月經(jīng)量少如何檢查,如何調(diào)理月經(jīng)量少

一、正常月經(jīng)的七大標(biāo)準(zhǔn)

1、月經(jīng)初潮年齡

女性一般在13歲左右月經(jīng)即開(kāi)始來(lái)潮，到49歲左右則自行閉止，歷時(shí)約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經(jīng)通常是一個(gè)月來(lái)潮一次，信而有期，因而稱為月經(jīng)。

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2、月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間

也叫經(jīng)期。是指經(jīng)血來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間。正常者應(yīng)為3～7天，多數(shù)人為4～5天。若突然出現(xiàn)經(jīng)期縮短至1~2天或延長(zhǎng)，應(yīng)考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。

3、月經(jīng)的周期

月經(jīng)的周期即是兩次月經(jīng)來(lái)潮第一天的間隔時(shí)間為28天，偶爾提前或延后不超過(guò)7天也屬于正常，所以正常的月經(jīng)周期范圍在21到35天之間。

4、月經(jīng)的質(zhì)

是指月經(jīng)呈現(xiàn)的性狀，正常情況下不稀不稠，不易凝固，無(wú)明顯血塊，無(wú)特殊氣味。如果月經(jīng)血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應(yīng)注意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。

5、月經(jīng)的量

一般50毫升左右。但還要依據(jù)體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，經(jīng)量會(huì)有增有減，只要在30到100毫升均屬正常生理范疇。如果每次月經(jīng)量不在這個(gè)范圍，應(yīng)考慮為月經(jīng)病。

6、月經(jīng)的色

正常經(jīng)血一般為大紅色，開(kāi)始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。

7、伴隨癥狀

月經(jīng)期間盆腔淤血及子宮流血量增多，會(huì)有下腹及腰背下墜的感覺(jué)，待月經(jīng)排出后，這種癥狀會(huì)減輕。但如果癥狀較明顯，如痛經(jīng)、經(jīng)前水腫、行經(jīng)期間情志異常等，均屬病態(tài)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

二、月經(jīng)量少應(yīng)做哪些檢查

月經(jīng)過(guò)少，一般有以下原因：內(nèi)分泌異常，如各種激素分泌異?；虿慌怕训?另外，當(dāng)子宮內(nèi)膜發(fā)生異常的時(shí)候，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄，子宮內(nèi)膜粘連等等。當(dāng)然，偶然的月經(jīng)量減少，常常與精神過(guò)度緊張、勞累、減肥、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。

一旦出現(xiàn)持續(xù)性的月經(jīng)量減少，應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查，以確診月經(jīng)少的原因。檢查內(nèi)分泌五項(xiàng)。

1、激素水平高低，是了解體內(nèi)激素水平的主要方法，有無(wú)異常，測(cè)試血清即可知道。檢查最好在月經(jīng)周期的第三天進(jìn)行，如果不能在這個(gè)時(shí)間檢查，應(yīng)該注明檢查的時(shí)間，因?yàn)楦鱾€(gè)時(shí)間的檢查結(jié)果是不相同的。做好相關(guān)疾病診斷。

2、測(cè)量基礎(chǔ)體溫，基礎(chǔ)體溫可以反映有沒(méi)有正常排卵，黃體功能是不是正常，該方法簡(jiǎn)便，不需要到醫(yī)院就可以診斷部分疾病;

3、如果有低熱、咳嗽等異常，應(yīng)做結(jié)核菌素試驗(yàn)和血沉檢查，以排除結(jié)核病的可能;

4、如果流產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)減少，則應(yīng)該B超檢查子宮，看看有沒(méi)有粘連，子宮內(nèi)膜是不是有問(wèn)題;

5、如果有可疑，還可以使用宮腔鏡檢查，以了解子宮的情況。

三、女性月經(jīng)量少怎么調(diào)理好

若女性月經(jīng)量少，在臨床上一般會(huì)抽血進(jìn)行激素檢查，來(lái)確定是卵巢還是腦垂體的激素分泌機(jī)制出問(wèn)題。其次，可通過(guò)繪制基礎(chǔ)體溫圖或超聲波觀察排卵情況。對(duì)于激素分泌異常如黃體酮不足導(dǎo)致的月經(jīng)量少，可通過(guò)補(bǔ)充黃體酮來(lái)改善;如果是由排卵異常引起，則需要通過(guò)手術(shù)等方法治療排卵障礙。

1、來(lái)經(jīng)前一個(gè)星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對(duì)于月經(jīng)正常的人來(lái)說(shuō)，來(lái)經(jīng)前或來(lái)經(jīng)時(shí)吃生冷沒(méi)什么，但對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的人是一定要注意的。

2、月經(jīng)來(lái)的時(shí)候每天吃一杯紅糖泡的開(kāi)水。

3、月經(jīng)來(lái)最好不要讓自己太勞累了。

4、人的心情和壓力都會(huì)影響月經(jīng)的正常，所以盡量不要讓自己過(guò)的太壓抑了。

5、來(lái)經(jīng)的時(shí)候最好不要下冷水，一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)來(lái)是可以下冷水的，但對(duì)于月經(jīng)不正常的人來(lái)說(shuō)，最好還是不要下冷水。

6、經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過(guò)度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。

四、月經(jīng)量少吃什么呢

一、全當(dāng)歸90克

川芎30克，白芍60克，生地黃120克，人參30克，炒白術(shù)90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥紅棗、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。

將上藥切薄片，用絹袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加熱約1小時(shí)后，取出埋土中5天，然后取出靜置11天，過(guò)濾后使用，每次溫飲1--2小盅，日2次。本方適用于血虛之月經(jīng)過(guò)少。

二、姜棗紅糖水

大棗、干姜、紅糖各30克。把大棗和干姜清洗干凈，大棗去核留肉，姜切碎，之后與適量紅糖一起煎成姜棗紅糖水。喝湯吃大棗。

這道姜棗紅糖水特別為經(jīng)期女性研制，可起到溫經(jīng)散寒的作用，可改善痛經(jīng)問(wèn)題和淡化黃褐斑。

三、山楂桂枝紅糖湯

鮮韭菜300克、紅糖100克。韭菜清洗干凈后瀝掉水分，再將其切碎為的是取出韭菜汁。在鋁鍋中加適量紅糖和清水開(kāi)火煮，等紅糖完全融化后加入韭菜汁即可。

韭汁紅糖飲可以起到補(bǔ)氣、溫經(jīng)的作用，適合調(diào)理氣血兩虛型痛經(jīng)，并具有美容養(yǎng)顏的作用。

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