催生滑胎湯

催生滑胎湯

處方 : 當(dāng)歸1錢，川芎6分，甘草3分，白茯苓7分，枳殼6分，紫蘇6分，滑石6分，益母草3錢，木通5分，大腹皮8分。

功能主治 : 令孕婦易生。主

用法用量 : 水1鐘，煎8分，不拘時(shí)服，將產(chǎn)時(shí)用。

摘錄 : 《墨寶齋集驗(yàn)方》卷上

孕婦能不能喝薏仁水和咖啡呢？喝什么會(huì)導(dǎo)致立刻滑胎？

孕婦喝什么就立刻滑胎？

在懷孕早期孕婦飲用寒性滑利之品、活血軟堅(jiān)等飲品，均容易導(dǎo)致滑胎情況的出現(xiàn)。該類飲品包括薏米水、海鮮湯，孕婦應(yīng)避免。

因?yàn)檗裁资且环N藥食同源的食物物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利，而且藥理實(shí)驗(yàn)也證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌具有興奮作用，可促進(jìn)子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。而螃蟹、甲魚制成的湯品，有活血祛瘀的功效，尤其是蟹爪和鱉甲有明顯的墮胎作用，因此也不建議飲用。

除此之外，濃茶、咖啡、可樂這些飲品中或多或少都含有咖啡因或可樂寧，這部分物質(zhì)對(duì)中樞神經(jīng)有興奮作用，在孕期只能少量飲用，飲用過(guò)量會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。還有冷飲及汽水孕婦也要少飲，因?yàn)榕詰言泻笪改c功能減弱，過(guò)冷的食物會(huì)使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會(huì)消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì)，從而導(dǎo)致貧血，影響寶寶發(fā)育。另外，懷孕期間不建議飲酒，因?yàn)橛嗅t(yī)學(xué)研究證實(shí)，孕婦飲酒后酒精可通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，直接對(duì)胎兒產(chǎn)生毒害作用，不僅使胎兒發(fā)育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷。

孕婦可以喝茶嗎？

茶葉性寒，含有的咖啡因容易使機(jī)體保持興奮，影響孕婦睡眠質(zhì)量，不利于孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。茶葉中還含有茶多酚，易導(dǎo)致胎兒中毒，所以在孕期最好不要飲茶。除上述不良影響外，孕婦喝茶還具有以下危害：

1、影響胃腸道健康：大部分茶葉性質(zhì)寒涼，而孕早期孕婦可出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲下降等早孕反應(yīng)，此時(shí)飲茶會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致脾胃虛寒進(jìn)而加重癥狀，不利于胃腸道的健康；

2、易加重貧血：茶中含有一定量的鞣酸，其可與鐵離子結(jié)合進(jìn)而影響身體對(duì)鐵元素的吸收。妊娠后由于血液生理性稀釋，血細(xì)胞比容降低，孕婦極易出現(xiàn)貧血，若大量飲茶，不利于緩解貧血癥狀。

因此，在懷孕期間不建議喝茶。建議孕婦要多吃新鮮的水果、蔬菜，多喝白開水，特別是攝入含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，以滿足營(yíng)養(yǎng)需求。同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺不熬夜，并保持陰部衛(wèi)生清潔，定期進(jìn)行孕期檢查。

榆白皮散簡(jiǎn)介

目錄1拼音2《宋·太平惠民和劑局方》:榆白皮散 2.1處方2.2炮制2.3功能主治2.4榆白皮散的用法用量2.5摘錄 3《圣惠》卷六十六 3.1方名3.2組成3.3主治3.4榆白皮散的用法用量3.5制備方法 4《雞峰》卷十 4.1方名4.2組成4.3主治4.4榆白皮散的用法用量4.5制備方法 5《圣惠》卷七十九 5.1方名5.2組成5.3主治5.4榆白皮散的用法用量5.5制備方法 6《圣惠》卷九十二 6.1方名6.2榆白皮散的別名6.3組成6.4主治6.5榆白皮散的用法用量6.6制備方法6.7附注 7《醫(yī)方類聚》卷一三三引《經(jīng)驗(yàn)良方》 7.1方名7.2組成7.3主治7.4榆白皮散的用法用量7.5加減7.6制備方法 8《婦人良方》卷十六 8.1方名8.2組成8.3功效8.4主治8.5榆白皮散的用法用量8.6制備方法8.7各家論述 9《三因》卷十七 9.1方名9.2組成9.3主治9.4榆白皮散的用法用量9.5制備方法 10《雞峰》卷十六 10.1方名10.2組成10.3主治10.4榆白皮散的用法用量10.5制備方法 11《圣濟(jì)總錄》卷一五七 11.1方名11.2組成11.3主治11.4榆白皮散的用法用量11.5制備方法 12《圣惠》卷七十七 12.1方名12.2榆白皮散的別名12.3組成12.4功效12.5主治12.6榆白皮散的用法用量12.7制備方法12.8附注 13《雞峰》卷十八 13.1方名13.2組成13.3主治13.4榆白皮散的用法用量13.5制備方法 14《醫(yī)略六書》卷二十八 14.1方名14.2組成14.3主治14.4榆白皮散的用法用量14.5制備方法14.6各家論述 15《圣惠》卷五十八 15.1方名15.2榆白皮散的別名15.3組成15.4主治15.5榆白皮散的用法用量15.6制備方法15.7附注 16《圣濟(jì)總錄》卷一六五 16.1方名16.2組成16.3主治16.4榆白皮散的用法用量16.5制備方法 附：1古籍中的榆白皮散 1拼音 yú bái pí sǎn

2《宋·太平惠民和劑局方》:榆白皮散

2.1處方

冬葵子、榆白皮、瞿麥，各一兩；木通半兩，大麻仁（去殼）、牛膝（去苗.酒浸.焙），各三分。

2.2炮制

上為粗末。

2.3功能主治

滑胎易產(chǎn)。治妊娠曾因漏胎去血，或臨產(chǎn)驚動(dòng)太早，產(chǎn)時(shí)末至，穢露先下，致使胎胞干燥，臨產(chǎn)艱難，并宜服之。

2.4榆白皮散的用法用量

每服三錢，水一盞半，煎至八分，去渣，溫服，不拘時(shí)。

2.5摘錄

《宋·太平惠民和劑局方》

3《圣惠》卷六十六

3.1方名

榆白皮散

3.2組成

榆白皮（銼）半兩，槐白皮（銼）半兩，赤小豆半兩，大麥面半兩，桑白皮（銼）半兩，川樸消半兩，皂莢（去黑皮，涂酥，炙微黃焦，去子）半兩。

3.3主治

風(fēng)熱腫毒，項(xiàng)生瘰疬。

3.4榆白皮散的用法用量

以舊布上攤，可腫大小貼之，干即易之。

3.5制備方法

上為細(xì)散，用雞子清和如膏。

4《雞峰》卷十

4.1方名

榆白皮散

4.2組成

榆白皮1兩，韭子1兩，滑石1兩，沉香2分，黃耆2分，黃橘皮2分，黃芩2分，甘草2分，瞿麥2兩。

4.3主治

久挾風(fēng)冷入脬中，小便肥濁如膏，或如稠泔成塊者。

4.4榆白皮散的用法用量

每服2錢，米飲調(diào)下。

4.5制備方法

上為細(xì)末。

5《圣惠》卷七十九

5.1方名

榆白皮散

5.2組成

榆白皮3分（銼），木通1兩（銼），黃芩半兩，當(dāng)歸3分（銼，微炒），葵子半兩，赤芍藥半兩，滑石1兩，蒲黃半兩，川大黃1兩（銼碎，微炒）。

5.3主治

產(chǎn)后大小便秘澀，小腹疼痛。

5.4榆白皮散的用法用量

每服3錢，以水1中盞，入生姜半分，煎至6分，去滓溫服，不拘時(shí)候。

5.5制備方法

上為散。

6《圣惠》卷九十二

6.1方名

榆白皮散

6.2榆白皮散的別名

榆白皮湯

6.3組成

榆白皮（銼）1兩，蘧麥1兩。

6.4主治

小兒諸淋，水道中澀痛。

6.5榆白皮散的用法用量

每服1錢，以水1小盞，煎至5分，去滓溫服，不拘時(shí)候。

6.6制備方法

上為粗散。

6.7附注

榆白皮湯（《圣濟(jì)總錄》卷一七九）。

7《醫(yī)方類聚》卷一三三引《經(jīng)驗(yàn)良方》

7.1方名

榆白皮散

7.2組成

榆白皮半兩，瞿麥7錢半，甘草7錢半。

7.3主治

諸淋，水道澀痛。

7.4榆白皮散的用法用量

熱水調(diào)下半錢。

7.5加減

血淋，加蒲黃，熱湯服。

7.6制備方法

上為細(xì)末。

8《婦人良方》卷十六

8.1方名

榆白皮散

8.2組成

榆白皮2兩，甘草2兩，葵子1兩。

8.3功效

滑胎易生。

8.4主治

產(chǎn)難竅道干澀，脈澀者。

8.5榆白皮散的用法用量

每服2錢，水1盞，煎至7分，去滓溫服。

8.6制備方法

上為粗末。

8.7各家論述

《醫(yī)略六書》：方中榆白皮滑以去著，生甘草甘以瀉熱，冬葵子滑胎利竅以催生也。為散水煎，使竅道滑利則產(chǎn)門無(wú)干澀之患，而胎孕無(wú)留著之虞，何而生產(chǎn)艱難不順哉！

9《三因》卷十七

9.1方名

榆白皮散

9.2組成

榆白皮、槐枝、瞿麥、木通、大麻仁各等分。

9.3主治

滑胎。

9.4榆白皮散的用法用量

每服5大錢，水2盞，煎7分，去滓，1日2服。臨產(chǎn)預(yù)服。

9.5制備方法

上為銼散。

10《雞峰》卷十六

10.1方名

榆白皮散

10.2組成

榆白皮3兩，當(dāng)歸2兩，熟地黃4兩。

10.3主治

妊娠忽暴下血，及胎燥不動(dòng)搖。

10.4榆白皮散的用法用量

每服5錢，水1盞，加生姜3片，煎至6分，去滓溫服，不拘時(shí)候。

10.5制備方法

上為粗末。

11《圣濟(jì)總錄》卷一五七

11.1方名

榆白皮散

11.2組成

榆白皮（銼）1兩，王不留行1兩，滑石1兩。

11.3主治

妊娠小便不通，心神悶亂，少腹急痛。

11.4榆白皮散的用法用量

每服2錢匕，煎燈心湯調(diào)下。

11.5制備方法

上為細(xì)散。

12《圣惠》卷七十七

12.1方名

榆白皮散

12.2榆白皮散的別名

榆白皮湯

12.3組成

榆白皮1兩，葵根1兩（銼），牛膝3分（去苗），瞿麥1兩，大麻仁3分，木通半兩（銼）。

12.4功效

滑胎易產(chǎn)。

12.5主治

難產(chǎn)。妊娠曾因漏胎去血，或臨產(chǎn)驚動(dòng)太早，產(chǎn)時(shí)未至，穢露先下，致使胎胞干燥，臨產(chǎn)艱難。

12.6榆白皮散的用法用量

每服4錢，以水1中盞，煎至6分，去滓溫服，不拘時(shí)候。

12.7制備方法

上為粗散。

12.8附注

榆白皮湯（《女科百問(wèn)》卷下）。方中葵根，《局方》作“冬葵子”。

13《雞峰》卷十八

13.1方名

榆白皮散

13.2組成

通草12分，榆白皮6分，雞蘇6分，茯苓（赤者）6分，當(dāng)歸1大合，葵子1大合，瞿麥4分，大黃6分，芍藥（赤者）6分，滑石3分，芒消12分，麥冬8分。

13.3主治

五淋結(jié)痛。

13.4榆白皮散的用法用量

每服2錢，水1盞，煎至6分，去滓，食前溫服。

13.5制備方法

上為粗末。

14《醫(yī)略六書》卷二十八

14.1方名

榆白皮散

14.2組成

榆白皮3兩，當(dāng)歸3兩，熟地5兩，冬葵子3兩，秦艽1兩半。

14.3主治

妊娠漏血胎燥，脈虛澀者。

14.4榆白皮散的用法用量

每服3錢，米飲送下。

14.5制備方法

上制為散。

14.6各家論述

方中熟地補(bǔ)陰滋血以養(yǎng)胎，當(dāng)歸養(yǎng)血榮經(jīng)以潤(rùn)胎，秦艽活血通經(jīng)脈，榆皮潤(rùn)燥利竅道，冬葵子滑竅利水以分清濁也。為散米飲下，使溺道通利，則源清流潔而血道自閉，無(wú)不胎潤(rùn)經(jīng)榮，何患久漏不除乎。

15《圣惠》卷五十八

15.1方名

榆白皮散

15.2榆白皮散的別名

榆白皮湯

15.3組成

榆白皮半兩（銼），甘遂半兩（煨令黃），蘧麥半兩，犀角屑半兩，赤茯苓3兩，木通（銼）半兩，山梔子半兩，川芒消1兩，子芩半兩，滑石半兩。

15.4主治

熱淋。小腹脹滿，數(shù)澀疼痛。

15.5榆白皮散的用法用量

每服3錢，以水1中盞，煎至5分，去滓，每于食前溫服。

15.6制備方法

上為散。

15.7附注

榆白皮湯（《普濟(jì)方》卷二一四）。

16《圣濟(jì)總錄》卷一六五

16.1方名

榆白皮散

16.2組成

榆白皮（銼）半兩，木通（銼，炒）半兩，黃芩（去黑心）半兩，葵子（炒）半兩，芎3分，芍藥（炒）3分，滑石（搗，研）3分，蒲黃3分。

16.3主治

產(chǎn)后小便秘澀，小腹疼痛。

16.4榆白皮散的用法用量

每服2錢匕，濃煎木通湯調(diào)下。

16.5制備方法

上為散。

古籍中的榆白皮散 《普濟(jì)方》：[卷三百四十三妊娠諸疾門]滑胎 去滓。內(nèi)酥蜜和調(diào)。空心以米飲下一匙。食前再服。榆白皮散（出三因方）治臨產(chǎn)預(yù)服滑胎。榆白皮槐皮瞿麥木通...

《普濟(jì)方》：[卷三百四十四妊娠諸疾門]坐月方位圖并產(chǎn)婦須知法 備藥物保氣散。佛手散。枳殼散。神寢丸。保生丸。榆白皮散。催生丹。黑神散。花蕊石散。大圣散。黑龍丹。催...

《雞峰普濟(jì)方》：[卷第十二]婦人 日三不效稍增若腹中無(wú)堅(jiān)積聚者去亭長(zhǎng)加通草一兩味榆白皮散治婦人產(chǎn)時(shí)驚動(dòng)太早使胞絡(luò)干燥臨時(shí)艱難榆白皮瞿麥...

《太平圣惠方》：[卷第七十七]治產(chǎn)難諸方 。以酒一大盞。煎至六分。去滓。分溫二服。治難產(chǎn)榆白皮散方。榆白皮（一兩）葵根（一兩銼）牛膝（三分去苗...

《太平圣惠方》：[卷第九十二]治小兒諸淋諸方

滑胎后吃什么補(bǔ)身體

很多有滑胎史的女性在妊娠期間最擔(dān)心的就是噩夢(mèng)再現(xiàn)，對(duì)下次妊娠再次出現(xiàn)滑胎是有一定影響的。那么，滑胎后吃什么好呢？滑胎后吃什么食物補(bǔ)呢？以下是我為大家整理推薦關(guān)于滑胎后補(bǔ)身體的食療方，希望對(duì)大家有所幫助。

滑胎后吃什么補(bǔ)身體之蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。女性滑胎后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

含蛋白質(zhì)多的食物包括：

動(dòng)物蛋白

1.牲畜的奶，如牛奶、羊奶、馬奶等;

2.畜肉，如牛、羊、豬肉等;

3.禽肉，如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等;

4.蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等;

植物蛋白

1.大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。

2.干果類：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。

3.螺旋藻

滑胎后吃什么補(bǔ)身體之精氨酸 精氨酸是男性精子形成的必需成分，精氨酸是精子蛋白的主要成分，有促進(jìn)精子的質(zhì)量，提高精子運(yùn)動(dòng)能量的作用。并且可以增強(qiáng)人體的活動(dòng)能力，對(duì)生殖系統(tǒng)正常功能的維持也有很重要的作用。嬰兒先天性缺乏尿素循環(huán)的某些酶，精氨酸對(duì)其也是必須的，否則不能維持正常的生長(zhǎng)與發(fā)育。故出現(xiàn)滑胎的情況。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等對(duì)于女性不孕理療有較好的功效。

富含精氨酸的食物：

植物類食物

花生 3.13

花生米 3.09

杏仁 2.47

干向日葵仁 2.40

核桃 2.28

榛子 2.21

生扁豆 2.17

巴西果仁 2.15

腰果 2.12

開心果 2.03

亞麻子 1.93

成熟的豆類，生 1.46

動(dòng)物類食物

魚，油浸金槍魚罐頭，無(wú)水固體 1.74

雞，肉雞或油炸，內(nèi)臟，生 1.19

大西洋養(yǎng)殖鮭魚，生 1.19

各種蝦，生 1.18

鮮蛋黃，生 1.10

蛋，生 0.82

鮮蛋白，生 0.65

新鮮瘦豬肉，生 0.56

全脂牛奶，3.25%奶油 0.08

滑胎后吃什么補(bǔ)身體之維生素 女性滑胎后要選擇合適的食物，選擇易消化食物，特別注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含維生素、微量元素類食品以及高蛋白食品，注意影響均衡，低脂肪。比如，各種蔬菜和水果，以及豆類，蛋類等。

富含維生素的食物有：

富含維生素A的食物有：動(dòng)物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等都可補(bǔ)充維生素A。另外，多吃魚肝油可以補(bǔ)充維生素A。

富含維生素B1的食物有：谷物皮、豆類、堅(jiān)果類、芹菜、瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、小米、大白菜、發(fā)酵食品，胚芽、米糠和麩皮中也存在豐富維生素B1;

富含維生素B2的食物：動(dòng)物肝臟如肝、腎、心，豬肉、小麥粉、羊腎、雞肝、大米、黃瓜、鱔魚、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2。

滑胎后吃什么補(bǔ)身體之鋅 當(dāng)人體鋅不足時(shí)，腦垂體功能受到影響，促進(jìn)腺激素分泌減少，可使性腺發(fā)育不良或使性腺的內(nèi)分泌功能發(fā)生障礙。另外，鋅還參與體內(nèi)多種酶的組成，是體內(nèi)80多種酶的輔基，鋅缺乏會(huì)直接影響到這些酶的活性。男性缺鋅能影響精子的代謝和精子的活動(dòng)力，并影響到性腺的發(fā)育;女性缺鋅可能引起卵巢發(fā)育異常、延長(zhǎng)懷孕期、畸胎、難產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、滑胎等。

富含鋅的食物有：

植物性食物中含鋅量比較高的有小米、蘿卜、豆類、花生、大白菜等;

動(dòng)物性食物中，牡蠣含鋅最豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

滑胎后補(bǔ)身體的食譜推薦 雞蛋棗湯

材料：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。

做法：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。

功效：具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、流產(chǎn)、滑胎后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

荔枝大棗湯

材料：干荔枝、干大棗各7枚。

做法：共加水煎服，每日1劑。

功效：具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)、滑胎后體虛的調(diào)養(yǎng)。

鴿枸杞湯

材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。

做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

功效：具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)、滑胎后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

銀耳紅棗湯

材料：銀耳15克，大棗10枚，枸杞30顆，冰糖30克。

做法：將銀耳放入溫水，浸泡30分鐘。待銀耳充分發(fā)開之后，換清水清洗干凈，去根，將銀耳撕成小片;放入鍋內(nèi)，加水，大火煮開;加入洗凈的紅棗、冰糖，一同沸煮10分鐘左右，再改為小火(煲湯模式)，煲上一兩個(gè)小時(shí)，即可。

【滑胎后要如何調(diào)理】滑胎后如何補(bǔ)養(yǎng)身體

滑胎后要如何調(diào)理之飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)1、女性滑胎后要選擇合適的食物，選擇易消化食物，特別注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含維生素、微量元素類食品以及高蛋白食品，注意影響均衡，低脂肪。比如，各種蔬菜和水果，以及豆類，蛋類等。

2、飲食多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進(jìn)行食補(bǔ);

3、要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

4、不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

食譜推薦：

雞蛋棗湯

材料：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。

步驟：鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血作用。

功效：適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)

參芪母雞

材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。

步驟：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。

功效：具有益氣補(bǔ)血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)。

滑胎后要如何調(diào)理之日常上注意護(hù)理1、滑胎后要多休息?；ズ蠡颊咭幸粋€(gè)良好的作息時(shí)間，要保證有充足的休息時(shí)間，休息的環(huán)境要安靜衛(wèi)生。在滑胎危險(xiǎn)期的時(shí)候一定要多臥牀休息，消除其緊張、焦慮等一些心理狀態(tài)，這是保胎的一個(gè)重要的措施。

2、注意觀察?；ズ笠⒁庥^察 *** 流血跟腹痛的情況。如沒有異常情況，且顯示滑胎完全即可回家修養(yǎng)。滑胎后女性需要休息2周，要注意預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

3、補(bǔ)充水分。女性滑胎后身體十分虛弱，加上虛弱性出汗，所以需要及時(shí)補(bǔ)充所需水分及汗液中排出的維生素。

4、衛(wèi)生清潔?；ズ笈宰訉m口還未閉合，子宮也需要一段時(shí)間的恢復(fù)，所以在此期間一定要注意好私處的衛(wèi)生，以免生殖感染或滋生細(xì)菌，引起炎癥。

建議：

滑胎后女性外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免 *** 感染。每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。

滑胎后女性一個(gè)月之內(nèi)要避免喝冷飲，吃生冷的食物。

行經(jīng)紊亂者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能 *** 性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

滑胎后要如何調(diào)理之身體上注意保健避免同房：女性滑胎后子宮需要一定的恢復(fù)時(shí)間，并還沒有完全收縮，所以盡量避免房事。如果滑胎危險(xiǎn)期已經(jīng)過(guò)去的女性，在同房的時(shí)候盡量服用一些防治子宮收縮的藥物。

積極做檢查：滑胎休養(yǎng)好了之后，最好做個(gè)全身檢查，找出滑胎的原因?qū)ΠY下藥，在下次懷孕的時(shí)候避免出現(xiàn)類似現(xiàn)象。

積極治療：對(duì)滑胎(習(xí)慣性流產(chǎn))者，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，聽從醫(yī)生建議，不可自行亂用藥。發(fā)現(xiàn)滑胎(習(xí)慣性流產(chǎn))以后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，夫妻雙方共同檢查，找到導(dǎo)致滑胎的原因，然后對(duì)癥治療，不可在沒有找到病因之前盲目懷孕，容易導(dǎo)致滑胎的再次發(fā)生。

注意：

檢查子宮或其它生殖器官疾病、是否患有嚴(yán)重的內(nèi)科疾病，而且丈夫也應(yīng)同時(shí)接受檢查，確定雙方是否存在染色體異常的問(wèn)題。如果女性本身存在子宮發(fā)育異常、宮頸不健康、子宮肌瘤、心臟疾病、甲狀腺功能低下等問(wèn)題，就應(yīng)先積極治療這些疾病，痊愈后再考慮懷孕。

滑胎后要如何調(diào)理之心理上及時(shí)疏導(dǎo)不少女性在好不容易才懷孕之后，卻又發(fā)生了滑胎，并且一次次的滑胎對(duì)女性身心的打擊都是極大的。所以，滑胎后除了要注意營(yíng)養(yǎng)、日常的護(hù)理保健外。對(duì)女性的心理護(hù)理也要十分關(guān)注才行。要知道，精神過(guò)于沮喪，往往容易引發(fā)女性滑胎后身體恢復(fù)不好，容易引發(fā)各種疾病。

推薦方法：

1、自我調(diào)節(jié)。尋找情緒釋放的方式，比如聽音樂，看書，看碟片等。讓自己的郁悶情感得以轉(zhuǎn)移，慢慢平靜下來(lái)。

2、和諧伴侶。作為丈夫，要對(duì)滑胎后的妻子謹(jǐn)慎呵護(hù)，表示理解，在照顧身體的同時(shí)，也要注意心理的撫慰，對(duì)妻子的脾氣表現(xiàn)大度，盡可能向他表達(dá)你的愛與關(guān)懷，讓她慢慢忘記滑胎帶來(lái)的負(fù)面影響。

滑胎后要如何調(diào)理之再孕前詳細(xì)檢查對(duì)于習(xí)慣性流產(chǎn)即滑胎者，孕前檢查項(xiàng)目除了一般的體格檢查外，通常還包括以下內(nèi)容：

1、進(jìn)行全身性疾病檢查

是否患有糖尿病、貧血、甲狀腺疾病、慢性腎炎、高血壓等。

2、進(jìn)行染色體檢查

夫婦一方染色體異常往往是引起胚胎染色體異常的自發(fā)性流產(chǎn)的重要原因。

3、進(jìn)行婦科檢查

是否存在子宮畸形，比如雙子宮、單角子宮、縱隔子宮、子宮腔粘連等，子宮是否長(zhǎng)肌瘤。這些因素都會(huì)影響胚胎的著牀，因而發(fā)生流產(chǎn)。

4、進(jìn)行卵巢功能的測(cè)定

如做 *** 涂片檢測(cè)體內(nèi)雌激素水平，或測(cè)定基礎(chǔ)體溫。

5、進(jìn)行男性 *** 的常規(guī)檢查

觀察 *** 的數(shù)目和活力。

6、進(jìn)行血型檢查

看夫婦雙方的血型是否為ABO、Rh系統(tǒng)內(nèi)的血型不合。

女性滑胎的原因一旦查明，則應(yīng)針對(duì)性地進(jìn)行治療。若是夫婦雙方染色體異常所致，則要避免懷孕，如果已經(jīng)懷孕，應(yīng)立即給胎兒做檢查，如有異常必須終止妊娠;黃體功能不全或患有全身性疾病的孕婦，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，做孕激素和所患疾病的治療;子宮畸形者應(yīng)先做矯正手術(shù)，然后再懷孕。

滑胎后需補(bǔ)充的元素 蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。女性滑胎后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

精氨酸

精氨酸是男性 *** 形成的必需成分，精氨酸是 *** 蛋白的主要成分，有促進(jìn) *** 的質(zhì)量，提高 *** 運(yùn)動(dòng)能量的作用。并且可以增強(qiáng)人體的活動(dòng)能力，對(duì)生殖系統(tǒng)正常功能的維持也有很重要的作用。嬰兒先天性缺乏尿素循環(huán)的某些酶，精氨酸對(duì)其也是必須的，否則不能維持正常的生長(zhǎng)與發(fā)育。故出現(xiàn)滑胎的情況。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等對(duì)于女性不孕理療有較好的功效。

維生素

女性滑胎后要選擇合適的食物，選擇易消化食物，特別注意營(yíng)養(yǎng)，多吃些富含維生素、微量元素類食品以及高蛋白食品，注意影響均衡，低脂肪。比如，各種蔬菜和水果，以及豆類，蛋類等。

鋅

當(dāng)人體鋅不足時(shí)，腦垂體功能受到影響，促進(jìn)腺激素分泌減少，可使性腺發(fā)育不良或使性腺的內(nèi)分泌功能發(fā)生障礙。另外，鋅還參與體內(nèi)多種酶的組成，是體內(nèi)80多種酶的輔基，鋅缺乏會(huì)直接影響到這些酶的活性。男性缺鋅能影響 *** 的代謝和 *** 的活動(dòng)力，并影響到性腺的發(fā)育;女性缺鋅可能引起卵巢發(fā)育異常、延長(zhǎng)懷孕期、畸胎、難產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、滑胎等。

健康小提示滑胎后再次懷孕的女性在孕期切忌大溫大補(bǔ)，女性在妊娠早期一定要禁止接觸X線和超聲波，以及一些放射性同位素，千萬(wàn)不要用此類設(shè)備對(duì)腹部進(jìn)行檢查，從而防止胎兒發(fā)生畸形而流產(chǎn)?；ズ笠⒁馐裁匆欢ǖ弥匾?，不然多次滑胎對(duì)身體傷害大，還容易影響到夫妻感情。

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