倒立陰吹正常嗎,陰吹的緩解辦法

一、倒立陰吹正常嗎

倒立時子宮會倒流下墜，陰道擴張進氣你閉腿就會有一定機率產(chǎn)生陰吹。

陰吹指在各種情況下氣體從陰道向外的排放或逐出，包括性交之時或之后、身體伸展或鍛煉時，其聲音類似于從腸道的排氣，不過由于不涉及排泄物所以沒有任何難聞的氣味。

其實“陰吹癥”并非一種怪病,只要明白了陰吹的道理就用不著擔(dān)心了.生殖器官是一種中空的器官,如輸卵管,子宮子宮,陰道等,自然充滿氣體,在生殖器官運動時,氣體也產(chǎn)生相應(yīng)的被動運動,有時通過陰道排出體外,振動了大小陰唇,產(chǎn)生的響聲就是“陰吹”.這與“放屁”一樣是一種生理現(xiàn)象,毫無奇怪可言,也不是什么病理現(xiàn)象.至于做愛時陰道發(fā)出響聲,就更自然了。

如果發(fā)現(xiàn)有陰道排氣并伴有白帶增多、外陰瘙癢或陰道不適等感覺時，應(yīng)及時就診;但如果只是輕微排氣，并沒有其他不適，只需注意外陰清潔，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲，并注意多喝水、多吃蔬菜就可以緩解癥狀。

二、陰吹的治療方法有哪些

一、針對陰道松弛導(dǎo)致的陰吹問題，最好的解決辦法是縮陰。

現(xiàn)在提到縮陰，最受關(guān)注的兩個縮陰方法就是縮陰運動和縮陰產(chǎn)品(千黛斯)。這些方法得到了成千上萬的女人的認(rèn)可和好評?？s陰運動能夠提高陰道收縮能力，而縮陰產(chǎn)品卻是專業(yè)治療陰道松弛的，對于女性陰吹、陰道干澀都具有很好的作用。

據(jù)了解千黛斯能夠利用天然植物精華通過纖維修復(fù)元素在陰道釋放，直接滲入愛情肌修復(fù)陰道壁的彈力纖維，清毒成分去除殘留在陰道內(nèi)的細(xì)菌，配合蘆薈等潤滑成分減少劇烈摩擦帶來的創(chuàng)傷，從而修復(fù)松弛和干澀等不適狀況，使用一段時間后待彈力纖維修復(fù)，從而自然收縮陰道，而陰吹現(xiàn)象在彈力纖維恢復(fù)后，褶皺被拉伸，摩擦自然不會產(chǎn)生氣體了。

二、針對上述提到的性生活姿勢不當(dāng)引起的陰吹問題，其實這種情況屬于正?，F(xiàn)象。一般避免難度較大的姿勢都是能夠避免的，所以不要擔(dān)心。

三、產(chǎn)后體虛問題建議可以通過食療進行。食用一些益氣健脾活血的中藥，讓產(chǎn)道盡快恢復(fù);可食用黨參、茯苓、淮山、陳皮、扁豆等健脾的食物，經(jīng)常飲雞湯，雞湯有扶正的功效，對產(chǎn)婦恢復(fù)身體非常有益。

四、陰道炎癥問題需要對癥治療。當(dāng)然平時也需要注意外陰清潔，可以用溫水清洗外陰，維護陰道自潔功能。避免不潔性生活，以防感染病菌。

三、女性陰吹的自我療法

1、“收肛提氣”辦法

曾經(jīng)呈現(xiàn)陰道松弛的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢?我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”辦法能很好地鍛練盆腔肌肉。辦法是：每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮 肛門，如此重復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)氣了以后，平常生活中都能夠鍛煉，不在于次數(shù)的多少，有時間就能夠停止上述鍛練。經(jīng)過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善， 陰道四周肌肉也就變得豐實、有力， 陰道松弛就能夠不藥而愈了。

2、“中綴排尿”法

而國外的“中綴排尿”鍛煉也能夠進步陰道四周 肌肉張力的，辦法是：小便時停止排尿中綴鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中綴，稍停后再繼續(xù)排尿。如此重復(fù)。經(jīng)過一段時間的鍛練后，陰道四周 肌肉張力進步，陰道就變窄了。

3、走路鍛煉法

順便說一下，我國古代的“ 小腳”女子、以“水蛇步”或者說是“夢露”、“貓步”步態(tài)行走的女性，由于她們在行走時是需求繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉的，使得她們的肌肉經(jīng)常得到鍛練，她們常常容易在 性生活中得到稱心的體驗。

四、女人私處護理的注意事項

1、不要憋尿

女性朋友們?nèi)绻心蛞鈦砹诉€憋著的話，這樣對私處是非常大的傷害，首先是對膀胱不利，其次，當(dāng)女性朋友們感覺到有尿意的時候，陰部也會是非常潮濕的，那么，這樣一種潮濕的環(huán)境下，會令私處引發(fā)炎癥。所以說，女性朋友們最好在生活中任何情況下都不要憋尿。

2、選擇合適的內(nèi)褲

舒適干凈的且適合自己的內(nèi)褲，對私處的護理是有好處的。有些女性朋友們總是喜歡丁字褲、蕾絲材質(zhì)的，感覺這樣更好看，自己更喜歡，但是，這些卻對私處沒有好不作用，反而更容易產(chǎn)生細(xì)菌，女性朋友們可以選擇純棉質(zhì)地的內(nèi)褲，百分百的純棉內(nèi)褲可以為私處提供寬松透氣的空間，對私處的護理更有利。

3、正確地清洗私處

對于女性私處的護理，正確的清洗也十分重要。女性朋友們每天睡覺前都要清洗私處，而私處本身就是一個平衡的菌群的環(huán)境中，如果清潔過度，破壞掉原有的菌群的平衡度，就更容易感染細(xì)菌和病毒，因此，清潔要掌握好尺度。建議女性朋友們選擇質(zhì)地比較溫和的，無刺激性物質(zhì)的，不含酒精的清潔產(chǎn)品來使用。嬌嫩的私處需要女性朋友們悉心地呵護。

4、保持私處的干燥性

女性私處的保養(yǎng)切忌濕潤，潮濕的環(huán)境本身就是細(xì)菌繁殖的場所，女性朋友們?nèi)绻麧竦膬?nèi)褲或者是泳褲穿太久，又或者是洗澡后沒有擦干私處，這些都會導(dǎo)致私處潮濕，從而繁殖細(xì)菌，引發(fā)炎癥。所以說，女性朋友們盡量要保持私處的干燥，避免私處潮濕，洗澡后要立即擦干私處，每次性交后，也要立即擦干私處，別給私處提供潮濕的令細(xì)菌滋生的機會。

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