一、婦科腫瘤的預防方法
1.防止不潔性生活
性生活與婦科腫瘤有著莫的關系,過早開始性生活,或是多個性伴侶,都會大大增加宮頸癌的發(fā)生,會比其他女性高2-3倍的危險性。
2.治療慢性婦科疾病
如慢性宮頸炎、盆腔炎、糜爛、白斑、滴蟲和霉菌感染等等,急性婦科問題如果沒有及時治療,演變成慢性治療起來就會比較麻煩,而且,不排除會有癌變的可能。
3.鍛煉身體
適量的鍛煉身體,才能擁有一個良好的體魄,有較強的抵抗力,才能預防一切疾病。
4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
上廁所前后都應洗手,不濫用不潔衛(wèi)生紙和衛(wèi)生巾;
每個清潔外陰,有專用的盆具、毛巾,換洗內褲并放于通風處晾干。
5.適齡生育
研究資料表明,女性一生中有一次完整的孕育過程,則子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科腫瘤會大大減小。
6.注意飲食營養(yǎng)
想要有健康的身體,飲食是不可或缺的部分,女性應堅持高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則,少吃生冷、辛辣、油膩等等食物,控制體重在正常范圍內。
7.定期進行檢查
要定期進行婦科病普查,尤其是40歲上的女性,應每年定期檢查一次。
二、預防婦科腫瘤吃什么好
婦科腫瘤會疼嗎
1、宮頸癌
宮頸癌早期是不會疼的,不過隨著病情不斷的發(fā)展,宮頸癌患者會出現(xiàn)陰道流血的異常癥狀,因為很多年輕女性會處于性活躍期,雌性激素水平和性交頻率會比較高,容易初夏性交出血,這也是一種癥狀表現(xiàn),還有一種就是白帶增多是宮頸癌的常見癥狀。據統(tǒng)計,80%的宮頸癌患者都有此癥狀,所以一定要引起注意。
2、子宮肌瘤
一般子宮肌瘤不產生疼痛癥狀,若出現(xiàn)疼痛癥狀多因肌瘤本身發(fā)生病理性改變或合并盆腔其他疾病所引起。
3、卵巢囊腫
卵巢囊腫在正常情況下是不會痛的,卵巢囊腫都是良性的,囊腫一般不會引起疼痛的,一般小于4個厘米左右可以定期觀察的。
預防婦科腫瘤吃什么好
1.高鈣食物
鈣可以控制癌細胞的生長和擴散,每天攝取足量鈣質的女性,卵巢癌的發(fā)生率會其他女性減少一半。
2.紅皮果蔬
紅皮果蔬不僅可以降低婦科腫瘤細胞的生長,同時可以減少腫瘤對雌激素的反應性,如蘋果、紅辣椒、洋蔥、紫葡萄等。
3.含葉酸食物
葉酸含量充足的女性,在懷孕時可以減少胎兒的神經器管發(fā)生畸形的發(fā)生,同時,可有效預防宮頸癌的發(fā)生。
4.全麥食物和海帶
全麥食物可以讓雌激素保持正常水平,避免因激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾?。欢е械牡?,可以促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平,對乳腺增生的防治非常有效。
三、如何進行婦科腫瘤自檢
1.觸摸腹部
這一自檢方法最好是在晨起,排空小便后進行。女性可平躺在床上,雙腿稍曲,從小腹的一側摸到另一側,力度由輕淺到重深,如發(fā)現(xiàn)有包塊或者硬狀異物即可疑為腫瘤。
2.觸摸腹部
這一自檢方法最好是在晨起,排空小便后進行。女性可平躺在床上,雙腿稍曲,從小腹的一側摸到另一側,力度由輕淺到重深,如發(fā)現(xiàn)有包塊或者硬狀異物即可疑為腫瘤。
3.觀察出血
陰道不正常出血是婦科腫瘤最常見的癥狀之一,多由宮頸宮體發(fā)生腫瘤所致,也可能是因為內分泌變化而表現(xiàn)為月經紊亂和不正常出血。若是發(fā)現(xiàn)有月經量增多,周期紊亂,接觸性出血等,則應警惕,及時就醫(yī)。
4.觀察白帶
正常的白帶是量少,呈白色,略顯粘稠,量和稀薄度會隨著月經周期發(fā)生輕微變化。但若是有膿性白帶、血性白帶、米泔樣白帶、水樣白帶等則是不正常的,有可能是宮頸腫瘤或者晚期宮頸癌。
5.感覺疼痛
疼痛并不是腫瘤的早期癥狀。但當腫瘤體積相當大,壓迫或侵犯其他臟器時,就會引起疼痛,如下腹部、腰背部、骶尾部疼痛,性交痛等。若腫瘤發(fā)生蒂扭轉,破裂或變性等也會引起腹部疼痛。
四、婦科腫瘤有哪些呢
1、子宮肌瘤是最常見的良性腫瘤。多發(fā)生30~50歲,以40~50歲為多見,20歲以下少見。據統(tǒng)計約有1/3的婦女患有不同程度的子宮肌瘤,常因子宮肌瘤小,無癥狀,不做婦科檢查而未做診斷。
2、卵巢腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤,卵巢良性腫瘤也有可能轉變?yōu)閻盒?。卵巢腫瘤種類繁多、復雜,而且身體內其他原發(fā)性惡性腫瘤,可以向卵巢轉移,如乳腺、腸、胃腫瘤等。發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤,不管良勝、惡性都應及時到醫(yī)院檢查。
婦科腫瘤會疼嗎
3、子宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一。發(fā)病與18歲以前有性生活,20歲以前結婚、早育、多次婚姻、性生活混亂、生育多、生育密等有關。
4、子宮內膜癌也是婦科常見的惡性腫瘤之一,是子宮內膜的病變,多見于老年婦女。原因與雌激素的長期刺激,子宮內膜增生過長有關。一些患肥胖癥、高血壓、糖尿病的婦女容易發(fā)生,絕經期延長,晚絕經的婦女也易發(fā)生。有遺傳因素,與家庭史有關。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/91301.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!