補陰降火湯

補陰降火湯

處方 : 當(dāng)歸（酒洗）、川芎、白芍（酒炒）、熟地黃（酒蒸）、黃柏（炒）、知母（酒炒）各等分。

制法 : 上銼。

功能主治 : 小兒陰虛，尾骨節(jié)痛。

用法用量 : 少用官桂為引，或以前胡、木香為引。如痛不止，加乳香、沒藥。

摘錄 : 《回春》卷七

成年人扁條體發(fā)炎怎么治療

一，慢性扁桃體炎是由急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作而來的，或是繼發(fā)于某些急性傳染病如猩紅熱，麻疹，流感，白喉等。二，慢性扁桃體炎表現(xiàn)為咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反復(fù)發(fā)作可誘發(fā)其他疾病，如慢性腎炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性心臟病等，因此須積極治療。三，慢性扁桃體炎的治療：手術(shù)摘除扁桃體。中醫(yī)療法選散火補陰湯，舒郁降火湯， 四，你已經(jīng)有慢性扁桃體炎有4年了，建議你去專業(yè)醫(yī)院好好的確診一下，在必要的情況下只手術(shù)治療。五，建議你多喝水，多吃清淡的東西，加強鍛煉身體。一，慢性扁桃體炎是由急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作而來的，或是繼發(fā)于某些急性傳染病如猩紅熱，麻疹，流感，白喉等。二，慢性扁桃體炎表現(xiàn)為咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反復(fù)發(fā)作可誘發(fā)其他疾病，如慢性腎炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性心臟病等，因此須積極治療。三，慢性扁桃體炎的治療：手術(shù)摘除扁桃體。中醫(yī)療法選散火補陰湯，舒郁降火湯， 四，你已經(jīng)有慢性扁桃體炎有4年了，建議你去專業(yè)醫(yī)院好好的確診一下，在必要的情況下只手術(shù)治療。五，建議你多喝水，多吃清淡的東西，加強鍛煉身體。一，慢性扁桃體炎是由急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作而來的，或是繼發(fā)于某些急性傳染病如猩紅熱，麻疹，流感，白喉等。二，慢性扁桃體炎表現(xiàn)為咽部干燥，有堵塞感，分泌物粘，不易咳出，口臭，其反復(fù)發(fā)作可誘發(fā)其他疾病，如慢性腎炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性心臟病等，因此須積極治療。三，慢性扁桃體炎的治療：手術(shù)摘除扁桃體。中醫(yī)療法選散火補陰湯，舒郁降火湯， 四，你已經(jīng)有慢性扁桃體炎有4年了，建議你去專業(yè)醫(yī)院好好的確診一下，在必要的情況下只手術(shù)治療。五，建議你多喝水，多吃清淡的東西，加強鍛煉身體。

秋冬季上火吃什么家常菜好？

1、三味黃瓜
將黃瓜洗凈,去頭尾,切絲;青椒去蒂、去籽,洗凈,切絲。將黃瓜絲放入盤中,撒上鹽,攪拌均勻。鍋置火上,放入花椒油燒熱,放入青椒絲、蔥末、醋、白糖翻炒均勻,倒在黃瓜絲上拌勻即可。
2、韭菜豬血湯
豬血切厚片,以滾水汆燙后撈起備用。酸菜洗凈切絲,韭菜切小段。高湯煮開,放入酸菜絲煮5分鐘,加入豬血煮3分鐘,加調(diào)味料,起鍋前放入韭菜段即可。
3、什錦蔬菜湯
將干香菇放入40度左右的溫水中浸泡約30分鐘,泡軟后洗凈備用。把胡蘿卜去皮切成片,芹菜摘去葉子不要,將芹菜梗洗凈切成4厘米長的段,玉米去皮去須,洗凈后切大塊。將香菇,玉米,芹菜和胡蘿卜放入鍋中,倒入清水,大火煮開后,轉(zhuǎn)為中火繼續(xù)煮20分鐘,煮好后加入鹽調(diào)味即可食用。
冬季上火有哪些癥狀
寒包肺火易感冒。冬季嚴寒,大家通常都只想到受寒了引起風(fēng)寒感冒,其實很多感冒是“寒包火”,它是內(nèi)熱犯肺再加上外寒束表引起的感冒。有的人在燥熱的房間內(nèi)坐很長時間,又不注意補水,還過食肥甘厚味,天氣雖然寒冷,但體內(nèi)卻是一派“熱火朝天”的景象。突然出門接觸冷空氣,一時適應(yīng)不了,就會出現(xiàn)寒熱交加的情況而發(fā)生感冒,表面是受了寒,全身怕冷發(fā)熱,但又表現(xiàn)出口臭、便秘、咽喉腫痛、咳黃痰等上火的癥狀。

上火該怎么辦

上火該怎么辦

上火該怎么辦？上火在生活中是很常見的情況，一般來說，人體輕微上火通過適當(dāng)調(diào)養(yǎng)，會自動恢復(fù)；如果上火比較厲害，就需要用一些藥物來幫助降火。下面分享上火該怎么辦，一起看下吧。

上火該怎么辦1 上火到底是怎么回事

中醫(yī)認為，在人體內(nèi)有一種看不見的“火”，它能溫暖身體，提供生命的能源，這種“火”又稱“命門之火”。在正常情況下，命門之火應(yīng)該是藏而不露、動而不散、潛而不越的。如果由于某種原因?qū)е玛庩柺д{(diào)，命門之火便失去制約，改變了正常的潛藏功能，火性就會浮炎于上，人們就會出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙疼等癥狀，這就是上火。

引起上火的具體因素有很多，如情緒波動過大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和缺少睡眠等都會引起上火。為預(yù)防上火，我們平時生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，按時休息；要多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物，多喝水或清熱飲料。

《本草綱目》中記載綠豆可以消腫通氣，清熱解毒。梨可以治痰喘氣急，也有清熱之功。《本草綱目》中記載了這樣一個方子，對醫(yī)治上火氣急、痰喘很有效?！坝美嫱诳眨b入小黑豆填滿，留蓋合上捆好，放糠火中煨熟，搗成餅。每日食適量，甚效?！?/p>

這里介紹兩款去火的食療方。

1、綠豆粥

材料：石膏粉，粳米，綠豆。制法：先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。功效：可以去胃火，便秘、腹脹、舌紅的人可以多喝。

2、梨水

材料：川貝母10克，香梨2個，冰糖適量。制法：川貝母搗碎成末，梨削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。功效：對頭痛、頭暈、耳鳴、眼于、口苦口臭、兩肋脹痛有療放。

需要注意的是，上火又分為虛火和實火，正常人的陰陽是平衡的。實火就是陰正常而陽過多。一般癥狀較重，來勢較猛；而虛火是指陽正常陰偏少，這樣所表現(xiàn)出的癥狀輕，但時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等。通過以下的方法我們可以知道是實火還是虛火。

1、看小便

小便顏色黃、氣味重，同時舌質(zhì)紅，是實火；小便顏色淡、清，說明體內(nèi)有寒，是虛火。

2、看大便

大便干結(jié)、舌質(zhì)紅為實火；大便干結(jié)、舌質(zhì)淡、舌苔白為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內(nèi)有寒，是虛火。

3、看發(fā)熱

如果身體出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，體溫超過37.5攝氏度時，全身燥熱、口渴，就說明內(nèi)熱大，是實火；發(fā)熱時手腳冰冷，身體忽冷忽熱，不想喝水，是體內(nèi)有寒，為虛火。

一般來說，人體輕微上火通過適當(dāng)調(diào)養(yǎng)，會自動恢復(fù)；如果上火比較厲害，就需要用一些藥物來幫助降火。如果是實火，中醫(yī)常用各種清熱、解毒、降火的藥，連吃三天就會降火。但目前單純上實火的人越來越少，多數(shù)都是虛火。如果是虛火，就要用艾葉水泡腳或用大蒜敷腳心降火后再進補。

上火該怎么辦2 冬季上火吃啥水果好？

冬季氣候寒冷干燥，人體水分易流失，再加上冬天多食用溫性食物，這樣更易上火。因此，通過多吃水果來補充營養(yǎng)，提高人體免疫力，冬天上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效，多吃一些潤喉去燥、生津止渴的水果有利于去火除燥。那么具體冬天吃什么水果去火呢？下邊我介紹關(guān)于水果里的“消防員”，讓你冬天上火不怕。

1、冬天吃水果去火：梨生津潤燥

梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。冬天吃梨具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。其次還具有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。

2、冬天吃水果去火：香蕉清熱止渴

一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫(yī)認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。

3、冬天吃水果去火：橙子清腸健脾

橙子含豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、胡蘿卜素、檸檬酸等，具有生津止渴、行氣化痰，健脾溫胃，解油膩、消積食，清腸通便，去火去燥、醒酒等作用，多吃可預(yù)防膽囊疾病，增強毛細血管韌性，降低血中膽固醇，并促進機體對藥物的吸收能力。

4、冬天吃水果去火：山竹解熱清涼

山竹俗稱“水果皇后”，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，吃了大補的榴蓮之后，再吃山竹有清熱的功效，且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對美容肌膚有一定功效。

5、冬天吃水果去火：蘋果潤肺健脾

蘋果富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養(yǎng)心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調(diào)理腸胃，治便秘助消化，并能保持血糖的`穩(wěn)定，起到降低膽固醇、預(yù)防膽結(jié)石的功效。

小貼士：冬天上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果，梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效，尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲，并有良好的解熱利尿作用。

冬季潤燥降火的好食物

清肺菜：蘿卜可兩吃。最推崇蘿卜，最愛便宜的、綠皮的、辣度高的衛(wèi)青蘿卜。如果記不住哪種蘿卜最好，就去菜市場買最便宜的蘿卜，衛(wèi)青蘿卜常常是兩元錢能買一堆。衛(wèi)青蘿卜通便、暖胃，刺激腸蠕動，吃疙瘩湯的時候，加上一些特別提味。胳膊粗的白蘿卜適合兩吃，能切片當(dāng)水果，也可加冰糖上鍋蒸著吃。每周吃點蘿卜，順氣、潤肺、通便。

降火湯：冬瓜配紫菜。很多家庭最愛做西紅柿黃瓜片湯，其實冬季最好的湯是冬瓜湯，記得再加上蝦皮和紫菜，這兩樣來自海洋，補鈣降火效果好。提起吃梨，很多人很糾結(jié)，一個梨吃到一半就拉肚子了。對于脾胃虛寒的人，最好的做法是冰糖梨水，既能保護胃腸，還能降火。

潤燥方：香油外用加內(nèi)服。暖氣一來鼻腔干燥，尤其是從南方來北方出差的人，愛流鼻血。這時，可以用眼藥水瓶裝點香油，臨下飛機前，從小瓶里往棉簽上擠一點香油，在鼻腔里從內(nèi)到外抹上一點，保準(zhǔn)鼻腔舒適。如果每天起床后覺得嗓子干，還可以在睡前吞服10毫升香油，讓香油在咽喉里鍍層膜。如果想讓上顎舒適，可以含服一小勺香油，躺下吞服。

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