎng)血、潤燥通便的功效。
注意事項:
1.阿膠不能與其他中藥一起入湯劑煎煮,必須用藥液或開水、黃酒溶化后服用。
2.本品性質(zhì)黏膩,有礙消化,故脾胃虛弱、食欲不振者不宜服用。
3.中醫(yī)辨證有痰濕及嘔吐、泄瀉者不宜服用。
4.應(yīng)將本品放置于陰涼干燥處,密閉保存。
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男子也可服阿膠
阿膠是補血佳品,頗受人們的青睞。而長期以來,阿膠多用于婦女孕期胎動不安、血虛閉經(jīng)、崩漏、分娩失血過多等癥。因而有些人認為,阿膠男子不能服用。
事實上,這是一種誤解。阿膠不僅對上述婦科病癥有療效,具有滋陰潤燥、補虛潤肺的作用,也可以治療牙齦出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各種出血癥,對氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸等也有一定的效果,古代就是中醫(yī)用阿膠治療男女虛癥、血癥的先例。
阿膠的服法有多種,一種是以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用,主要治療婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)水不止、妊娠出血及產(chǎn)后虛弱。另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用,對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好,也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢等癥狀。如果長年咳嗽,可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服;肺虛咳嗽可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用。
還需要注意的是,如果阿膠要與其他中藥配合使用,不可把阿膠同別的藥同煎,否則易使其他藥焦化,而應(yīng)將阿膠兌入煎好的藥液中,攪拌后服用。如果胃虛出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、消化不良、腹瀉等病癥,患者應(yīng)忌用阿膠。阿膠的品質(zhì)應(yīng)以烏黑光亮、斷面紫紅、質(zhì)脆、味甘、無腥氣為佳,保存時應(yīng)注意密閉,以防霉變。
你好 中醫(yī)學認為,阿膠性味甘、平,有滋陰補血、安胎的功效。據(jù)研究,阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等,能改善血鈣平衡,促進紅細胞的生成。此外,阿膠還能升高血壓,防止失血性休克?,F(xiàn)在,我們就把東阿阿膠的幾個傳統(tǒng)食用方法介紹給讀者。牛奶沖服將阿膠粉碎成細粉狀,每次取3克置于牛奶杯中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶于牛奶中,溫服,口感香甜綿軟,回味悠久。目前,市場上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒,是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成,屬保健食品。膨化食用用微波爐進行阿膠膨化試驗,得到酥香可口的阿膠珠,直接口中含化,純香持久,效果滿意,方法如下:先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚,然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按動微波啟動鍵,設(shè)定火力10乘,定時3分鐘即可。燉烊服用具體可分為下面四個步驟進行。將碎阿膠放湯盆中,加黃酒適量浸泡12小時;取冰糖適量,加水化成冰糖水,濾去渣后倒入泡軟的阿膠中;將盛阿膠的容器放鍋中,隔水蒸1—2小時,取出放涼后服用“東阿”牌阿膠食用有講究東阿阿膠的服用方法較多,用途不一,吃法各異,做為藥用,除遵照醫(yī)生的囑咐服用外,根據(jù)病癥,常用的方法有:1、虛勞咳嗽癥。將東阿阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,沖服雞蛋一個,蜂蜜一匙,每日空服一次,效果較好;2、經(jīng)多不調(diào),流血過多,可用東阿阿膠500克,加水400毫升,燉化加入冰糖、蒸1小時冷后成凍,每天服一匙;3、婦女崩漏(功能性子宮出血),可用艾葉、當歸、熟地、白芍、川芎用水煎化,倒去藥渣,加東阿阿膠燉化服用;4、血虛心煩(神經(jīng)衰弱),可用川連、黃芩、白芍、川芎水煎后,棄去藥渣,將東阿阿膠燉化,加入雞蛋黃2個,攪勻服用;5、痰中帶血,干咳嗽??捎民R兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草,糯米水煎后,棄去藥渣,加東阿阿膠溶化后服用;6、陰血虧虛,痙厥抽搐,可用龜板、牡蠣、雞蛋黃、生地配合服用;7、吐血不止,可用哈粉炒藕汁和蜜調(diào)服;8、肺損嘔血,可用木香一錢,煎水化服。9、妊娠下血,可用黃酒化服。10、產(chǎn)后虛秘,可用枳殼,滑石煎水化服。11、肺虛喘促,可用紫蘇、烏梅煎水化服。12、久渴經(jīng)年??捎萌藚⒓逅?,蔥白少許。13、大衄不止,可用蒲黃炒生地,煎水化服。14、妊娠血痢,可用黃酒化服。15、老人虛秘,可用香豉、蔥白煎水化服。16、轉(zhuǎn)胞淋秘,用開水化服。以上所用藥物數(shù)量、可視病情遵醫(yī)囑。作為平時經(jīng)常服用的營養(yǎng)食品,有以下幾種方法:1、東阿阿膠250g,加黃酒300ml,浸泡12天,加入冰糖或白沙糖、水各100ml,置于較大鍋內(nèi),隔水加蓋約23小時,待其全部溶化后取出即可。每日12次,每次服兩匙。此方法適用于一般血虛癥。2、將500g紅棗煮熟,剩少量水,加入500g東阿阿膠,使其溶化,粘在棗上,食用紅棗也可以。3、如是患腰酸、怕冷、耳鳴、耳聾和陽虛或腎虧等癥的人可用以下方法:東阿阿膠250g,砸碎,黃酒350ml,浸泡1-2天,呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量(燒熟后,砸碎成豆粒狀),加上冰糖250g,蒸1小時不斷攪拌,冷涼成凍,每天早晚各12匙,溫水沖服即可。如病人兼有氣虛疲乏無力,可配以人參煎液或人參粉,兼有心悸畏寒等癥者,可配入桂圓肉服用,方法同前,將東阿阿膠燉化后隨核桃、芝麻等加入即可。對平時脾胃薄弱,消化不良者,可在制做時加入陳皮2030g煎服,強增脾胃功能。以上各種方法,多用于冬季,以冬至開始服用,服完500g東阿阿膠即可
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