除痿四物湯

除痿四物湯

處方 : 當(dāng)歸（酒洗）1錢，川芎1錢，白芍（酒炒）1錢，熟地黃1錢，菟絲子（酒洗）1錢，肉蓯蓉（酒洗）1錢，白術(shù)（去蘆油）1錢，五味子10個，陳皮8分，香附子8分，骨碎補(bǔ)8分，鹿茸（酥炙）7分，破故紙（酒炒）7分。

制法 : 上銼。

功能主治 : 身虛，四肢痿弱，倦怠。

用法用量 : 水煎，空心服。

摘錄 : 《魯府禁方》卷三

方劑歌訣的補(bǔ)益劑

四君子湯：
四君子湯中和義，參術(shù)茯苓甘草比，食少便溏體贏瘦，甘平益胃效相當(dāng)。
參苓白術(shù)散：
參苓白術(shù)扁豆陳，蓮草山藥砂苡仁；桔梗上浮兼保肺，棗湯調(diào)服益脾神。
補(bǔ)中益氣湯：
補(bǔ)中益氣芪術(shù)陳，升柴參草當(dāng)歸身，勞倦內(nèi)傷功獨(dú)擅，氣虛下陷亦堪珍。
生脈散：
生脈麥味與人參，保肺生津又提神；氣少汗多兼口渴，病危脈絕急煎斟。
人參蛤蚧散：
羅氏人參蛤蚧散，專治痰血與喘滿，桑皮二母草杏苓，肺痿服之癥可緩。 四物湯：
四物歸地芍與芎，營血虛滯此方宗：婦女發(fā)病憑加減，臨證之時可變通。
當(dāng)歸補(bǔ)血湯：
當(dāng)歸補(bǔ)血重黃芪，甘溫除熱法頗奇，芪取十分歸二份，陽生陰長理奧秘。
歸脾湯：
歸脾湯用參術(shù)芪，歸草茯神遠(yuǎn)志齊，酸棗木香龍眼肉，煎加姜棗益心脾。
炙甘草湯：
炙甘草湯參桂姜，麥地膠棗麻仁襄，心動悸兮脈結(jié)代，虛勞肺痿俱可嘗。 八珍湯：
雙補(bǔ)氣血八珍湯，四君四物合成方，煎加姜棗調(diào)營衛(wèi)，氣血虧虛服之康。
泰山磐石散：
十全大補(bǔ)減桂苓，更加續(xù)斷砂糯苓，氣血雙補(bǔ)安胎好，泰山磐石是方名。 六味地黃丸：
六味地黃益腎肝，山藥丹澤萸苓摻，腎陰虧損虛火上，滋陰補(bǔ)腎自安康。
左歸丸：
左歸丸內(nèi)山藥地，萸肉枸杞與牛膝，菟絲龜鹿二膠合，壯水之主方第一。
大補(bǔ)陰丸：
大補(bǔ)陰丸地知柏，龜板脊髓蜜成方，咳嗽咯血骨蒸熱，陰虛火旺制亢陽。
虎潛丸：
虎潛足痿是妙方，虎骨陳皮并鎖陽，龜板干姜知母芍，再加柏地作丸嘗。
二至丸：
二至女貞與旱蓮，或加桑椹和成丸，肝腎陰虛得培補(bǔ)，消除眩暈與失眠。
一貫煎：
一貫煎中生地黃，沙參歸杞麥冬藏，少佐川楝泄肝氣，陰虛脅痛此方良。
石斛夜光丸：
石斛夜光枳膝芎，二地二冬杞絲蓯，青霜草決犀羚角，參味連苓蒺草風(fēng)，
再與杏菊山藥配，養(yǎng)陰明目第一功。
補(bǔ)肺阿膠湯；
補(bǔ)肺阿膠馬兜鈴，牛蒡甘草杏糯勻，肺虛火盛最宜服，降氣生津咳嗽寧。
龜鹿二仙膠：
人參龜板鹿角膠，更加枸杞熬成膏，滋陰益腎填精髓，“精極”用此治效高。
七寶美髯丹：
七寶美髯何首烏，菟絲牛膝茯苓俱，骨脂枸杞當(dāng)歸合，專益肝腎精血虛。 腎氣丸：
腎氣丸補(bǔ)腎陽虛，地黃山藥及茱萸，苓澤丹皮合桂附，水中生火在溫煦。
右歸丸：
右歸丸中地附桂，山藥茱萸菟絲歸，杜仲鹿膠枸杞子，益火之源此方魁。

燉什么湯補(bǔ)氣血

燉什么湯補(bǔ)氣血

燉什么湯補(bǔ)氣血，生活中血?dú)馐桥悦烂踩蓊伒幕A(chǔ)，因此時刻都在尋找讓自己美麗的方法，但是我們都知道生活中女人保健的方法有很多的，那么，以下分享燉什么湯補(bǔ)氣血

燉什么湯補(bǔ)氣血1 1、雙紅南瓜湯

原料：南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量，清水2000毫升。

做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。

功效：南瓜性溫味甘，可補(bǔ)中益氣，含有豐富的胡蘿卜素，經(jīng)人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A，并含有豐富的維生素E，女性經(jīng)期服用，可益氣補(bǔ)血。紅棗則能補(bǔ)脾和胃，益氣生津，滋陰養(yǎng)血。紅糖含有微量元素和多種礦物質(zhì)，有暖胃、補(bǔ)血、活血、散寒的作用。經(jīng)常食用，可使臉色紅潤，增加皮膚彈性。

2、歸耆雞湯

原料：當(dāng)歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。

做法：首先，將雞腿洗凈，切塊，放入水中，以大火煮開；然后，放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放入當(dāng)歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。

功效：當(dāng)歸具有補(bǔ)血之功效。黃耆具有補(bǔ)氣之功效。所以，本品具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效，在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全，達(dá)到豐乳的目的。

產(chǎn)后要補(bǔ)氣血嗎

產(chǎn)婦分娩后，器官功能暫時紊亂，身體虛弱，抵抗力和免疫力較弱。因此，在產(chǎn)褥期，加強(qiáng)孕產(chǎn)婦保健是十分必要的.。分娩后，婦女經(jīng)常因分娩，嬰兒分娩出血或?qū)е卵汉脱翰蛔愕氖а瑢?shí)際美元損失，醫(yī)療保健缺陷以及混亂而導(dǎo)致陽痿。

分娩后由于產(chǎn)后血液虛弱，缺乏血液，肌肉，骨骼和關(guān)節(jié)不夠溫暖和滋養(yǎng)，導(dǎo)致麻木和酸痛，產(chǎn)后陽氣受傷，身體不能得到足夠的陽光溫度，感到寒冷、怕風(fēng)等癥狀。

另一方面，由于陽氣虛弱、器官功能相應(yīng)減弱，抵抗力和免疫力低下，容易產(chǎn)生多種虛寒證?？傊?，“產(chǎn)后冰”是指孕婦陽氣虛弱，會導(dǎo)致身體起床和感冒；“產(chǎn)后100天”是指妊娠和分娩損傷，使身體關(guān)節(jié)松散，空虛。

燉什么湯補(bǔ)氣血2 1、四物湯

材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。

1)排骨洗凈斬塊，汆水撈起;

2)將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈;

3)煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。

功效:當(dāng)然是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。

2、三紅湯

材料：紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量

做法相當(dāng)簡單，就是一個字熬。

這道補(bǔ)血湯，最容易準(zhǔn)備，東西容易買到，煮起來也相當(dāng)簡單。更重要的是，補(bǔ)血效果非常好。如果有女性經(jīng)期出現(xiàn)頭暈眼花，面容蒼白，就喝這道湯吧。

3、云耳紅棗煲黃鱔

材料：黃鱔2～3條、云耳3小朵、紅棗10個、生姜3片。

做法：

1)云耳、紅棗分別洗凈、稍浸泡并撕開、去核。

2)黃鱔宰洗凈，用熱水燙去黏液，洗凈、切段，一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升(8碗量)。

3)武火煲沸后，改為文火煲約1個小時，調(diào)入適量食鹽便可。

這道補(bǔ)血湯適合經(jīng)期，主要是因?yàn)槠淠莛B(yǎng)陰活血，幫助女性調(diào)經(jīng)補(bǔ)血。

其實(shí)，這份補(bǔ)血湯的量足以滿足3-4個女人，黃鱔、云耳還可撈起拌入醬油佐餐用。對于害怕黃鱔的女孩來說 ，可以請媽媽幫忙一起燒。

補(bǔ)血養(yǎng)顏湯

1、銀耳南瓜補(bǔ)血湯

材料：南瓜200克、干蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml

做法：

1)銀耳溫水泡發(fā)約30分鐘;南瓜去皮切滾刀塊;蓮子洗凈去苦心;紅棗洗凈。

2)砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鐘。

3)放紅棗再煮5分鐘，最后放南瓜，煮至變軟即可。

2、百合白果牛肉湯

材料：百合、白果各50克，紅棗8個，牛肉300克，生姜3片。

做法：

1)白果去殼，浸去外衣洗凈;百合、紅棗洗凈，并紅棗去核。

2)牛肉切為薄片。先把百合、白果、生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升(8碗水量)。

3)武火煲沸，改文火煲至百合、白果熟爛，加入牛肉滾至熟，調(diào)入適量鹽和油便可。

燉什么湯補(bǔ)氣血3 女生補(bǔ)血補(bǔ)氣比較好食物

1、當(dāng)歸

有補(bǔ)血活血作用,治療女性貧血可用當(dāng)歸補(bǔ)血湯(當(dāng)歸身、黃芪),或當(dāng)歸與雞血藤合用;亦可用當(dāng)歸芍藥散及四物湯加阿膠應(yīng)用;專家建議用當(dāng)歸、黨參、阿膠(烊化)煮汁沖服紫河車粉,對女人補(bǔ)血補(bǔ)氣有一定的療效。

2、阿膠

用驢皮煉成,可使血紅蛋白量、紅白細(xì)胞明顯升高;補(bǔ)血作用優(yōu)于鐵劑。

3、黨參

黨參浸膏、粉劑、煎劑均可明顯增高血紅蛋白量和紅細(xì)胞,用補(bǔ)血湯(黨參、雞血藤、當(dāng)歸、白芍、熟地)可治各類型貧血。

4、鹿茸

用20%鹿茸酒,每次10毫升,1日3次,對脾腎陽虛型的貧血、再障性貧血、血小板減少等癥狀有效;亦可用它與人參配成參茸丸治老年陽虛性貧血。

5、烏雞

烏雞可謂是女人補(bǔ)血補(bǔ)氣最佳食物,不僅能補(bǔ)虛強(qiáng)身,治一切虛衰疾病,又能治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛,益產(chǎn)婦,也能治產(chǎn)后虛弱、崩中帶下。

氣血不足的癥狀

1、看頭發(fā)

頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;頭發(fā)干枯、掉發(fā)、白發(fā)等都是女人氣血不足的表現(xiàn)。

2、看眼睛

俗話說“人老珠黃”,如果眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,有血絲,眼睛干澀,這就表明女人氣血不足了。

3、看睡眠

入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血充足;而入睡困難,易驚易醒、呼吸深重或打呼嚕的女人都是氣血不足的表現(xiàn)。

4、看皮膚

氣色好不好可以去看一個人的皮膚，氣質(zhì)。皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、長斑都代表女人的身體狀況不佳、氣血不足。

5、看指甲上的半月形

正常情況下,半月形應(yīng)該是除了小指都有。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形,那說明女人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足。

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