手淫5年的話,要先戒除手淫。至于多久恢復(fù)。
我看最少也要半年那樣吧。因為您的身子已經(jīng)虛弱得很厲害,
想要恢復(fù)是需要一段時間的。
基本上吃藥還是接受醫(yī)療,沒多大用處,
因為陽痿是你長期手淫的惡報,和藥物沒關(guān)系。
戒除手淫的方法(步驟)
1:把你所有和黃色有關(guān)的網(wǎng)頁收藏、視頻、圖片、包括在其他電子產(chǎn)品內(nèi)的。全部刪除
(這個要下很大決心,這一關(guān)不過要戒可能性極度微妙)
2:看電視看書本,倘若內(nèi)容會勾起自己的欲望,不要看
3:出街別看異性,以免想入非非
4:時時想到手淫的壞處,盡量別獨處
5:別吃太飽
6:少吃肉(吃肉的話,會把動物的野性也給吸收下去,所以吃肉多的人,通常都縱欲且容易發(fā)脾氣)
且現(xiàn)在的肉全部都緝耿光際叱宦癸為含力是化學(xué)飼料養(yǎng)大的,把這些東西吃進(jìn)身體,一樣傷身。
7:睡覺時間一定要立刻睡,如果不能睡,做點事情,
總比你在床上瞎想又給邪念有機(jī)會勾起你的欲望。
8:一旦欲望/邪念還是顯現(xiàn),馬上去進(jìn)行你喜歡的活動(例:游戲)轉(zhuǎn)移集中力
其實現(xiàn)在有些人說很難轉(zhuǎn)移集中力,其實也就是因為不喜歡要用來轉(zhuǎn)移集中力的活動
(有些人說運動,其實現(xiàn)在的人似乎不太喜歡運動,更何況身體的動作也可能會又
讓人聯(lián)想起邪念)所以才難以轉(zhuǎn)移,但假如是自己喜歡做的事情,會比較容易。
如果真好好用,不用2分鐘1分鐘就能夠把欲望給淡化。但這活動盡量還是別有壞處
戒除手淫的難度,在于破戒后還有沒有這個心堅持,有些人
是因為頻密破戒失去信心,就放棄了,這一關(guān)的關(guān)鍵在于能否讓守戒的時期變長,
慢慢變長了后,即使欲望顯現(xiàn),想想自己辛苦了這么久,就這樣放棄?
這樣就可以順理成章的繼續(xù)戒下去直到永遠(yuǎn)了。
如果您想了解戒除手淫的詳細(xì)方法,可以追問我,
我上線第一時間便會為您解答!希望能夠幫助您!
需要的時間每個人情況不一樣,大概1-3個月吧,我差不多用了2個多月的時間,每天堅持鍛煉,慢跑半個小時吧差不多,然后不熬夜,早睡早起,平時有時候會吃些生蠔、核桃、豬腎之類的,堅持吃了兩個月精勃力,基本恢復(fù)。
陽痿是一個多發(fā)性,多病因的問題,一般主要的因素有4大類
第一,腎精虧損,腎氣不足型
第二,荷爾蒙睪酮分泌低型
第三,海綿體受損型(這個跟經(jīng)常手淫有關(guān))
第四,像心臟病,糖尿病等等都會引起陽痿
具體要結(jié)合個人身體情況,辯證,每一種引起的原因調(diào)理方式都是不一樣,除了第四種,其余3種一般2個月左右能恢復(fù),有不懂可以主頁問
陽瘺會自己恢復(fù)要多久
陽瘺會自己恢復(fù)要多久。 陽痿不僅僅會給男性的身體帶來傷害,同時也傷害了男性的心理,更有甚者會破壞一個原本和諧的家庭。以下是陽瘺會自己恢復(fù)要多久的相關(guān)內(nèi)容。
陽瘺會自己恢復(fù)要多久1
陽痿對于一名男性來說是非常殘忍的、想要性生活都辦不到、陽痿在醫(yī)學(xué)上叫做性功能勃起障礙、由于x莖無法充血勃起造成的、如果無法勃起是沒辦法進(jìn)行房事所以想要恢復(fù)改善陽痿的癥狀我們需要從根源下手、是由于什么原因?qū)е聏莖無法勃起的、生活中很多壞習(xí)慣對性功能影響很大、比如經(jīng)常熬夜、酗酒、抽煙、頻繁手、頻繁性生活等都會導(dǎo)致陽痿早泄、很多人都想知道陽痿會自己慢慢恢復(fù)嗎需要多久?這個問題今天我來給你一個滿意答復(fù)。
1、根據(jù)自身情況來說、如果你是由于手導(dǎo)致的陽痿是可以慢慢恢復(fù)的、因為手導(dǎo)致的勃起不堅從醫(yī)學(xué)角度來說不屬于陽痿、只要自己戒掉手、平時調(diào)整好自己的作息時間一般需要2-3個月左右就可以慢慢恢復(fù)好了。
2、心理疾病、有的人由于初次體驗心理緊張從而很快結(jié)束誤以為自己是陽痿早泄造成了心理陰影這會導(dǎo)致以后的性生活經(jīng)常陽痿早泄、這是經(jīng)驗不足而不是自身問題、可以通過視頻教學(xué)或者長期性生活累計經(jīng)驗就會慢慢好起來的。
3、前列腺炎等泌尿外科炎癥導(dǎo)致的陽痿、這種情況可以通過服用消炎藥物改善、等炎癥消退后、陽痿可慢慢恢復(fù)。
4、由于內(nèi)分泌導(dǎo)致陽痿、比如說糖尿病的、這個時候需要先治療原發(fā)病。
5、頻繁性生活導(dǎo)致陽痿、過度性生活消耗人體精氣對身體健康影響很大導(dǎo)致身體虛弱免疫力下降、身體精氣虧損容易導(dǎo)致陽痿早泄、虛的情況、需要節(jié)制性生活通過食物補腎調(diào)理好身體滋補氣血慢慢恢復(fù)腎臟。
男性朋友可以通過以上情況對號入座看看自己是由于什么情況引起的陽痿再加以改善恢復(fù)、改掉壞習(xí)慣每天多吃蔬菜鍛煉身體這樣才能更好的性生活。
陽瘺會自己恢復(fù)要多久2
陽痿怎么恢復(fù)
核心提示: 男性出現(xiàn)了陽痿、那么一定要及早的進(jìn)行治療、不然會加重、甚至還會產(chǎn)生不育的情況、對自己身體的影響是很大的、而且有陽痿的男性在發(fā)現(xiàn)后要注意一些、因為每個人的陽痿情況不同、治療的方式也是不一樣的、所以要根據(jù)自己的情況進(jìn)行治療恢復(fù)。
男性患上了陽痿、那么患者會出現(xiàn)性生活不和諧、x莖勃起不堅硬、無法正常的進(jìn)行、這對于夫妻之間的感情也是有很大的影響的、尤其是患上了陽痿、那么要根據(jù)自己的情況來選擇治療的恢復(fù)、一般陽痿需要根據(jù)自己的情況來選擇治療的方式的。
1、男性有陽痿的`情況、那么需要消除自己的心理因素、需要學(xué)習(xí)自己的性知識、尤其是一些有未婚的男性出現(xiàn)了陽痿的情況、一般都是由于沒有刺激到位所引起的、所以在這個時候消除自己的心理障礙是很重要的。
2、性生活是男女雙方的事情、這需要及早的去醫(yī)院做一些身體的檢查、尤其是夫妻都要有自信、而且不要過分的失望、悲觀、尤其是女性、需要給男性溫柔、體貼、安慰、這對于男性有陽痿是有很好的改善的作用的。
3、尤其是男性有陽痿的情況、那么一定要節(jié)制自己的性生活、尤其是長期的性生活過度的情況、也是會導(dǎo)致陽痿的情況出現(xiàn)的、這需要夫妻之間分房間睡覺、讓自己的中樞神經(jīng)還有器官得到休息、能夠有效的改善陽痿的情況。
4、飲食的調(diào)理、尤其是不需要忌口、尤其是一些說會得陽痿的食物、這些其實都能吃的、飲食需要新鮮多樣化、而且自己的飲食保持營養(yǎng)、清淡、保持營養(yǎng)的均衡、這對于陽痿的治療才是有很大的幫助的。
有陽痿的患者、這需要消除心理因素、要對性知識有充分的了解、充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響、要正確對待“性欲”、不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂、缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流、消除不和諧因素、默契配合、女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫、盡量避免不滿情緒流露。
陽瘺會自己恢復(fù)要多久3
陽痿怎么恢復(fù)
1 、矯正危險因素:如吸煙、酗酒、高血脂、肥胖/藥物濫用等。
2 、加強原發(fā)疾病治療:如糖尿病、高血壓、x莖硬結(jié)癥、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
3、 調(diào)整心理狀態(tài):解除焦慮、緊張抑郁等。
4、 加強性醫(yī)學(xué)教育。
5、 和諧夫妻感情:配偶參與、配偶鼓勵。
生活習(xí)慣
與ED有關(guān)的生活習(xí)慣包括:長期吸煙、酗酒及吸食毒品等。
1、吸煙流行病學(xué)調(diào)查認(rèn)為吸煙可以導(dǎo)致ED或者增加ED的可能性。
2、酗酒一項調(diào)查顯示、多數(shù)男性酗酒者有性功能障礙、主要表現(xiàn)為勃起功能和性欲障礙。
3、生活狀況教育程度對勃起功能起正面作用。原因可能是低教育水平和低收入者常伴隨著對健康的不重視、條件較差、同時吸煙及酗酒者也往往較多等。
4、外傷及醫(yī)源性因素ED與盆腔手術(shù)相關(guān)、尤其是根治性前列腺切除術(shù)、膀胱切除術(shù)以及直腸手術(shù)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/pianfang/1228.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 民間止癢草藥