月經(jīng)不調(diào)針灸要多久,月經(jīng)不調(diào)的飲食建議

一、月經(jīng)不調(diào)針灸多久能好

月經(jīng)不調(diào)針灸多久能好?這個(gè)具體的時(shí)間是和患者的身體狀況是有很大關(guān)系的。并不是很確定，建議患者朋友在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)情況的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的去專(zhuān)業(yè)的婦科醫(yī)院檢查治療，這樣才可以更好的治療自身的疾病。針灸的功效是非常多的，適合人群也比較廣，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，針灸還可以治療月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。下面，我們就詳細(xì)的來(lái)了解下針灸如何治療女性月經(jīng)不調(diào)的吧。

(1)經(jīng)早

治法清熱調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。

土穴關(guān)元三陰交血海，配穴：實(shí)熱證者，加太沖或行間;虛熱證者，加太溪;氣虛證者，加足三里、脾俞;月經(jīng)過(guò)多者，加隱白;腰骶疼痛者，加腎俞、次髎。操作關(guān)元、三陰交用平補(bǔ)平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。方義本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。

(2)經(jīng)遲

治法溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽(yáng)明經(jīng)穴為主。

主穴氣海三陰交歸來(lái)，配穴寒實(shí)證者，加子宮;虛寒證者，加命門(mén)、腰陽(yáng)關(guān)。操作氣海、三陰交用毫針補(bǔ)法，可用灸法。歸來(lái)用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作，可用灸法或溫針灸。方義氣?？梢鏆鉁仃?yáng)，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴，可調(diào)補(bǔ)三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來(lái)為足陽(yáng)明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。

(3)經(jīng)亂

治法疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。

主穴關(guān)元三陰交肝俞，配穴肝郁者，加期門(mén)、太沖;腎虛者，加腎俞、太溪;胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關(guān)。操作肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補(bǔ)法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。方義關(guān)元補(bǔ)腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，能補(bǔ)脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。

二、不同年齡月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)

1、少女月經(jīng)不調(diào)癥狀

(1)月經(jīng)多在18歲以后來(lái)潮，隨后經(jīng)量不規(guī)則，或多或少，周期逐漸延遲，經(jīng)常停閉，并出現(xiàn)體重增加或多毛現(xiàn)象。

(2)初潮后經(jīng)停數(shù)月，經(jīng)轉(zhuǎn)時(shí)量多，甚或如崩而下，或出現(xiàn)貧血外觀。此種表現(xiàn)多屬于青春期功能失調(diào)性子宮出血。

(3)月經(jīng)初潮尚正常，第二次月經(jīng)轉(zhuǎn)凈后4—5天又來(lái)，反復(fù)數(shù)月如此，無(wú)周期、無(wú)規(guī)律性，幾乎沒(méi)有干凈的日子。經(jīng)量較少，經(jīng)色可呈鮮紅或咖啡色，或醬色。身體可無(wú)不適或僅有輕度乏力，可不必治療。

2、更年期月經(jīng)不調(diào)

(1)周期紊亂：從正常的月經(jīng)周期變?yōu)椴欢ㄆ诘年幍莱鲅?，有時(shí)經(jīng)期延長(zhǎng)或變?yōu)槌掷m(xù)性陰道出血，淋漓不斷達(dá)1～2個(gè)月不止;也可發(fā)生大量陰道出血，病人可發(fā)生貧血，面色萎黃，全身乏力，心慌，氣短。嚴(yán)重者血紅蛋白可明顯降低。有的反復(fù)出血，一般經(jīng)1～2年，月經(jīng)即完全停止。

(2)稀發(fā)月經(jīng)：更年期婦女的月經(jīng)周期間隔時(shí)間將變長(zhǎng)，由正常20～30天變?yōu)?～3個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間行經(jīng)一次。經(jīng)量可正?；蜉^前減少，間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)到4～5個(gè)月或半年才行經(jīng)一次，以至完全停止。

(3)突然絕經(jīng)：少數(shù)婦女過(guò)去月經(jīng)周期及經(jīng)期一直正常，現(xiàn)在突然絕經(jīng);也有的周期正常，僅有幾次月經(jīng)量逐漸減少，以后月經(jīng)突然停止。突然絕經(jīng)在婦女更年期月經(jīng)不調(diào)癥狀中比較少見(jiàn)。

三、月經(jīng)不調(diào)的常規(guī)檢查有哪些

月經(jīng)不調(diào)診斷方法是什么?這一點(diǎn)大家必須要把握，治療的前提是診斷，只有正確診斷，才能夠得出準(zhǔn)確的治療辦法，接下來(lái)我們就對(duì)月經(jīng)不調(diào)診斷方法做詳細(xì)的解讀，看看怎么才能夠正確的治療月經(jīng)不調(diào)。

PMS在情緒、行為、舉止方面最常見(jiàn)癥狀12種、最常見(jiàn)的體質(zhì)癥狀10種，它們依次為：疲勞乏力(反應(yīng)淡漠)、易激動(dòng)、腹脹氣及四肢發(fā)脹、焦慮/緊張、乳房脹痛、情緒不穩(wěn)定、抑郁、渴求某種食物、痤瘡、食欲增加、過(guò)度敏感、水腫、煩躁易怒、易哭、喜離群獨(dú)處、頭痛、健忘、胃腸道癥狀、注意力不集中、潮熱、心悸及眩暈等。

每種癥狀按嚴(yán)重程度進(jìn)行評(píng)分：有輕微癥狀，但不妨礙正常生活評(píng)1分;中度癥狀，影響日常生活，但并未躺倒或不能工作評(píng)2分;重度癥狀，嚴(yán)重影響日常生活，無(wú)法勝任工作評(píng)3分，分別計(jì)算卵泡期(周期第三～九天)及黃體期(周期最后7天)7天的總分。

上述月經(jīng)不調(diào)診斷方法是經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)的效果比較好的方法，要求大家在把握了月經(jīng)不調(diào)診斷方法之后，一定要積極的到正規(guī)的醫(yī)院治療這種疾病。

四、月經(jīng)不調(diào)的飲食療法

1.合麗蓮芙蓉：芙蓉專(zhuān)門(mén)針對(duì)女性體質(zhì)，選用覆盆子的補(bǔ)腎益氣之功，配以“補(bǔ)血之佳品”阿膠及具有滋陰補(bǔ)血、延緩衰老的桑葚，可以用于治療腎氣不足，氣血虛弱，補(bǔ)氣、養(yǎng)血雙管齊下。此外，酸棗具有養(yǎng)心安神、改善睡眠的作用，代代花可以理氣寬中解郁。所有配料配合使用，可以幫扶調(diào)理女性生理周期之后的腎氣不足及氣血虛弱，改善女性生理周期后經(jīng)常出現(xiàn)的面色萎黃。眩暈。心悸。失眠。脈虛細(xì)等癥狀，有效緩解經(jīng)期綜合癥，為下一次月經(jīng)做準(zhǔn)備;同時(shí)具有潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效，結(jié)合女性月經(jīng)后七天荷爾蒙分泌情況，加速身體各器官血液循環(huán)和廢物代謝，改善血紅細(xì)胞的新陳代謝，加強(qiáng)真皮細(xì)胞的保水功能，達(dá)到良好的美體塑形、水潤(rùn)肌膚的效果。

2.百山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來(lái)量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

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