除濕散風湯

除濕散風湯

處方 : 蒼術2錢，黃柏（炒）1錢半，川牛膝2錢，羌活1錢，獨活1錢，防己1錢，防風1錢，甘草1錢，木瓜1錢，陳皮1錢。

功能主治 : 冒風受濕，致為腳氣，瘺弱，筋骨疼痛。

用法用量 : 取穿山甲（土炒成珠）5-6片為引，水煎服。

摘錄 : 《會約》卷十三

除濕的食物配方

1. 除濕的食物
除濕的食物 什么食物除濕
以下食物除濕： 1、玉米：玉米性味甘平，健脾開胃，利水通淋。

適合患有水腫及淋癥的人士。建議讀者用玉米煎湯代茶，最好加入玉米須同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。

此湯具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。 2、薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛濕。
適用于脾虛泄瀉、水腫及風濕人士。建議讀者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。

有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。 3、 赤小豆：赤小豆性味甘、酸、平，能健脾利水，解毒消腫。

適用于有肥胖性水腫、腳氣、腹脹腹瀉等癥人士。建議讀者可用赤小豆、桑白皮，水煎煮約20分鐘，飲湯食豆或煲湯時加入赤小豆。

可以利水除濕，通乳，解毒排膿。宜于濕熱泄瀉。

4、冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。 5、鯽魚：有健脾利濕的功效，適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。

6、馬齒莧：具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。 擴展資料： 祛濕的湯品： 1、薏米紅豆湯 功效：主要功效就是清熱除濕。

紅豆有養(yǎng)血的作用，而薏米性偏寒涼，主要有清熱、利濕的作用。 2、白術陳皮豬肚湯 功效：此湯能健脾開胃，促進食欲，對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。

但要注意，本湯性溫，陰虛內熱者不宜食用。 3、綠豆湯：綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

人民網(wǎng)-哪些食物可以祛濕：推薦6種祛濕食品 人民網(wǎng)-排毒祛濕吃什么好？推薦10種食物和3款湯品。
除濕的食物有哪些呢
五類除濕食物排行

蔬菜類：薺菜、金針菜、冬瓜、冬瓜子、絲瓜、黃瓜、苦瓜、甜瓜、芹菜、莧菜、甘蔗、馬蘭頭、生蘿卜、茼蒿、茭白、竹筍、茄子等。

水果類：西瓜、香蕉。

魚類：青魚、鯽魚、鰱魚、鳊魚等。

豆類：黃豆、綠豆、蠶豆、赤豆。

其他：荷葉、牛蛙肉和菊花。

注：這些蔬果的食用方法可以按自己口味選擇，能加工的可以烹飪，能生吃的也可生吃。

健脾除濕的食物

1、馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。

2、紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。

3、香菇 味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。

4、山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。

5、栗子 味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。

6、紅棗（大棗）味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
去濕氣的6種食物,你知道幾種
想祛濕可以吃這些

大蒜

蒜是很好的祛濕食材?？梢远喑运饷?，在做菜的時候可以多加蒜蓉調味，做瘦肉粥或是肉骨粥等葷粥品的時候可以加點蒜瓣，燉湯則可以加點大蒜。

生姜

姜也是祛濕良品，平常做菜肴可以適當加些姜蓉姜片調味，也可以做子姜為主食材的菜肴（姜爆鴨、子姜炒肉片、子姜燉牛肉等），常水中作業(yè)的人群則建議常喝甜酒姜湯。紫姜的祛濕效果最好，建議食用紫姜。

紫蘇

紫蘇是調味香料，也是祛濕良品。做魚類、貝殼類、海鮮、田螺等水產菜肴的時候，可以多加點鮮紫蘇葉或是紫蘇粉，不但能去腥，還能祛濕氣。此外，也可以用紫蘇燉肉來祛濕，建議紫蘇燉羊肉或是紫蘇燉牛肉。

辣椒

辣椒也是祛濕良品。比較辣的辣椒只能用來做菜肴調味，肯定不能大量吃的。如果吃不了辣，就多吃甜椒、菜椒等不辣或微辣的辣椒品種。

紅豆

紅豆（赤小豆）也是祛濕良品?？梢杂眉t豆做雜糧粥品，也可以用紅豆燉骨頭湯，推薦蒜瓣紅豆筒骨粥。
健脾除濕的食物有哪些？
健脾除濕的食物一、蜂蜜：味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。

作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜于脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用于消化性潰瘍。

濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同食。二、馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）：味甘、性平。

作用：補氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。

發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。三、紅薯（甘薯、地瓜、番薯）：味甘、性平，歸脾胃經。

作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。

多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。四、香菇：味甘、性平。

作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。

屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。五、山藥：味甘、性平，歸脾、肺、腎經。

作用：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。

濕盛和氣滯脹滿者忌食。六、栗子：味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。

作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。

氣滯腹脹者忌食。七、紅棗（大棗）：味甘、性溫，歸脾、胃經。

作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。

氣滯、濕熱和便秘者忌食。八、雞肉：味甘、性溫，歸脾、胃經。

作用：補中益氣，補精添髓。宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。

實證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。九、兔肉：味甘、性涼。

作用：補中益氣，涼血解毒。宜于脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。

虛寒、泄瀉者忌食。十、豬肚（豬胃）：味甘、性溫。

作用：補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。

十一、牛肚（牛百葉）：味甘、性溫。作用：益脾胃，補五臟。

宜于病后氣虛，脾胃虛弱，消化不良。十二、羊肚（羊胃）：味甘、性溫。

作用：補虛弱、益脾胃。宜于形體瘦弱、脾胃虛寒。

十三、牛肉：味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。

宜于脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。十四、桂魚：味甘、性平，歸脾、胃經。

作用：補脾胃，益氣血。宜于脾胃虛弱，食欲不振。

虛寒證、寒濕證忌食。十五、泥鰍：味甘、性平，歸脾、肺經。

作用：補中益氣，利水祛濕。宜于中氣不足、泄瀉、脫肛。

十六、粳米（大米、硬米）：味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補中益氣，健脾和胃。

宜于中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。十七、秈米：味甘、性溫，歸肺、脾、心經。

作用：補脾胃，養(yǎng)五臟。宜于脾虛濕盛腹瀉。

熱證、濕熱證、陰虛證忌食。十八、糯米（江米）：味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。

作用，補中益氣，補肺斂汗。宜于脾虛腹瀉，近代用于慢性胃炎、消化性潰瘍。

粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。十九、扁豆：味甘、性微溫，歸脾、胃經。

作用，健脾化濕，清暑和中。宜于脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。

氣滯腹脹者忌食。二十、豇豆（姜豆）：味甘、性平，歸脾、腎經。

作用：健脾，補腎。宜于脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。

氣滯證和便秘者忌食。二十一、韭菜：是一種味道鮮美的蔬菜，同時又是一種良好的健胃食品，并可治療慢性弛緩無力性胃腸病，對低張力胃、胃擴張、胃下垂、消化不良、反胃、嘔吐、大便秘結等癥，有顯著療效。

如果平時常吃些韭菜，胃的消化力可增強，大大減少各類胃病的發(fā)生。二十二、西紅柿：含有維生素a、維生素c、維生素p，比蘋果、香蕉、梨要高出2~4倍。

西紅柿還含有有機酸，主要為檸檬酸，不但味美，還能保護維生素c，增強了維生素c的利用率。這些維生素和有機酸對消化健胃極為有益。

西紅柿中的番茄素，有助消化、利尿作用，能協(xié)助胃液消化脂肪，吃了油膩食物后，吃點西紅柿可解膩幫助消化。西紅柿味道鮮美，如果生吃，可代替水果，其健胃效果更佳。

二十三、辣椒：性熱味辛，有溫中散寒、除濕開胃之功效。胃有不適者，常食辣椒有益。

辣椒含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c、脂肪油、紅色素、辣椒堿、揮發(fā)油及礦物質。其中所含辣椒堿能 *** 唾液、胃液分泌，增強食欲。

二十四、胡椒：性熱味辛，有溫中散寒之功效。胡椒內含有胡椒堿、胡椒辣脂堿、揮發(fā)油、芳香油等成分，有健胃、解熱、利尿的作用。

胡椒可用于治療心腹寒痛、嘔吐、腹瀉等癥，對胃有保護作用。二十五、生姜：所含姜辣素有 *** 胃黏膜、促進胃液分泌及胃腸蠕動的作用，因而可開胃助消化，經常適量食用，有益健胃和增加食欲。

二十六、橘子皮：是健胃的有效食品，也很容易找到：（1）橘子皮中含有大量的維生素c和香精油，將其洗凈曬干與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣；（2）橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材?？蓪⑵湎磧魰窀珊?，浸于白酒中，2~3周后即可飲用，能清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳；（3）熬粥時，放入幾片橘子皮，吃起來芳香爽口，還可起到開胃作用；（4）燒肉或燒排骨時，加入幾片橘子皮，味道既鮮美又不會感到油膩；（5）橘子皮可以做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮。
什么食物除濕效果好？
當然是熱性食物除濕好常見食物寒熱屬性分類1、水果類寒涼性：西瓜、楊桃、奇異果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、櫻桃、鳳梨、椰子、檸檬。

平和性：枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、蘋果、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、蕃石榴、柳橙、杏仁。溫熱性：龍眼、桃子、芒果、橄欖、金棗、榴連、桑椹。

2、蔬菜類寒涼性：蘆薈、蘿卜、蓮藕、茭白荀、海帶、紫菜、苦瓜、竹筍、豆腐、絲瓜、萵苣、菠菜、白菜、冬瓜、莧菜、茄子、芥菜、芹菜、芥藍菜、黃瓜、空心菜、油菜、包心白菜、荸薺、豆薯、甘薯葉、黃豆芽、匏子、枸杞葉、落葵、綠豆、薏苡仁。平和性：甘薯、蠶豆、木耳、馬鈴薯、香菇、菱角、花生、玉米、胡蘿卜、甘藍、洋菇、馬鈴薯、豌豆、黑豆、黃豆、菜豆、紅鳳菜、面筋、麥粉、金針菜。

溫熱性：南瓜、蔥、韭菜、生姜、洋蔥、糯米、芫荽、茴香、九層塔、大蒜、辣椒、胡椒、芥茉。依照個人體質及狀況約可分為熱癥型、寒癥型、實型、虛型、燥型、濕型六個類型，從下面的內容簡單的檢測一下，你是哪一種體質？寒癥型： 1.臉色蒼白2.不容易覺得口渴3.尿量多而且顏色淡4.月經遲且色暗紅、白帶多5.易下痢6.喜喝熱飲7.不愛吹冷氣8.脈搏弱不宜多吃：寒涼性食物，如冰品、西瓜、柚子、柑橘、梨子、孛薺、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白筍、海帶等。

實癥： 1.身體直2.聲音宏亮、體力充沛3.無汗、脈搏強4.皮膚紅潤、指甲光澤燥癥： 1.排尿次數(shù)少2.易便秘3.生理前痛、經血量少4.皮膚粗糙、易乾癢5.舌乾燥、易沙啞濕癥： 1.身體浮腫2.腹鳴3.痰多、尿少4.經血多、易下痢5.白帶多虛癥： 1.聲音小2.體力虛弱、多汗、脈搏弱且不明顯3.皮膚粗糙、蒼白、指甲淡白4.生理中痛、經血量多或少5.腸胃虛弱、舌濕潤6.排尿次數(shù)多、易下痢熱癥型： 1.臉色通紅、面紅耳赤2.容易覺得口渴3.尿量少而且顏色偏黃食物的劃分可以從食物的顏色、味道、生長環(huán)境、地理位置、生長季節(jié)幾方面來看。1. 顏色：綠色植物與地面近距離接近，吸收地面濕氣，故而行偏寒，如綠豆、綠色蔬菜。

顏色偏紅的植物，如辣椒、胡椒、棗、石榴等，雖然離地面近，果實吸收了大量的陽光，故而性偏熱。2. 味道：味甜、味辛的食物，性熱。

如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜等。

3. 生長環(huán)境：水生植物偏寒，如藕、海帶、紫菜等。而生長在陸地中的食物，如花生、土豆、山藥等由于長期埋在土壤中，植物耐干，含水分很少，故而性熱。

4. 生長的地理位置：背陰朝北的食物吸收的濕氣中，故而性偏寒，如蘑菇、木耳等。而生長在高空中的食物，或東南方向的食物，如向日葵、栗子等，接受陽光充足，故而偏熱。

5. 生長季節(jié)：冬天里的食物，由于寒氣中，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿卜。而夏季生長的食物，接受的雨水較多，故而性寒，如西瓜、黃瓜、梨等。
什么食物除濕效果好？
當然是熱性食物除濕好

常見食物寒熱屬性分類 1、水果類 寒涼性：西瓜、楊桃、奇異果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、櫻桃、鳳梨、椰子、檸檬。 平和性：枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、蘋果、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、蕃石榴、柳橙、杏仁。 溫熱性：龍眼、桃子、芒果、橄欖、金棗、榴連、桑椹。 2、蔬菜類 寒涼性：蘆薈、蘿卜、蓮藕、茭白荀、海帶、紫菜、苦瓜、竹筍、豆腐、絲瓜、萵苣、菠菜、白菜、冬瓜、莧菜、茄子、芥菜、芹菜、芥藍菜、黃瓜、空心菜、油菜、包心白菜、荸薺、豆薯、甘薯葉、黃豆芽、匏子、枸杞葉、落葵、綠豆、薏苡仁。 平和性：甘薯、蠶豆、木耳、馬鈴薯、香菇、菱角、花生、玉米、胡蘿卜、甘藍、洋菇、馬鈴薯、豌豆、黑豆、黃豆、菜豆、紅鳳菜、面筋、麥粉、金針菜。 溫熱性：南瓜、蔥、韭菜、生姜、洋蔥、糯米、芫荽、茴香、九層塔、大蒜、辣椒、胡椒、芥茉。

依照個人體質及狀況約可分為熱癥型、寒癥型、實型、虛型、燥型、濕型六個類型，從下面的內容簡單的檢測一下，你是哪一種體質？ 寒癥型： 1.臉色蒼白2.不容易覺得口渴3.尿量多而且顏色淡4.月經遲且色暗紅、白帶多5.易下痢6.喜喝熱飲7.不愛吹冷氣8.脈搏弱 不宜多吃：寒涼性食物，如冰品、西瓜、柚子、柑橘、梨子、孛薺、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白筍、海帶等。 實癥： 1.身體直2.聲音宏亮、體力充沛3.無汗、脈搏強4.皮膚紅潤、指甲光澤 燥癥： 1.排尿次數(shù)少2.易便秘3.生理前痛、經血量少4.皮膚粗糙、易乾癢 5.舌乾燥、易沙啞 濕癥： 1.身體浮腫2.腹鳴3.痰多、尿少4.經血多、易下痢5.白帶多 虛癥： 1.聲音小2.體力虛弱、多汗、脈搏弱且不明顯3.皮膚粗糙、蒼白、指甲淡白4.生理中痛、經血量多或少5.腸胃虛弱、舌濕潤6.排尿次數(shù)多、易下痢 熱癥型： 1.臉色通紅、面紅耳赤2.容易覺得口渴3.尿量少而且顏色偏黃

食物的劃分可以從食物的顏色、味道、生長環(huán)境、地理位置、生長季節(jié)幾方面來看。

1. 顏色：綠色植物與地面近距離接近，吸收地面濕氣，故而行偏寒，如綠豆、綠色蔬菜。顏色偏紅的植物，如辣椒、胡椒、棗、石榴等，雖然離地面近，果實吸收了大量的陽光，故而性偏熱。

2. 味道：味甜、味辛的食物，性熱。如大蒜、柿子、石榴等。而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，如苦瓜、苦菜等。

3. 生長環(huán)境：水生植物偏寒，如藕、海帶、紫菜等。而生長在陸地中的食物，如花生、土豆、山藥等由于長期埋在土壤中，植物耐干，含水分很少，故而性熱。

4. 生長的地理位置：背陰朝北的食物吸收的濕氣中，故而性偏寒，如蘑菇、木耳等。而生長在高空中的食物，或東南方向的食物，如向日葵、栗子等，接受陽光充足，故而偏熱。

5. 生長季節(jié)：冬天里的食物，由于寒氣中，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿卜。而夏季生長的食物，接受的雨水較多，故而性寒，如西瓜、黃瓜、梨等。
去濕氣的食物有那些？
最簡單的方法就是煮薏苡仁（薏米）粥喝，又簡單有有效.還可以放點茯苓一起煮./薏苡仁作用是利水滲濕，健脾止瀉，清熱排膿/茯苓的作用是利水滲濕，健脾寧心. 我一般是一個多禮拜就自己煮薏米粥喝，去去體內的濕氣.而且薏米就是糧食.吃了不會對身體有害處.是最好的除濕東西了.去超市就能買到薏米. 中藥中有很多藥都是去濕的，可以適當?shù)某孕┲兴?最好找大夫開藥，不要自己瞎吃. 。

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。. 去濕氣的湯： 濕氣一般夾“寒”而來，因此必須注意保暖，切勿受涼；不要吃太涼的事物，應多吃健脾胃、去濕食物并適當溫補，讓濕氣隨大小便排出。

另外，還應多進食健脾去濕的食物。 健脾的食物有：鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉等。

去濕的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。 下面介紹幾種健脾去濕食療方： 赤小豆、冬瓜煲生魚湯 功效：補脾、利水、消腫，其作用為補脾而不留邪，利水而不傷正氣。

生魚一條、宰凈，冬瓜（連皮）500克，赤小豆60克，蔥頭5個，煲湯，不放鹽。 莧實煲老鴨 功效：滋陰養(yǎng)胃，健脾利水。

莧實100~120克，老鴨一只，宰凈，莧實放鴨腹內加水文火煮2小時，加少許鹽服食。 炒扁豆淮山粥 功效：健脾養(yǎng)胃。

炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小兒減半。 蘿卜蓮子豬舌湯 功效：清潤滋補，寬中下氣，可除春寒去濕困。

蘿卜750克、蓮子50克、莧實25克、蜜棗3個、豬舌500克、豬骨750克。 鵪鶉湯 功效：健脾開胃。

鵪鶉一只、黨參15克、淮山30克煲湯。 另外，還有土茯苓赤小豆鯽魚湯、綿茵陳煲鯽魚、赤小豆煲鯉魚、豬肚粥、冬瓜煲老鴨子等，均有一定的健脾去濕功效。

根治脾胃濕熱的藥方

脾胃濕熱，中醫(yī)證候名，亦稱中焦?jié)駸帷Ｊ侵笣駸崽N結脾胃，脾胃運化受阻，可見全身濕熱癥狀的病理變化。下面由我給大家整理了根治脾胃濕熱的藥方相關知識，希望可以幫到大家!

根治脾胃濕熱的藥方

散風止癢湯

散風止癢湯組成：麻黃3g，薏苡仁6g，茅根15g，紅花3g，川烏頭1.5g。功效：疏散風寒，清熱利濕，止癢。主治：脾胃濕熱積于胞瞼，外被寒風所束，目內奇癢，顆粒扁平而大，排列致密者。各家論述：方中麻黃疏散風寒力猛，且有利濕之功，本病感受風寒較重，非麻黃不能驅散。薏苡仁、茅根能除脾胃濕熱之邪，紅花通經絡以行血滯，川烏頭既能散在表之邪，又能驅絡脈之寒凝，且能止癢。麻黃配苡米、茅根，祛濕之中且有清熱之意...

健脾除濕湯

處方：白術15克，茯苓15克，山藥30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳殼15克，黃柏15克，芡實15克，桂枝10克，花粉10克。功能主治：滋陰養(yǎng)胃，健脾和胃，除濕清熱。主脾胃濕熱內蘊。用法用量：水煎服，每日1劑，日服2次。摘錄：《中醫(yī)雜志》《趙柄南臨床經驗集》:健脾除濕湯：處方：生薏米5錢至1兩，生扁豆5錢至1兩，山藥5錢至1兩，芡實3至5錢，枳殼3至5錢，萆薢3至5錢，...

唇風飲

拼音：chúnfēngyǐn處方：防風9克，芥穗9克，薄荷6克，連翹12克，焦梔9克，黃芩9克，生石膏9克，白術9克，白芍6克，當歸9克，滑石9克，苡仁12克，甘草6克。功能主治：散風，清熱，除濕。主脾胃濕熱，復受風邪，風熱相搏，結于口唇而發(fā)。用法用量：水煎服，每日1劑，日服2次。摘錄：齊強方...

清胰2號

拼音：qīngyí2hào《古今名方》引遵義醫(yī)學院經驗方：方名：清胰2號組成：梔子15g，丹皮15g，木香15g，厚樸15g，玄胡15g，赤芍24g，大黃(后下)24g，芒消10g(沖服)。功效：清熱瀉火，止痛通便。主治：脾胃濕熱型和部分胃腸實熱型急性胰腺炎。...

芩梔平胃湯

拼音：qínzhīpíngwèitāng《外科證治全書》卷一：組成：蒼術2錢(炒)，甘草5分，厚樸1錢2分，陳皮1錢2分，黃芩1錢5分，山梔仁1錢5分。主治：燕窩瘡生于下頦，初如粟如豆，色紅，熱微癢痛，破津黃水，頗類黃水瘡，但疙瘩如攢耳，系脾胃濕熱。用法用量：水2鐘，煎8分，食遠服。外搽碧玉散。

脾胃濕熱的食療

1、苦瓜薏仁粥

做法：取苦瓜、薏仁各30克，赤小豆90克，粳米60克。先將苦瓜洗凈，剖開去瓤籽后切成小塊，與其他食材共煮粥至爛熟，空腹食用。

功效：此方有清熱利濕之功效?？喙衔犊嘈院?，可清熱祛暑、養(yǎng)血滋肝、和脾補胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹勝濕、清熱排膿之功效;赤小豆健脾除濕;粳米益脾胃、除煩渴。但胃寒、脾虛無濕、大便燥結者和孕婦慎用。

2、竹筍西瓜皮鯉魚湯

做法：鯉魚1條(約750克)，鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生姜、紅棗各適量。竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天;鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗凈略煎黃;眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈;把全部材料放入開水鍋內，武火煮沸后，文火煲2小時，加精鹽調味供用。

功效：本食療主治濕熱等疾病。祛濕降濁，健脾利水。適用于身重困倦、小便短小、高血壓。

3、芹菜雪梨汁

做法：取芹菜適量，番茄1個，雪梨1個，檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁，每日飲用1次。

功效：芹菜中含有豐富的纖維，可以過濾人體內的廢物，刺激身體排毒。番茄可清熱生津;雪梨可以養(yǎng)陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對肺熱、脾胃濕熱導致的痤瘡效果明顯。

4、茯苓粥

做法：取茯苓粉30克，粳米30克，紅棗7個。先把粳米加適量水煮沸，后放入紅棗，粥成時再加入茯苓粉攪勻，稍煮即可。

功效：此方有健脾利水之功效。茯苓性平，味甘、淡，可利水滲濕、健脾和中、寧心安神，常用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等。

5、蘆根湯

做法：鮮蘆根30克，廣霍香10克，白糖適量。先將鮮蘆根和廣霍香加水適量煎煮，取汁，兌入白糖，調味即可。每日1劑，分1-2次溫服，連服2天。

功效：有化濕、清熱止嘔功效。脾胃虛寒者不宜服食。

脾胃濕熱的飲食禁忌

1、宜食食物

性質寒涼、味淡或苦，具有清熱、利濕作用的食物，如莜麥、玉米、薏米、小麥、小米、赤小豆、綠豆、蠶豆、苦瓜、黃瓜、冬瓜、大頭菜、空心菜、金針菜、莧菜、萵苣、茭白等。

2、忌食食物

性質溫熱，有補益助熱作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、海參、鏈魚、草魚、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。

味辛辣性溫熱，易助熱生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。

磁膩味厚，易生濕、加重濕證的食物，如山藥、糯米、紅棗、蜂蜜、龍眼、花生、西瓜、松子、豬肉、牛奶、枇杷等。

除濕散簡介

目錄1拼音2《內外傷辨》卷下:除濕散 2.1處方2.2制法2.3功能主治2.4除濕散的用法用量2.5摘錄 3《醫(yī)方類聚》卷一六九引《施圓端效方》 3.1方名3.2組成3.3主治3.4除濕散的用法用量3.5制備方法 附：1古籍中的除濕散*除濕散藥品說明書 1拼音 chú shī sǎn

2《內外傷辨》卷下:除濕散

2.1處方

2.2制法

2.3功能主治

2.4除濕散的用法用量

2.5摘錄

3《醫(yī)方類聚》卷一六九引《施圓端效方》

3.1方名

3.2組成

3.3主治

3.4除濕散的用法用量

3.5制備方法

古籍中的除濕散 《傷寒溯源集》：[卷之六陽明中篇]正陽陽明證治第十二 薄。以苦溫甘辛之藥。解表流汗而祛之是也。赤小豆除濕散熱。下水腫而利小便。李時珍云。赤小豆。小而色赤...

《本草述鉤元》：[卷九隰草部]茵陳蒿 時疾熱狂頭痛。頭旋風眼。（諸本草）性味苦寒。為除濕散熱結之要藥。（仲淳）茵陳因舊苗而發(fā)春令。故云發(fā)...

《得配本草》：[卷二草部]白芷 辛，溫。入手足陽明經氣分。其氣芳香，通竅發(fā)汗，除濕散風。退熱止痛，排膿生肌。凡鼻淵目淚，頭疼頰熱，...

《普濟方》：[卷二十四脾臟門]飲食勞倦 細末。每服三錢以仲景胃脘當中元氣虛若食熱物果木除濕散（出濟生拔粹方）治傷馬乳并牛羊酪一切冷物。半夏...

《湯頭歌訣》：[消補之劑]平胃散

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