5種人不能吃羅漢果,咽炎最怕的三種水果

羅漢果的四個(gè)禁忌人群是哪些？

四個(gè)禁忌人群：

1、體質(zhì)偏寒；

2、腸胃疾病；

3、脾胃健康不好；

4、慢性咽喉炎；

對(duì)于慢性咽喉炎患者來講，如果不節(jié)制的服用羅漢果茶，那么咽喉健康就會(huì)變得更加的嚴(yán)重，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)越喝茶病情越嚴(yán)重的后果。羅漢果偏寒，所以寒性體質(zhì)的人，小孩，老年人不能經(jīng)常吃，吃的時(shí)候可以搭配紅棗等溫補(bǔ)的食物。

擴(kuò)展資料：

羅漢果是藤本植物的果實(shí)，含有三萜皂苷，具有潤(rùn)肺止咳，生津化痰的功效?？捎糜诜螣幔人?，百日咳，哮喘咳嗽，燥熱，津傷，便秘等。此外，它還可以治療糖尿病引起的口渴。建議四歲以下兒童不要食用羅漢果，羅漢果可能會(huì)影響腸胃，甚至導(dǎo)致腹瀉。羅漢果也可以制成各種羅漢果茶。

參考資料來源：百度百科-羅漢果

羅漢果不適宜人群是哪些？

羅漢果不適宜人群是：脾胃虛寒者忌服，還有夢(mèng)遺、夜尿者忌服用。羅漢果太甜，容易傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲，但不能長(zhǎng)期代茶。如果是烘干的飲多了會(huì)上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢(mèng)遺、夜尿者忌。短期內(nèi)飲用無妨，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。

對(duì)于少數(shù)寒涼體質(zhì)的人在使用羅漢果時(shí)放入一二片姜片一起泡煮即可中和羅漢果的寒性。但對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來說，我們堅(jiān)決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營(yíng)養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。

擴(kuò)展資料：

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。

羅漢果的果實(shí)和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

參考資料來源：百度百科-羅漢果 （葫蘆科藤本植物）

參考資料來源：百度百科-羅漢果

羅漢果的禁忌有哪些三類人不適合食用 哪些人不能食用羅漢果

1、不能過量食用：羅漢果雖然有很好的藥用價(jià)值，但是注意食用要適量。正所謂，物極必反，吃多了容易影響脾胃功能。

2、不能長(zhǎng)期食用：羅漢果屬于藥材的一種，短期內(nèi)服用有一定的保健作用，但是如果長(zhǎng)期服用難免會(huì)有一定的副作用，像是腹瀉、食欲下降、腹痛等癥狀，甚至還會(huì)對(duì)脾胃造成一定的損傷。

3、體質(zhì)偏寒：羅漢果本身屬于寒性的藥物，適量食用可以起到去火的作用。所以對(duì)于體質(zhì)偏寒的人來說，不能過多的食用羅漢果，否則會(huì)加重體內(nèi)寒氣，引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。而且，對(duì)于女孩子來說，如果長(zhǎng)期體寒，甚至?xí)?dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響生育。

4、慢性咽炎：對(duì)于患有慢性咽炎的患者來說，也不適合食用羅漢果。要知道羅漢果對(duì)咽喉會(huì)起到一定的刺激作用，越是喝茶越是會(huì)導(dǎo)致病情加重，對(duì)身體健康不利。

5、腸胃不健康：羅漢果長(zhǎng)期飲用會(huì)對(duì)腸胃造成一定的影響，尤其是對(duì)腸胃不健康的人來說，如果飲用了羅漢果，只會(huì)讓腸胃受到更多的傷害，所以這類人是不建議吃羅漢果的。

哪些人不能喝羅漢果茶

1、體質(zhì)寒涼的人不建議喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過度反應(yīng)為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。建議先找中醫(yī)或者營(yíng)養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質(zhì)調(diào)整好。

2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲，但不能長(zhǎng)期代茶，如果是烘干的飲多了會(huì)上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。短期內(nèi)飲用無妨，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應(yīng)。

3、給小孩食用羅漢果，謹(jǐn)記量不能過多。建議是成人用量的一半。

4、羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免造成腹瀉等問題。

5、糖尿病不能吃羅漢果。

6、羅漢果性涼，風(fēng)寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、夢(mèng)遺、夜尿者忌。

哪些人適合喝羅漢果茶？

1、羅漢果養(yǎng)肺茶：建議吸煙人士，被動(dòng)吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。

2、養(yǎng)顏果珍：建議愛美女士排毒養(yǎng)顏，美白護(hù)膚，延緩衰老。

3、聲帶營(yíng)養(yǎng)飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細(xì)胞突變，清咽利喉，有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞統(tǒng)統(tǒng)，從而有利于少兒在聲變過程中的平穩(wěn)過度。

4、潤(rùn)嗓果茶：是教師、培訓(xùn)講師、及唱歌人士等潤(rùn)嗓的佳品。

羅漢果的食用方法

1、羅漢果肉湯

羅漢果30~60g，豬瘦肉100g。羅漢果打破，豬肉切成片，加水適量，煮熟，稍加食鹽調(diào)味服食。

2、羅漢果柿餅湯

羅漢果30g，柿餅15g。加水煎湯飲。

4、降脂茶

這幾種人群最不適合吃羅漢果

羅漢果是一種滋陰潤(rùn)燥的食物，可以適合聲音嘶啞，或者是咽喉腫痛的情況食用，對(duì)于身體健康來說起到了很好的作用和效果。羅漢果也有不適合的人群，并不是所有的人都適合，下面就來具體的介紹一些不適合吃羅漢果的人群。

1、體質(zhì)寒涼的人不建議喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過度反應(yīng)為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。如果是體質(zhì)寒冷的人群，最好根據(jù)醫(yī)生的意見，進(jìn)行食療的調(diào)理，把身體調(diào)理好了以后再吃羅漢果。

2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲，但不能長(zhǎng)期代茶，如果是烘干的飲多了會(huì)上火，熱傷風(fēng)感冒咳嗽最好少喝羅漢果茶，或者是一些清涼解毒的茶，短期飲用沒有什么副作用，不適合長(zhǎng)期飲用，以免誘發(fā)腸胃功能下降。

3、給小孩食用羅漢果，謹(jǐn)記量不能過多。建議少量食用，是成人量的一般最好。

4、羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免導(dǎo)致腹瀉的情況出現(xiàn)，特別是有腹瀉的情況一定要少吃。

5、糖尿病不能吃羅漢果。

6、羅漢果性涼，風(fēng)寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、夢(mèng)遺、夜尿者忌。

關(guān)于什么人不能吃羅漢果的這個(gè)問題，上面都介紹了具體的內(nèi)容，羅漢果不適合的人群也是有很多的，大家都需要知道和了解，以免對(duì)身體健康導(dǎo)致一些影響和傷害，還會(huì)誘發(fā)一些疾病，所以說大家一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況而選擇。

羅漢果那些人不能喝

羅漢果是一種比較有名的中藥材，但是也有一些人不適合飲用，例如：

1、體寒腎虛：羅漢果屬性偏涼，不太適合體質(zhì)比較虛寒的人群，特別是脾胃虛寒伴隨腎虛的朋友，應(yīng)該避免飲用羅漢果。

2、腸胃不好的人要禁止飲用羅漢果：腸胃功能比較脆弱，內(nèi)分泌失調(diào)的朋友，盡量少飲用羅漢果，很容易導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)紊亂，還會(huì)引發(fā)一系列的不適癥狀出現(xiàn)，比如，夜尿增多。

對(duì)羅漢果的食用方法，很多人一般都會(huì)用羅漢果泡水或者煎服，其實(shí)還可以把羅漢果作為一種烹調(diào)的調(diào)味品，在燉煮或者糕點(diǎn)的制作上，也可以適當(dāng)?shù)募尤肓_漢果。

擴(kuò)展資料：

羅漢果不為人知的神奇功效有：

1、清肺化痰：如果是因?yàn)榉螣嵋鸬母煽然蛘呤锹匝恃?，可以取羅漢果加少許水煮成湯，每天堅(jiān)持服用，用羅漢果泡水的效果不如煎煮功效更大，在煎煮的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┢渌兴幉模Ч麜?huì)更加顯著，例如，貝母、黃氏等等。

2、解毒利咽：例如，扁桃體發(fā)炎同樣也可以用羅漢果煮湯，每天堅(jiān)持飲用，同時(shí)，在煮羅漢果的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)募尤肱执蠛５戎胁菟?，?duì)于肺部、咽喉有很好的清潔作用，有利于聲帶以及咽喉的保健。

3、生津潤(rùn)燥：夏季氣候比較干燥，很多地區(qū)的氣溫都快速的飆升，讓很多人煩躁不已，容易導(dǎo)致暑熱，這個(gè)時(shí)候可以就適當(dāng)?shù)呐菀恍┝_漢果，可以有效的緩解暑燥。

4、潤(rùn)腸通便：對(duì)于便秘的朋友來說，單獨(dú)飲用羅漢果效果并不是很理想，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┗鹇槿始逯蠡蛘吲莶瑁Ч语@著。另外羅漢果和梨子以及百合搭配在一起煮水，有很好的清熱生津，止咳利咽的效果，也比較適合糖尿病患者飲用。

參考資料來源：人民網(wǎng)-羅漢果的神奇功效是什么?這些人不適合飲用羅漢果

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