當(dāng)歸補(bǔ)血加蔥白湯

當(dāng)歸補(bǔ)血加蔥白湯

處方 : 當(dāng)歸6克 黃耆30克 蔥白10根

功能主治 : 主產(chǎn)后無乳。（下乳）

用法用量 : 上藥銼碎。水煎服。

摘錄 : 《濟(jì)陰綱目》卷十四

補(bǔ)血當(dāng)歸粥的做法

補(bǔ)血當(dāng)歸粥的做法

藥材中，當(dāng)歸是最常用作補(bǔ)血的.，下面我就教大家補(bǔ)血當(dāng)歸粥的做法吧!

補(bǔ)血當(dāng)歸粥的做法

1.當(dāng)歸，北芪洗凈，紅棗洗凈去核備用;

2.瘦肉洗凈切大塊;

3.冷水下鍋把瘦肉焯一下水，并放姜兩片;

4.煲中煮開水，下北芪，當(dāng)歸紅棗等煮開;

5.下瘦肉一起煲;

6.煲約兩個(gè)小時(shí)即可加鹽調(diào)味食用!

當(dāng)歸的食用價(jià)值

1、當(dāng)歸燒羊肉

當(dāng)歸、干地黃各15g，干姜10g，羊肉250g。羊肉，洗凈、切塊，入油中炒至發(fā)白，放入中藥，加水、鹽、酒等，以小火煨至羊肉爛熟即成。飲湯吃肉。

源于《千金要方》。本方以羊肉、當(dāng)歸、地黃補(bǔ)虛益血，以干姜溫中健胃。用于血虛體弱，或虛寒腹痛。

2、當(dāng)歸羊肉湯

當(dāng)歸、黨參各15g，黃芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，各藥用紗布包扎，加水一同煎煮至肉爛熟。飲湯吃肉。

源于《濟(jì)生方》。本方以參、芪補(bǔ)氣，羊肉補(bǔ)血，當(dāng)歸補(bǔ)血活血、止痛，生姜溫中健胃。用于產(chǎn)后氣血虛虧，發(fā)熱自汗，肢體疼痛。

3、當(dāng)歸補(bǔ)血湯

當(dāng)歸10g，黃芪60g。煎水飲。亦可將用量增加，煎成膏滋食。

源于《內(nèi)外傷辨惑論》。本方重用黃芪，次為當(dāng)歸，意在補(bǔ)氣而益血。用于失血后氣血耗傷，或氣虛血虧，體倦乏力，頭昏。

4、當(dāng)歸肉桂酒

當(dāng)歸30g，熟地黃50g，紅花15g，肉桂6g，甜酒1000g。用甜酒浸泡各藥1~2周以上即成。

本方以當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛，熟地黃滋補(bǔ)陰血，紅花、肉桂活血通經(jīng)，用甜酒可行血脈。用于血虛，或有瘀滯的經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)。

當(dāng)歸熬湯后能吃嗎 當(dāng)歸加什么補(bǔ)血最好

1 當(dāng)歸熬湯后能吃嗎能吃的。

當(dāng)歸是傘形科當(dāng)歸屬植物的干燥根，又被稱作干歸、文無等，味甘辛性溫，歸肝、心、脾經(jīng)，將其熬湯飲用的藥用價(jià)值是很高的，具有一定補(bǔ)血、活血等作用。

當(dāng)歸熬湯之后還是可以進(jìn)行食用的，只是此時(shí)的當(dāng)歸藥用價(jià)值不高，很大一部分藥物成分已經(jīng)被稀釋，其次口感也會(huì)比較淡一些，因此當(dāng)歸熬湯后當(dāng)歸還是可以吃的。

2 當(dāng)歸加什么補(bǔ)血最好當(dāng)歸具有一定補(bǔ)血、活血的作用，但當(dāng)吃當(dāng)歸補(bǔ)血效果有限，可以將其搭配一些補(bǔ)血中藥材一起，這樣能增強(qiáng)其補(bǔ)血效果。

川芎

當(dāng)歸和川芎是兩者不一樣的中藥材，但兩者都具有很好的補(bǔ)血、調(diào)血效果，兩者一起燉湯喝，對(duì)于緩解血虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、痛?jīng)、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，都具有很好的調(diào)理作用。

黃芪

黃芪味甘性溫，是一種很好的補(bǔ)氣固表中藥材，具有很好的緩解氣虛乏力以及貧血作用，與當(dāng)歸一起使用能夠益氣生血，可以改善因?yàn)闅庋撊鯇?dǎo)致的一系列不適癥狀，但需要注意的是，當(dāng)歸和黃芪性味溫?zé)?，因此感冒發(fā)熱者不宜吃。

黨參

黨參是生活中常見的中藥材，具有很好的益氣以及養(yǎng)血作用，與當(dāng)歸一起搭配食用，對(duì)于氣血虧虛者來說有一定的改善作用，經(jīng)常被用于治療氣血不足等不適癥狀，對(duì)人體健康具有一定調(diào)理作用。

3 女人一個(gè)月吃幾次當(dāng)歸好建議一個(gè)月吃2-3次就可以了。

當(dāng)歸作為一種中藥材，對(duì)于女性來說適當(dāng)吃具有一定補(bǔ)血活血的作用，對(duì)于緩解其月經(jīng)不調(diào)以及身體虛寒具有一定好處，對(duì)女性的滋補(bǔ)作用是比較強(qiáng)的。

但畢竟當(dāng)歸是一種中藥材，是具有一定藥性的，女性長(zhǎng)期過量吃，那么很容易加重自身腸胃不適，可能會(huì)導(dǎo)致身體虧損。

4 吃當(dāng)歸對(duì)身體有什么好處當(dāng)歸主要有以下好處：

調(diào)理月經(jīng)

當(dāng)歸是生活中常見的一種中藥材，性質(zhì)溫和，具有很好的補(bǔ)血以及養(yǎng)血作用，對(duì)于女性月經(jīng)具有一定雙向調(diào)節(jié)的作用。

美容養(yǎng)顏

當(dāng)歸中含有大量的有益物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)于人體具有很好的氧化作用，能幫助清除人體體內(nèi)的自由基，能使人體皮膚變的細(xì)嫩、光滑，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。

提高免疫力

當(dāng)歸中含有一定的阿魏酸鈉和多糖，對(duì)人體體內(nèi)的吞噬細(xì)胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用，對(duì)人體的免疫系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)和修復(fù)作用，可以幫助提高人體的免疫力。

當(dāng)歸補(bǔ)血湯怎么做？除此之外該吃些什么菜對(duì)補(bǔ)血比較好呢？

如果說減肥是女人一生的事業(yè)，那補(bǔ)血就是女人一生的責(zé)任。補(bǔ)血湯之所以受這么多女性的歡迎，就是因?yàn)槠淞己贸志玫墓πШ兔牢肚逑愕奈兜?。很多女性在煲補(bǔ)血湯的時(shí)候，也常常能感覺媽媽就在身邊。下面介紹幾個(gè)補(bǔ)血的湯，可以搭配芝元堂雪彥茶一起喝。
1、四物湯
材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。
1）排骨洗凈斬塊，汆水撈起；
2）將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈；
3）煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
功效當(dāng)然是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤(rùn)膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。
2、云耳紅棗煲黃鱔
材料：黃鱔2～3條、云耳3小朵、紅棗10個(gè)、生姜3片。
做法：
1）云耳、紅棗分別洗凈、稍浸泡并撕開、去核。
2）黃鱔宰洗凈，用熱水燙去黏液，洗凈、切段，一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升（8碗量）。
3）武火煲沸后，改為文火煲約1個(gè)小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。
這道補(bǔ)血湯適合經(jīng)期，主要是因?yàn)槠淠莛B(yǎng)陰活血，幫助女性調(diào)經(jīng)補(bǔ)血。

當(dāng)歸補(bǔ)血湯是怎么做的

當(dāng)歸、黃芪、黨參、川穹各10克，加水適量放入砂鍋，放入砂鍋中一枚帶皮雞蛋，待水開3分鐘后，將雞蛋撈出剝殼，再放入砂鍋中，同時(shí)加入10克阿膠，同煮20分鐘，將藥茶濾去，雞蛋和藥湯一起同服，可以補(bǔ)血。

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