天花粉對(duì)皮膚的功效與作用,天花粉有美容功效嗎

自制中藥排毒面膜配方

純中藥制作的面膜，沒有副作用、過敏、依賴性等，而且價(jià)格實(shí)惠，比市面上的化妝品好得多。下面我給大家介紹自制中藥排毒面膜配方，希望對(duì)你有用!

中藥排毒面膜配方(1)單純美白面膜

配方：白芷、薏仁、綠豆等等.、、、

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加純牛奶60ml)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，約30分鐘，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：細(xì)致肌膚，亮白養(yǎng)顏，

中藥排毒面膜配方(2)美白袪斑面膜

配方：白芷、白術(shù)、白茯苓、白附子、當(dāng)歸、杏仁等等……..

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入純牛奶60ml或鋒蜜60ml將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，待到面膜的水份全吸干了，然后用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：祛黃褐斑與黑色斑、增白

對(duì)形成黑色素的酪氨酸酶有較強(qiáng)的阻抑作用

中藥排毒面膜配方(3)美白去痘印面膜

配方：白術(shù)、珍珠、白芨、白蘞等等

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加純牛奶60ml)將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：主要針對(duì)痤瘡后留下的疤痕，通過中藥透皮膚毛孔吸收作用，使有效成分集中作用在疤痕表面及深處，修復(fù)受損細(xì)胞，恢復(fù)其正常功能，調(diào)動(dòng)細(xì)胞活性，增強(qiáng)細(xì)胞的新陳代謝，從內(nèi)而外達(dá)到徹底消除疤痕，療效明顯，恢復(fù)光滑無暇的膚質(zhì)

中藥排毒面膜配方(4)控油袪痘面膜

配方：珍珠、黨參、蟾酥、薰衣草、綠豆等等

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或加酸奶60ml(建議用酸奶)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

中藥排毒面膜配方(5)美白袪黃面膜

配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、當(dāng)歸等等……..

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品

35克，加入清水60ml或純牛奶60ml(建議用純牛奶)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：可快速的增強(qiáng)細(xì)胞新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，在滋潤(rùn)肌膚的同時(shí)，抑制黑色素的分泌和積淀，快速安全祛黃，令膚色白嫩潤(rùn)澤，光滑細(xì)膩。

中藥排毒面膜配方(6)袪掉毛囊蟲(蠕形螨)面膜

配方：金銀花、菊花、苦參、綠豆、蟬蛻、等等…….、

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或加酸奶60ml(建議用酸奶)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：有效地抑制毛囊蟲卵的生成，并殺死原有的毛囊蟲

中藥排毒面膜配方(7)美白收縮毛孔面膜

配方：白茯苓 白芷　確甘　天花粉等等………

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或蜂蜜60ml(建議用蜂蜜)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：白嫩皮膚，收宿毛孔，使皮膚恢復(fù)原來的細(xì)膩和光澤

中藥排毒面膜配方(8)控油保濕面膜

配方：綠豆　白芨　桃仁　珍珠等等……

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml(建議用純牛奶)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：對(duì)T型部位能有效祛除油脂、調(diào)節(jié)油脂分泌，抵制鼻子表面黑頭形成。同時(shí)補(bǔ)充面頰部所需的營(yíng)養(yǎng)和水份，均衡調(diào)節(jié)肌膚最佳新陳代謝狀態(tài)。長(zhǎng)久使用令倍受注目的T型部位更加賞心悅目，兩頰清新怡人

中藥排毒面膜配方(9)美白袪皺紋面膜

配方：薏仁　牡蠣　白伏苓、淮山藥等等

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml或蜂蜜60ml，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用

功效：光潔面部、潤(rùn)膚美白、消除皺紋

中藥排毒面膜配方(10)抗衰老，增加皮膚細(xì)胞新陳代謝面膜

配方：綠豆、白芷、黃芪、百合等等

步驟：步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml或蜂蜜60ml，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用

功效：多功能抗衰老面膜，能增加皮膚吸氧量、激活細(xì)胞新陳代謝及更新過程，令疲倦暗淡的膚色，瞬間回復(fù)通透，潤(rùn)滑、亮澤。

天花粉是什么植物的根？

天花粉為葫蘆科植物栝蔞的根，是一種中藥，為清熱瀉火類藥物，其具體功效是清熱瀉火，生津止渴，排膿消腫。

天花粉原植物的生理特性：

攀援藤本，長(zhǎng)可達(dá)10m。塊根圓柱狀，肥厚，富含淀粉。莖較粗，多分枝，具縱棱及槽，被白色伸展柔毛?；ㄆ?-8月，果期8-10月。

其原植物喜溫暖濕潤(rùn)、陽光充足的環(huán)境，不耐旱，怕澇洼積水，適宜生長(zhǎng)于冬暖夏涼的低、中山區(qū)。年平均氣溫在20℃左右，7月均溫28℃以下、1月6℃以上時(shí)較利于植株的生長(zhǎng)發(fā)育。

擴(kuò)展資料：

天花粉的繁殖方法：

天花粉的繁殖方法有種子繁殖、分根繁殖以及壓蔓繁殖，在大規(guī)模生產(chǎn)上一般使用種子繁殖法。播種時(shí)間選擇在清明到谷雨之間，播種前用40度左右的溫水將種子浸泡一天，浸泡后吸凈撈出，稍晾待播種。

播種采用穴播的方法，按株行距12×20cm開穴點(diǎn)播，每穴放1-2顆種子，覆土后澆水，在出苗前一直保持土壤濕潤(rùn)，控制濕度在20%左右，約15-20天后即可出苗。

參考資料來源：百度百科－天花粉

天花粉與瓜蔞有什么區(qū)別？

天花粉是瓜蔞的根，瓜蔞是果實(shí)， 它們是母子關(guān)系。

1、天花粉為葫蘆科植物栝蔞的根，為清熱瀉火類藥物，其具體功效是清熱瀉火，生津止渴，排膿消腫。

2、主治：治熱病口渴、消渴、黃疸、肺燥咳血、癰腫、痔痿。對(duì)于治療糖尿病，常用它與滋陰藥配合使用，以達(dá)到標(biāo)本兼治的作用。

3、瓜蔞果卵圓形或類球形，果皮稍厚，內(nèi)表面黃白色，果瓤橙黃色，與多數(shù)種子粘結(jié)成團(tuán)。

4、清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤(rùn)燥滑腸。用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)。

擴(kuò)展資料：

栽培方法

1、選地整地:選擇土層深厚、疏松肥沃、排水良好的沙質(zhì)壤土地塊，秋后每畝施腐熟農(nóng)家肥5000公斤均勻撒于地表，深翻25厘米，耙細(xì)整平，做成120厘米寬平畦。

2、種秧處理:選擇2—3年生粗細(xì)均勻、斷面白色新鮮、無病蟲害的雌株塊根；將塊根切成5—7厘米小段，在切口上蘸取草木灰稍晾干后栽種。

3、播種時(shí)間:3月----4月中旬

4、栽種方法:按行株距120厘米×100厘米挖穴栽種；穴深10厘米---12厘米，每穴平放一段塊根，覆土3厘米---5厘米壓實(shí)。栽后澆水，并及時(shí)噴灑封草劑。

5、繁殖方法:用種子、分根及壓條繁殖，生產(chǎn)上以分根繁殖為主。

6、種子直播:9-10月選橙黃色短柄的成熟果實(shí)。翌春于3-4月間，將種子用40-50℃溫水浸泡1晝夜，取出晾干，并經(jīng)用濕砂催芽，按穴距2m下種，上覆土3-4cm。播后15-20d出苗。

7、分根繁殖:北方在3-4月份，南方在10-12月份，將塊根和蘆頭全部挖出，選擇無病蟲，新鮮的作用種，分成7-10cm的小段。注意雌、雄株的根要適當(dāng)搭配，以利授粉。按行株距2m×0.3m挖穴播種，1個(gè)月左右即可出苗。

參考資料來源：百度百科——瓜蔞

改善天生黑皮膚有什么方法

改善天生黑皮膚的秘方

改善天生黑皮膚的秘方，有不少皮膚天生黑的妹子很羨慕天生就皮膚白皙的女生，天生黑沒關(guān)系，只要找準(zhǔn)美白方法“對(duì)癥下藥”，也是可以讓皮膚白起來的，那么大家知道改善天生黑皮膚有什么方法嗎？

改善天生黑皮膚有什么方法1

1、自制美白嫩膚面膜

皮膚天生有點(diǎn)暗黃發(fā)黑的美眉們，可以自制美白面膜來改善皮膚暗黃的狀態(tài)。可以制作美白面膜的原材料有很多，牛奶、珍珠粉、檸檬汁都是皮膚美白淡斑的好材料，美眉們可以將面部皮膚清洗干凈，然后將這些美白面膜直接涂抹在臉上，二十分鐘之后，再用溫水清洗干凈。經(jīng)常在臉上涂抹牛奶、珍珠粉、檸檬汁、西紅柿汁，可以幫助皮膚緩解原本黑色素沉積的狀態(tài)，讓皮膚逐漸白起來。需要注意的問題是，美眉們是使用富含維生素C的酸性物質(zhì)美白時(shí)，例如檸檬汁、西紅柿汁，都需要加入少量的蜂蜜進(jìn)行稀釋，稀釋過后才可以敷在臉上，否則面膜果酸會(huì)刺激和損傷皮膚。

2、常食美白食物

對(duì)于皮膚本來就發(fā)黃黝黑的美眉們，可以通過經(jīng)常飲用美白食物來達(dá)到美白肌膚的效果。美白食物當(dāng)中比較常見而且有效的要屬櫻桃和西紅柿了，西紅柿富含維生素C和礦物質(zhì)，其中的有機(jī)酸也是美白淡斑的有效物質(zhì)，櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，其中富含糖分、蛋白質(zhì)和胡蘿卜素，美眉們多吃櫻桃和西紅柿，可以讓面色更加紅潤(rùn)有光澤，每天都吃一個(gè)西紅柿，堅(jiān)持一段時(shí)間，再黃的皮膚也會(huì)變白哦！

3、堅(jiān)持規(guī)律健康的'作息

我們都知道，健康的身體離不開規(guī)律健康的作息，而健康白皙的皮膚自然也與規(guī)律的作息和睡眠是分不開的。皮膚發(fā)黃黝黑的美眉們，更加需要加強(qiáng)保養(yǎng)，在作息與睡眠上，就需要保持規(guī)律的作息與充足的睡眠，每天至少要保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，并且堅(jiān)決不能熬夜哦！同時(shí)，還需要多吃一些綠色健康的食物，少食辛辣刺激不衛(wèi)生的食物，有助于皮膚的健康白皙。

4、全面做好防曬工作

如果你的皮膚本來就不白，就更需要做足防曬工作了，導(dǎo)致皮膚變黑的直接原因就是紫外線的輻射，皮膚本來就不白的美眉們，可不要黑上加黑了哦！外出必須要涂抹防曬霜，并且要打好遮陽傘、涂抹防曬霜，做足防曬工作，對(duì)于維持皮膚的白皙度，拒絕皮膚黑色素沉積是非常有幫助的。

天生皮膚黑要怎么保養(yǎng)

膚色偏黑的女性，護(hù)膚的原則并不在于怎樣變白，而在于如何使皮膚保持細(xì)嫩，并且避免變得更黑。

做好皮膚油潔，保特毛細(xì)孔暢通是皮膚細(xì)膩的首要條件。通常“黑美人”的膚質(zhì)多為油性，容易產(chǎn)生青春痘、痤瘡，粉刺。若想預(yù)防這些狀況，可使用清爽型的泡沫洗面乳，每天洗臉兩至三次，達(dá)到清除臉上油脂的目的。同時(shí)使用面膜清潔，也能讓毛細(xì)孔暢通無阻。

有的膚色偏黑的女性的皮膚較粗糙，最簡(jiǎn)單的方式便是補(bǔ)充水分。除一天要喝8杯以上的水，運(yùn)動(dòng)和沐浴前后都要補(bǔ)水平時(shí)可準(zhǔn)備噴瓶，裝滿礦泉水，不時(shí)輕噴臉頰和暴露的皮膚，再以毛巾擦干。

油性的化獨(dú)品不適合膚色偏黑的女性，會(huì)刺激皮膚。這類女性可便用不含油脂而有保濕功能的潤(rùn)膚霜。

為了遙免皮膚變得更黑，要注愈防曬。因?yàn)槠つw偏黑的女性黑色幸非?；钴S，若常曬太陽，膚色只會(huì)更黑，所以防曬霜、遮陽傘都是平常外出時(shí)不可或缺的防曬用品。

在營(yíng)界方面，應(yīng)該多吃含維生素C與E的蔬菜水果，它們可以消除皮膚的黑色素，刺激性的辛辣食物應(yīng)盡量少碰。

膚色黝黑的女性，只要保持樂觀的態(tài)度，讓每天都有好心情，便會(huì)容光煥發(fā)，充滿魅力。

改善天生黑皮膚有什么方法2

民間中藥美白方

1、瑩肌如玉散

組成：楮實(shí)150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，綠豆150克，皂角900克（去弦及子）。

功效：潤(rùn)澤肌膚，去垢除斑。

制備：上藥共研為末，和勻。

用法：常用敷臉。

2、玉蓉散

組成：白蘞、白芷、細(xì)辛、白蒺藜、白術(shù)、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風(fēng)各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G。

功效：鎮(zhèn)靜、美白肌膚。

制備：全部打成微末。

用法：調(diào)和蛋青或清水，敷臉。

3、百效洗面藥

組成：皂角60克，升麻16克，楮實(shí)10克，綠豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。

制備：共研成細(xì)末。

用法：以水研為濃汁涂洗面部。

功效：此散專治去暗斑。

1、變美從正確洗臉開始

大多數(shù)女人都沒有選對(duì)適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區(qū)。

及時(shí)調(diào)整洗臉方式，否則錯(cuò)誤護(hù)理會(huì)日日侵害肌膚，讓你擦什么保養(yǎng)品都不見效。

2、必須學(xué)會(huì)睡覺

你可能會(huì)嗤之以鼻——睡覺還用學(xué)？但忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會(huì)讓你的肌膚年齡=實(shí)際年齡x1。2 。

這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時(shí)保養(yǎng)、深夜美容理念的原因，有效的睡眠讓你每天比別人多保養(yǎng)整整8小時(shí)！

3、常笑可以自動(dòng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

每天擺“苦瓜臉會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時(shí)還會(huì)加深面部的“愁紋。

笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對(duì)內(nèi)分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

3、促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)

秋季午睡可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。午餐之后，我們經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生或多或少的困頓感，這是因?yàn)檠洪_始送往胃部幫助食物消化，導(dǎo)致腦部供血量下降，大腦才會(huì)產(chǎn)生困頓感。此時(shí)我們必須要保證胃部的血液充足，這樣才能夠保證身體的消化吸收能力。

而此時(shí)如果堅(jiān)持用腦，必然會(huì)出現(xiàn)“力不從心的現(xiàn)象，因?yàn)榇竽X是依靠血液來運(yùn)轉(zhuǎn)的，供血不足必然會(huì)導(dǎo)致腦部更加疲勞。所以，此時(shí)我們最好是選擇讓身體其他部位休息一會(huì)，包括大腦，保證消化系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保證全身的血液循環(huán)，不至于“供不應(yīng)求。

這樣一來我們就保證了身體各處血液循環(huán)的正常性，也間接促進(jìn)了身體表面的血液循環(huán)。只有血液滲透到皮膚中，才嫩保證其活性，才能擁有不老肌膚。

中藥排毒面膜配方

我國(guó)發(fā)掘和運(yùn)用中草藥進(jìn)行美容已有數(shù)千年歷史，很多美容中藥已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)確有很好功效。下面我給大家介紹中藥排毒面膜配方，希望對(duì)你有用!

4款中藥排毒面膜配方

(1)美白收縮毛孔面膜

配方：白茯苓 白芷　確甘　天花粉等等

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或蜂蜜60ml(建議用蜂蜜)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：白嫩皮膚，收宿毛孔，使皮膚恢復(fù)原來的細(xì)膩和光澤

(2)控油保濕面膜

配方：綠豆　白芨　桃仁　珍珠等等

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml(建議用純牛奶)，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。

功效：對(duì)T型部位能有效祛除油脂、調(diào)節(jié)油脂分泌，抵制鼻子表面黑頭形成。同時(shí)補(bǔ)充面頰部所需的營(yíng)養(yǎng)和水份，均衡調(diào)節(jié)肌膚最佳新陳代謝狀態(tài)。長(zhǎng)久使用令倍受注目的T型部位更加賞心悅目，兩頰清新怡人

(3)美白袪皺紋面膜

配方：薏仁　牡蠣　白伏苓、淮山藥等等

步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml或蜂蜜60ml，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用

功效：光潔面部、潤(rùn)膚美白、消除皺紋

(4)抗衰老，增加皮膚細(xì)胞新陳代謝面膜

配方：綠豆、白芷、黃芪、百合等等

步驟：步驟：將已加工好配方里的中藥美容面膜超微粉。首先用清水洗凈面后取本品35克，加入清水60ml或純牛奶60ml或蜂蜜60ml，將其攪拌成糊狀，躺于沙發(fā)或床上，把調(diào)好的中藥面膜糊狀均勻敷于臉上，30分鐘后，用清水洗凈即可，隔日一次，建議晚上睡前使用

功效：多功能抗衰老面膜，能增加皮膚吸氧量、激活細(xì)胞新陳代謝及更新過程，令疲倦暗淡的膚色，瞬間回復(fù)通透，潤(rùn)滑、亮澤。

紅糖養(yǎng)顏方

紅糖飲：

【烏梅紅糖飲】

材料：烏梅15克，紅糖;30克。

作法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

功效：具有補(bǔ)血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)過多或功能性子宮出血。

【黑木耳紅糖飲】

原料：黑木耳30克，紅糖10克。

做法：將黑木耳用文火煮，加紅糖，分2次服，1日服完。

功效：活血止血。

【生姜紅糖水】

主料：生姜 紅糖 大蒜

做法：

1.生姜去皮洗凈，切絲;

2.大蒜洗凈，拍碎;

3.鍋中加入一大碗水;姜絲放進(jìn)去，開始煮

4.鍋中水燒開后，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘

5.加入大蒜，大火煮3分鐘即可

功效：緩解痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、驅(qū)風(fēng)寒、補(bǔ)氣益血。

紅糖湯：

【紅糖杞子木耳湯】

材料：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個(gè)、紅糖50克。

做法：將木耳用溫水泡發(fā)，紅棗、枸杞洗凈備用。然后把木耳放入鍋里煮至透明柔軟，再放入紅棗、枸杞、紅糖，當(dāng)所用的東西都熟透時(shí)，再轉(zhuǎn)用小火燉煮。

功效：補(bǔ)氣血、去除黑眼圈。

【紅糖黨參赤小豆湯】

材料：黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量。

做法：準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋，然后把以上的材料洗凈，放進(jìn)鍋里，水煎取汁。

功效：溫經(jīng)通脈、化瘀止痛。

【山楂紅糖飲】

原料：取個(gè)大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。

做法：

1、將洗凈的山楂切成薄片備用。

2、鍋置火上，加入適量清水，放入山楂片，大火熬煮至爛熟。

3、再加入紅糖稍微煮一下，出鍋后即可食用。

功效：增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，還可以補(bǔ)血益血。

【檸檬紅糖飲】

主料：檸檬 紅糖 白胡椒粉

做法：

1.檸檬洗凈后切成兩半，一半切薄片，一半不切。

2.把切好的半個(gè)檸檬擠出汁子到杯中。

3.杯子放入剩下的半個(gè)檸檬片

4.加入一大勺紅糖;放入2g左右的白胡椒粉，倒入70度左右的溫開水。

功效：排毒、潤(rùn)肺、美白、潤(rùn)膚。

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