紫蘇葉的副作用與禁忌,紫蘇葉的功效與吃法和禁忌

紫蘇葉的作用和副作用

紫蘇葉的作用和副作用

紫蘇葉的作用和副作用，紫蘇葉適用于很多方面的，紫蘇葉是一種常用的中藥材，我國一些地區(qū)也有用它來入茶或作為蔬菜使用的，由紫蘇全草及紫蘇的種子所制作而成的紫蘇油及蘇子油對人體也有很大的好處。以下看看紫蘇葉的作用和副作用。

紫蘇葉的作用和副作用1

紫蘇葉屬于一種中藥，具有散寒解表、行氣化痰、安胎等功效，臨床常用于治療風寒感冒、脾胃氣滯、胸悶嘔吐、胎動不安以及進食魚蟹中毒等病證。紫蘇葉毒副作用通常較小，可見于以下幾種：

1、過敏：紫蘇葉有刺激性，過敏體質的患者食用可能導致過敏反應；

2、損害內臟造血能力：過量食用可能導致人體神經系統及消化系統發(fā)生損害，嚴重者還可能損害內臟造血能力。

紫蘇葉的禁忌通常包括以下幾個方面：

1、配伍禁忌：紫蘇葉與麻-醉藥、鎮(zhèn)靜藥配伍使用時，可能延長藥物的作用，合用時需注意減小劑量；

2、飲食禁忌：食用紫蘇葉期間不宜食用生冷、刺激性食物，以免影響藥物治療效果；

3、禁忌人群：過敏體質的患者謹慎食用；對于陰虛、氣虛以及溫病的患者，食用紫蘇葉可能導致氣陰兩虧，所以這類患者也應避免或謹慎食用。

哪些人不能吃紫蘇葉？

紫蘇葉辛散耗氣，故氣虛者應慎用，陰虛內熱及熱盛者忌用。

紫蘇葉的副作用對體質有什么危害？

紫蘇的成分紫蘇酮等酮類化合物均為3-取代呋喃類化合物，對小鼠、山羊、小母牛均顯示毒性作用，尤其對肺部，可因肺水腫及胸膜滲出而死亡，但給藥途徑不同，毒性不同，因此我們在使用紫蘇葉的時候要留個心了。

紫蘇葉的食用效果

1、治療傷風感冒：治感冒風寒，惡寒發(fā)熱，咳嗽，氣喘，胸腹脹滿，胎動不安。并能解魚蟹毒。用于感冒風寒，發(fā)熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。常配伍杏仁、前胡等，如杏蘇散；若兼有氣滯胸悶者，多配伍香附、陳皮等，如蘇散。

2、安胎：用于妊娠嘔吐，胸腹?jié)M悶，與陳皮、砂仁配伍，以加強其止嘔、安胎的效果。

紫蘇葉的食用禁忌：氣虛、陰虛及溫病患者慎服。

紫蘇具有散寒解表、行氣化痰、安胎等功效，患者過量食用可能會導致消化系統發(fā)生損害等副作用。紫蘇屬于一種中藥，可以用于治療風寒感冒、脾胃氣滯、胸悶嘔吐、胎動不安以及進食魚蟹中毒等病證。紫蘇副作用一般比較小，紫蘇具有刺激性，如果過敏體質的患者食用可能導致過敏反應，過量食用可能會導致人體神經系統及消化系統發(fā)生損害。

紫蘇葉的作用和副作用2

紫蘇葉對人的身體有很多好處，并且對于風寒感冒、惡心想吐、腹脹還有胎動不安等情況都有不錯的治療作用。但是，過量的服用紫蘇葉有可能導致身體出現不適反應，從而產生副作用。

想要了解紫蘇葉的副作用，那么首先還是要弄清楚紫蘇葉的功效。事實上，如果身體出現了風寒感冒，身體發(fā)熱以及頭暈閉塞等情況，那么可以將紫蘇葉和生姜一起沖泡服用，能夠起到發(fā)散表寒的效果。除此之外，如果出現了脾胃不順暢的情況，可以將紫蘇葉還有藿香一起沖泡服用。

不過，雖然紫蘇葉對于身體好處多多，但是并不是所有人都適合服用的。數據統計，一些人在食用紫蘇葉之后身體出現了不舒服的情況，例如惡心想吐的癥狀。不過，這并不是什么嚴重的問題，過一段時間之后身體自然就會恢復健康。建議在不舒服的這段時間，最好能夠停止食用。

紫蘇葉的副作用

1、紫蘇葉性溫，如果是火氣比較旺盛導致身體作嘔的患者，最好不要服用，因為服用之后有可能會加重病情。

2、紫蘇葉泡水并不能夠長期服用，因為如果長期服用很容易導致體內的真氣泄漏，長期服用身體的體質會越來越弱。

3、如果你身體患有疾病，并且是屬于陰虛方面的疾病，主要的身體表現為發(fā)寒熱或者是頭痛，那么最好不要食用紫蘇葉，而是應該多吃一些具有收斂滋補作用的中藥材。

4、在飲食方面，紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用，因為這樣很容易導致出毒瘡。如果是高熱或者是虛火旺盛的病人，絕對不能夠服用紫蘇葉。

5、紫蘇葉的主要成分就是紫蘇酮這類型酮類化合物，這些物質在動物的身體會顯示出非常強的毒性作用，特別是對肺部的傷害最大。如果這類物質大量的服用之后，肺部很容易出現肺氣腫還有胸膜滲出，嚴重者還有可能出現死亡。

6、除此之外，紫蘇葉中還含有大量的草酸，如果身體經常服用，草酸會大量的沉積在身體中。大量的沉積在身體中，很容易導致神經系統以及消化系統收到損傷，嚴重者還有可能損害內臟的造血能力。

紫蘇葉的作用和副作用3

一、紫蘇葉副作用

紫蘇葉屬于一種藥材，自然可能會存在一些對身體不利的情況，因為它具有很強大的發(fā)汗作用，當使用過多的情況下就會導致身體的水分，快速的隨著汗水而流失，所以有可能會出現電解質紊亂的狀況，也有可能會出現渾身乏力的副作用。其實這方面的副作用可以進行較好的預防。

只要我們合理恰當的去利用紫蘇葉，就可以避免這方面的情況發(fā)生。如果大家在使用的過程當中能夠適當的注意液體的補充，可以多喝一些菜湯，也可以多喝一些糖鹽水，或者使用口服補鹽液就可以，比較好的`避免出汗過多而引起的渾身乏力。

二、紫蘇葉的禁忌

紫蘇葉適用范圍是比較有限的，盡管它可以用于多種健康問題的處理，但是部分人群的身體情況比較特殊，可能就并不適合使用這個藥材。如果患者出現了溫熱的疾病，或者棄弱表虛的狀況，那么并不適合使用該藥材，否則可能會導致情況加重。

其次千萬不要出現過量使用的狀況，需要根據病情和患者的實際情況來推薦用藥，禁止出現超劑量應用的現象。紫蘇葉應該要根據病情來選擇用量，但是最大的使用劑量不可以超過15克。紫蘇葉畢竟是一個藥材，所以大家在使用的過程當中要詢問醫(yī)生的意見，才能夠確保用藥的安全性和有效性。

紫蘇葉屬于一個中藥材，通過現代的藥理研究已經證實了在多種疾病的治療上有突出的效果，可以起到發(fā)汗和解熱的功效，也可以抗菌和抗病毒，可以擴張血管，也可以止咳止血，用途非常的廣泛，但是也應該要注意了解上面的內容，否則有可能會對身體有害。

紫蘇葉有副作用

紫蘇葉有副作用

紫蘇葉有副作用，紫蘇葉適用于很多方面的，紫蘇葉是一種常用的中藥材，我國一些地區(qū)也有用它來入茶或作為蔬菜使用的，由紫蘇全草及紫蘇的種子所制作而成的紫蘇油及蘇子油對人體也有很大的好處。以下看看紫蘇葉有副作用及相關資料。

紫蘇葉有副作用1

紫蘇具有毒性、刺激性以及有導致過敏的作用。此外由于紫蘇中含有大量的草酸，經常食用，會導致在人體內沉積過多，從而導致損害神經系統、消化系統，還會損害到人體的造血功能。

紫蘇是唇形科紫蘇屬下唯一種，一年生草本植物，主產于東南亞、臺灣、中國江西、湖南等中南部地區(qū)、喜馬拉雅地區(qū)，日本、緬甸、朝鮮半島、印度、而北美洲也有生長。

紫蘇在我國種植應用約有近2000年的歷史，主要用于藥用、油用、香料、食用等方面，其葉(蘇葉)、梗(蘇梗)、果(蘇子)均可入藥，嫩葉可生食、作湯，莖葉可淹漬。

哪些人不能吃紫蘇葉？

紫蘇葉辛散耗氣，故氣虛者應慎用，陰虛內熱及熱盛者忌用。

紫蘇葉的副作用對體質有什么危害？

紫蘇的成分紫蘇酮等酮類化合物均為3-取代呋喃類化合物，對小鼠、山羊、小母牛均顯示毒性作用，尤其對肺部，可因肺水腫及胸膜滲出而死亡，但給藥途徑不同，毒性不同，因此我們在使用紫蘇葉的時候要留個心了。

紫蘇葉的食用效果

1、治療傷風感冒：治感冒風寒，惡寒發(fā)熱，咳嗽，氣喘，胸腹脹滿，胎動不安。并能解魚蟹毒。用于感冒風寒，發(fā)熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見咳嗽或胸悶不舒者。常配伍杏仁、前胡等，如杏蘇散；若兼有氣滯胸悶者，多配伍香附、陳皮等，如蘇散。

2、安胎：用于妊娠嘔吐，胸腹?jié)M悶，與陳皮、砂仁配伍，以加強其止嘔、安胎的效果。

紫蘇葉的食用禁忌：氣虛、陰虛及溫病患者慎服。

紫蘇葉有副作用2

紫蘇葉對人的身體有很多好處，并且對于風寒感冒、惡心想吐、腹脹還有胎動不安等情況都有不錯的治療作用。但是，過量的服用紫蘇葉有可能導致身體出現不適反應，從而產生副作用。

想要了解紫蘇葉的副作用，那么首先還是要弄清楚紫蘇葉的功效。事實上，如果身體出現了風寒感冒，身體發(fā)熱以及頭暈閉塞等情況，那么可以將紫蘇葉和生姜一起沖泡服用，能夠起到發(fā)散表寒的效果。除此之外，如果出現了脾胃不順暢的情況，可以將紫蘇葉還有藿香一起沖泡服用。

不過，雖然紫蘇葉對于身體好處多多，但是并不是所有人都適合服用的。數據統計，一些人在食用紫蘇葉之后身體出現了不舒服的情況，例如惡心想吐的癥狀。不過，這并不是什么嚴重的問題，過一段時間之后身體自然就會恢復健康。建議在不舒服的這段時間，最好能夠停止食用。

紫蘇葉的副作用

1、紫蘇葉性溫，如果是火氣比較旺盛導致身體作嘔的患者，最好不要服用，因為服用之后有可能會加重病情。

2、紫蘇葉泡水并不能夠長期服用，因為如果長期服用很容易導致體內的真氣泄漏，長期服用身體的體質會越來越弱。

3、如果你身體患有疾病，并且是屬于陰虛方面的疾病，主要的身體表現為發(fā)寒熱或者是頭痛，那么最好不要食用紫蘇葉，而是應該多吃一些具有收斂滋補作用的中藥材。

4、在飲食方面，紫蘇葉不能夠和鯉魚一起烹飪服用，因為這樣很容易導致出毒瘡。如果是高熱或者是虛火旺盛的病人，絕對不能夠服用紫蘇葉。

5、紫蘇葉的主要成分就是紫蘇酮這類型酮類化合物，這些物質在動物的身體會顯示出非常強的毒性作用，特別是對肺部的傷害最大。如果這類物質大量的服用之后，肺部很容易出現肺氣腫還有胸膜滲出，嚴重者還有可能出現死亡。

6、除此之外，紫蘇葉中還含有大量的草酸，如果身體經常服用，草酸會大量的沉積在身體中。大量的沉積在身體中，很容易導致神經系統以及消化系統收到損傷，嚴重者還有可能損害內臟的造血能力。

紫蘇葉有副作用3

紫蘇葉屬于一種中藥，具有散寒解表、行氣化痰、安胎等功效，臨床常用于治療風寒感冒、脾胃氣滯、胸悶嘔吐、胎動不安以及進食魚蟹中毒等病證。紫蘇葉毒副作用通常較小，可見于以下幾種：

1、過敏：紫蘇葉有刺激性，過敏體質的患者食用可能導致過敏反應；

2、損害內臟造血能力：過量食用可能導致人體神經系統及消化系統發(fā)生損害，嚴重者還可能損害內臟造血能力。

紫蘇葉的禁忌通常包括以下幾個方面：

1、配伍禁忌：紫蘇葉與麻-醉藥、鎮(zhèn)靜藥配伍使用時，可能延長藥物的作用，合用時需注意減小劑量；

2、飲食禁忌：食用紫蘇葉期間不宜食用生冷、刺激性食物，以免影響藥物治療效果；

3、禁忌人群：過敏體質的患者謹慎食用；對于陰虛、氣虛以及溫病的患者，食用紫蘇葉可能導致氣陰兩虧，所以這類患者也應避免或謹慎食用。

一、中藥紫蘇葉的'功效與作用

1、解表散寒

紫蘇葉性質溫和，同時又有很好地解熱作用，因此，患了風寒感冒的患者可以用紫蘇葉做湯，或者用紫蘇葉熬粥，可以幫助緩解癥狀。另外，由于紫蘇葉有驅寒的作用，因此生活中有許多人用紫蘇葉泡腳，幫助散去腿腳的寒性，很適合在冬天使用，特別是一些身體較寒的老年人。另外，有腳氣的人也可以通過紫蘇葉泡腳緩解疾病。

2、抗菌作用

有研究表明，紫蘇葉可以抑制葡萄球菌的生長，因此它具有抗菌作用，對于因葡萄球菌所引起的腸道疾病可以起到一定的治療作用。

3、升血糖作用

紫蘇葉中含有紫蘇醛，藥理研究表明，這種物質可以升高人體內的血糖水平，因此很適合低血壓或是低血糖的人群，不過三高人群就要禁止使用了。

4、止嘔、安胎

紫蘇葉還有止嘔、安胎的效果。女性在懷孕期間會出現孕吐、胎動不安以及胸腹?jié)M意的現象，這種情況下可以使用紫蘇葉再配以陳皮、砂仁服用，可起到止嘔、安胎的作用。另外，紫蘇葉還有一定的解毒作用，由于進食海鮮等引起的腹痛、腹瀉，通過單用紫蘇葉或配以生姜、白芷煎服，有很好的療效。

二、紫蘇葉的禁忌

紫蘇法的用途廣泛，但如果將紫蘇葉與鯽魚同食，很容易長毒瘡。另外，患有陰虛、氣虛及溫病的患者不宜食物紫蘇葉。紫蘇葉中還含有大量草酸，如果食用過多，在人體內與鈣、鋅相遇，可生成草酸鈣與草酸鋅，可損傷人體的消化系統、神經以及造血功能。

紫蘇葉不適合常吃 紫蘇葉具有一定副作用

常吃紫蘇葉具有哪些副作用

1、紫蘇葉中的主要成分是紫蘇酮等酮類化合物，而這些酮類化合物都是3-取代呋喃類化合物,用這種物質對小白鼠、山羊、小母牛等等動物進行試驗,發(fā)現都顯示出很強的毒性作用,尤其對肺部,可因肺水腫以及胸膜滲出而死亡。

2、紫蘇酮如果直接灌到實驗動物的胃中,毒性相對要小很多但是,通過實驗表明,紫蘇酮具有毒性、刺激性以及有導致過敏的作用。此外,由于紫蘇葉中含有大量的草酸,經常食用,會導致在人體內沉積過多,從而導致損害神經系統、消化系統,還會損害到人體的造血功能。

3、在我國傳統醫(yī)學中也有對紫蘇葉的副作用的描述，溫病以及氣弱表虛者忌服紫蘇葉。 在《本草經疏》中有如下記載:病屬陰虛,因發(fā)寒熱或惡寒及頭痛者,慎毋投之,以病宜斂宜補故也?；鹕鲊I者亦不宜而在《本草通玄》中對紫蘇葉則有這樣的記述:久服泄人真氣。

紫蘇葉的食用禁忌有哪些

1、紫蘇葉不可與鯽魚一起吃，如果將紫蘇葉與鯽魚一起食用后容易生毒瘡。

2、患有氣虛、陰虛及溫病的朋友不能食用紫蘇葉。

3、紫蘇葉不能食用過多，因紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，在人體沉積過多會損傷人體的神經、消化系統和造血功能，所以再好的東西也不能貪吃哦。

4、高熱、虛火旺盛、血熱妄行的病人是絕對不能食用紫蘇葉的。

紫蘇的功效與副作用

紫蘇，別名桂荏、白蘇、赤蘇等，為唇形科一年生草本植物，是常用中藥。那么紫蘇的功效有哪些呢接下來請跟著我了解紫蘇吧。

紫蘇的功效

1、緩解海鮮過敏癥狀

中魚蝦蟹的毒后以單味紫蘇煎服，或配合生姜同用，可解魚蝦蟹毒引起的吐瀉腹痛。若食用不新鮮的海鮮食物產生過敏癥狀，可以生吃幾片紫蘇葉，可以快速減輕瘙癢癥狀。因此烹飪水產時放一點兒紫蘇，不僅可取其酷烈辛香去腥提鮮的效用，還有助健康。

2、御寒治感冒

春季的氣候乍暖還寒，最容易感冒了。紫蘇有散寒、緩解感冒癥狀的功效，受寒感冒的時候，用紫蘇葉泡水或與生姜煮水熱飲，可以驅寒，對咳嗽也有改善效果。

3、清熱解暑

到了夏天，我們又可以利用紫蘇清熱毒的功效為我們解暑。將紫蘇葉洗凈瀝干水，放入杯內用開水沖泡，放入白糖即為清涼紫蘇飲，還可以加入鮮荷葉等一起沖泡飲用。

4、除蚊叮蟲咬的紅腫

泡澡的時候在熱水中加一點紫蘇葉，還能消除蚊蟲咬傷的紅腫。

紫蘇葉的副作用

1、經常食用紫蘇葉是否會帶來一些副作用呢首先說,對于氣虛、陰虛以及溫病患者一定要慎服紫蘇葉。而且,紫蘇葉千萬不能和鯉魚一同食用,否則會長毒瘡。對于高熱、虛火旺盛、血熱妄行的病人是絕對不能食用紫蘇葉的。紫蘇葉中的主要成分是紫蘇酮等酮類化合物。

2、而這些酮類化合物都是3-取代呋喃類化合物,用這種物質對小白鼠、山羊、小母牛等等動物進行試驗,發(fā)現都顯示出很強的毒性作用,尤其對肺部,可因肺水腫以及胸膜滲出而死亡,但是通過給藥途徑不同,所表現出來的毒性也有所不同,紫蘇酮靜脈注射的毒性最為明顯。

3、紫蘇酮如果直接灌到實驗動物的胃中,毒性相對要小很多。但是,通過實驗表明,紫蘇酮具有毒性、刺激性以及有導致過敏的作用。此外,由于紫蘇葉中含有大量的草酸,經常食用,會導致在人體內沉積過多,從而導致損害神經系統、消化系統,還會損害到人體的造血功能。

4、在我國傳統醫(yī)學中也有對紫蘇葉的副作用的描述。溫病以及氣弱表虛者忌服紫蘇葉。 在《本草經疏》中有如下記載:病屬陰虛,因發(fā)寒熱或惡寒及頭痛者,慎毋投之,以病宜斂宜補故也?；鹕鲊I者亦不宜。 而在《本草通玄》中對紫蘇葉則有這樣的記述:久服泄人真氣。

紫蘇的營養(yǎng)價值

紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用于料理，尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物，在中國少數地區(qū)也有用它作蔬菜或入茶。紫蘇葉也叫蘇葉，有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，惡心嘔吐等癥。種子也稱蘇子，有鎮(zhèn)咳平喘、社痰的功能。紫蘇全草可蒸餾紫蘇油，種子出的油也稱蘇子油，長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯療效。

紫蘇在中國 種植 約有2000年歷史，明代李時珍曾記載：“紫蘇嫩時有葉，和蔬茹之，或鹽及梅鹵作菹食甚香，夏月作熟湯飲之”，可見紫蘇在中國人的飲食中很常見。中國人用紫蘇烹制各種菜肴，常佐魚蟹食用，烹制的菜肴包括紫蘇干燒魚、紫蘇鴨、紫蘇炒田螺、蘇鹽貼餅、紫蘇百合炒羊肉、銅盆紫蘇蒸乳羊等。另外，在南方地區(qū)，在泡菜壇子里放入紫蘇葉或桿，可以防止泡菜液中產生白色的病菌。

韓國的紫蘇變種的葉片比日本青紫蘇要更大、更圓、更為平坦，而且鋸齒較為細密，一面是紫紅色，一面是綠色。韓國人用紫蘇制作泡菜，基本上在全世界的韓國貨商店中都有紫蘇泡菜罐頭銷售，在這種罐頭中，每兩片紫蘇葉包裹著一個紅辣椒。新鮮的紫蘇葉可用來制作沙拉。紫蘇子用作肉類食品的調料，也用來制作紫蘇芝麻鹽。韓國人在吃烤肉習慣用新鮮的紫蘇葉或辣椒葉搭配，而韓國人掀起了用紫蘇葉補鈣的熱潮，因為紫蘇葉富含鈣質。

越南人用在燉菜和煮菜中加入紫蘇葉，或者將紫蘇葉擺放在越南米粉上作為裝飾。他們使用的紫蘇品種的葉子一面紅中帶綠，一面是紫色，與日本紫蘇品種相比香氣更濃。

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了解一下紫蘇葉的服用禁忌

談到紫蘇葉相信我們大家都是比較熟悉的，當然了，紫蘇葉這種藥材在我們的生活中也是比較常見的，并且紫蘇葉還具有非常不錯的保健功效了，所以有些朋友們在生活中經常會服用一些紫蘇葉了，但是大家要注意了，紫蘇葉的服用禁忌也是非常多，下面我們就來一起看看吧。

1、忌與鯽魚同吃

大家需要注意了，紫蘇葉不能和鯽魚一起食用，如果我們把紫蘇葉和鯽魚一起食用，那么會給我們造成副作用的。因為紫蘇葉有獨特的香味，不少人會拿它來與魚同煮，以掩蓋魚的腥味。但是需要注意的是，將紫蘇葉與鯽魚一起食用的話，會容易生毒瘡。

2、一次不能過量食用

紫蘇葉不能食用過多，因紫蘇含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，在人體沉積過多會損傷人體的神經、消化系統和造血功能，如果我們在生活中過量的服用紫蘇葉，那么會給我們人體的健康造成許多的不必要的麻煩了，嚴重的危害我們人體的健康。

3、不宜長時間煎煮

紫蘇葉含有揮發(fā)成分，所以不宜長時間煎煮，煎煮時間應該控制在10分鐘以內，另外，我們大家還需要多注意的，紫蘇葉具有升高人體血糖的做了，所以我們患有高血糖的朋友們在生活中最好不要服用紫蘇葉，不然會加重病情的。

通過我們上面的這些介紹，相信大家對于紫蘇葉的服用禁忌也是有了一個大概的了解了，我們可以知道了，服用紫蘇葉的禁忌是非常多的，首先不能把紫蘇葉和鯽魚搭配服用，另外，千萬不要過量的服用紫蘇葉，不然也是會給我們造成一些麻煩的。

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