中醫(yī)推薦8種小孩/大人止咳偏方簡單有效

每到換季的時候，無論大人小孩都容易感冒、咳嗽，咳嗽影響學(xué)習(xí)和工作，晚上咳嗽會影響睡眠，感冒分為風(fēng)寒和風(fēng)熱二種，中醫(yī)推薦了小孩大人止咳偏方，治療咳嗽簡單又有效，大家不妨試試。

8種止咳偏方

1、生姜大蒜紅糖

配方：生姜、大蒜2-3瓣大蒜、適量紅糖

制作方法：將生姜洗凈切成絲，生姜水煮紅糖，可緩解感冒的癥狀，如果伴有咳嗽，可以在煮生姜紅糖水的同時加入適量的大蒜，一般為2-3瓣，再用文火煮上10分鐘，將大蒜里的辣味熬出，味道和效果更好。

食用用法：每天2次，每次半碗。

功效：治療風(fēng)寒感冒、咳嗽。

2、大蒜煮水

配方：大蒜2-3瓣、1顆冰糖

制作方法：將大蒜洗凈拍碎，將大蒜和1顆冰糖同時放入碗中，在碗中加入半碗水，然后放入鍋中用大火蒸開，然后用小火再蒸15分鐘即可飲用，大人在治療咳嗽的時候可以將蒜吃掉，而小孩如果不想吃蒜，可以只喝水。

食用用法：一天1-3次，一次半碗。

功效：大蒜偏溫，入肺經(jīng)、脾胃，治療風(fēng)寒性感冒咳嗽、腎虛型咳嗽效果好，它是小孩和大人止咳偏方簡單有效的方法。

3、花椒雪梨水

配方：20顆花椒、2顆冰糖、1個雪梨

制作方法：將梨洗凈，然后切開去核，將花椒、冰糖放入切好的梨中，然后再將梨子的蓋子蓋好，當(dāng)入碗里，將碗放入電飯煲，加入水，然后蒸半個小時。

食用用法：每天一次。

功效：治療風(fēng)寒咳嗽，花椒冰糖梨水對風(fēng)寒咳嗽有很好的效果，對于不喜歡花椒的大人和小孩，可以補加花椒，換成川貝即可。

4、姜末雞蛋

配方：生姜、雞蛋、麻油

制作方法：將生姜切碎，然后在鍋中放入麻油燒熱，然后放入生姜末，然后將雞蛋放入炒熟。

食用用法：每天睡前吃一次，食用3天。

功效：治療風(fēng)寒咳嗽，對于體虛引起的咳嗽效果也很好。

5、烤橘子

配方：橘子

制作方法：將橘子放在小火上烤，需要不停的反動，直至橘子的表皮發(fā)黑，然后冒出熱氣即可食用。

食用方法：大橘子大人吃一個，小孩吃3瓣即可，小橘子大人吃2個，小孩吃一個。一天吃2次。

功效：治療風(fēng)寒咳嗽，止咳化痰，橘子性溫，烤橘子具有鎮(zhèn)咳的功效，而且痰液也會減少，而且橘子味道甘甜，大人小孩都小孩。

6、雪梨川貝湯

配方：3顆冰糖、6顆川貝(磨成粉)、一顆梨

做法：將梨洗凈去核后切成塊狀，然后放入冰糖和研磨好的川貝，一并放入碗中。上鍋蒸半個小時即可。

使用方法：大人一天一次，小孩一天分二次食用

功效：治療風(fēng)熱咳嗽

7、蘿卜水

配方：白蘿卜

做法：將蘿卜洗凈切成薄片，然后加入鍋中，加入半碗水，用大火燒開后，再用小伙煮五分鐘。

使用方法：一天二次，堅持3天，可將蘿卜一起食用。

功效：治療風(fēng)熱咳嗽，鼻干咽燥，少痰干咳，對于年齡越小的孩子效果越顯著。

8、止咳的水果---西瓜

如果患了風(fēng)熱感冒咳嗽，還可以吃西瓜，西瓜性寒，可以治療一切熱癥，風(fēng)熱感冒的癥狀一般是咽喉紅腫疼痛，咳嗽，有汗，發(fā)熱重，頭脹痛，鼻塞等，咳嗽的時候吃這類水果有止咳化痰的功效，例如梨子，柿子、琵琶、荸薺等。

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